Короче, весь сентябрь хожу с осознанием, что все ответы — внутри 🫶🏻
И я благодарна своему психотерапевту за то, что всегда задавал мне правильные вопросы, когда я заблуждалась.
Всегда приводил в чувства, когда видел, что я поступаю инфантильно.
И всегда понимал и принимал меня, даже когда я выбирала деструктивные сценарии — тем самым не пытался спасти или переделать меня, а был рядом и помогал мне самостоятельно прийти к правильным и здоровым для меня решениям.
Если вам близка идея зрелости и вам откликается то, что я пишу, то искренне рекомендую своего психотерапевта — Ягдара Туреханова.
По образованию Ягдар врач-психиатр. Я попросила его рассказать подробнее о своём подходе к работе, и вот что он может предложить моим читателям, цитирую:
«К каждому клиенту я стараюсь найти свой подход — вместе с ним изобрести свою особую психотерапию, подходящую именно этому конкретному человеку.
В целом, направление, в котором я работаю, можно назвать экзистенциально-гуманистическим.
Экзистенциальное — значит, я вижу своей целью помочь человеку стать более осознанным, самостоятельным и ответственным, помочь сделать жизнь более полной и осмысленной.
Гуманистическое — значит, я верю в то, что каждый человек имеет внутреннее стремление и все необходимые ресурсы для улучшения своей жизни, и моя задача — помочь ему раскрыть весь этот потенциал.
Принимаю только тех, кто сам решил, что ему нужна помощь, сам выбрал именно меня и сам ко мне записался. Я не приверженец нозологического подхода (не стремлюсь подгонять людей под диагнозы).
Я в принципе не ставлю диагнозы, не провожу психологическую или психиатрическую экспертизу, не назначаю препараты. При необходимости, направляю к соответствующим специалистам.
Ко мне обращаются с абсолютно разными запросами. Чаще всего мы приходим с клиентами к тому, что корни проблем растут из чувства ненужности, одиночества и в итоге из-за заниженной самооценки»
И я благодарна своему психотерапевту за то, что всегда задавал мне правильные вопросы, когда я заблуждалась.
Всегда приводил в чувства, когда видел, что я поступаю инфантильно.
И всегда понимал и принимал меня, даже когда я выбирала деструктивные сценарии — тем самым не пытался спасти или переделать меня, а был рядом и помогал мне самостоятельно прийти к правильным и здоровым для меня решениям.
Если вам близка идея зрелости и вам откликается то, что я пишу, то искренне рекомендую своего психотерапевта — Ягдара Туреханова.
По образованию Ягдар врач-психиатр. Я попросила его рассказать подробнее о своём подходе к работе, и вот что он может предложить моим читателям, цитирую:
«К каждому клиенту я стараюсь найти свой подход — вместе с ним изобрести свою особую психотерапию, подходящую именно этому конкретному человеку.
В целом, направление, в котором я работаю, можно назвать экзистенциально-гуманистическим.
Экзистенциальное — значит, я вижу своей целью помочь человеку стать более осознанным, самостоятельным и ответственным, помочь сделать жизнь более полной и осмысленной.
Гуманистическое — значит, я верю в то, что каждый человек имеет внутреннее стремление и все необходимые ресурсы для улучшения своей жизни, и моя задача — помочь ему раскрыть весь этот потенциал.
Принимаю только тех, кто сам решил, что ему нужна помощь, сам выбрал именно меня и сам ко мне записался. Я не приверженец нозологического подхода (не стремлюсь подгонять людей под диагнозы).
Я в принципе не ставлю диагнозы, не провожу психологическую или психиатрическую экспертизу, не назначаю препараты. При необходимости, направляю к соответствующим специалистам.
Ко мне обращаются с абсолютно разными запросами. Чаще всего мы приходим с клиентами к тому, что корни проблем растут из чувства ненужности, одиночества и в итоге из-за заниженной самооценки»
❤11
Пардашьян
Короче, весь сентябрь хожу с осознанием, что все ответы — внутри 🫶🏻 И я благодарна своему психотерапевту за то, что всегда задавал мне правильные вопросы, когда я заблуждалась. Всегда приводил в чувства, когда видел, что я поступаю инфантильно. И всегда…
Отрываю от сердца и впервые публично делюсь явками и паролями на своего психотерапевта, сохраняйте:
Ягдар Туреханов проводит только индивидуальные консультации и групповую терапию (парные/семейные сессии — не его профиль).
Офлайн принимает в районе Арбата в Алматы, также можно и онлайн.
Стоимость одного сеанса — 15 тысяч тенге/час.
Запись только через сайт: yagdar.com/записаться
Рекомендую всем, кто искал сильного психотерапевта, который поможет найти опору в себе 💛
Сейчас или никогда 🙂
Ягдар Туреханов проводит только индивидуальные консультации и групповую терапию (парные/семейные сессии — не его профиль).
Офлайн принимает в районе Арбата в Алматы, также можно и онлайн.
Стоимость одного сеанса — 15 тысяч тенге/час.
Запись только через сайт: yagdar.com/записаться
Рекомендую всем, кто искал сильного психотерапевта, который поможет найти опору в себе 💛
Ягдар Туреханов +7 (747) 794-56-78
Записаться
Разобраться в себе и разрешить сложную жизненную ситуацию, обрести уверенность в себе, получить профессиональную помощь и реальную поддержку
❤11
Forwarded from Власть - Новости Казахстана
Научно-популярный журнал OYLA возобновил работу в Казахстане. Первый номер выйдет в октябре. Журнал будет выходить в новом формате: 150 страниц на русском и казахском языках под одной обложкой каждый месяц. Журнал будет распространяться бесплатно и только по школам и библиотекам страны. Научно-популярный журнал OYLA объявил о закрытии в Казахстане в апреле 2022 года.
Власть
Научно-популярный журнал OYLA возобновил работу
Научно-популярный журнал OYLA возобновил работу, и первый номер спустя полтора года выйдет в октябре.
😍12
#ВозможностьДня для журналистов и блогеров, кто хочет обучиться работе в жанре журналистики решений.
В рамках Solution Journalism Lab от фонда «Әділ сөз» можно получить техническую, юридическую, финансовую и менторскую поддержку для реализации идей в этом жанре.
Для участия в проекте будут отобраны 50 журналистов. Дедлайн для заявок — 13 октября.
Узнать больше →
В рамках Solution Journalism Lab от фонда «Әділ сөз» можно получить техническую, юридическую, финансовую и менторскую поддержку для реализации идей в этом жанре.
Для участия в проекте будут отобраны 50 журналистов. Дедлайн для заявок — 13 октября.
Узнать больше →
🔥7
Forwarded from энтузиа́ст
🎧 редакция AIRAN ищет продюсера подкастов
алматы, офис, фултайм
суть: вам предстоит заниматься мультимедийным подкастом, который будет выходить в видео- и аудиоформатах.
круг задач: разработка тем для выпусков, работа с гостями, организация записи, видеосъёмка, монтаж, размещение подкаста на платформах.
условия: работа в красивом офисе редакции в центре Алматы, фултайм с 10 утра до 7 вечера, официальное трудоустройство со всеми отчислениями и нормальным отпуском, зп выше средней по рынку.
как откликнуться: напишите Николаю Пак в телеграм @Wooggyman — вкратце расскажите о себе, своём опыте, приложите резюме и ссылку на портфолио при наличии.
упомяните, что нашли вакансию в @ghostwriterkz
алматы, офис, фултайм
суть: вам предстоит заниматься мультимедийным подкастом, который будет выходить в видео- и аудиоформатах.
круг задач: разработка тем для выпусков, работа с гостями, организация записи, видеосъёмка, монтаж, размещение подкаста на платформах.
условия: работа в красивом офисе редакции в центре Алматы, фултайм с 10 утра до 7 вечера, официальное трудоустройство со всеми отчислениями и нормальным отпуском, зп выше средней по рынку.
как откликнуться: напишите Николаю Пак в телеграм @Wooggyman — вкратце расскажите о себе, своём опыте, приложите резюме и ссылку на портфолио при наличии.
упомяните, что нашли вакансию в @ghostwriterkz
❤10
Пардашьян
Отрываю от сердца и впервые публично делюсь явками и паролями на своего психотерапевта, сохраняйте: Ягдар Туреханов проводит только индивидуальные консультации и групповую терапию (парные/семейные сессии — не его профиль). Офлайн принимает в районе Арбата…
На прошлой неделе я поделилась с вами своим опытом психотерапии и рассказала о терапевте, с которым работаю уже 4 года.
И сегодня я хочу рассказать, что у Ягдара Туреханова есть телеграм-канал под названием «Этот день в истории психологии»
Там Ягдар делится информацией о значимых датах в истории психологии, психиатрии, социологии, неврологии, сексологии и смежных дисциплин.
Он рассказывает о выдающихся учёных, врачах, психологах и их клиентах, оставивших след в истории.
Кроме того, он делится анонсами своих психологических тренингов и информацией о наборах новых групп для терапии, а также даёт заметки из практики.
Подписывайтесь, если вы в процессе психотерапии или просто интересуетесь психологией 🤍
https://t.me/yagdar_psychotherapy
И сегодня я хочу рассказать, что у Ягдара Туреханова есть телеграм-канал под названием «Этот день в истории психологии»
Там Ягдар делится информацией о значимых датах в истории психологии, психиатрии, социологии, неврологии, сексологии и смежных дисциплин.
Он рассказывает о выдающихся учёных, врачах, психологах и их клиентах, оставивших след в истории.
Кроме того, он делится анонсами своих психологических тренингов и информацией о наборах новых групп для терапии, а также даёт заметки из практики.
Подписывайтесь, если вы в процессе психотерапии или просто интересуетесь психологией 🤍
https://t.me/yagdar_psychotherapy
Telegram
Ягдар Психотерапевт 🧠➕🫀🟰🫂
Пишу про психологию, психотерапию и абсурд
❤3
Forwarded from Злой Редактор
Новая обложка Harper’s Bazaar Kazakhstan посвящена трагедии «розового» озера в селе Коряковка, которое обмелело из-за нашествия туристов. Внутри - все о теме устойчивости и экологии, о которой в Казахстане, к сожалению, говорят по-прежнему мало.
👍17
Однажды я попробовала лучший на свете бейгл с беконом в Select и весь вечер играла в пинг-понг с близкими... это была любовь с первого посещения, короче 🤍
Ребята сейчас ищут специалиста по эсэмэму удалённо. Если вы мечтали вести инстаграм стильной, хипстерской, локальной бейглной, то вот ваш шанс 💥
Подробнее о вакансии тут →
Ребята сейчас ищут специалиста по эсэмэму удалённо. Если вы мечтали вести инстаграм стильной, хипстерской, локальной бейглной, то вот ваш шанс 💥
Подробнее о вакансии тут →
❤🔥3
Forwarded from Белостоцкий
Контент-мейкинг в стиле «флюгер»
Главный смертный грех автора любого контента — обращать чрезмерное внимание на реакцию аудитории и пытаться ей угодить. Быть флюгером, который пытается уловить сиюминутный запрос аудитории — верный путь к беззубому и безликому материалу.
Безусловно, важно собирать и изучать аналитику, обращать внимание, на что люди лучше кликают, в какой момент отваливаются, и так далее.
Но это не должно быть главным инструментом для принятия творческих решений.
Что бы вы ни делали — подкасты, видео, книги или пьесы для механического пианино, — во всём этом на первом месте должна стоять личность автора или ценности компании, для которой создаётся проект.
Если вы сделали два, три, пять видео в одном подходе и формате, они — ваши, они вам нравятся, но при этом не принесли сотен тысяч просмотров — не надо бежать менять формат и подход.
Продолжайте долбить в ту же точку и делайте это регулярно. Поделайте это хотя бы полгодика, прежде чем залезть в аналитику и начать делать какие-то серьезные выводы.
Не будьте флюгером, будьте ураганом.
Главный смертный грех автора любого контента — обращать чрезмерное внимание на реакцию аудитории и пытаться ей угодить. Быть флюгером, который пытается уловить сиюминутный запрос аудитории — верный путь к беззубому и безликому материалу.
Безусловно, важно собирать и изучать аналитику, обращать внимание, на что люди лучше кликают, в какой момент отваливаются, и так далее.
Но это не должно быть главным инструментом для принятия творческих решений.
Что бы вы ни делали — подкасты, видео, книги или пьесы для механического пианино, — во всём этом на первом месте должна стоять личность автора или ценности компании, для которой создаётся проект.
Если вы сделали два, три, пять видео в одном подходе и формате, они — ваши, они вам нравятся, но при этом не принесли сотен тысяч просмотров — не надо бежать менять формат и подход.
Продолжайте долбить в ту же точку и делайте это регулярно. Поделайте это хотя бы полгодика, прежде чем залезть в аналитику и начать делать какие-то серьезные выводы.
Не будьте флюгером, будьте ураганом.
❤🔥14
🗞 Вышел октябрьский номер Forbes Казахстан
Внутри — один из главных рейтингов журнала «50 самых влиятельных бизнесменов». Раньше верхнюю строчку в нём занимали либо Тимур Кулибаев, либо Булат Утемуратов. На этот раз список возглавил Вячеслав Ким, один из трёх крупнейших акционеров Kaspi Bank.
А на обложке — новичок списка Канат Копбаев, курирующий в Kusto Group строительное подразделение, одно из крупнейших и наиболее перспективных.
Помимо прочего, Копбаев является президентом федерации «Бәйге», чем и объясняется образ героя в шапане, снятый Андреем Лунином, чьи работы для Forbes я привыкла ругать. Ну, эта обложка получилась приемлемой, сегодня обойдёмся без критики :)
Внутри — один из главных рейтингов журнала «50 самых влиятельных бизнесменов». Раньше верхнюю строчку в нём занимали либо Тимур Кулибаев, либо Булат Утемуратов. На этот раз список возглавил Вячеслав Ким, один из трёх крупнейших акционеров Kaspi Bank.
А на обложке — новичок списка Канат Копбаев, курирующий в Kusto Group строительное подразделение, одно из крупнейших и наиболее перспективных.
Помимо прочего, Копбаев является президентом федерации «Бәйге», чем и объясняется образ героя в шапане, снятый Андреем Лунином, чьи работы для Forbes я привыкла ругать. Ну, эта обложка получилась приемлемой, сегодня обойдёмся без критики :)
👍3
Пардашьян
🗞 Вышел октябрьский номер Forbes Казахстан Внутри — один из главных рейтингов журнала «50 самых влиятельных бизнесменов». Раньше верхнюю строчку в нём занимали либо Тимур Кулибаев, либо Булат Утемуратов. На этот раз список возглавил Вячеслав Ким, один из…
Вспомнила кстати, как-то летом читала интервью Айи Шалкар для Forbes Woman и была поражена тем фактом, что её детище oneki — студия графического и продакт-дизайна, приносит прям нормальные такие деньги.
А называла она вот такие цифры: чистая прибыль в 15 млн тенге за первый год существования студии (2021) и порядка 30 млн тенге за 2022 год. Мықты қыз ❤️🔥
А называла она вот такие цифры: чистая прибыль в 15 млн тенге за первый год существования студии (2021) и порядка 30 млн тенге за 2022 год. Мықты қыз ❤️🔥
❤24
Собрала суперлинк — тут и портфолио с моими лучшими материалами, и отдельное портфолио с работами по подкастингу и многое другое 💫
Всё самое важное планирую хранить и обновлять тут, заглядывайте, чтобы иметь в виду. Вдруг мы сработаемся → pardashian.kz
Всё самое важное планирую хранить и обновлять тут, заглядывайте, чтобы иметь в виду. Вдруг мы сработаемся → pardashian.kz
❤7
Пардашьян
Сильные журналисты — один из главных активов любого издания Забота о журналистах и создание благоприятной рабочей среды способствуют успеху всей редакции и минимизируют текучку. Сегодня я решила вспомнить лучшие практики поощрения, применяемые в местах…
В августе я писала тут о корпоративных практиках поощрения и удержания талантливых журналистов. Так вот, сегодня хочу дополнить ещё один пункт — МАССАЖ 💔
Серьёзно, я бы молилась на компанию, где предусмотрен бенефит в виде бесплатного массажа через тот же chairmassagekz или сертификат.
Это круче и полезнее, чем курсы английского. Даже с самыми молодыми коллегами разговоры о болях в спине возникают с такой же завидной частотой, как и о детских травмах 🌚
Серьёзно, я бы молилась на компанию, где предусмотрен бенефит в виде бесплатного массажа через тот же chairmassagekz или сертификат.
Это круче и полезнее, чем курсы английского. Даже с самыми молодыми коллегами разговоры о болях в спине возникают с такой же завидной частотой, как и о детских травмах 🌚
💯14
#ВозможностьДня для авторов и редакторов, кто работает в жанрах публицистики и нон-фикшн. Фонд им. Батырхана Шукенова объявил конкурс по изданию книги, посвящённой истории музыки независимого Казахстана.
Авторам, прошедшим отбор, предстоит превратить собранный командой проекта массив информации в оригинальный авторский текст. Для участия в конкурсе нужно выполнить тестовое задание — написать эссе на 9 тысяч знаков на одну из двух предложенных тем.
Дедлайн для подачи заявки — 10 ноября включительно. Узнать больше →
Авторам, прошедшим отбор, предстоит превратить собранный командой проекта массив информации в оригинальный авторский текст. Для участия в конкурсе нужно выполнить тестовое задание — написать эссе на 9 тысяч знаков на одну из двух предложенных тем.
Дедлайн для подачи заявки — 10 ноября включительно. Узнать больше →
❤13