Страх воды — это нормально!💦
❗️Главное — помочь ребёнку познакомиться с ней спокойно и постепенно.
Выше мы рассказали, как в СК «Орбита» мы помогаем детям преодолеть страх воды и сделать первые уверенные шаги в плавании! 🏊♂️
И напоминаем, что сейчас открыт набор в группы начальной подготовки:
📍 Щёлково
📍 Мытищи
📍 Ивантеевка
📍 Пушкино
📍 Королев
Написать нам👈
❗️Главное — помочь ребёнку познакомиться с ней спокойно и постепенно.
Выше мы рассказали, как в СК «Орбита» мы помогаем детям преодолеть страх воды и сделать первые уверенные шаги в плавании! 🏊♂️
И напоминаем, что сейчас открыт набор в группы начальной подготовки:
📍 Щёлково
📍 Мытищи
📍 Ивантеевка
📍 Пушкино
📍 Королев
Написать нам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Топ упражнений перед плаванием от спортсменов СК «Орбита» 🏊♂️
Любая тренировка начинается с разминки — и это не просто формальность. Правильная подготовка помогает разогреть мышцы, улучшить подвижность суставов и подготовить тело к работе в воде.
Такая разминка помогает увереннее чувствовать себя в воде, улучшает технику и делает тренировку более эффективной.💪🏼
В СК «Орбита» мы всегда выступаем за грамотный и здоровый спорт: тренироваться правильно, развиваться постепенно и получать удовольствие от движения.🚀🏆
Присоединяетесь к нам!
Любая тренировка начинается с разминки — и это не просто формальность. Правильная подготовка помогает разогреть мышцы, улучшить подвижность суставов и подготовить тело к работе в воде.
Такая разминка помогает увереннее чувствовать себя в воде, улучшает технику и делает тренировку более эффективной.💪🏼
В СК «Орбита» мы всегда выступаем за грамотный и здоровый спорт: тренироваться правильно, развиваться постепенно и получать удовольствие от движения.🚀🏆
Ведь высокие результаты начинаются с правильной подготовки!💙
Присоединяетесь к нам!
🔥9❤6👍5
Первый старт может вдохновить ребёнка на спорт… а может наоборот отпугнуть.
Многие родители, приводя ребёнка в спорт, хотят, чтобы он развивался, становился увереннее и со временем начал участвовать в соревнованиях!🚀
Выше мы рассказали, на какие признаки стоит обратить внимание и когда соревнования становятся важным и полезным этапом в спортивном развитии! 🏆🚀
Зарегестрироваться на «Звездный кубок» можно здесь!👈
Многие родители, приводя ребёнка в спорт, хотят, чтобы он развивался, становился увереннее и со временем начал участвовать в соревнованиях!🚀
Но часто возникает вопрос: как понять, что ребёнок уже готов к своему первому старту?
Выше мы рассказали, на какие признаки стоит обратить внимание и когда соревнования становятся важным и полезным этапом в спортивном развитии! 🏆🚀
Зарегестрироваться на «Звездный кубок» можно здесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥3
Друзья, продолжаем делиться с вами мини-интервью со «Звёздного Кубка» ⭐
Каждый старт — это не только дистанция и результат, но и эмоции, переживания и личные маленькие победы спортсменов.
Поэтому в нашей рубрике мы даём слово участникам соревнований и узнаём, каким они запомнили свой старт.
❗️А тем временем НАПОМИНАЕМ:
⏳ до окончания регистрации на следующий этап осталось всего 7 дней!
Ждём вас на старте ⭐
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Каждый старт — это не только дистанция и результат, но и эмоции, переживания и личные маленькие победы спортсменов.
Поэтому в нашей рубрике мы даём слово участникам соревнований и узнаём, каким они запомнили свой старт.
❗️А тем временем НАПОМИНАЕМ:
⏳ до окончания регистрации на следующий этап осталось всего 7 дней!
Ждём вас на старте ⭐
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
🔥7❤3🤩2
Открыт набор в группы начальной подготовки СК «Орбита» 🏊♂️
Ваш ребёнок не умеет плавать? Никогда не занимался спортом? Или боится воды?
Тогда приглашаем на занятия в группы начальной подготовки!
Занятия подойдут, если ребёнок:
— никогда не занимался спортом
— боится воды или чувствует себя неуверенно в бассейне
— хочет попробовать что-то новое, но вы не знаете, с чего начать
Что он получит:
✅уверенное плавание с правильной техникой с первых занятий
✅ развитие силы, координации и выносливости
✅ поддержку тренера и комфортную атмосферу на тренировках
❓Кто ведет занятия?
Профессиональные тренеры с опытом 7+ лет, разрядами от КМС и выше и индивидуальным подходом к каждому ребёнку.
📌Группы небольшие — до 15 человек, чтобы уделить внимание каждому спортсмену.
🎯Наша задача — не просто научить плавать и открыть путь в триатлон, а гармонично развивать ребёнка физически и прививать любовь к спорту.
Начните с пробной тренировки!
💌Для записи напишите нам, подберём удобное время и группу💙
Ваш ребёнок не умеет плавать? Никогда не занимался спортом? Или боится воды?
Тогда приглашаем на занятия в группы начальной подготовки!
Занятия подойдут, если ребёнок:
— никогда не занимался спортом
— боится воды или чувствует себя неуверенно в бассейне
— хочет попробовать что-то новое, но вы не знаете, с чего начать
Что он получит:
✅уверенное плавание с правильной техникой с первых занятий
✅ развитие силы, координации и выносливости
✅ поддержку тренера и комфортную атмосферу на тренировках
❓Кто ведет занятия?
Профессиональные тренеры с опытом 7+ лет, разрядами от КМС и выше и индивидуальным подходом к каждому ребёнку.
📌Группы небольшие — до 15 человек, чтобы уделить внимание каждому спортсмену.
🎯Наша задача — не просто научить плавать и открыть путь в триатлон, а гармонично развивать ребёнка физически и прививать любовь к спорту.
Начните с пробной тренировки!
💌Для записи напишите нам, подберём удобное время и группу💙
👍4❤🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 2 ДНЯ!
Регистрация на 2 этап Звёздного Кубка подходит к концу — и это ваш шанс стать частью одного из самых атмосферных стартов этого сезона 💫
Представьте:
🏃🏼энергия старта
🌟скорость и драйв
🏁финиш, который вы запомните
У нас нет «чужих» — здесь каждый является частью большой и очень дружной спортивной семьи!💙
⏳ Время идёт
Места заканчиваются
👉 Успей занять своё место на старте! ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Регистрация на 2 этап Звёздного Кубка подходит к концу — и это ваш шанс стать частью одного из самых атмосферных стартов этого сезона 💫
Представьте:
🏃🏼энергия старта
🌟скорость и драйв
🏁финиш, который вы запомните
Это не просто соревнования — это
🔹поддержка
🔹эмоции
🔹команда
🔹и настоящая любовь к спорту
У нас нет «чужих» — здесь каждый является частью большой и очень дружной спортивной семьи!💙
⏳ Время идёт
Места заканчиваются
👉 Успей занять своё место на старте! ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
❤🔥8🔥6⚡1😍1
⏳ Регистрация ЗАКРЫВАЕТСЯ через 24 часа!
Успейте присоединиться к 2 этапу Звёздного Кубка!⭐️
Выше рассказали, кому точно стоит принять участие и почему этот этап является очень важным!⬆️
👉 Не откладывайте, сейчас самое время включиться!
Для записи напишите нам!
Подробная информация о Звездном Кубке!
Успейте присоединиться к 2 этапу Звёздного Кубка!⭐️
Выше рассказали, кому точно стоит принять участие и почему этот этап является очень важным!⬆️
👉 Не откладывайте, сейчас самое время включиться!
Для записи напишите нам!
Подробная информация о Звездном Кубке!
⚡6🔥5❤🔥4
Друзья, напоминаем, что уже сегодня в 20:00 мы закрываем регистрацию на 2 этап «Звездного Кубка».
⏳После этого времени присоединиться уже не получится.
Мы знаем, что многие родители хотят, чтобы ребенок не просто «ходил на секцию», но и по-настоящему рос и развивался, был дисциплинированным и достигал результатов.
🎯Именно поэтому «Орбита» ставит своей целью не просто приобщение к спорту, но и развитие каждого спортсмена:
«Такие события помогают детям и готовиться к серьезным выездным турнирам, отработать технику и набраться опыта перед другими спортивными мероприятиями»
— говорят родители наших спортсменов
🚀Если вы планировали присоединиться ко 2 этапу «Звездного Кубка», но откладывали — сейчас последний шанс. Успевайте!
💌Для записи напишите нам!
Подробнее о 2 этапе «Звездного Кубка»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏊♂️ Почему тренировки не только в воде — это важно?
Кажется, что в плавании главное — просто больше плавать. Но без базы на суше прогресс идёт гораздо медленнее!💪🏼
Все эти упражнения — это специальная физическая подготовка. Они помогают укрепить мышцы, которые работают в воде!
И за счёт этого: — становится проще держать технику — появляется контроль тела — движения становятся сильнее и увереннее
💡 Именно такие «простые» упражнения дают тот самый результат, который потом видно в бассейне!
В СК «Орбита» мы всегда работаем комплексно — чтобы ребёнок развивался правильно и с интересом!💙
Кажется, что в плавании главное — просто больше плавать. Но без базы на суше прогресс идёт гораздо медленнее!💪🏼
Все эти упражнения — это специальная физическая подготовка. Они помогают укрепить мышцы, которые работают в воде!
И за счёт этого: — становится проще держать технику — появляется контроль тела — движения становятся сильнее и увереннее
💡 Именно такие «простые» упражнения дают тот самый результат, который потом видно в бассейне!
В СК «Орбита» мы всегда работаем комплексно — чтобы ребёнок развивался правильно и с интересом!💙
❤10💘5😍3