⚫️روحتان شاد و یادتان گرامی⚫️


@physiobornagar

✳️فیزیوتراپی برناگر✳️


اسکولیوز یا انحراف جانبی ستون فقرات✅

نوعی اختلال شایع ستون فقرات است بطوری که ستون فقرات این افراد دارای انحنای غیر طبیعی بوده و انحنای جانبی به سمت راست یا چپ دارد.

در صورتی که این بیماری به دلایل مادرزادی در هنگام تولد وجود داشته باشد اسکولیوز مادرزادی نامیده می شود که نیازمند درمان با فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی است.

قرار گرفتن بدن در حالت مایل و غیر مستقیم و دردهای عضلانی بخصوص کمردرد از رایج ترین عوارض ناشی از اسکولیوز هستند که در اغلب مبتلایان دیده می شود.

پزشک برای تشخیص دقیق این عارضه و همچنین میزان انحراف ایجاد شده علاوه بر معاینه فیزیکی بیمار از روش های تصویر برداری با اشعه ایکس نیز بهره می برد.

دلایل اسکولیوزناهنجاری های مادرزادی مانند بدشکلی استخوان ها در سنین رشدشکستگی ها و دررفتگی های مفاصل ستون فقراتبیماری هایی مانند فلج مغزی ، میلومننگوسل و …دیستروفی عضلانینرمی استخوان ( راشیتیسم )پوسچر نامناسب

 روش های درمان و ادامه ی مطلب را داخل سایت مطالعه بفرمائید.

http://www.bornagar-pt.com

#تمرین_درمانی forward head posture #گردن ، کشش عضلات پکتورال و تحرک ستون فقرات پشتی


@physiobornagar

✳️فیزیوتراپی برناگر✳️

اسکولیوز✅
یا انحراف جانبی ستون فقرات
نوعی اختلال شایع ستون فقرات است بطوری که ستون فقرات این افراد دارای انحنای غیر طبیعی بوده و انحنای جانبی به سمت راست یا چپ دارد.

در صورتی که این بیماری به دلایل مادرزادی در هنگام تولد وجود داشته باشد اسکولیوز مادرزادی نامیده می شود که نیازمند درمان با فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی است.

قرار گرفتن بدن در حالت مایل و غیر مستقیم و دردهای عضلانی بخصوص کمردرد از رایج ترین عوارض ناشی از اسکولیوز هستند که در اغلب مبتلایان دیده می شود.

پزشک برای تشخیص دقیق این عارضه و همچنین میزان انحراف ایجاد شده علاوه بر معاینه فیزیکی بیمار از روش های تصویر برداری با اشعه ایکس نیز بهره می برد.

دلایل اسکولیوز
ناهنجاری های مادرزادی مانند بدشکلی استخوان ها در سنین رشد
شکستگی ها و دررفتگی های مفاصل ستون فقرات
بیماری هایی مانند فلج مغزی ، میلومننگوسل و …
دیستروفی عضلانی
نرمی استخوان ( راشیتیسم )
پوسچر نامناسب
روش های درمان و ادامه مطلب را میتوانید داخل سایت مطالعه فرمائید.

http://www.bornagar-pt.com

سلام خدمت تمامی عزیزانی که داخل کانال فیزیوتراپی برناگر عضو هستید وقتتون بخیر دوستان🌸
آدرس اینستاگرام مارو داشته باشید و در صورت تمایل فالو بفرمائین اونجا هم مطالب مفید و کاربردی برای شما پست میشه.


bornagar_pt

از طریق این پست راحت میتوانید به پیج اینستاگرامی برناگر دسترسی داشته باشید.

✳️فیزیوتراپی برناگر✳️

تریگر پوینت✅
علائم و راهکارهای درمانی

تریگر پوینت یا نقطه ماشه ای عارضه ای است که درد های عضلانی همراه با حساسیب به لمس مشخص می شود.

نقاط ماشه ای در واقع نقاطی حساس به لمس بوده که به کوچک ترین تحریک و فشاری واکنش نشان می دهند.

وجود گره‌ های کوچک حساس به لمس در عضلات که با فشار مختصر سبب بروز درد و انتشار آن در بدن می شود نیز از مشخصات اصلی این بیماری شایع است.

نقاط ماشه ای ممکن است در هر نقطه ای از بدن که اعصاببه فیبرهای ماهیچه‌ ای متصل هستند دیده شوند.

نقاط ماشه‌ای نقاط ملتهب و حساس به لمس عضلات بوده که می تواند با درد مزمن و همیشگی و یا درد به هنگام لمس همراه باشند.

کلینیک فیزیوتراپی برناگر با استفاده از پیشرفته ترین تجهیزات و متدهای درمانی فیزیوتراپی مانند تحریک الکتریکی، اولتراسوند، ماساژ، ورزش و تمرین درمانی برای درمان نقاط ماشه ای و بهبود درد و خشکی عضلات کمک می کند.
دردهای عضلانی ناشی از نقاط ماشه ای ممکن است با دردهای دیگر مانند درد عضلانیناشی از بیماری های ویروسی و یا دردهای مزمن گردن و کمر اشتباه گرفته شوند بنابراین باید توسط متخصص بدرستی تشخیص، علت آن بررسی و مناسب ترین روش درمانی انجام گیرد.

تریگر پوینت بر خلاف انقباض های عضلانی معمول تنها قسمت هایی از عضله را درگیر می کند.

یک نقطه ماشه‌ای قسمتی سفت داخل بافت ماهیچه ای است که موجب انتشار درد در سایر بخش های بدن می شود.

علائم تریگر پوینت
احساس درد در ماهیچه ها با فشار مختصر
حساسیت شدید به لمس عضلات
ضعف عضلات
درد عضلات هنگام حرکت
انتشار درد به سایر نقاط بدن
اختلال در تعادل عضلانی
بی حسی و گزگز کردن اندام ها
اختلال در عملکرد مناسب اندام ها
اختلالات حرکتی عدیده
کاهش دامنه حرکتی عضلات
درد حین حرکات عضلات
سردرد
سرگیجه
درد گوش
انقباضات ناگهانی عضلات
حالت تهوع
درد قفسه سینه
مشکلات روحی مانند افسردگی

دلایل تریگر پوینت
فشار بیش از حد بر عضلات و مفاصل به مدت طولانی
کشیدگی بیش از حد ماهیچه ها در اثر حوادث ناگهانی یا ورزش سنگین
کوتاه شدن عضلات در راستای یک مفصل
فعالیت بدنی و تحرک ناکافی
آسیب عصب سیاتیک
بیماری‌ های مزمن داخلی
شکستگی استخوان ها
گرفتگی عضلات یا شاخه های کوچک اعصاب مرتبط با عضلات
عدم اکسیژن‌ رسانی مناسب و کافی به اندام ها و عضلات
صافی کف پا
قرارگیری عضلات در وضعیت نامناسب
کمبود های تغذیه ای بخصوص ویتامین های گروه ب و آهن
ابتلا به عفونت‌ های مزمن
کم خونی


ادامه ی مطلب را داخل سایت مطالعه فرمائید‌.

http://www.bornagar-pt.com

کاملترین جزوه رفرنس دار که توسط معاونت بیماری های واگیر وزارت بهداشت تهیه شده است.

❇️لطفا با دقت مطالعه کنید....در شرایط غیر اصولی کشورمان آگاهی و پیشگیری تنها راهکار درمانی است....

@physiobornagar

✳️فیزیوتراپی برناگر✳️

فواید مگنت تراپی✅

تسکین درد های عضلانی و مفصلی
التهاب و ادم
تحریک ترشح هورمون های ضددرد
کاهش دوره بهبودی
شل شدن عضلاتی که دچار اسپاسم و گرفتگی شده اند.
افزایش سرعت ترمیم و بازسازی بافت های آسیب دیده
فعال‌ سازی و تکثیر سلول‌ ها
جذب بهتر کلسیم در استخوان ها
افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن
افزایش و تحریک متابولیسم سلولی
کاهش تورم بافت های آسیب دیده
افزایش فعالیت آنزیم های ضروری
درمان اختلالات خواب و افزایش کیفیت خواب
کاهش التهاب بافت های آسیب دیده
اتساع عروق خونی و بهبود گردش خون
افزایش خون رسانی و اکسیژن رسانی به بافت ها و عضلات
ترمیم سریع تر آسیب های استخوانی
دفع موثر مواد زائد و سمی از بدن
تحریک تولید کلاژن بیشتر در مفاصل
افزایش تبادلات یونی
بهبود عوارض ناشی از برخی سرطان ها


http://www.bornagar-pt.com

مصرف مداوم مُسکن ها موجب چاقی و بدخوابی میشود !💊

▫️مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف میکنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند

+ این داروها همچنین موجب بروزمشکلاتی مرتبط با فشارخون بالا نیز می شوند
@physiobornagar

نتایج درمان، از طریقِ درمان های دستی یا مانیپولاسیون گاهی بسیار جالب و معجزه آساست. چرا که بدنبال انجام درمان های دستی، اغلبِ دردهایی که به وضوح دارای منشاء ستون فقرات هستند بصورت تماشایی بهبود می یابند و حتی برخی از اوقات دردهایی که ظاهراً هیچگونه ارتباطی با ستون فقرات ندارند نیز از بین می روند.

@physiobornagar

زنده باد همه ی پزشکان و پرستاران سرزمینم
درود بر شرفتان ....

@physiobornagar 

چه ویتامین‌هایی در تقویت سیستم ایمنی موثر هستند؟

▫️ویتامین A ویتامین ضد عفونت

▫️کاهش "روی" دستگاه ایمنی را ضعیف می‌کند

▫️سبزیجات سبز و نارنجی منبع اصلی ویتامین D

+ ویتامین C تاثیر ثابت شده‌ای برای محافظت در برابر عفونت‌های تنفسی ندارد

@physiobornagar

كيت هوشمند شناسايي كرونا بر اساس به روز ترین مستندات WHO و تعدادی از دانشگاه های علوم پزشکی ایران
با اشتراك گذاري اين مطلب سهمي در گسترش سلامت در جامعه داشته باشيم
اين كيت يكى از ساده ترين راه هاى تشخيصي اوليه براى بررسي احتمال ابتلا به كروناست...
با كليك بر روى ادرس زير و شروع تست از وضعيت آلودگى خود به كرونا تا حد زيادي مطلع شويد 👇

@covid19corona_bot




@physiobornagar 

شاید این بهار درخت آرزوهایمان جوانه زد...
✳️۱۵ اسفند روز درختکاری گرامی باد.

اینروزها بیش از همیشه نیاز توجه به محیط زیست احساس میشود.
از خانه هایمان آموزش احترام به محیط زیست را شروع کنیم🍀


@physiobornagar 
www.bornagar-pt.com

✳️فیزیوتراپی برناگر✳️

شاک ویو تراپی✅

شاک ویو تراپی یکی از روش های درمانی ایمن ، موثر و غیرتهاجمی در فیزیوتراپی است که در کلینیک فیزیوتراپی برناگر به مراجعه کنندگان گرامی ارائه می شود.

در این روش درمانی از امواج بسیار کوتاه و سریع که سریع تر از سرعت صوت هستند استفاده می شود.

اعمال امواج صوتی شاک ویو بر بافت‌ های بدن نقش موثری در افزایش سوخت و ساز و متابولیسم در این مناطق داشته و از این طریق به روند ترمیم و بازسازی آن ها کمک می کند.

انتقال انرژی توسط شاک ویو تراپی بر مناطق آسیب دیده بدن به تسکین درد نیز کمک زیادی می کند و قدرت ترمیم آن ها را افزایش می دهد.

درمان با امواج شاک ویو همچنین سبب کند سازی و از بین بردن روند التهابی مزمن که در بافت های آسیب دیده می شود.

انرزی امواج شاک ویو همچنین سبب ایجاد پارگی های میکروسکوپی در بافت هدف در بدن شده که این وضعیت سبب ترشح موادی از بافت های آسیب دیده می شود که با خاصیت ترمیم کنندگی به فرایند بهبودی کمک می کند.

انرژی این امواج همچینین گردش خن موضعی و عمومی در بدن را بهبود بخشیده و از این طریق به کاهش دوره نقاهت و افزایش سرعت بهبودی آسیب های ایجاد شده کمک می کند.

درمان خار پاشنه یکی از مهم ترین موارد کاربرد شاک ویو است ، در واقع شاک ویو تراپی به عنوان بهترین روش درمان خار پاشنه شناخته می شود.

با وجود مزایای ذکر شده نیاز بیمار به این روش فیزیوتراپی و همچنین تعداد جلسات درمانی پس از ویزیت و معاینه اولیه توسط فیزیوتراپیست مشخص می شود.

خانم های باردار ، افراد مبتلا به تومورهای استخوانی ، کودکان زیر ۱۲ سال ، مبتلایان به سرطان ، افرادی که دچار مشکلات خونی هستند و یا افرادی که برخی داروهای خاص مصرف می کنند نمی توانند از مزایای درمان با این روش بهره ببرند.

موارد کاربرد
آرتروز مفاصل ( آرتروز زانو – آرتزوز کمر و … )
دردهای مزمن ستون فقرات
خار پاشنه و التهاب فاشیای کف پا
درد پاشنه و مچ پا
دردهای مفصلی مزمن مانند زانو درد
آسیب های مفصل شانه
شکستگی های استخوانی
تاندونیت آشیل ( التهاب تاندون آشیل )
التهاب تاندون کشکک زانو
سندرم آرنج تنیس بازان و گلف بازان
فروزن شولدر
تریگر پوینت ( نقاط ماشه ای )
و …
ادامه ی مطلب را داخل سایت مطالعه فرمائید:

http://www.bornagar-pt.com