Первый Банный | Всё о бане
5.76K subscribers
1.43K photos
555 videos
1.25K links
Первый Банный Канал:
📍Ваш гид в мир бани, термы и СПА, актуальные события, рекомендации лучших мест отдыха, факты.
- Лучшие производители
- Лучшие тематические мероприятия
РКН: https://golnk.ru/2Oz17
Банный эксперт @ashmachkov
Реклама @P_Darya
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟 Откройте для себя мир разнообразия: Подборка уникальных каналов! 🌟
Каждый канал — это отдельная вселенная, полная вдохновения и новых идей.

📱НЕЙРО-каллиграфия и коррекция почерка
Всë о причинах плохого почерка и способах коррекции. Викторины, активности, игры, зарисовки школьных будней (по методике В. И. Жохова).

📱Английский на вайбе. Для себя, ЕГЭ, путешествий, за 20 минут в день. Инсайты, подкасты, разборы, хитрости полезно и с настроением. 

📱Детские поделки и не только. Классные идеи для детского творчества и развития.

📱Лучшие места релакса в России/ термы, спа, банные комплексы Ваш гид в мир бани, термо и спа, актуальные события, рекомендации лучших мест для отдыха

📱Покупай выгодно - здесь продавцы раздают свои товары с большой скидкой или бесплатно! Нужно просто оставить отзыв.

📱Дачные советы. Сад и огород
Советы, идеи и рекомендации по даче, саду и огороду

📱Не могу поверить!
Каждый день - новый удивительный факт! Обещаем!

📱Эпоха криптовалют|Анна Корнева Цифровой век невозможен без цифровой валюты.

📱Копилка идей - советы, схемы, лайфхакер и вдохновение для рукодельниц

📱Бизнес лавка Татьяны Твой личный советник, который поможет решить все для начала твоего дела.

📱Мой цветник
Всё о правильном уходе и выращивании ваших любимых растений.

🎁БАЗА КАНАЛОВ


☺️Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!

🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰35👍26🎉18🔥16❤15👏15🤩14
☀️🌝🌞⭐🌟🌈

👀 В России наметился бум строительства термальных комплексов

👍 Большая часть действующих термальных комплексов приходится на Приволжский и Уральский федеральный округа – 33% и 25% площадей.

Тройку лидеров замыкает Центральный федеральный округ (17%).

❗️ Планируемые к открытию проекты в основном располагаются в ПФО, в таких городах как Оренбург, Пермь, Ульяновск, Пенза и других (24%) и в ЦФО – Москва, Ярославль, Воронеж, Брянск и других (26%), формируя вместе половину нового предложения.

😶‍🌫️ При этом новое предложение в основном сформировано открытиями именно сетевых операторов, в том числе в абсолютно новых локациях.

Первый банный | Всё о бане

#пбк_новости #баня
#Спа
#Открытие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰37🤩25👏22❤21🔥19👍18🎉17
🧑‍⚕️👨‍⚕️👩‍⚕️🚑

Польза чая в бане заключается:

☕️ В восстановлении водного
баланса, нарушенного высокими температурами и влажностью.

Чай можно пить до, во время и после процедуры.

☝️ Польза травяного чая для бани:

- Увеличивает потоотделение
- Ускоряет выведение шлаков и вредных веществ
- Улучшает кровообращение и очищает кровь
- Наполняет организм витаминами и микроэлементами
- Нормализует работу мочевыводящей и сердечно-сосудистой систем

👀 Лучше всего использовать натуральные травяные сборы, которые стимулируют организм, не перегружая его.

Первый банный | Всё о бане

#пбк_новости #баня
#Вода
#Чай
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩29❤26👏25🥰22🎉21🔥20👍19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📍Hotel Chalet al Foss - это отель в городе Вермильо, в 8 км от Горного перевала Тонале. Италия.

Открытый бассейн, фитнес-центр, сад, а из окон отеля открывается прекрасный вид на горы🏔️

#вокругсвета #банныйрекомендует #спаотель #спа #местодляотдыха #релакс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26🥰26👏24👍22❤20🎉20🤩15
‼️Специально для подписчиков Первого Банного предлагаем‼️
🚗 Выбор всегда за тобой! 🚗

Мечтаешь о надёжном автомобиле из Европы?
🌍 Наш канал — это не просто место, где можно купить авто. Это возможность узнать, что такое "низ рынка", и получить лучшие предложения по цене и качеству! 💰

Прямые поставки из Европы.
Проверенные автомобили.
Цены, которые приятно удивляют.

Не упусти шанс сесть за руль своей мечты! Подпишись на наш канал и начни выбирать уже сегодня.

🔑 Автомобили, которые стоят своих денег — это про нас!    Подробности и лучшие предложения на нашем канале!

#авто #машиныизевропы #импорт
👏33🎉24🥰23👍22🤩20❤18🔥18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Утреняя зарядка — секрет успешного начала дня! ☀️

Энергия повышается, а стресс понижается 🧘🏼‍♀️⚡️
Нужно всего 10-15 минут с утра для себя!

Не жди лучшего момента, начни сегодня…


#утро #мотивация #йога #зарядка #здоровье #релакс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🤩24👏22🥰21👍19🎉19🔥18
🫣😏🙈🙉

Посещение бани и сауны в холодное время года становится особенно популярным.

❓Чтобы извлечь максимальную пользу и не навредить здоровью, важно придерживаться определенных правил.

🦠 Польза бани зависит от состояния здоровья.

💪 Можно посещать баню 1-2 раза в неделю, если вы здоровы.

Важные правила:

- Перед баней обмойте тело без моющих средств, не мочите волосы.
- Надевайте войлочную шапочку, чтобы избежать перегрева.
- Постепенно увеличивайте время пребывания в парной: начинайте с 5 минут и доведите до 20.
- Делайте 3-4 захода с перерывами по 15-20 минут, с холодным душем и питьем (вода, травяные чаи).
- Веники используйте со второго захода, алкоголь на время забудьте.

Первый банный | Всё о бане

#пбк_новости #баня
#Здоровье
#Врачи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33🔥20👏19🤩16👍15🎉12🥰11
Дорогие друзья, идите в баню (в хорошем смысле слова😁)

#здоровье #снижениестресса #повышениеиммунитета #баня #сауна
❤23🎉23👍18🔥18🤩17🥰16👏13
👋
Баня - это место, где царствуют свобода, равенство и братство!
А.П. Чехов
Рубрика "Цитаты про баню"

#баня #цитаты #пробаню #чехов #первыйбанный #термы
🤩44🎉42🔥30👍25👏24❤15🥰13
‼️Специально для подписчиков Первого Банного предлагаем‼️
🚗 Выбор всегда за тобой! 🚗

Мечтаешь о надёжном автомобиле из Европы?
🌍 Наш канал — это не просто место, где можно купить авто. Это возможность узнать, что такое "низ рынка", и получить лучшие предложения по цене и качеству! 💰

Прямые поставки из Европы.
Проверенные автомобили.
Цены, которые приятно удивляют.

Не упусти шанс сесть за руль своей мечты! Подпишись на наш канал и начни выбирать уже сегодня.

🔑 Автомобили, которые стоят своих денег — это про нас!    Подробности и лучшие предложения на нашем канале!

#авто #машиныизевропы #импорт
👍46🎉35🤩31❤29👏27🔥24🥰24🌚1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😄 Доброе утро, друзья!

✅ Четверг — отличный день, чтобы подвести итоги недели и настроиться на позитивный лад.

🤫 Пусть сегодняшний день будет наполнен энергией и новыми возможностями.

Первый банный | Всё о бане

#пбк_новости #баня #доброе #утро #четверг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53🔥40🤩30🥰27👏25🎉21👍19
Скраб и баня - это идеальное сочетание!

Как очистить кожу и придать ей мягкость, упругость?
Конечно, с помощью скраба.

Он не только очищает кожу, но и дарит ей невероятную мягкость и свежесть! А также помогает избавиться от омертвевших клеток и улучшает кровообращение. И полезно и приятно 😍

➡️ Смотрите в карусели рецепты скрабов, которые легко можно сделать в домашних условиях. Пользуйтесь и наслаждайтесь!

Первый банный | Всё о бане

#скраб #банныепроцедуры #уходзасобой #рецепты #натуральнаякосметика #баня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33🔥21👏20🎉17🤩15👍14🥰14
Бизнес идея на вениках для бани:
🌿Создание веников для бани – это не только способ сделать ваш банный отдых более атмосферным, но и перспективный источник дохода!
💵 Данный бизнес может приносить от 100 000 рублей в месяц, добавляя натуральные и аутентичные элементы в вашу деятельность.

🌱Для успешного функционирования этого дела необходимо обеспечить оптимальные условия для хранения веников, что поможет сохранить их свежесть и полезные качества на длительный срок.

🏡 - Стоит обратить внимание на индивидуальный подход!
- Договаривайтесь с управляющими бань и термальных комплексов;
- Создавайте уникальные венички, учитывая предпочтения клиентов.
- Партнерство с дизайнерами интерьеров, архитекторами и строительными компаниями может открыть дополнительные перспективы для получения заказов на эксклюзивные венички для банных комплексов.

- К примеру доход от продажи сопутствующих товаров в Банных Комплексах "Коптевские и Ржевские бани" - составлял на конец 2023 года более 2 000 000 рублей в месяц.
Рассказывает руководитель бань: А.Д. Шмачков


Начальные вложения для запуска бизнеса составят всего 30 000 рублей, что является довольно небольшой суммой по сравнению с потенциальными доходами и возможностями для масштабирования.

#бизнес #инвестиции #баня #веники #идея
🥰38👍32🤩29🎉28❤25👏15🔥14😁1