🍃🌺 ​​Ayollar, majbur emassiz!

❤️Videoni albatda koʻring.

✈️ Telegram Oshxonasi 🍒

-40 КИЛОГА ОЗИБ, БАДАНИМДАГИ ОСИЛГАН ЁҒЛАРНИ ЙЎҚ ҚИЛДИМ.

1 ТАРЕЛКА + 1 СТАКАН = - 40 КИЛО

Биргина шу рецепт билан 1 ойда МИНУС 40 КИЛОГА оздим. Ўртоқларим кўриб оғзи очилиб қоляпти. Ҳатто ошқозонини операция қилирган дугонам ҳам менчалик озолмаган эди.

Қандай рецепт билан озганимни шу ерда ёзиб қолдирдим👇👇👇
https://tabobat.org/ozish5/?r=3
https://tabobat.org/ozish5/?r=3
https://tabobat.org/ozish5/?r=3
.

​​🥗 Mehmonbop, eng mazali quymaqli salat.😋

🧾 Kerakli masalliqlar:
• Kolbasa — 150 g 🌭
• Pishloq — 100/150 g 🧀
• Bodring — 2/3 dona 🥒
• Tuxum — 3 dona 🥚
• Konservalangan joʻxori — 0,5 banka 🌽
• Salat bargi — 1 bogʻ 🥬
• Mayonez — 3/4 osh.q 🥄

🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈

🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓
👩🏻‍🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🍊

🥩 Juda shirali chiqadigan, kotlet retsepti.😍🔥

🧾 Kerakli masalliqlar:
• Farsh — 200 gr 🥩
• Pishgan grechka — 200gr 🌾
• Chesnok — 2 ta 🧄
• Piyoz — 1 ta 🧅
• Sabzi — 1 ta 🥕
• Saryog‘i — 50 gr 🧈
• Non talqoni — 2 osh/q 🍞
• Tuz — ta’bga ko‘ra 🧂
• Paprika — ta’bga ko‘ra 🌶️
• Murch — ta’bga ko‘ra 🧂
• Oregano — ta’bga ko‘ra 🌿
• Kartoshka — 3/4 ta 🥔
• Un — keraklicha 🌾
• Tuxum — 4 ta 🥚
• Tomat — keraklicha 🍅
• Sut — keraklicha 🥛

🫴 @pishirkuydir | #taom

📹 БОДРИНГ ТУЗЛАШ ЭНГ ОСОН ВА ЭНГ ИШОНЧЛИ УСУЛДА🥒🥒 ОГУРЦЫ НА ЗИМУ САМЫЙ ПРОВЕРЕННЫМ СПОСОБЕ.

😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈

🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓
👩🏻‍🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🥑

🍰Dangasa napaleon

Kerakli masalliqlar:
200gr margarin
200gr smetana
2ta tuhum
1choy qoshiq razrixritel
500-600gr un
400gr qaymoq
200gr sgushyonniy malako
Qulupney

Tayyorlanishi:
Birinchi bo'lib 200gr margarinni tyorkadan chiqarib olamiz va 300gr cha un bilan yaxshilab kroshka qilib olamiz. Keyin 1choy qoshiq razrixritel, 2ta tuhumni sarig'i va 200gr smetana solib o'zini un somasdan yaxshilab qo'limizada aralashtirib tashimiz. Keyin un solib qo'lga yopishmidigan hamir qilib olamiz. Xamirimizani salafanga solib tindirishga olib qo'yamiz. Xamirimiz tingunigacha kremini qilib olamiz. 400gr qaymoqga 200gr sgushyonniy malako solib mikserni eng baland skorostida yaxshilab ko'pirtirib olamiz kremimiz birinchi suyilib ketadi keyin quyiladi. Xamirimiz tinib ogandan keyin bo'laklaga bo'lib yoyib olamiz va 180gradusda qizib turgan duxofkada 15minutdan pishirib olamiz. Pishib chiqgan hamirimizani blendrda yoki jo'vada kroshka qilib olamiz.