Первый Банный | Всё о бане
5.71K subscribers
1.43K photos
555 videos
1.25K links
Первый Банный Канал:
📍Ваш гид в мир бани, термы и СПА, актуальные события, рекомендации лучших мест отдыха, факты.
- Лучшие производители
- Лучшие тематические мероприятия
РКН: https://golnk.ru/2Oz17
Банный эксперт @ashmachkov
Реклама @P_Darya
Download Telegram
Первый на Дальнем Востоке

RODINA Health Club Vladivostok — это уникальный центр премиум-класса, который предлагает комплексный подход к управлению здоровьем. Основываясь на достижениях современной медицины и авторских методиках, клуб предоставляет инновационные медицинские процедуры и SPA-ритуалы для гармоничного восстановления вашего организма.

Открытие комплекса запланировано на 2025 год, но точная дата пока не объявлена.

В основе концепции Medi-Spa Клуба лежат экспресс-программы восстановления с мгновенным эффектом. Процедуры гармонично сочетаются, создавая накопительный эффект, который позволяет превратить визит в полноценную оздоровительную программу, как на один день, так и на более длительное время.

Основные направления:
😀Нейрохакинг
😀Косметологические процедуры
😀SPA-ритуалы
😀Детокс
😀Управление стрессом
😀Озонотерапия
😀Водолечение
😀Аппаратная anti-age терапия
😀Инъекционная косметология и многое другое.

P.S.: на сайте уже открыто бронирование номеров на майские праздники.

Первый банный | Всё о бане

#спа #велнесс #путешествие #местоотдыха #здоровье #местосилы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉26👍23❤22🔥22
Как совместить приятное с полезным?!

Идя в баню сделайте запарку🌿

Запарка – это смесь сухих трав в мешочке, который кладут в кипяток, то есть запаривают. В бане отвар льют на раскаленные камни, чтобы вдыхать ароматический пар.


Ее можно просто поставить в парилке, можно брызгать на камни и использовать в душе.

Вы может удивитесь но,
❗️только что собранные травы, которые запарили, нередко проигрывают по содержанию полезных веществ и эффекту после их применения таким же травам, но высушенным правильным образом!

Выбирать травы нужно от желаемого результата от их применения
📖Хотите расслабиться?! Используйте цветы лаванды, листья перечной мяты, душицу, хмель, кипрей (иван-чай). Можно добавить лавровый листок, траву зверобоя или вереска, клевер, шалфей и цветы ромашки.
📖Тонизирующий эффект?! Тогда лучше взять герань, розмарин, базилик, листья березы, траву мелиссы лимонной. Можно добавить семена укропа или аниса.
📖Общеукрепляющий?! Используйте эвкалипт, хвою (пихты, ели, сосны, можжевельника, лиственницы), цветы ромашки, листья черной смородины. И лаванды – антимикробного средства. Можно добавить листья перечной мяты, чабреца, сосновые почки и корень девясила.

Первый банный | Всё о бане

#баня #парилка #травывбане #запарка #русскиетрадиции #попаримся #травы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28👍27❤23🎉19
Приготовление запарок — это отличный способ добавить в баню атмосферу уюта и расслабления.

Мы подготовили для вас карточки с различными рецептами, которые помогут вам раскрыть во всей красе ароматные травы и эфирные масла🌿

Смотрите, применяйте и наслаждайтесь ⬆️

Первый банный | Всё о бане

#баня #парение #запарка #арома #рецепт #зож
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27👍26🔥18🎉18❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📍de Montel-Terme Milano

Первый и самый большой городской термальный парк в самом центре города.
Место, которое не похоже ни на что другое: здесь настоящая термальная вода, чистая и сертифицированная, встречает элегантность пространства, гармонию, природу.


Первый банный | Всё о бане

#Милан #термы #местоотдыха #вокругсвета #путешествие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32🎉29❤28👍22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Еще немного красоты de Montel-Terme Milano, только уже вечерней 🌙

Первый банный | Всё о бане
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26🎉26👍23❤21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ароматы весны

🌿Травы в бане используются не только для запарки, их также применяют при заваривании чая.


После посещения бани организму необходимо восстановление.
Травяной чай помогает
💙Восстановить водный баланс.
💙Укрепить иммунитет.
💙Снять усталость и стресс после интенсивного парения.
💙Улучшить пищеварение и вывести токсины.

🫖Чай можно заварить с мелиссой, мятой, чабрецом.
В магазинах сейчас можно купить все что угодно и, например, если добавить малину или облепиху, лимон или лайм и мёд, получится отличный травяной чай с фруктами🍋

Это очень вкусно!
Стоит только попробовать и будете постоянно себе заваривать!


Первый банный | Всё о бане

#травянойчай #баня #рецептчая #парилка #травы #банныетрадиции
#банныйритаул
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32🎉24❤22👍20🥴1
12 апреля состоялось открытие нового корпуса «Альфа» отеля Fioleto Ultra All Inclusive & Spa Anapa Miracleon 4*

📍MIRACLEON всесезонный SPA-курорт на побережье Черного моря в Анапе

Для полноценного отдыха детей и взрослых открыты⤵️

💧5 полноценных SPA-комплексов, включая флагманский трёхэтажный LaFa SPA
💧Более 13 000 м² - общая площадь SPA-зон
💧17 бассейнов: крытые, открытые, с выплывом, детские, гидромассажные
⁠💧26 парных, 27 массажных и процедурных кабинетов, термальные и фитозоны, релакс-пространства
💧5 спортивных залов, зоны для йоги, воркаута и медитаций
💧Детские и взрослые услуги по SPA-меню
💧Профессиональная косметология: BABOR, Anne Semonin, Thalasso Bretagne, Comfort Zone, Thalgo, ST BARTH

Еще одно место для посещения

Первый банный | Всё о бане

#спа #велнесс #местоотдыха #черноеморе #пбкрекомендует #спакурорт #гдеотдохнуть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍35🎉30🔥27❤22🤔1
В четвёртом квартале 2025 года в Сочи откроется новый санаторий «Кристалл», который разместится на берегу реки Хосты, рядом с Тисо-самшитовой рощей.

🔖Санаторий предложит 354 номера различных категорий, начиная от стандартных и заканчивая трехкомнатными люксами площадью 65 кв. м. Также будет доступен специальный медсьют, в который входят инфракрасная сауна и массажные столы. Планируется, что каждому гостю предоставят персональных медицинских батлеров для помощи в решении всех медицинских вопросов.

🔖Внутреннее пространство санатория будет украшено атриумом с зеленым садом площадью 320 кв.м. Снаружи появятся зеленые маршруты для лечебной ходьбы, а также разнообразные зоны отдыха: собственный пляж со спа-процедурами, фитнес-центр, места для отдыха у бассейна и на открытой террасе, салон красоты, детский клуб и бутик.

🔖Медицинский комплекс займёт более 5000 кв. м. На территории медцентра разместится акватермальная зона с двумя подогреваемыми 25-метровыми бассейнами с минеральной водой - крытым и открытым, их соединят вместе. В дополнение будут функционировать сухая сауна и хаммам.

Первый банный | Всё о бане

#местоотдыха #курорт #баня #спа #хаммам #гдеотдохнуть #местоотдыха #санаторий #черноеморе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37🎉29🔥25❤24🤝1
Идеальный отдых - он какой?!

Для все разный!
В Москве, например, побит температурный рекорд.
На ВДНХ зафиксировали +22,7 градуса. Прежний рекорд в 22,1 градуса был в 1921 году.

Поэтому, почему бы не отправиться на пикник
Но для того чтобы все прошло идеально, нужно учесть несколько важных моментов.

📍Выбирайте живописные локации: парки, пляжи или леса. Убедитесь, что в выбранном месте есть зоны для отдыха и, по возможности, столы и места для мангала. Обратите внимание на доступность туалетов и место для парковки, не мало важные детали, согласитесь😀

🍔Сэндвичи, фрукты, салаты и закуски, главные герои пикника. Главное — чтобы еда была легкой и удобной для транспортировки.

🎼Возьмите с собой игры, подготовьте музыкальный плейлист и захватите портативную колонку.

💡Советы напоследок
- Не забудьте о мусорных пакетах, чтобы оставить место чистым
- Приготовьте еду заранее, чтобы сосредоточиться на общении и отдыхе на пикнике.
- Не забывайте наслаждаться моментом и природой!


Приятного отдыха! ☀️🌳

Первый банный | Всё о бане

#отдых #пикник #природа #жара #времяотдыхар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉33❤30👍23🔥22😐1
Khajuraho (Chinmaya Dunster)
Khajuraho (Chinmaya Dunster)
А для тех, кто ценит моменты уединения и стремится насладиться своим внутренним миром мы нашли мелодию, которая станет идеальным сопровождением для йоги, медитации или просто позволит успокоить мысли

Погрузитесь в атмосферу спокойствия и гармонии, дайте себе возможность расслабиться и восстановить силы⚖️


*⃣Кстати она так же подойдет и для звукотерапии в бане🫥

Первый банный | Всё о бане

#релакс #отдых #йога #спокойствие #гармония #баня #звукиприроды #звукотерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29❤20👍19🎉17⚡1
Интересный факт выходного дня

В преддверии великого праздник Святой Пасхи нашли интересный факт🐣
Как думаете сколько весил самый большой пасхальный кулич?!

Самый большой пасхальный кулич в мире был приготовлен 28 апреля 2019 года в Екатеринбурге по инициативе Фонда святой Екатерины. Его зарегистрированный вес составил 3796 килограммов.

🎂Кулич был собран из 158 бисквитных блоков (со средним весом 19,6 килограммов), покрыт помадкой и глазурью общим весом 482 кг.
На верхушке кулича расположили 5 бисквитных изображений известных зданий Екатеринбурга, включая макет будущего храма Святой Екатерины.

Первый банный | Всё о бане
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥35👍26❤20🎉19👏1