Экватор сборов — это когда...
✅ будильник уже не кажется таким страшным;
✅ мышцы напоминают о каждой тренировке;
✅режим стал привычным;
✅ а тренировки проходят на одном дыхании.
💬 А как думаете, что спортсмены ждут больше: следующую тренировку или последний день сборов? 😄
✅режим стал привычным;
Самое ценное на сборах — это не только километры, секунды и новые навыки. Это эмоции, дружба, поддержка команды и моменты, которые запоминаются надолго.
💬 А как думаете, что спортсмены ждут больше: следующую тренировку или последний день сборов? 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥3🤩2
Если вы думаете, что сборы — это только изнурительные тренировки, то вы ошибаетесь. 😉
Да, здесь много работы: ранние подъёмы, километры на велосипеде, бег, плавание и ежедневная дисциплина. Но между тренировками есть то, что делает сборы по-настоящему особенными.
💙 Вечерние прогулки, игры, общение, новые друзья, командные традиции и моменты, которые остаются в памяти намного дольше, чем усталость после очередной тренировки.
Загляните в свободное время наших спортсменов!⤴️
Да, здесь много работы: ранние подъёмы, километры на велосипеде, бег, плавание и ежедневная дисциплина. Но между тренировками есть то, что делает сборы по-настоящему особенными.
💙 Вечерние прогулки, игры, общение, новые друзья, командные традиции и моменты, которые остаются в памяти намного дольше, чем усталость после очередной тренировки.
Загляните в свободное время наших спортсменов!⤴️
❤16
Путеводитель ЗКО 5 этап.pdf
7.8 MB
До главного старта сезона остаётся совсем немного! ⭐
Уже 25 июля мы встретимся на 5-м, заключительном этапе «Звёздного кубка». Впереди — финальная гонка, которая определит обладателей Кубка сезона!
Публикуем важную информацию для всех участников.
📋 Стартовый протокол уже доступен.
Пожалуйста, внимательно проверьте данные спортсмена. Если вы обнаружили неточности или ошибки, обязательно сообщите нам, чтобы мы успели внести изменения до начала соревнований.
📍 Путеводитель участника также готов.
В нём вы найдёте:
• как добраться до места проведения;
• схему дистанции;
• тайминг соревновательного дня;
• список того, что необходимо взять с собой.
❗️Перед стартом состоится организованный осмотр трассы.
Ориентировочное время проведения — с 8:15 до 8:30.
До встречи на старте! 💙🏊🚴🏃
Уже 25 июля мы встретимся на 5-м, заключительном этапе «Звёздного кубка». Впереди — финальная гонка, которая определит обладателей Кубка сезона!
Публикуем важную информацию для всех участников.
📋 Стартовый протокол уже доступен.
Пожалуйста, внимательно проверьте данные спортсмена. Если вы обнаружили неточности или ошибки, обязательно сообщите нам, чтобы мы успели внести изменения до начала соревнований.
📍 Путеводитель участника также готов.
В нём вы найдёте:
• как добраться до места проведения;
• схему дистанции;
• тайминг соревновательного дня;
• список того, что необходимо взять с собой.
❗️Перед стартом состоится организованный осмотр трассы.
Ориентировочное время проведения — с 8:15 до 8:30.
До встречи на старте! 💙🏊🚴🏃
❤8
🏊♂️🚴♀️🏃♂️ Сегодня — День российского триатлона!
Поздравляем всех, кто однажды выбрал этот путь. 💙
Желаем получать удовольствие от каждой тренировки, уверенно идти к своим целям и радоваться каждому финишу!
А знаете, как всё начиналось?
Всего за 26 лет он прошёл путь от дружеского спора до олимпийской дисциплины, объединяющей миллионы людей по всему миру.
А что значит триатлон для Вас? Расскажите одним словом в комментариях!👇🏼
Поздравляем всех, кто однажды выбрал этот путь. 💙
Желаем получать удовольствие от каждой тренировки, уверенно идти к своим целям и радоваться каждому финишу!
А знаете, как всё начиналось?
• В 1974 году группа друзей-спортсменов решила выяснить, кто в лучшей форме: пловец, велосипедист или бегун. Вместо споров придумали гонку — проплыть, проехать и пробежать без остановки. Так появился триатлон.
• В России первый чемпионат прошёл 22 июля 1990 года в Зеленогорске.
• А уже в 2000-м триатлон вошёл в программу Олимпийских игр в Сиднее.
Всего за 26 лет он прошёл путь от дружеского спора до олимпийской дисциплины, объединяющей миллионы людей по всему миру.
А что значит триатлон для Вас? Расскажите одним словом в комментариях!👇🏼
❤14❤🔥5🔥4
Когда спорт объединяет!💙
📍 В Королёве вновь прошла общая тренировка по растяжке, которая собрала спортсменов разных возрастов.
Под руководством Полины Александровны ребята поработали над гибкостью, восстановлением и, конечно, отлично провели время вместе.🚀
Хотели бы, чтобы такие общие тренировки проходили чаще?⤵️
📍 В Королёве вновь прошла общая тренировка по растяжке, которая собрала спортсменов разных возрастов.
Под руководством Полины Александровны ребята поработали над гибкостью, восстановлением и, конечно, отлично провели время вместе.🚀
Такие тренировки — это не только польза для организма, но и возможность встретиться, зарядиться атмосферой команды и получить дополнительную мотивацию.
Хотели бы, чтобы такие общие тренировки проходили чаще?⤵️
👍9❤3💘1
«ЗВЕЗДНЫЙ КУБОК» - 5 этап!🌟
⚠️ ВАЖНАЯ информация для участников:
🌊 Температура воды — 24°C.
Согласно Правилам вида спорта «Триатлон», на дистанциях до 1500 м использование гидрокостюмов запрещено. ❗️НО для самых юных участников (до 7 лет) мы допускаем использование гидрокостюма по желанию.
🏊 Не забудьте взять буй для плавания на пояс (если его нет — не переживайте, мы обязательно вам его предоставим).
🌦️ И самое главное — одевайтесь по погоде! Возьмите тёплую одежду, чтобы комфортно чувствовать себя в ожидании старта и после финиша.
До встречи завтра!🚀
⚠️ ВАЖНАЯ информация для участников:
🌊 Температура воды — 24°C.
Согласно Правилам вида спорта «Триатлон», на дистанциях до 1500 м использование гидрокостюмов запрещено. ❗️НО для самых юных участников (до 7 лет) мы допускаем использование гидрокостюма по желанию.
🏊 Не забудьте взять буй для плавания на пояс (если его нет — не переживайте, мы обязательно вам его предоставим).
🌦️ И самое главное — одевайтесь по погоде! Возьмите тёплую одежду, чтобы комфортно чувствовать себя в ожидании старта и после финиша.
До встречи завтра!🚀
👍2
История длиной в 14 дней!💙
Завершились спортивно-тренировочные сборы СК «Орбита».🚀
Спасибо каждому спортсмену, тренеру и родителю, кто стал частью этих двух недель.
До скорой встречи на тренировках и стартах! 💙
Завершились спортивно-тренировочные сборы СК «Орбита».🚀
У сборов есть одна особенность: пока они идут, кажется, что впереди ещё целая вечность. Но наступает последний день — и понимаешь, как быстро пролетело это время.🕐💪🏼
Спасибо каждому спортсмену, тренеру и родителю, кто стал частью этих двух недель.
До скорой встречи на тренировках и стартах! 💙
🔥13❤3