Россиянам советуют вздремнуть на работе после обеда

Неврологи отмечают, что днём уровень бодрости естественно снижается, а короткий сон помогает вернуть энергию и повысить эффективность. При этом важно не засыпать больше чем на 40 минут, иначе вместо прилива сил можно проснуться ещё более уставшим.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

У границы с Брянщиной уничтожили две БМП и девять авто ВСУ

Подразделения группировки «Север» нанесли удары по позициям ВСУ в Сумской области. По данным Минобороны РФ, уничтожены две боевые бронированные машины и девять автомобилей, выведена из строя станция РЭБ.

Под удар попали механизированная и аэромобильная бригады, а также четыре бригады теробороны. Потери противника — до 190 военнослужащих.

📍 Удары наносились в районах Иволжанского, Великой Рыбицы, Беланов, Коренька и города Сумы — в 30–50 км от границы с Брянской областью.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

В соцсетях советуют красить белую икру в красный: это шутка, но цены на деликатес и правда рекордные

Вирусные посты предлагают подкрашивать дешёвую икру минтая пищевыми красителями и выдавать за лососевую. Технологи уверяют: дома так делать бессмысленно — у натуральной белой икры другая структура и вкус, а настоящую имитацию делают из экстрактов водорослей или рыбного бульона.

Повод для шуток серьёзный: лососевая путина на Дальнем Востоке дала лишь 43 процента от плана. По данным отраслевых изданий, нерка и кижуч в магазинах уже дороже 20–23 тысяч рублей за килограмм.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Бродячих лошадей на улицах Брянска теперь будут отправлять в специальный приют, открывшийся в селе Отрадное.

Городские власти пошли на такие меры после того, как профилактические беседы с владельцами не помогли решить проблему бесконтрольного выгула животных.

В приюте оборудовали загоны и территорию для прогулок, а за состоянием лошадей будут следить специалисты и ветеринар. Чтобы забрать своего коня, хозяину придется оплатить его содержание - около 1200 рублей в сутки, а также расходы на перевозку.

Если владелец не объявится в установленный срок, животное может перейти в муниципальную собственность. В администрации подчеркивают, что главная цель нововведения - не наказать хозяев, а обезопасить горожан и обеспечить лошадям надлежащие условия содержания.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Спрос на ночные смены в России вырос на четверть за квартал

Число предложений о подработке в тёмное время суток в третьем квартале 2026 года увеличилось на 26% по сравнению со вторым. Средняя оплата достигла 4081 рубля за выход.

Больше всего бизнесу нужны разнорабочие: заявок на них стало вдвое больше, а за ночную смену им предлагают в среднем 4500 рублей — это расчистка помещений, перемещение товаров и подготовка площадок к следующему дню.

Спрос на грузчиков прибавил 80% со средней выплатой 4000 рублей, на работников торгового зала — 28% с оплатой около 3908 рублей за смену.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Слово «воздухан» может официально попасть в российские словари.

Так молодёжь называет людей, которые раздают обещания, но ничего не делают.

По данным РГПУ, «воздухан» уже обогнал по популярности «темщика» и «сыночку-корзиночку»

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Брянские эпидемиологи назвали пять самых опасных осложнений после гриппа

В период сезонного подъема заболеваемости ОРВИ и коронавирусом управление Роспотребнадзора по Брянской области выступило с экстренным предупреждением о рисках самолечения. Эпидемиологи обратили внимание, что главная угроза гриппа кроется не в самом течении болезни, а в тяжелых последствиях для внутренних органов.
В пятерку самых опасных осложнений медики включили пневмонию, миокардит, перикардит и поражения центральной нервной системы. Кроме того, перенесенная инфекция способна спровоцировать гнойный отит, гайморит и быструю декомпенсацию любых хронических недугов.
— Вакцинация — единственная надежная защита. Прививка не гарантирует стопроцентного барьера от заражения, но на 99% предотвращает летальный исход и тяжелые осложнения. А главное — при первых симптомах оставайтесь дома и вызывайте врача. Переносить грипп «на ногах» смертельно опасно, — подчеркнули в управлении Роспотребнадзора.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Число пенсионеров в России достигло почти 40,5 млн, — Соцфонд.

Ожидается, что к 2027 году показатель увеличится до 43 млн человек.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Простуда и грипп могут затянуться, если запивать медикаменты неподходящими напитками, рассказал фармацевт Яланжи.

Цитрусовые соки влияют на ферменты печени и, как следствие, на концентрацию лекарства. Молоко содержит кальций, мешающий всасыванию антибиотиков. А зверобой в травяных чаях способствует выведению активных веществ препарата.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

В Москве задержан подросток, угрожавший терактом в парке «Царицыно» — ФСБ.

Он выложил в ТикТок фото в тактической одежде, балаклаве и с предметом, похожим на автомат, а также фотографии, сделанные в Царицыно, которые подписал: «Я нашёл место».

ФСБ выразила благодарность США за предоставленную информацию об угрозе теракта в «Царицыно».

Сейчас парк снова открыт для прогулок, но усиленные меры безопасности сохраняются.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Брянская область опасность по БПЛА действует!

Все районы сохраняем меры предосторожности!

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Пишут: Чьи дети !? Каждый день вижу катаются родители проведите беседу !

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Все районы Брянская область тревога по БПЛА!

Соблюдайте необходимые требования безопасности!

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Скорпионов назвали лучшим знаком зодиака

По мнению астрологов, представители этого знака отличаются упорством, сильным характером и умением добиваться поставленных целей.

Также Скорпионам приписывают развитую интуицию и способность быстро разбираться в людях. Считается, что обмануть их практически невозможно.

А вы согласны, что Скорпионы — лучший знак зодиака?

Подписаться на ПБ
Предложить новость

В России услуги зоонянь стали приносить до 150 тысяч рублей в месяц за присмотр за чужими питомцами. По данным URA RU, интерес к такому сервису вырос на 64%. Зооняни кормят и выгуливают собак и кошек, следят за состоянием животных и могут приглядеть даже за аквариумными рыбками, пока хозяева в отпуске. Некоторые из них дополнительно изучают психологию животных, чтобы легче находить общий язык с каждым питомцем.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Пишут: Пешеход всегда прав, но не всегда жив. Куда бежим на красный?

Подписаться на ПБ
Предложить новость

В России могут автоматически перевести 6,6 трлн рублей пенсионных накоплений граждан в программу долгосрочных сбережений с 1 апреля 2027 года, сообщает РБК

Что известно о законопроекте Минфина:

- Предлагается автоматически перевести накопления россиян в программу долгосрочных сбережений (ПДС) под управлением НПФ;

- Средства в ПДС инвестируются для формирования сбережений. Участники могут делать свои взносы и переводить накопительную часть пенсии;

- Выплаты возможны через 15 лет после договора либо в 55 лет для женщин и 60 для мужчин - что наступит раньше. Досрочное снятие ограничено;

- Перевод может затронуть "молчунов" - 36,5 млн человек без договоров с НПФ или УК. На начало 2026 года в Соцфонде было 2,98 трлн рублей таких средств под управлением ВЭБ РФ;

- Еще 3,6 трлн рублей накоплений 34,4 млн человек находятся в 24 НПФ. Они тоже могут попасть под действие изменений.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

В ноябре жители Брянска смогут увидеть три звездопада

Первое астрономическое событие ожидается уже 2 ноября — Луна окажется рядом с Марсом в созвездии Льва.

Подписаться на ПБ
Предложить новость

Оперативная информация

За прошедшие сутки над территорией Брянской области подразделениями ПВО Министерства обороны РФ, мобильно-огневыми группами бригады «БАРС-Брянск», МОГ Брянского ЛО МВД России на транспорте, спецподразделениями Росгвардии по Брянской области уничтожено 3 вражеских БпЛА самолетного типа, сообщил губернатор.

Подписаться на ПБ
Предложить новость