ПРАКТИКА ДЛЯ ПЕРЕЗАПУСКА СВОЕЙ ЭНЕРГОСИСТЕМЫ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ
(вам понадобиться уединенное хорошо проветриваемое место)

Без вступлений рассказываю

У вас будет 3 цикла очень активного дыхания животом в положении сидя — по 36 вдохов носом выдохов ртом со звуком «ха».

При этом на вдохе руки поднимаем вверх, на выдохе будто опускаем шар с энергией руками на уровень низа живота.
На 36 выдохе делаем максимальный выдох, складываем руки на груди и становимся на корточки. Держим задержку до максимума. Потом ДОВЫДОХ, после чего глубокий вдох носом и становимся на четвереньки, держим еще задержку (не максимально). Восстанавливаем дыхание за 2-3 цикла и делаем таких 3 подхода.

По завершению практики вы себя не узнаете☝🏻

ПОЧЕМУ ВАС НЕ ЗАМЕЧАЮТ: КАК СОЗДАТЬ ВОКРУГ СЕБЯ АУРУ МАГНЕТИЗМА И ПРИТЯГАТЕЛЬНОСТИ

Вы видели настоящую женщину?
Тут каждый без сомнений может сказать, видел ли он/она в своей жизни настоящую женщину. Эту женщину невозможно не заметить, хотя она может просто молча пройти мимо или зайти в одно помещение с вами.

И то, что эту женщину отличает от десятков других женщин — это ее состояние. Она несет себя по жизни, она уверенна в себе и своем выборе, она пластична — не только в движениях, но и в мышлении. Она спокойна — и одновременно в ней дремлет ураган. Она игрива — и в то же время не позволяет с собой играть.

Настоящая женщина не нуждается в одобрении или оценках. Она знает свою правду и ее решение для нее превыше всего.

Как создать вокруг себя такую ауру?
Здесь вопрос не во внешности, не в одежде, не в том, сколько у вас денег и насколько хорошо лежат волосы именно сегодня.

☝🏻Вопрос в том, насколько вы ощущаете свою внутреннюю силу и насколько позволяете ей сиять изнутри.
Насколько вы цените и уважаете себя, насколько уверенны в том, что вы совершенна (на данный момент), насколько четко вы видите свои цели.

Женщина, которую невозможно не заметить — это женщина, которая молчит громко, звучит мягко и убедительно.
Это женщина, которая несет свое внутренне ощущение баланса через любые обстоятельства. Которая не суетиться, а наоборот замедляется, потому что она ощущает время.

Попробуйте хоть раз утром войти в это состояние. Попробуйте ощутить все свое тело и принять себя полностью, полюбить себя в этом дне, в этой форме, в этом состоянии. И потом идти на встречи, на работу, на свидания и тд.
А по секрету, если мою медитацию сексуальности сделать утром, то у вас просто не останется шансов НЕ ПОЧУВСТВОВАТЬ.

#женские_практики108