Первый Банный | Всё о бане
5.75K subscribers
1.43K photos
555 videos
1.25K links
Первый Банный Канал:
📍Ваш гид в мир бани, термы и СПА, актуальные события, рекомендации лучших мест отдыха, факты.
- Лучшие производители
- Лучшие тематические мероприятия
РКН: https://golnk.ru/2Oz17
Банный эксперт @ashmachkov
Реклама @P_Darya
Download Telegram
Познакомьтесь с искусством парения в новом общественном банном комплексе «ПОТАПОВСКИЕ БАНИ»🌿

Это настоящее воплощение русской банной традиции!


В Потаповских банях функционируют мужское и женское отделения, где в каждом возможно три варианта размещения:
⚫️Общая зона отдыха с полным ресторанным обслуживанием;
⚫️Шторочные кабинки;
⚫️VIP-кабинеты.

Парение станет настоящим ритуалом для укрепления здоровья души и тела.

Что Вас ждёт:
🔖Новый пар каждый час;
🔵Купели с холодной и теплой водой;
🔖Профессиональные пармейстеры и массажисты;
🔵Уникальные печи и программы парений;
🔖Полное ресторанное обслуживание;
🔵Комфортабельные раздевалки;
🔖Удобная парковка

Бани оборудованы по последнему слову техники, а интерьер создан с любовью и вниманием к деталям. После парения Вы сможете насладиться вкусной кухней и уютной атмосферой.

Подробнее на официальном сайте или в тг-канале
📞 +7 (499) 455-42-26

📍г. Москва, Южное Бутово, ул. Академика Понтрягина, д. 14

P.S.: В Потаповских банях были и не один раз, остались очень довольны. Так что «Первый банный» рекомендует
👍

Первый банный | Всё о бане

#банныеновости #банныйкомплекс #местоотдыха #банныетрадиции #пбк #первыйбанный #отдыхвсейсемьей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉49🔥40👍39🤩32❤25🥰22👏21
Forgotten Temple
Midori
Шум, звуки, покой…
Казалось бы как они могут быть связаны?!

🧘‍♀️ Звукотерапию активно используют в спа-салонах, в бане, во время занятий йогой.
Она помогает углубить ваше погружение в медитацию, создает атмосферу покоя, позволяя вашему разуму и телу отдохнуть.

🎶Мы нашли для вас классную медитацию, которая поможет вам расслабиться после рабочей недели.
А вот где вы её будете слушать уже решайте сами😉

Первый банный | Всё о бане

#отдых #спа #йога #релакс #медитация #баня #звукотерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰48❤29👍27🎉21🤩19🔥16👏7
🫣😏🙈🙉

🪣 Печи-термосы и печи-сетки

🌿 Сегодня в банях редко используются кирпичные печи — предпочтение отдают стальным заводским моделям.

Наилучшие результаты показывают печи с двойными теплоизолирующими стенками и печи-сетки.

🔥 Первые нагревают камни до высокой температуры и могут работать в режиме ожидания (в электрических версиях).

💧 Печи-сетки равномерно распределяют воду по камням, что способствует интенсивному парообразованию.

Первый банный | Всё о бане

#пбк_новости #баня
#Сетки
#Печи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53🔥42🎉38🤩37❤33🥰25👏24
‼️❗❕

🌿 Лайфхаки по заготовке березовых веников для бани

💧 Выбирайтесь за материалом в сухую и ясную погоду, чтобы избежать черных и запахнувших дождем листьев.

Ищите березы в низменностях и у водоемов — их прутья идеальны для веников.

🌕 Подвяльте ветки в тени на день, но не мойте их, чтобы не испортить.

🌳 В венике должны быть 2-3 веточки с развилками для прочности.

Первый банный | Всё о бане

#пбк_новости #баня
#Лайфхаки
#Веники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32👍27❤26🎉21🤩20🥰19👏13
😃 Доброе утро, друзья!

💼 С понедельником вас! Пусть эта новая рабочая неделя принесет много возможностей, вдохновения и удачи.

Помните, что каждый день – это шанс сделать что-то замечательное.

💪 Желаем продуктивности и отличного настроения! Вперёд к новым достижениям!

Первый банный | Всё о бане

#пбк_новости #баня
#Утро
#Понедельник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉65👍41❤40👏36🥰33🤩20🔥17
Подборка каналов для незабываемого отдыха и ярких путешествий

🔹Красивейшие места отдыха: термы, банные комплексы, SPA

Ваш гид в мир бани, термо и спа, актуальные события, рекомендации лучших мест для отдыха, интересные факты и тренды.

🔹Путешествуем по России
Разъезжаем по России, заглядываем в новые локации, делимся с вами самым интересным!

🔹Небанальные туры 💞

От Азии до Турции. Самые интересные отели, неизведанные направления. На любой бюджет и длительность.

🔹Место встречи. Где вы были дорогие путешественники?
А где самое захватывающее место  на нашей планете по вашему?! ➡️Расскажем и покажем тут

🔹Удивительное вокруг
Мир, который ты не знал


🔹«Интересный мир» Уникальные явления. Красивая природа.  Загадочные места 🌎

Если у тебя есть канал, продвигай его с нами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉34🥰28🔥23👏19❤15🤩15👍13
🫣😏🙈🙉

🥇 В Тюмени прошел чемпионат профессиональных банщиков

🇷🇺 На чемпионате России по коллективному парению, который третий раз прошел в Тюмени, участники продемонстрировали авторские программы, доказывая, что баня – отличная альтернатива барам и ночным клубам.

🌿 Деревянные полки, веник, можжевеловые веточки и квас – идеальное завершение рабочей недели.

Первый банный | Всё о бане

#пбк_новости #баня
#Интересно
#Чемпионат
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏53🥰38🤩32👍23🔥22❤21🎉20
🧑‍⚕️👨‍⚕️👩‍⚕️🚑

🪣 Преимущества посещения бани:

❤️ Баня укрепляет сердце и сосуды, снижая риск инфаркта.

Она способствует очищению организма через потоотделение и омолаживает кожу.

🦠 Процедуры повышают сопротивляемость болезням и стрессам, расслабляют мышцы и снимают нервное напряжение.

Первый банный | Всё о бане

#пбк_новости #баня
#Здоровье
#Полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36🔥26🤩25🥰21🎉17👏16👍15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💪 Доброе утро!

💼 Если второй день подряд не хочется работать, значит, сегодня вторник!

Первый банный | Всё о бане

#пбк_новости #баня
#Утро
#Вторник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩38🔥32🎉31❤23👍22🥰10😁2
Травяные запарки в бане

Это древний способ сделать пар в бане приятным и одновременно целебным.
💧Вода, смешанная с различными растениями,испаряется, наполняя воздух легким, целебным ароматом, превращая обычный отдых в целебный ритуал


Сейчас в период простуд использование запарок очень даже будет кстати

🌲Хвоя: расслабляет и снимает напряжение после долгого трудового дня, проявляет антимикробные свойства, что важно для укрепления иммунной системы.
🌿Мята: мощный источник эфирных масел, борющийся с простудами, облегчает симптомы заболеваний дыхательных путей.
🌱Эвкалипт: помогает при кашле и простудах, дезинфицируя дыхательные пути. Его масла успокаивают, прочищают носоглотку и эффективно борются с насморком.
🪴Мелисса: известное средство для снятия физической усталости, она нормализует сон, не вызывая повышенной сонливости.

Травы можно использовать по отдельности или составлять из них целебные сборы.

Первый банный | Всё о бане

#банныетрадиции #баня #оздоровье #целебныетравы #баннаязапарка #травывбане
🎉45❤39🤩32🥰29👍18🔥13👏9
Каждое применяемое в бане лекарственное растение содержит в своем составе эфирные масла, которые действуют на человеческий организм*.

🌿Собрали рецепты целебных сборов для бани. Смотрите в карточках и заваривайте исходя из своих потребностей.

*перед посещением парилок или саун с применением травяных запарок, обязательно тщательно изучите их состав и особенности воздействия.

Первый банный | Всё о бане

#банныетрадиции #баня #оздоровье #целебныетравы #баннаязапарка #травывбане #банныесборы #травывбане #здоровье #банныетрадиции
👍35🤩28🎉27🔥20❤19🥰16