УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОЗИШ УЧУН МАШГУЛОТЛАР

Ozish uchun uy sharoitida oson mashqlar

@ozishmaktabimashqlari

👍3❤2

1.52K viewsshahnoz_dietolog, 05:25

0:44

Qorindagi yog‘lar erib yo'q bo‘lib ketishini hohlaysizmi?

@ozish_maktabi

👍5

1.74K viewsshahnoz_dietolog, 05:41

0:10

Yog‘li qorindan tekis qoringa 14 kunda erishish mumkin!⚡️⚡️⚡️

@ozish_maktabi

👍4🔥2

1.28K viewsshahnoz_dietolog, 12:11

0:07

Ozish uchun oson mashqlar

@ozishmaktabimashqlari

👍4🔥2

1.3K viewsshahnoz_dietolog, 12:13

0:06

90kg➡️70kg➡️55kg🔥🔥🔥

@ozishmaktabimashqlari

👍4

1.43K viewsshahnoz_dietolog, 12:17

0:48

Sonning ichki tarafidagi yog‘larni eritish uchun mashqlar

@ozish_maktabi

👍5❤1

1.7K viewsshahnoz_dietolog, 13:50

0:20

Qorin mushaklarini chiroyli qilish uchun mashqlar
@ozishmaktabimashqlari

👍2❤1

1.8K viewsshahnoz_dietolog, 02:20

1:27

7 kunda osilgan qorindan qutilasiz

@ozishmaktabimashqlari

👍10❤2

2.1K viewsshahnoz_dietolog, 14:51

0:15

Қорнингиз текис ва таранг бўлишини хоҳласангиз, ушбу машқларни ҳар куни бажаринг!

@ozish_maktabi

❤3👍2🙈2

1.84K viewsshahnoz_dietolog, 15:57

0:05

4 ta mashq orqali uy sharoitida chiroyli ozing

@ozish_maktabi

❤5

1.38K viewsshahnoz_dietolog, 10:20

0:15

Uyda boshlovchilar uchun orqa muskullarni kuchaytirish mashqlari

@ozishmaktabimashqlari

👍8

1.18K viewsShahnoza Shokirovna, 09:47

0:21

Ушбу бадантарбия машқларини ҳар куни бажарсангиз, 70 ёшда ҳам 30 ёшдек кўринасиз

Яқинларга ҳам улашинг.

@ozishmaktabimashqlari

❤5👍2

1.11K viewsshahnoz_dietolog, 02:02

0:10

Qorin yog‘larini ketqazish uchun o'tirgan holatda mashqlar

@ozish_maktabi

👍5

1.01K viewsshahnoz_dietolog, 01:26

0:45

Қоринни йўқотиш учун ТОП 2 машқ🧘‍♀️

@ozishmaktabimashqlari

👍5

1.02K viewsshahnoz_dietolog, 16:44

0:16

2 ҳафтада қоринни йўқотадиган машқ

@ozish_maktabi

❤3👍2

1.1K viewsshahnoz_dietolog, 16:56

Forwarded from ОЗИШ МАКТАБИ ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ

0:06

Uyda ozamiz

@ozish_maktabi

👍3

569 viewsShahnoza Shokirovna, 02:40

Forwarded from ОЗИШ МАКТАБИ ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ

0:07