Мой личный отзыв.  ⭐️
У меня всегда был низкий уровень гемоглобина — 122 и ниже, выше этого показателя он никогда не поднимался. Врачи постоянно советовали принимать Форум Лек, я покупала его и пыталась пить, но мне от него становилось плохо, и результата не было. 😞Так и жила с низким гемоглобином всю жизнь. В сентябре, когда я сдавала кровь как донор, уровень гемоглобина был 120 — это минимальная граница нормы. А в конце октября, когда я сдавала анализы, гемоглобин снизился до 118.😱 Тогда я обратилась к нутрициологу с вопросом, что можно принимать. Мне порекомендовали мультихелат железа. В то время у меня ещё был Органический железо, и я стала принимать две капсулы хелата и одну капсулу органического. Когда одна упаковка заканчивалась, я пила что-то одно. 
И какое же было моё удивление, когда я вновь сдала кровь, и мне сообщили, что уровень гемоглобина в норме — 132.  🔥💃
Железо я принимала 3 месяца. Его нужно пить отдельно от других витаминов с перерывом в 2 часа☝️. Я пила две капсулы днём, а через 2 часа — третью капсулу. 
Сейчас у меня остались ещё капсулы, я допью их по две штуки и сделаю перерыв. 
Если у вас тоже низкий гемоглобин, рекомендую хелат железа и Органический железо.👍