Я усиленно занялась состоянием своего тела и кожи, поэтому, как вы знаете, с недавнего времени ввела спорт и правильное питание в свою жизнь🌱

Ходить в тренажерный зал и заедать это конфетками, такая себе затея, поэтому пришлось искать замену моей зависимости от сладкого

Моя самая вкусная и полезная рекомендация!

Эти батончики от Ол’Лайт - моя ностальгия, я их ела, ещё когда училась в лицее💚
огромный плюс в том, что батончики полностью натуральны и не содержат сахара, но при этом невероятно вкусные

А какая ваша любимая замена сладкому?

Все ещё нахожусь в Беларуси, так как снять квартиру в месте X то ещё приключение

⏺️снять без вида на жительство – нельзя
⏺️оплатить наличкой – нельзя
⏺️оплатить по карте – нельзя из-за лимитов, а карты РФ и РБ вообще заблокированы

Еще случилась супер неприятная ситуация с TikTok, мне начали крутить ботов, которые просто уничтожают актив на аккаунте

Может быть кто-то из вас знает, как это остановить?

Девочки, нашла идеальное спасение нашей кутикулы 💅

Палящее солнце, соленое море, золотистый песок – все это будет превращать наш идеальный маникюр в тот, который просто кричит о помощи

Не знаю, как у вас, но такое ощущение, что летом переделывать маникюр нужно чаще
И вот секрет спасения в этой ситуации:

Масло для ногтей и кутикулы от The Act
🌸мне нравится, как оно увлажняет, питает кутикулу и ногтевую пластину, а ещё это масло пахнет, как ассорти из летних фруктов и орехов

WILDBERRIES
OZON

Пользуетесь ли вы маслом для кутикулы?

Наслаждаюсь сезоном летних террас в итальянском ресторанчике💔

Спасибо, мои дорогие за 3500🤍
Вы – моя поддержка, опора и мотивация даже тогда, когда кажется, что все держится на волоске

Обнимаю, и дам каждому из вас максимум теплых чувств и эмоций на этом канале

И напоминаю, что на канале есть традиция, где каждый месяц я дарю подарок самому активному подписчику🎁

Апгрэйд из тренажерного зала:

✅выработалась дисциплина, от части, за которой я и пошла в зал
✅как-будто в сутках стало на пару часов больше
✅ужаснулась от своего веса, с которым пришла в зал, но спустя месяц скинула 1,5кг
✅мои проблемные зоны начали уходить, и мышцы вспомнили о своем существований, начинают вырисовать рельеф тела
✅осанка, я наконец начала ходить ровно, так как очень большой упор делаю на прокачивание мышц спины

Моя идеальная альтернатива для перекуса под любимый фильм

И нет, я не приверженец жестких границ, диет, мучений и полного отказа от сахара, я за комфорт во всем❌

И мой комфорт - это выбор вкусных сладостей от @protein_rex
где каждый откушенный кусочек наполняет тебя невероятным и нежнейшим вкусом

FLAP JACK – овсяное печенье, без сахара, с протеином и клетчаткой в составе, за счет чего отлично насыщает и утоляет голод

Кстати, советую подписаться на канал бренда, чтобы ловить актуальные промокоды, акции и узнавать больше полезных рецептах

Пробовали продукцию?