Привет, мои хорошие!

Я вас всегда стараюсь вдохновлять, давать повод верить в свои силы и тд. И хочу вам показать, что это не только мой подход и не только мои наблюдения. Многие великие люди, которые признаны в мире как гуру мыслят подобными категориями☝🏻

Так что ловите цитаты для вдохновения:


1. «Учись так, словно ты будешь жить вечно. Живи так, словно сегодня последний день» — Махатма Ганди

2. «Успех — не финальная точка, а неудача — не приговор. То, что действительно важно — это желание идти дальше» — Уинстон Черчилль

3. «Когда женщина становится себе лучшей подругой, ее жизнь становится приятнее» — Дайана фон Фурстенберг

4. «Тот, кто допустил ошибку и не попытался ее исправить — допустил две ошибки» — Конфуций

5. «Моя жизнь — не результат обстоятельств. Моя жизнь — результат моих решений» — Стивен Кови

Все в ваших руках. Вы можете, что угодно. Помните об этом всегда🌸

#мудрость108

​ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ
ЭНЕРГИЯ. ВИБРАЦИИ

Привет. Я сегодня, так сказать, с порога по делу.
А теперь давайте разберёмся со словами, которые я вам вместо приветствия написала😉

Человек создан творить. В нас есть для этого все необходимое — сознание, интеллект, умение мыслить, способность испытывать эмоции и тд. Мы творим нашу жизнь, в первую очередь.

Считайте, что ваша жизнь — ваш главный проект☝🏻

Вы либо успешно его воплощаете, показывая другим, как бывает. Либо только смотрите по сторонам и думаете, как было бы здорово…, но ничего не делаете.

Так вот, чтобы что угодно создать, нужна энергия⚡️ Потому что вообще все в мире состоит из энергетически заряженных частиц.

Так вот, энергию можно в себе аккумулировать из Вселенной. Трансформировать ее. И потом направлять на созидание. Схема очень простая.

Только вот как же ее почерпнуть, эту энергию? Как правильно трансформировать? Как направить, куда вам нужно?

В этом помогает осознанность🙏🏻

А лучше всего осознанность нарабатывается в процессе практики медитаций и йоги. Потому что эти инструменты направлены на то, чтобы человек научился держать фокус внимания. А где внимание — там энергия.

Улавливаете связь?

Если вы можете своим вниманием зацепиться за что-то, то ваша энергия туда и будет идти. Так что в ваших интересах свою энергию распределять с умом.

Осознанно✨

То есть, делать фокус на том, в чем вы заинтересованы. И не направлять свое внимание на то, что вам не нужно.

Йога и медитации как раз про это. Так что я вам очень рекомендую💙

#здоровье108 #медитация108 #йога108

​МОЯ ЖИЗНЬ — МОЕ КИНО

Дорогие мои, всем привет! Вот мне задают вопросы по поводу мотивации, по поводу дневников желаний и по поводу медитаций. Миллион вопросов каждый день. Честно, я очень рада, что людям интересно, что они хотят изменить свою жизнь, что им нравится изучать все эти техники.

Но раз все эти люди получают ответы, то почему не все получают в итоге то, о чем «так сильно» мечтают🤔

Все просто. Потому что они НЕ начинают все это внедрять в свою жизнь. Или, если начинают, то БЕЗ регулярности и БЕЗ особой вовлеченности.

Откуда столько пофигизма относительно собственной жизни — мне непонятно🤷🏻‍♀️ Это же не моя жизнь, чтобы я своими советами могла на нее повлиять.

За свою я, слава богу, несу полную ответственность. И это меня драйвит, движет моим желанием продолжать и вдохновляет делать с каждым днем все больше.

Я не нуждаюсь во внешней мотивации, не нуждаюсь в том, чтобы мне подсказывали, чего хотеть и тд. Я живу свою жизнь, строю ее, продумываю ее сценарий и работаю над ним.

Это же просто. В вашей жизни — режиссер, постановщик, продюсер и сценарист — это вы☝🏻 Да, выглядит как очень много задач для одного человека, но кто сказал, что будет легко?

Каждый день трудиться над своим счастьем — вот это главная задача любого человека.
И если это делать со спущенными рукавами, то глобального и всеобъемлющего счастья вы не получите.

Я всем и каждому из вас желаю ежедневно делать все, что от вас зависит, для вашего счастья. Пускай вашим жизненным кредо станет фраза «полюби себя прежде, чем полюбить весь мир» — в этом не эгоизм. В этом истина🙏🏻

Все что угодно может быть для вас крутым инструментом, но только тогда, когда вы не ленитесь его использовать💙

#здоровье108

Милые, у меня такой анонс для вас. Целый АНОНСИЩЕ🔥🔥🔥

С огромной радостью сообщаю, что те самые 18 медитаций уже доступны к покупке в приложении Yoga108💥

«Те самые» — это какие?

18 очень мощных практик, записанных в местах силы:
✨Бали
✨Греция

Каждая из них вскрывает сознание и помогает реализовать конкретный запрос🙏🏻

Темы медитаций реальные и актуальны сегодня: отношения, финансы, сексуальность, расширение границ сознания и тд.

Все практики были созданы из состояния ресурса и потока.
Они наполняют энергией и заставляют поверить в свои силы⚡️⚡️⚡️

Это пакет из 18 медитаций, которые вы захотите повторять ежедневно, я вам это гарантирую. Это лучшая инвестиция в ваше ментальное и физическое здоровье. Это прокачка всех ваших энергоцентров🪬

yoga.nina108.com/meditation

Стоимость пакета медитаций 999$
Это не шуточная инвестиция и поверьте, результат, который вы получите — такой же💙

#медитация108 #108org

ВЫ СО МНОЙ?

Прикрепляю ссылку на покупку пакета мощнейших медитаций 🔥❤️

yoga.nina108.com/meditation

И жду ваш фидбек, мне оооочень интересно как вам 😇

#медитация108

СЕГОДНЯ 8 НОЯБРЯ ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ В ТЕЛЬЦЕ🌑
Рекомендации от астролога Валерии Васильевой @happy_astrologer

Нечасто происходят затмения подобные этому! 🔥 Оно будет сложным, эмоциональным и затронет множество сфер.
⠀
Базово Лунное затмение - это кульминация ситуации. В этот период происходит своего рода всплеск энергии и выход ее на свободу.
⠀
На радикальность и сложность затмения указывает участие таких планет, как: Уран, Сатурн, Венера и Меркурий, которые выстраивают между собой на небе напряженную конфигурацию тау-квадрат.
⠀
Затронет затмение следующие темы:
➰финансы и ресурсы (тут вероятность изменений близится к 100%);
➰законы и власть;
➰границы;
➰договоренности, переговоры;
➰любовь и личные отношения♥️
⠀
Лучшее, что можно сделать в это время - принять факт, что то, что должно случиться непременно случится, довериться Вселенной и работать над собой и своим мышлением☝🏻
⠀
Кстати действие таких сильных затмений как это, может распространяться на длительные временные периоды, так что событий можно ждать не только в ауре затмения, но и спустя недели и даже месяцы после.
⠀
Предстоящее затмение относится к той же серии Сароса 6S, что и предыдущее.
Эта серия затмений связана с силой и властью и имеет маниакальный оттенок.
⠀
Больше всего затмение коснется людей, рождённых с 3 по 10 ноября, 3-10 мая, 3-10 февраля, 3-10 августа.
А также тех, кто имеет личные планеты и куспиды домов с 13° по 19° Тельца, Льва, Скорпиона, Водолея.
⠀
❌Что НЕ стоит делать в Затмение:
➖принимать важные решения;
➖находиться в небезопасных местах;
➖выяснять отношения;
➖делать плановые операции;
➖совершать крупные сделки.
➖будьте аккуратнее за рулем и по возможности перенесите авиаперелеты.
➖обратите внимание на здоровье
➖будьте аккуратны с финансами
⠀
А вот для того, чтобы избавиться от всего ненужного, устаревшего, негативного в жизни самое время! Также время затмения подходит для работы с бессознательным, чувствами, эмоциями, обидами и травмами. В этом случае хорошо уединиться, дать себе возможность понять свои чувства посредством внутреннего диалога и медитации.

Напоминание! Вы можете использовать новые медитации для проработки своего состояния. Их уже можно приобрести по ссылке: yoga.nina108.com/meditation

А в приложении Yoga108 вас ждет много полезных практик для работы со своим сознанием🙏🏻
⠀
Именно сейчас самое время отказаться от вредных привычек, сейчас каждый может изменить качество своей жизни, стать здоровее, красивее, счастливее!
⠀
Подсказка🙏🏻похожие затмения были 1994 и 2013 годах. Вспомните, происходило ли что-то важное тогда в вашей жизни? Эта же сфера может быть активирована вновь✨

#медитация108 #астрология108

​Тааак, ребята! Всем привет!

Я вообще человек, который очень склонен искать положительное во всем. В людях я вижу хорошее, в окружающем мире вижу красивое и доброе, в природе вижу исключительно заботу и любовь к человечеству…

Все потому, что во мне этой любви очень много❤️ И красота тоже в глазах смотрящего.

Для меня все люди — уникально красивые. Я вижу их своими глазами и всегда ощущаю в них присутствие красоты. Как вы думаете, почему?

Правильно, потому что я медитирую, я ощущаю красоту в себе и награждаю этой красотой все, что вижу. Красота в глазах смотрящего — это 100% правда.

А теперь я хочу рассказать, почему важно поначалу, медитировать с проводником. И как такая медитация отличается от медитации самостоятельной☝🏻

Когда мы медитируем с проводником, он задает нам направление, дает курс, по которому мы можем идти, следуя за его голосом. Это проще, чем самостоятельно строить этот курс. Потому что проводник понимает, как лучше работать с разными темами медитаций.

А если мы начинаем самостоятельно медитировать, наш ум начинает принимать участие в процессе🙇🏻‍♀️ Благодаря своей «monkey mind» структуре, он порождает нам стоооолько всяких лишних элементов, что вместо медитации мы начинаем разгадывать великие загадки своей жизни с помощью логики и построения связей.

А медитация — это наоборот, попытка выключить контроль над умом и позволить ему быть где-то, не обращая на него внимание🙏🏻

Именно поэтому новичкам я всегда советую брать медитации, которые записаны голосом проводника. Желательно еще, чтобы вас этот голос успокаивал, а человеку вы доверяли (если знаете его лично или даже просто видите в нем мастера своего дела).

Мне будет очень приятно, если вы доверите мне свой путь в изучении медитации 🙏🏻

Приобретая пакет моих авторских медитаций, вы будете одними из первых людей, кто сможет приобрести и прослушать эти практики!💙

Я от них в полном восторге. Все 18 медитаций я написала в своих самых энергетический сильных состояниях. Они такие мощные и такие наполняющие, что от них кайфуют все, кто слышит.

Их хочется переслушивать снова и снова. А еще, они безупречно работают✨ Это реально самые действенные медитации, которые я слышала в своей жизни.

#медитация108

ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ ДЛЯ ПЕРЕХОДА ИЗ ОСЕНИ В ЗИМУ

Привет, мои хорошие! Вчера поделилась с вами важной информацией на тему астрологических явлений в данный период, а сегодня обращаю внимание на то, как можно откорректировать питание во время перехода из осеннего периода в зимний.

https://telegra.ph/Pitanie-po-Ayurvede-dlya-perehoda-iz-oseni-v-zimu-11-08

Рецепт осенне-зимнего аюрведического боула в статье💙

#питание108

​Привет! Мои хорошие, я думаю, что важно с вами проговорить одну вещь

Все мы хотим, чтобы о вас заботились. Каждый понимает это слово по-своему, но заботу хочет получать каждый человек. Это нормально. Это хорошо, это правильно.

Потому что нам нужно подтверждение того, что нас ценят, любят❤️ Обычно это подтверждение мы получаем в заботе.

Сразу скажу, что под заботой не всегда стоит подразумевать такие вещи, как завтраки и кофе в постель или покупка апельсинов, когда вы плохо себя почувствовали.

Забота может проявляться в том, чтобы создать вам ощущение безопасности: с помощью обустройства быта, с помощью финансовой стабильности. Она проявляется в том, чтобы отправить за вами водителя или напомнить вам о массаже, когда вы устали и не знаете, чем себя порадовать.

Забота может проявляться во многих вещах☝🏻

Секрет в том, чтобы вы ее распознавали. И если вам какие-то вещи не кажутся показателем заботы, чтобы вы это озвучивали. И проговаривали, что важно для вас.

Естественно, разобраться в том, что важно для вас можно, но только если вы классно знаете себя и свои желания.

Если вы думаете, что ваш любимый человек может прочесть ваши мысли или записывает в блокнот все, что вызвало у вас радость, то вы заблуждаетесь. Самое главное, уметь коммуницировать свои желания*.

* после того, как вы в них разобрались, конечно

Разобраться в себе и в своих желаниях, в своих потребностях, помогает медитация🙏🏻
Инструмент самый классный. Его ни с чем не сравнить. Другого такого нет. И не нужно.

Ссылка на мои медитации ниже — вдруг вы решите таки разобраться в себе 👉🏻 yoga.nina108.com/meditacii

#медитация108 #здоровье108

МЫ САМИ СОЗДАЁМ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ
своими верой, убеждениями и ежедневным выбором!

От каждого из нас зависит, как скоро из нашей жизни исчезнут страдания, болезни, манипуляции

Мы массово и каждый в отдельности создаём эту самую реальность в своих головах, мыслях 👉🏻 картинками и эмоциями.

☝🏻Что надумали, прочувствовали, то потом и воплощается в реальности (мысли материальные).

Есть несколько категорий людей:

1. Думают и ждут, что все наладится само собой, а может даже станет так, как прежде🙆🏻‍♀️
Они думают, что кто-то придёт и сделает их счастливыми.
Если за вас все решает кто-то - это дорога к бессилию и рабству.

2. Вступают в борьбу с внешним миром, чтобы его же и спасти🙇🏻‍♀️
Глупо бороться против самого себя.
Путь к разочарованию.

3. Понимают, что мир начинается с них самих и приступили к собственной трансформации.
♾Познать себя.
♾Сосредоточится на своих истинных желаниях.
♾Взять ответственность за свои собственные поступки.
♾Транслировать в мир свою радостную картину, что будет увеличивать эти вибрации в реальности.
И это способ достичь всеобщего благополучия и радости🙏🏻

Выходите на более высокий уровень осознанности. И будет вам счастье💙

Напоминание о важном от Жаннеты Коломийцевой

#здоровье108 #эгрегорVSсистема108