БОЛЬШОЙ ДЕТСКИЙ АНАНОС программ на сентябрь опубликовали у себя «Камыши»

Основатели

«…Услышали обратную связь и продолжаем искать баланс между детской баней и тишиной пространства.»

И скажем вам, у них хорошо это получается 👍

Первый банный | Всё о бане

Осенний иммунитет: почему сентябрь — идеальное время для бани

🍂 Осень — переходный сезон, когда организм перестраивается на новый ритм.
А баня в этот период — настоящий помощник:

✅очищает дыхательные пути от пыли и аллергенов,
✅укрепляет сосуды, готовя их к холодам,
✅помогает «согнать» первые признаки простуды.
✅помогает снять стресс и переутомление, что очень актуально для студентов, школьников и их родителей

💡Совет: добавьте в веник зверобой или чабрец, а после парной пейте тёплый чай с мёдом и лимоном. Это простое сочетание укрепляет иммунитет и помогает не слечь с простудой в первые холодные недели.

Подготовьтесь к осенним холодам заранее, пусть баня работает на профилактику, а не «по факту болезни».

Первый банный | Всё о бане

Одежда для парилки: роскошь простоты

Когда речь идёт о том, что надеть в баню, важнее всего — натуральность и комфорт🌸
Лёгкие полотенца, удобные халаты, приятные на ощупь ткани. Она должна быть удобной и комфортной, из натуральных тканей, не перегревать и не охлаждать лишний раз. Именно такая одежда помогает сохранить уют и уважение к телу.

Что стоит учитывать⤵️
📖Натуральность материи: хлопок, лён, вафельная и махровая ткань — они дышат, хорошо впитывают влагу и быстро сохнут.
📖Свободный крой: килты, парео, халаты, вольные пончо — никакой синтетики или сдавливающих деталей.
📖Комфорт и безопасность: мягкая ткань не раздражает, не прижимает, не «ползёт» при движении после парной, не нарушает энергию вечного потока пара.

Одежда для парилки — это не только комфортно, но и красиво. Выбирайте удобную одежду из натуральных тканей и делайте свой банный ритуал ещё приятнее.

Почему это важно⤵️
📌Натуральное дышит и бережёт — хлопок, лён, вафельная текстура — всё это сохраняет комфорт в жаре и не раздражает кожу.
📌Простота и свобода движения — простор, минимальные застёжки, натуральный состав — никакой тяжести или стеснения.
📌 Забота о себе как ритуал — когда одежда мягкая, приятная и безопасная, парная становится моментом настоящего расслабления.

Первый банный | Всё о бане

Интересный факт выходного дня

Задумывались ли вы, какая баня считается самой древней?

📖Учёные находят банные постройки ещё у скифов и в Древнем Риме.
Но одна из самых старых действующих бань — хаммам XVI века в Турции.
Хаммам Сулеймание — историческая турецкая баня-хаммам в Стамбуле, являющаяся частью комплекса мечети Сулеймание. Здание построено в XVI веке. В 2001 году хаммам был восстановлен для обслуживания, в основном, туристов.
Там до сих пор можно ощутить атмосферу древних ритуалов очищения.

Более того, археологи в Пакистане обнаружили баню возрастом около 4 тысяч лет, принадлежавшую цивилизации долины Инда!
Это доказывает: баня всегда была больше, чем просто гигиена.
Она — часть культуры, место силы и общения.

Когда заходите в парную, помните — вы продолжаете традицию тысячелетий 🔥

Первый банный | Всё о бане

📚С Днём знаний!

1 сентября — это не только звонки и букеты, но и символ нового этапа.
А что может быть лучше, чем войти в него с чистой головой и лёгким сердцем?

Ведь баня — это тоже школа:
📖учит нас терпению, когда жара в парной,
📖вниманию к себе, когда слушаешь дыхание и тело,
📖и, конечно, мудрости — ведь именно там рождаются самые душевные разговоры.

Так что пусть этот учебный год будет, как хорошая баня:
🔥 горячий — от идей,
💦 освежающий — от новых знаний,
🌿и полезный — для ума и души.

С праздником, школьников, студентов, родителей и учителей!
Пусть впереди будут только светлые страницы и яркие открытия.

Первый банный | Всё о бане

На днях мы уже говорили о том, как важно выбирать натуральную и комфортную одежду для бани. Но есть ещё один элемент, без которого парение будет неполным — банная шапка.

Многие недооценивают этот простой аксессуар, а ведь именно шапка делает парение безопасным и более приятным.

Зачем она нужна думает знает каждый. Но все же напомним
📖защищает голову от перегрева,
📖предохраняет волосы от пересушивания,
📖позволяет дольше наслаждаться паром.

Какие материалы лучше выбирать:
📖 войлок — проверенная классика, надёжно держит температуру;
📖 лён — лёгкий, «дышащий», отлично подходит для мягкого парения;
📖 шерсть — прекрасно защищает, но требует аккуратного ухода.

Сегодня банные шапки бывают самыми разными: от строгих классических до забавных с надписями и ушками. Но главное — натуральные материалы и удобство.

Первый банный | Всё о бане

Как ухаживать за банной шапкой, чтобы она служила долго…

Мы уже говорили о том, что шапка — главный защитник головы в парной. Но мало её правильно выбрать — важно ещё и ухаживать за ней. У каждого материала есть свои правила:

Сделали для вас небольшой чек-лист "Как ухаживать за банной шапкой", что бы она прослужила вам дольше⬆️

❗️Главное правило: не храните мокрую шапку в пакете. Она потеряет форму и появится неприятный запах. Лучше дать ей полностью высохнуть и проветриться.

Такая забота продлит жизнь вашей банной шапке, и она будет верно служить вам не один сезон!
Сохраняете и пользуйтесь 😉

Первый банный | Всё о бане

В Омской области открывается новый оздоровительный комплекс «Ачаирские термы»!

📍Курорт «Ачаирские Термы» расположен по адресу: Омская область, Омский район, село Ачаир, ул. Иртышская, 1

Это не просто место для отдыха, а настоящий геотермальный курорт, где соединяются здоровье, красота и полное расслабление.

В комплексе уже открыты для посещения:
🌱Термальный бассейн с минеральной водой из источника.
🌱Парная с ароматными травами для полного расслабления.
🌱Баня «Рассул» — уникальный спа-ритуал с глиняными обёртываниями и мягким паром. Температура здесь всего 30–45 °C, поэтому процедуры подходят даже тем, кому тяжело переносить жар традиционной бани.
🌱Летний пляж — солнечные ванны, отдых на свежем воздухе с баром и рестораном.

А уже в сентябре планируется ввести в эксплуатацию экодома с панорамными окнами.

Первый банный | Всё о бане

Напоминаем о ГЛАВНОМ СОБЫТИИ этого месяца

Всероссийский форум банной индустрии «ФОРУМ ПАР» — юбилейный, 5-й🔥
🗒 25–27 сентября 2025
📍 Сочи, Красная поляна, Роза Хутор

Если вы в банном бизнесе — этот форум must visit.
Здесь будут:
💚владельцы банных комплексов
💚архитекторы, мастера и идеологи
💚поставщики, бренды, парильщики
💚и те, кто формирует будущее банной культуры в России

📎 Нетворкинг, обмен опытом, идеи, коллаборации
📎 Лучшие практики из индустрии и кейсы роста
📎 Уникальное банное комьюнити — вживую, без масок и экранов

🎫 Билеты еще пока есть в продаже

Начинаем зачеркивать дни в календаре - осталось 24 дня…

Первый банный | Всё о бане

😀🤫🤔
⚖️ С 1 сентября вступили в силу новые правила для бань на участках

Если вы любите не только ходить в баню, но и строить её у себя во дворе — обратите внимание на изменения в законодательстве.

Теперь:
🔖Баня считается вспомогательной постройкой и должна обслуживать жилой дом. То есть баня «сама по себе», без зарегистрированного дома на участке, может быть признана самовольной.
🔖Высота таких построек ограничена: не более 3 этажей или 20 метров.
🔖Нужно обязательно соблюдать противопожарные и санитарные расстояния до границ участка и соседних зданий.

❗️Для владельцев участков это значит: если планируете строить или реконструировать баню, стоит свериться с новыми нормами. Нарушение может обернуться штрафами или проблемами с регистрацией.

А как вы считаете, такие правила — это
👍 - забота о безопасности или
🤔 - лишние ограничения для любителей бани?

Первый банный | Всё о бане

Идите в баню…

Пора перезагрузиться вместе всей семьёй — душой и телом! Первый семейный фестиваль здорового образа жизни и банной культуры «Идите в баню».

🗓12–14 сентября
🗺Профилакторий «Морозовский», Нижегородская обл.

Что там будет:
🌱Жаркие бани и паровые ритуалы — от лучших паромастеров Нижегородской области и всей России.
🌱Мастер-классы и лекции — погружаемся в банное искусство, учимся правильно париться, узнаём про устройство печей и про заботу о здоровье.
🌱SPA-процедуры на месте — душ Шарко, Виши, гидромассаж, жемчужные ванны, кедровые бочки и инфракрасные сауны.
🌱Ярмарка банной утвари и ремесел — покупаем традиционные вещицы и инструменты.
🌱Фуд-корт, шведский стол и чайный дом — чтобы не отвлекаться от удовольствия.
🌱Детская анимация, мастер-классы, игровые зоны — чтобы родители отдыхали, а дети — развивались и веселились.
🌱Пенная дискотека, вечерние костры с песнями под гитару, концерты и шоу.

📍14 гектаров уюта, 20+ мобильных и стационарных бань, палаточный лагерь на 300 мест, комфортные номера и коттеджи.

Всё в одном билете- участие в мастер-классах, спортивные активности (йога, зумба, волейбол, дыхательная гимнастика), концерты и парения.

Ритуалы, традиции, вода, пар, музыка и ремесла - всё как мы любим!

Первый банный | Всё о бане

Интересное решение придумали и в банном комплексе «Пар-Трава» в Воронеже.
Там есть баня «Карагач», а в ней — поднырной бассейн, который ведёт прямо с улицы в парилку.

«Фишка» не только в необычной архитектуре, но и в воде: её очищают с помощью системы на пищевой соли, без применения хлора и жёсткой химии.
✅Получается чисто, прозрачно и мягко для кожи и волос.

Почему это привлекло наше внимание:
📌Нет хлорки - деликатное очищение воды без раздражения кожи

📌Поднырной бассейн - плавный переход от пара к воде и обратно, без лишних усилий

📌Натуральный подход - соль, пар и дерево вместо химии — по-настоящему банно

Первый банный | Всё о бане

🍯Секреты банного ухода: от скребков до мёда и масел

Мы уже писали о том, как важны натуральные ткани в бане, как выбрать удобную одежду и шапку. Но это только часть банного ритуала.
А что же скрывает банная полка помимо привычных веников и шапок?

Оказывается, баня всегда была настоящим бьюти-салоном — только без химии и лишнего.

Мы поговорили с Сергеем Нестеровым (Нестором), мастером бани и сооснователем сети банных спа-комплексов SIBERIA, и он раскрыл нам старинные и современные секреты ухода в бане ⤵️

Когда-то в баню ходили не столько париться, сколько мыться.
А ещё — почесаться 🙂

В приличном обществе чесаться было неприлично, а вот в бане — самое то.
Для этого использовали скребки: деревянные, металлические, каменные.
Каждый материал имел свои свойства: дерево мягче, металл глубже, камень — холодный массаж и улучшение кровообращения.

✨ Сегодня скребки снова вошли в обиход. Девушки для лица часто используют нефритовые скребки, мы знаем их как гуаша — из китайской медицины. Но здесь было бы сильно непрофессионально употреблять этот термин. Так как практика гуаша есть величайшее искусство, и мастеров реального гуаша - по пальцам посчитать. Но тут нам важно помнить: в нашей банной культуре скребки тоже применялись испокон веков. Просто для разных целей и задач.

🛁 Уход в бане: что использовали раньше и что используют сейчас
🪢 Мочала
• лыковые, джутовые, конопляные, крапивные, травяные — для чистоты и пилинга
• позже появились варежки и рукавички, похожие на «кесе»

🍃 Веники
Берёзовый — лучший для ухода:
• отшелушивает и очищает кожу
• работает в паре с мылом, превращая мойку веником в целый ритуал

🧴 Мыло и щёлок
До появления мыла пользовались зольным раствором (щёлоком).
Позже в банях прочно закрепилось дегтярное мыло — до сих пор одно из самых эффективных для очищения кожи.

🍯 Скрабы
Использовали всё, что под рукой:
• мёд — питает и смягчает
• молотые травы, пихта, овсянка
• скорлупа кедровых орехов, гречка, семена, рис
• соль и сахар — основа для пилингов

🪨 Соль
Её использовали не только как скраб, но и в процедурах «выкатывания» — для очищения кожи и снятия усталости.

🥥 Масла
Кунжутное, зверобойное, масло ши и даже подсолнечное — все использовали в уходовых процедурах

🍊 Фрукты
Апельсины, грейпфруты — натирали тело дольками для тонизации и свежести.

🌿 Настои и отвары
После мыльных процедур обязательно споласкивали кожу настоями: берёзы, мяты, зверобоя.
Это восстанавливало кислотный баланс кожи и помогало не заболеть после парной.

✅ Минимальный набор для качественного ухода в бане:
— скребок
— берёзовый веник
— мыло (дегтярное или душистое)
— мёд
— молотые травы
— травяной отвар для споласкивания

Сегодня можно использовать и готовые банные составы: очищающие, питающие, успокаивающие, тонизирующие.

💡Но одно остаётся неизменным: баня — это всегда больше, чем пар.
Это целая лаборатория естественного ухода за телом и настоящая радость для души 🌿🔥

Первый банный | Всё о бане

Собираясь в баню можно взять с собой мыло, гели, шампуни, скрабы, например, вот этих брендов:

📖 Natura Siberica
Один из самых известных российских брендов. У них есть целые банные линейки: скрабы, масла, бальзамы на основе сибирских трав и ягод. Поддерживает кожу в тонусе и гармонии с природой.

📖 Zeitun
Представляет линейки для разных целей: Authentic (аутентичные рецепты), Wellness (SPA-ритуалы) и Premium (убор за лицом с драгоценными экстрактами)

📖 Levrana
Российский бренд органической косметики, стартовавший с ручного мыла и ставший синонимом натурального ухода. Продукты на основе растительного сырья и родниковой воды, без SLS, парабенов и нефтехимии

📖 SIBERINA
100% натуральная косметика и масла. В составе только травы, растения и экстракты без химии — философия, близкая банной культуре.

📖 Botavikos
российский бренд натуральной косметики, который существует уже больше 16 лет и создаёт продукты для всей семьи. Все средства на минимум 95 % состоят из растительных компонентов, и бренд не использует ингредиентов животного происхождения

📖 Aromashka
Натуральная косметика и эфирные масла, которые подходят для ухода после парной и аромарасстановок.

🌿 Эти бренды можно смело включать в банные ритуалы для ухода, массажа или спа-процедур. Натуральные средства делают баню не только местом отдыха, но и настоящей мастерской красоты и здоровья.

Первый банный | Всё о бане