🔥ТРИАТЛОН. 28 МАЯ. КОРОЛЁВ. 🔥

Все, кто хотел попробовать свои силы в триатлоне, могут начать с малого и принять участие в открытых соревнования по акватлону "Путь Победителя" 28 мая 2023 г. в городском округе Королёв Московской области.

Акватлон (разновидность триатлона), включающая себя плавание и бег. Результат определяется по сумме двух этапов 🏊🏃

Команда организаторов подготовила для Вас 4 вида дистанций, разделенных по возрастным группам (для категории 18 лет и старше на выбор 2 дистанции):

50 метров плавание + 200 метров бег для участников 7-9 лет,
100 метров плавание + 400 метров бег для участников 10-13 лет,
200 метров плавание + 1000 метров бег для участников 14-17 лет,
400 метров плавание + 3000 метров бег или 200 метров плавание + 1000 метров бег для участников старше 18 лет.

👐🏻Партнеры соревнований:
-Комитет по ФКСиТ Администрации г.о. Королёв Московской области
-МБУ г.о. Королёв Московской области «Спортивные сооружения»
-МБУ ДО г.о. Королёв Московской области «САШ ПР «Наш Мир»
-Кафе «Лотос»
-БиоМолодость - питьевая вода для активной жизни
-Спортивный клуб по триатлону «Орбита»
-Королёвское отделение партии «Единая Россия»

Место проведения👉🏽ул. Орджоникидзе, 6В (стадион и бассейн «Металлист»)

Регистрация👉🏽https://orgeo.ru/event/info/waywinner2023

Официальный сайт👉🏽https://путьпобедителя.рф
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕННО!

РЕГИСТРИРУЙСЯ И ПОБЕЖДАЙ🥇

День труда отметили хорошей, утренней тренировкой🚴🏼‍♀️

Мир! Труд! Май!
#орбитатриатлон

СК по триатлону «Орбита» поздравляет всех с Великим праздником, с Днём Победы! 🎈

Пусть мужество и героизм этого великого праздника никогда и никем не забываются. Пусть дух победы воодушевляет сердца и ведёт вперёд — к новым подвигам, успехам и достижениям. И пусть весь мир всегда живёт в мире, а о войнах напоминает лишь этот священный праздник
#ДеньПобеды

ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ ДОПУСКА К СОРЕВНОВАНИЯМ

Приехав на соревнования, спортсмену необходимо пройти мандатную комиссию, чтоб ему разрешили участвовать.

Мы подготовили для Вас список основных документов, требуемые для предоставления судейской коллегии при прохождения мандатной комиссии:
 1. Удостоверение личности с пропиской;
2. Оригинал и копия медицинской справки, которая содержит печать медицинского учреждения, подпись и печать врача, дату выдачи, ФИО участника; заключение о том, что участник допущен к соревнованиям по триатлону на дистанции не меньше той, которую он собирается преодолеть, дату выдачи;
3. Разрешение от родителей на участие в соревнованиях (для несовершеннолетних участников);
4. Лицензия федерации или действующий полис медицинского страхования.

Сохраняйте, делитесь и проходите комиссию быстро и легко🔥
#ОрбитаТриатлон

В воскресенье, 28 мая, в г.о. Королёв состоялись открытые соревнования по акватлону «Путь Победителя» 🏆

Соревнования для спортсменов клуба «Орбита» носили статус «домашние».
Ребята выступали в категориях: 7-8 лет, 9-10 лет, 11-12 лет, 13-14 лет.

Плавание прошло штатно в бассейне, а беговой этап пришлось ребятам преодолевать в дождь и пасмурную погоду.

Результаты спортсменов СК по триатлону «Орбита»:
Кузнецов Тимофей- 🥈место
Гусев Александр- 🥈 место
Куренкова Вера- 🥈место
Иванов Михаил- 🥈 место
Давыдов Максим - 🥈место
Кулык Лев- 🥉 место

Поздравляем ребят с призовыми местами🏊‍♀️🏃
#ОрбитаТриатлон

ЭКИПИРОВКА,
КОТОРАЯ ДОЛЖНА БЫТЬ У КАЖДОГО ТРИАТЛЕТА

Плавательный этап:
1. Очки для плавания в открытой воде и
шапочка
Ориентирование в открытой воде коренным образом отличается от ориентирования в бассейне. Лучше
всего обзавестись очками с поляризационными линзами (например, TYR Special OPS 2.0). Они сделают ориентирование в воде максимально комфортным — уберут блики,
смягчат солнечные лучи, а благодаря продуманному периферическому обзору
позволят вам видеть всё, что происходит вокруг вас.
2. Гидрокостюм для холодной воды
Если температура воды в день старта ниже 24 градусов, то вам понадобится
гидрокостюм. Во-первых, он спасёт вас от холода, во-вторых, повысит вашу
плавучесть, а в-третьих, улучшит скольжение по воде, что существенно сократит
время прохождения водного этапа и поможет сохранить силы для следующих
дисциплин. Гидрокостюмы для открытой воды отличаются неопреном, из которого они
сделаны, и чем эластичней неопрен, тем комфортнее вы будет ощущать себя во
время плавания

Велосипедный этап:
1. Шоссейный велосипед
О разновидностях велосипедов в триатлоне мы уже писали ранее.
2. Шлем
Большинство шлемов известных производителей одинаково хороши
по степени защиты — они все проходят соответствующую сертификацию. Выбирая
шлем, в первую очередь обращайте внимание на то, хорошо ли он сидит на голове —шлем не должен болтаться или сдавливать голову
3. Очки
Никомуне хочется сойти с дистанции из-за мухи, которая на скорости попала в глаз.
Очки — обязательный элемент безопасности на велоэтапе. Выбирайте любую
спортивную модель, которая вам понравится. Обратите внимание на следующие
моменты: очки не должны искажать изображение и мешать обзору
4.    Велотуфли
Специальные велотуфли для триатлона имеют бесшовную подкладку, чтобы можно было использовать их без носков, и дренажное отверстие, благодаря которому мокрые после плавания ноги быстро высыхают. Петля на пятке позволяет закрепить туфли на велосипеде и облегчить переодевание
5. Запаска, насос и инструменты.
Да, наличие насоса, запаски и минимальных инструментов не поможет улучшить время,
но позволит избежать обидных сходов с дистанции из-за элементарных проколов или
поломок.

Беговой этап
1. Кроссовки с резинками вместо шнурков
Существуют несколько общих рекомендаций для выбора беговой обуви, которые всё-таки лучше знать и учитывать. Например, чем ниже уровень беговой тренированности и чем меньше вес спортсмена, тем больше он нуждается в амортизации и тем жёстче
должна быть пятка для поддержания стопы. Этот же принцип действует и наоборот:
чем сильнее стопы и мышцы ног, тем меньше они нуждаются в амортизации.

2. Стартовый костюм
К стартовому костюму стоит отнестись важно, так как в нем спортсмен и плывет, и
едет на велосипеде, и бежит.

3. Кепка
Голова– точка тела, которая отдает большое колличество тепла, когда ваше тело
работает в интенсивном режиме. Организму очень важно охлаждаться, чтобы вы
продолжали преодолевать дистанцию.


Вы уже собрали полный набор триатлета?

Записывайте к нам на тренировки, мы поможем Вам подготовиться к соревнованиям и подобрать
правильную экипировку!

#ОрбитаТриатлон