Оптисалт.Su
7.92K subscribers
1.08K photos
545 videos
6 files
953 links
Канал о здоровье.
Главное о причинах болезней, способах оздоровления.
Только проверенные факты, данные научного сообщества!

Ссылка на сайт
https://optisalt.su/?utm_source=tg_osnovnoy
Download Telegram
🌞 Лето — волшебное время, когда природа дарит нам не только тепло, но и свежие вкусные фрукты и овощи! Это идеальный момент, чтобы подарить своему организму детокс! 💚 Если вы хотите сделать этот процесс эффективнее и легче, у нас есть замечательный бокс "Летний детокс"! 🍉🌿

Он создан, чтобы помочь вашему организму максимально эффективно справиться с летней жарой.

🥗 "Гепато" заботится о вашей печени и желчном пузыре, помогая им быть в отличной форме.
✨ "Поджелудочная железа" содержит натуральные растительные ферменты, которые улучшают пищеварение и заряжают вас энергией на весь день.
💧 "Лифодреннажный комплекс" активирует работу всех детокс-систем, позволяя лимфе свободно двигаться и очищать тело от токсинов 🌸

🎯 А при покупке набора — начислим двойные бонусы ОПТИСАЛТИКИ!

🌻 Берегите своё здоровье с нами! Выбирайте подходящий набор и заряжайтесь энергией нового сезона уже сегодня!

За летним детоксом
👍12❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нужно ли чистить организм? И как часто это делать? Ответ в этом видео!

Еще больше полезных материалов тут: @health_optisalt_bot
❤25👏7
Фосфор — один из важных минералов, необходимых нашему организму для нормального функционирования. Он играет ключевую роль в различных физиологических процессах:

❗ необходим для формирования и поддержания здоровья костей и зубов;
❗ участвует в обмене веществ и помогает клеткам производить энергию;
❗ помогает поддерживать здоровье клеточных мембран;
❗ необходим для роста и восстановления тканей;
❗ участвует в производстве ДНК и РНК — молекул, отвечающих за хранение и передачу генетической информации.

Фосфор можно получить из:

🥛 молочных продуктов,
🥩 мяса,
🐟 рыбы,
🌰 орехов,
🫛 бобовых.

Соблюдая разнообразную и сбалансированную диету, вы обеспечите себя необходимым количеством этого важного минерала. 🍗🥜🥦

Не забывайте заботиться о своём здоровье и поддерживать баланс всех необходимых веществ в организме! 🌈💖

Оставить обратный звонок и сделать заказ можно тут: @help_optisalt_bot

*БАДы - не являются лекарственным средством.
❤12👍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Стресс - причина всех болезней. Подробнее
❤27🙏4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите больше узнать о витаминах и микроэлементах?

Переходи по ссылке - https://t.me/health_optisalt_bot
❤9
Кандидоз или молочница – грибковая инфекция, вызываемая дрожжевыми грибами рода Candida. Эти грибы естесственно присутствуют в нашем организме, особенно в кишечнике, на коже и слизистых оболочках. Однако при определенных условиях они могут начать размножаться слишком активно, что приводит к инфекции.

Причины развития кандидоза:

🤧 слабый иммунитет,
💊 длительное применение антибиотиков,
😩 гормональные сбои,
😱 диабет.

Как не допустить развития молочницы?

Следите за своим иммунитетом,
Ведите здоровый образ жизни,
Соблюдайте гигиену.
Избегайте чрезмерного употребления сладостей, которые могут способствовать размножению грибов.

Берегите своё здоровье! 💖
Бесплатные чек-листы и видео о кишечнике от Тамары Аксеновой: @health_optisalt_bot

*БАДы - не являются лекарственным средством.
👍14❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как правильно справляться со стрессом? Подробнее
❤5🔥5❤‍🔥1
💥 Врач раскрыл секреты правильного очищения организма 💥

НОВЫЙ ПОДКАСТ

В свежем выпуске нашего подкаста эксперты: микробиолог и нутрициолог мирового уровня Игорь Мурашенко, а также нутрициолог и психолог Тамара Аксенова - детально обсудят важнейшую тему современной медицины — детокс.

Вы узнаете всё самое важное о современных методиках очищения организма и борьбы с токсинами:

✨ Почему организм нуждается в регулярной очистке?
✨ Как окружающая среда влияет на наше самочувствие и иммунитет?
✨ Чем опасны антибиотики и паразиты для здоровья пищеварительной системы?
✨ Какие признаки указывают на проблемы с кожей, желудочно-кишечным трактом и иммунной системой?
✨ Есть ли натуральные заменители синтетических препаратов?
✨ Какие растения и природные комплексы помогают эффективно очистить тело?
✨ Зачем организму нужны регулярные процедуры детоксикации?

YOUTUBE
ВКОНТАКТЕ
ДЗЕН
Приятного просмотра!
👍19❤‍🔥4❤2
А вы часто задумываетесь о том, что лишний вес, высыпания на коже или хроническая усталость – сигналы о том, что с вашим организмом что-то не так? Возможно ему не хватает микроэлементов для того, чтобы работать на полную мощность?

Давайте проверим!

😩 Усталость = дефицит магния, железа и селена.
😥 Лишний вес = дефицит хрома и йод.
😱 Тусклые волосы, высыпания и ломкие ногти = дефицит цинка.

💡 Как избежать дефицита?

✨ Убедитесь, что ваш рацион разнообразен и включает достаточное количество фруктов, овощей, орехов, белков и злаков.

🩺 При необходимости рассмотрите добавление витаминных комплексов, например, “Вимицин” от компании Оптисалт.

Заботьтесь о своём здоровье и помните о важности микроэлементов для обмена веществ! 💖

*БАДы - не являются лекарственным средством.
👍18❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какой подход лучше: антибиотики или натуральные средства?

Подробнее тут
👏15❤7👍1
💥Открыли доступ к лекции о головной боли на 1 день!💥

Используйте уникальную возможность узнать всё о мигренях на нашей лекции! Только сегодня вы можете приобрести ее со скидкой 15%!

💡 Узнайте:

➡️Причины головной боли, и как с ними справиться.
➡️Эффективные методы профилактики и лечения.
➡️Советы от опытного остеопата.

🎟️ Всего за 850 р вместо 1000 р!

📅 Только сегодня! Запишитесь прямо сейчас и подарите себе знание, которое поможет улучшить качество вашей жизни!

👉👉 Напишите нам в личные сообщения или переходите по ссылке для покупки!

Ваше здоровье — наш приоритет! 💖

*БАДы - не являются лекарственным средством.
👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какие микроэлементы важны для костей и суставов? Ответ в этом видео!
👍20❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А Вы моете орехи? В этом ролике рассказываем зачем это нужно!

Смотрите скорее!
Еще больше полезных материалов тут: @health_optisalt_bot
👍25❤7
Дорогие дамы! А вы знали, что правильная техника подмывания может помочь предотвратить разные заболевания, например, кандидоз. 💧

Подготовили чек-лист для вас! Сохраняйте и пользуйтесь

🌿 Выбирайте только специальные гели или пенки для интимной гигиены.
🚿 Подмывайтесь строго спереди назад!
💧 Используйте теплую воду.
🌱 Следите за здоровьем кишечника. Подробнее можно узнать тут: @health_optisalt_bot
🦠 Поддерживайте здоровую микрофлору.
⏰ Подмывайтесь не только после посещения туалета, но и в течение дня, особенно во время менструации или физических нагрузок.

✅ Помните: здоровье — ценный дар! Если у вас возникают дискомфортные ощущения, зуд или выделения — не стесняйтесь обратиться к врачу. Правильная интимная гигиена – залог вашего комфорта и уверенности! 💖

*БАДы - не являются лекарственным средством.
👍17🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Важна ли психосоматика? Ответ в нашем новом подкасте!
❤14👍4
Здоровье – хрупкая вещь! К сожалению, некоторые заболевания встречаются преимущественно у мужчин. И в этом посте мы собрали самые распространенные мужские недуги и способы их профилактики! Сохраняйте!

❤️ Проблемы с сердцем
Сердечно-сосудистые болезни — одна из главных причин смертности среди мужчин. Но не паникуйте! Вот как можно предупредить их:

Правильное питание – уменьшите потребление соли и насыщенных жиров. Добавьте больше фруктов, овощей и цельнозерновых!
Регулярные тренировки – хоть бы 30 минут в день. Ходьба, плавание, бег — выбирайте то, что нравится!

🧠 Психическое здоровье
Не забывайте о своем эмоциональном состоянии! Мужчины часто скрывают свои чувства, что может привести к депрессии и стрессу.

Общайтесь – говорите с друзьями, делитесь переживаниями.
Заботьтесь о себе – находите время для хобби, спорта и просто отдыха.

💬 Помните: здоровье — это не просто отсутствие болезни. Это активное состояние! Берегите себя, друзья! ✨

*БАДы - не являются лекарственным средством.
❤11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, в чём причина болезней суставов? Подробнее об этом рассказали в нашем новом подкасте
👍13❤4🥰3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
10 000 шагов в день НЕ помогут похудеть!

А что поможет? Ответ в этом видео!
Еще больше полезных материалов тут: @health_optisalt_bot
❤21
💥БОЛЬШЕ ТЫ НЕ ЗАБОЛЕЕШЬ, ЕСЛИ…💥
Откуда вообще берётся болезнь? Почему чувствую усталость и дискомфорт? Почему меня все бесит и раздражает… Вялость…

Открываем секрет происхождения любых болезней и ставим точку в бесконечных попытках искать лекарства.

В новом подкасте биолог Екатерина Кошкина объясняет, как появляются нарушения в организме, откуда приходят инфекции и откуда берутся утомляемость, плохое качество кожи и волос, набор веса и снижение иммунитета.

Вы узнаете про:

🟢 Уникальную схему появления любого недуга
🟢 Ключи к пониманию истинных причин хронического дискомфорта
🟢 Простые и доступные каждому правила ухода за организмом

⚠️Узнайте главное — как избежать будущих проблем и вернуть себе настоящее здоровье!

Приятного просмотра!
YOUTUBE
ВКОНТАКТЕ
ДЗЕН
👍19❤1
💥СКОЛЬКО МОЖНО💥?
Повышенное артериальное давление — проблема, с которой сталкивается множество людей.

Причины могут быть разные: стресс, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и даже наследственность. Но знаете ли вы, что здоровье ваших почек играет важную роль в поддержании нормального давления? 🌟

Почки не только фильтруют кровь и выводят токсины, но и регулируют уровень жидкости и электролиты. Если они не работают должным образом, это может привести к задержке жидкости и повышению объема крови, что, в свою очередь, повышает давление.

Поддержите здоровье почек:
🍏 Питание – уменьшите соль и сахар, добавьте фрукты и овощи.
💧 Гидратация – пейте достаточно воды каждый день.
🏃‍♀️ Физическая активность – регулярные упражнения улучшат общее состояние.
💊 Рассмотрите возможность использования комплекса "Заболевания почек и мочеполовых путей”.

🌿 Заботьтесь о себе и своих почках — это поможет контролировать ваше давление! 💚

*БАДы - не являются лекарственным средством.
❤11🙏3🥰2