✳️✳️ درمان فیزیوتراپی فلج عصب فاسیا ( فلج بلز)

❇️الکتروتراپی
❇️ لیزردرمانی
❇️ گرمادرمانی
❇️ بیوفیدبک درمانی
❇️ تمرین درمانی
❇️ پی ان اف ( PNF )
❇️سوزن درمانی( dry needling )
❇️ ماساژ درمانی
❇️ آموزش تمرینات منزل

✳️ تمامی موا د بالا در مراکز فیزیوتراپی و تحت نظر فیزیوتراپیست انجام می شود. آموزش های لازم نیز توسط ایشان داده می شود.

کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 
www.bornagar-pt.com


تلفن :88353312

✳️ ترکشن برای چه افراد و بیمارانی کاربردی هست ؟؟

ترکش یا کشش بر روی افرادی اعمال می شود که دچار درد کمر و گردن می باشند. این روش برای بهبود علایمی ازجمله درد، ضعف و بی حسی است که تا یک پا و یا یک بازو کشیده می شود و در اثر التهاب یک یا چند ریشه ی اعصاب نخاعی ایجاد می شود.


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 
www.bornagar-pt.com

تلفن :88353312

✳️ نحوه انجام ترکشن (کشش ستون فقرات)

❇️برای ترکشن یا کشش ستون فقرات می توان از دستگاه کشش استفاده کرد. در این مورد، بیمارروی تخت دراز می کشد و توسط قلاب به دستگاه ترکشن متصل می شود.

❇️دستگاه در هر نوبت استفاده به مدت ۱۰ دقیقه برای حالت مستمر و sustain و یا به مدت ۱۵ دقیقه برای حالت متناوب intermittently کار می کند.

✳️ نیروی کشش، برای شروع در اولین جلسه کشش ناحیه ی کمری 25 تا 30 درصد وزن بدن و حداکثر در اخرین جلسات به 50 تا 60 درصد وزن بدن می رسد. برای ناحیه ی گردن کشش در جلسه ی اول حدودا 7 تا 9 درصد وزن بدن و در جلسات انتهای نهایتا 12 تا 15 درصد وزن بدن نیروی کشش افزایش می یابد.


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 

✳️ آمادگی بیمار برای تراکشن ستون فقرات

❇️قبل از اقدام به استفاده از روش ترکشن یا کشش ، ابتدا باید فیزیوتراپیست با بیمار خود صحبت کند تا یک نقشه ی درمانی کلی برای او طراحی کند.

❇️فیزیوتراپییت همچنین ممکن است قبل از انجام ترکشن ستون فقرات، برخی تمرینات ورزشی را در منزل به بیمار توصیه کند، هر چند معمولا نیازی به این کار نیست.

کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 
www.bornagar-pt.com

امیراباد شمالی _کوچه نهم_پلاک124_طبقه اول
تلفن :88353312

ادامه ی مبحث ترکشن ...

❇️کشش مفصل وقتی توسط ترکشن ستون فقرات اعمال شود، به فاست های بین مهره ای اجازه می دهد بر روی یکدیگر بلغزند.

❇️ همچنین می تواند جریان خون را افزایش داده و فشار موجود بر روی کانال نخاعی (شامل رگ های خونی و ریشه های عصبی) را کم کند.


❇️این افزایش جریان توسط ترکشن ستون فقرات باعث کاهش مواد شیمیایی ناشی از التهاب در اثر آسیب بافتی.
با کاهش التهاب سبب افزایش حرکت مفصل و کاهش درد می شود.

❇️روش درمانی ترکشن یا کشش ستون فقرات می تواند موجب کشش بافت نرم ( Soft Tissue ) که به مفاصل ستون فقرات متصل هستند شود. به این دلیل ، این روش می تواند موجب کاهش اسپاسم عضلات کمر و ریلکسیشن ( Relaxation ) و حس راحتی شود.


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 
www.bornagar-pt.com

✳️✳️ نتایج کلی استفاده از روش درمانی ترکشن ستون فقرات عبارتند از:

❇️ تسکین درد عضلانی اسکلتی

❇️ قرارگیری ستون فقرات در وضعیت و راستای صحیح

❇️ کاهش فشار موجود بر روی مفاصل

❇️ ترکشن ستون فقرات سبب کششَ بافت نرم و کاهش اسپاسم می شود

❇️ چنانچه این روش تحت شرایط مناسب استفاده شود، می تواند به طور قابل توجهی حرکات و فعالیت های فرد را در طول روز بهبود بخشد.


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 
www.bornagar-pt.com


تلفن :88353312

⚫️دستگیری نوجوان ۱۶ساله در حین اختلاس میلیاردی و........

✳️این ترازو گر ترازوی خداست ،
این ڪژی و نادرستی از ڪجاست ؟....


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 

✳️✳️ فیزیوتراپی برناگر با خدماتی جدید و کاربردی در خدمت شماست.

❇️مگنت تراپی با آثار درمانی متعدد..


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 
www.bornagar-pt.com


تلفن :88353312

چالش عکس ده ساله.....

⚫️خوزستان، حاشیه کارون، ۸۷ تا ۹۷


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 

✳️گرما درمانی چیست؟

هدف از گرما درمانی (حرارت) این است که جریان خون و اکسیژن و مواد مغذی به منطقه که در آن کمپرس یا جسم گرم استفاده شده است، افزایش یابد گرما درد مفاصل و درد عضلات را آرام می کند و برای اسپاسم عضله بسیار مفید است. حرکت محدود و انعطاف پذیری تاندون ها و رباط های را نیز می تواند توسط گرما درمانی افزایش داد.

❇️هنگامی که عضلات ما کار می کنند و تحت استرس قرار دارند، از اکسیژن محروم شده و این می تواند باعث تجمع اسید لاکتیک در عضله شده و درد ایجاد کند. اسید لاکتیک عامل ایجاد درد عضلانی است. گرما درمانی می تواند به تحریک جریان خون منجر شده و در از بین رفتن اسید لاکتیک در عضلات کمک کند.

کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 
www.bornagar-pt.com


تلفن :88353312

✳️تأثیر استرس روانی بر عملکرد ورزشی

جای تردید نیست که ورزش، استرس را کاهش می‌دهد و حالمان را بهتر می‌کند، اما آیا این سؤال برایتان پیش آمده که خود ِ استرس روی تمرینات شما چه اثری می‌گذارد؟ یا این که وقتی استرس دارید و از موضوعی نگران هستید، عملکرد ورزشی یا خطر آسیب‌دیدگی در شما چگونه تحت تأثیر آن قرار می گیرد؟

❇️ما می‌دانیم که ورزش در کنترل استرس به ما کمک می‌کند: روز سخت کاری را پشت سر گذاشته‌اید و کمی احساس آشفتگی می‌کنید، احساس می‌کنید تمایلی به ورزش کردن ندارید اما به هر حال این کار را می‌کنید، 20 دقیقه که از شروع تمرینتان می‌گذرد کم‌کم اضطرابتان فروکش می‌کند و احساس بهتری پیدا می‌کنید. انگار از نگرانی‌هایتان فاصله گرفته‌اید و بدنتان با حرکات هماهنگ شده‌اند.

❇️ بدن شما در واکنش به ورزش، هورمون‌هایی چون اندورفین ترشح می‌کند که حالتان را بهتر خواهد کرد. ضمناً ورزش به خواب بهتر کمک کرده و بدنتان مؤثرتر می‌تواند با استرس روانی‌تان کنار بیاید....


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 

✳️اين تمرينات در صورتی که مجبور به پشت میزنشینی طولانی هستیدبراي شما لازم و مفید است....

کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 
www.bornagar-pt.com
امیراباد شمالی _کوچه نهم_پلاک124_طبقه اول

تلفن :88353312

✳️ نمی دانم چه کسی وطن را فروخت ،

اما دیدم
چه کسی تاوانش را داد.

کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 

بىاختيارى گاز پس از عمل هاى جراحى كف لگن از جمله: عمل بواسير،فيستول، فيشر، ركتوسل، آسيبهاى اسفنكتر، تومورهاى آنوركتال و ...با فیزیوتراپی كف لگن بهبود ميابد.


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 

تلفن :88353312

هنگام استفاده از توالت فرنگى باگذاشتن یک چهارپایه زیر پاها و اندکی خم شدن به جلو، عضلات کف لگن شل شده، مسير خروج مدفوع تا مقعد بازتر گشته و دفع، راحت تر انجام مى شود.


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 
www.bornagar-pt.com

تلفن :88353312

✳️با مداخلات فیزیوتراپی از جمله تمرینات تنفسی و رفتار درمانی میتوان بهبود قابل توجهی در یبوست کودکان مبتلا ایجاد کرد .

کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 
www.bornagar-pt.com

✳️ با استفاده از بیوفیدبک می توان پاسخ های فیزیولوژیک را در بیماران مبتلا به درد مزمن لگن بهبود بخشید.

️کلینیک فیزیوتراپی برناگر با خدمات کامل فیزیوتراپی و بیویدبک و تمرین درمانی عضلات کف لگن .... در خدمت شماست.


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 

تلفن :88353312

✳️این دیوار مهربانی چی شد؟
دیوار خراب شد
یا مهربانی تمام شد؟!


کلینیک فیزیوتراپی برناگر
@physiobornagar 

توجهتون رو جلب میکنم به توضیحاتی در مورد دِرای نیدلینگ که روشی کاملا علمی و تائید شده برای باز کردن گرفتگی های عضلانی و مواردی که در زیر بهش اشاره شده هست. لطفا مطالعه فرمائید👇🏼

@physiobornagar

درای نیدلینگ(سوزن خشک):
درای نیدلینگ یک تکنیک و روش جدید درمانی در
فیزیوتراپی است که از یک سوزن بسیار نازک و مخصوص جهت مواردی مثل رفع و درمان گرفتگی و اسپاسم عضلات و نقاط ماشه ای(حساس) عضلات ، افزایش گردش خون موضع ، از بین بردن بافت های اسکار ناشی از جراحی و … استفاده میشود.

نقاط ماشه ای از علت های بسیار مهم ایجاد درد و اختلالات اسکلتی عضلانی می باشد. نقاط ماشه ای بعنوان ناحیه ای با حساسیت بالا که در باند سفت شده عضلانی واقع شده است، تعریف می شود.

یکی از درمان هایی که به تازگی در درمان نقاط ماشه ای مورد توجه قرار گرفته است، استفاده از تکنیک سوزن خشک است که با هدف نرمال کردن محیط شیمیایی بافت و غیر فعال کردن نقاط ماشه ای بکار می رود.

از سوزن حشک برای کاهش درد، ارتقای سلامت، نرمال شدن فانکشن و مکانیک بافت استفاده می شود.

اهداف استفاده از سوزن خشک شامل رفع کوتاهی عضله، از بین بردن منشا ناراحتی عضله، نرمال کردن حساسیت عصب محیطی، بهبود بافت صدمه دیده و کاهش فعالیت خودبخودی عضله است.

2-درای نیدلینگ چه کاربردهایی دارد؟

درای نیدلینگ در بسیاری از مشکلات اسکلتی و عضلانی کاربرد دارد مانند:

انواع گرفتگی های دردناک عضلانی/شانه منجمد/

سندروم آرنج تنیس بازان و گلف بازان /چسبندH€NG@M:
درای نیدلینگ:
درای نیدلینگ یک تکنیک و روش جدید درمانی در
فیزیوتراپی است که از یک سوزن بسیار نازک و مخصوص جهت مواردی مثل رفع و درمان گرفتگی و اسپاسم عضلات و نقاط ماشه ای(حساس) عضلات ، افزایش گردش خون موضع ، از بین بردن بافت های اسکار ناشی از جراحی و … استفاده میشود.

نقاط ماشه ای از علت های بسیار مهم ایجاد درد و اختلالات اسکلتی عضلانی می باشد. نقاط ماشه ای بعنوان ناحیه ای با حساسیت بالا که در باند سفت شده عضلانی واقع شده است، تعریف می شود.

یکی از درمان هایی که به تازگی در درمان نقاط ماشه ای مورد توجه قرار گرفته است، استفاده از تکنیک سوزن خشک است که با هدف نرمال کردن محیط شیمیایی بافت و غیر فعال کردن نقاط ماشه ای بکار می رود.

از سوزن حشک برای کاهش درد، ارتقای سلامت، نرمال شدن فانکشن و مکانیک بافت استفاده می شود.

اهداف استفاده از سوزن خشک شامل رفع کوتاهی عضله، از بین بردن منشا ناراحتی عضله، نرمال کردن حساسیت عصب محیطی، بهبود بافت صدمه دیده و کاهش فعالیت خودبخودی عضله است.

2-درای نیدلینگ چه کاربردهایی دارد؟

درای نیدلینگ در بسیاری از مشکلات اسکلتی و عضلانی کاربرد دارد مانند:

انواع گرفتگی های دردناک عضلانی/شانه منجمد/

سندروم آرنج تنیس بازان و گلف بازان

هدف ما سلامت شماست✅
به امید بهبودی شما عزیزان🙏🏼

@physiobornagar