В этом году я приняла для себя важное решение — я замедляюсь. Но чтобы расти🥣🍒
— весь 2025 у меня был про спешку: успеть всё, научиться всему, выбрать всех, кроме себя.
И в этом году я хочу это изменить.
💔🗝️ красивый пост на эту
тему для вдохновения
Вот что для меня сейчас важно👇
1️⃣ Хочу снова полюбить себя — физически. Добавлять спорт, рутину и заботу для себя, а не «когда-нибудь потом».
2️⃣ Хочу больше уделять времени своим хобби. Вставать пораньше и успевать жить до работы, а не только после неё.
3️⃣ Хочу перестать себя сравнивать. Просто делать. Смотреть на свой путь, а не на чужие.
4️⃣ Хочу начать читать. Для понимания масштаба: за прошлый год — ноль книг. А тут за 10 дней почти дочитала 200 страниц 😅
Столько убеждений в голове, что «это сложно», а по факту — раз, и всё возможно.
5️⃣ Хочу отказаться от доставок еды. Ходить в магазин самой, готовить чаще. Не потому что «надо», а потому что я наконец выделяю на это время. Буду стараться следить за КБЖУ.
6️⃣ Сделать спорт частью жизни (я в процессе, честно).
7️⃣ Каждый день после съемки удалять лишние кадры. Почему-то это оказалось очень важно для моей головы.
8️⃣ Приняла ещё одно решение — выкладывать сразу. Поснимала → выложила. Без откладывания «на потом». Это вообще одна из главных целей года.
9️⃣ Я всё ещё думаю над глобальными планами на год. И даю себе на это время. Зато каждый день прописываю маленькие шаги — и постепенно начинает вырисовываться мой путь.
Интересно, что думаете 🤍
Какой пункт откликается?
— весь 2025 у меня был про спешку: успеть всё, научиться всему, выбрать всех, кроме себя.
И в этом году я хочу это изменить.
💔🗝️ красивый пост на эту
тему для вдохновения
Вот что для меня сейчас важно
Столько убеждений в голове, что «это сложно», а по факту — раз, и всё возможно.
Интересно, что думаете 🤍
Какой пункт откликается?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤11🔥6👍4🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁10⚡5👍2
— все мы немного те самые, Pinterest girls😅💔
сижу и визуализирую свой 2026 год, сделаю визуальную доску, но фотки пока что распечатаю в копицентре, потому что принтер в планах покупать у меня не было хахахах
сижу и визуализирую свой 2026 год, сделаю визуальную доску, но фотки пока что распечатаю в копицентре, потому что принтер в планах покупать у меня не было хахахах
🔥9👍5😁2
💔🗝️ Новый год, значит пробуем что-то новенькое и начнем его с еще одной площадки
— все это время я отрицала threads, потому что не понимала как-будто, но кто не рискует, тот не пьет шампанское)
🍿🍒присоединяйтесь, будем сплетничать
Кто уже там давно, делитесь рекомендациями в комментариях - поможем друг-другу разобраться🌶️
— все это время я отрицала threads, потому что не понимала как-будто, но кто не рискует, тот не пьет шампанское)
🍿🍒присоединяйтесь, будем сплетничать
Кто уже там давно, делитесь рекомендациями в комментариях - поможем друг-другу разобраться🌶️
1🔥9👍5😍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗝️лишний раз напоминаю: ЧТО ЗА ГОД МЫ МОЖЕМ ИЗМЕНИТЬ ВСЕ⭐️💔 главное начать
смотри пост - там в конце шок 😮
смотри пост - там в конце шок 😮
1🔥13👍7😍5❤2
🙂↔️💔 а вам слабо купить 12 вещей за год?
— frugal chic или новый тренд на «разумное потребление»
челлендж пришёл к нам из тиктока: суть в том, что каждый месяц ты покупаешь одну вещь из заранее выбранной категории — типа посуда, для дома, одежды
я высказала своё мнение в первом видео, и если честно — мне всё ещё сложно понять, как это вообще — 12 вещей в год
потому что жизнь не живётся по категориям: вещи ломаются, вкусы меняются, и в какой-то момент «разумное потребление» начинает больше походить не на заботу о себе, а на ещё один способ себя ограничить, может когда-то я приду к этому, но видимо не сейчас…
а вы что думаете?
— frugal chic или новый тренд на «разумное потребление»
челлендж пришёл к нам из тиктока: суть в том, что каждый месяц ты покупаешь одну вещь из заранее выбранной категории — типа посуда, для дома, одежды
я высказала своё мнение в первом видео, и если честно — мне всё ещё сложно понять, как это вообще — 12 вещей в год
потому что жизнь не живётся по категориям: вещи ломаются, вкусы меняются, и в какой-то момент «разумное потребление» начинает больше походить не на заботу о себе, а на ещё один способ себя ограничить, может когда-то я приду к этому, но видимо не сейчас…
а вы что думаете?
👍8🔥6👏6❤3
Как страхи в голове закрывают для нас возможности💔🙂↔️
— в 2025 году я не прочитала ни одной страницы книги. не потому что не люблю читать, а потому что моя голова много лет хранила установки!!!
📒Школа
Меня заставляли читать «Войну и мир» и другие тяжёлые книги.
Не обсуждать, не проживать — заставляли. Желание читать умерло там же.
✏️Университет
«Читай маркетинг, это пригодится». А я сидела с книгой и чувствовала себя отшельником — всем легко, всем понятно, а я будто «не такая».
❤️🩹Романтика
Был период, когда я читала романтику. Прям до конца. Плакала над книгой. Даже сравнила книгу и фильм (случайно получилось, что купила книгу, которая потом была в кино) — и да, книги правда лучше кино. Но и это быстро обесценили: «Это глупые книги». И желание снова убили.
И вот что я поняла спустя время:
❤️🩹 Я не ненавидела книги.
❤️🩹 Я верила, что читать — это долго, сложно, муторно и «не для меня».
Сейчас я в большом погружении в себя. В поиске своей дороги, своей тропы жизни. И просила каждого близкого мне человека подарить мне ту книгу, что считают может изменить мое подсознание и мышление✨
И тут в моих руках оказывается эта книга «Алхимик». И знаете что? Я прочитала ее за 4 дня. Взахлёб.
Не потому что надо.
Не потому что полезно.
А потому что я хотела.
И в этот момент из моей головы улетела установка, что книги — это тяжело и не нужно. Теперь я хочу читать весь год. И даже думаю поставить цель — хотя бы 2 книги в месяц.
🗝️Вот так страхи в голове годами закрывают нам двери, которые на самом деле были не заперты.
Хотите, поделюсь своими заметками из «Алхимика»? Кто читал эту книгу — как вам?📒❤️
— в 2025 году я не прочитала ни одной страницы книги. не потому что не люблю читать, а потому что моя голова много лет хранила установки!!!
📒Школа
Меня заставляли читать «Войну и мир» и другие тяжёлые книги.
Не обсуждать, не проживать — заставляли. Желание читать умерло там же.
✏️Университет
«Читай маркетинг, это пригодится». А я сидела с книгой и чувствовала себя отшельником — всем легко, всем понятно, а я будто «не такая».
❤️🩹Романтика
Был период, когда я читала романтику. Прям до конца. Плакала над книгой. Даже сравнила книгу и фильм (случайно получилось, что купила книгу, которая потом была в кино) — и да, книги правда лучше кино. Но и это быстро обесценили: «Это глупые книги». И желание снова убили.
И вот что я поняла спустя время:
❤️🩹 Я не ненавидела книги.
❤️🩹 Я верила, что читать — это долго, сложно, муторно и «не для меня».
Сейчас я в большом погружении в себя. В поиске своей дороги, своей тропы жизни. И просила каждого близкого мне человека подарить мне ту книгу, что считают может изменить мое подсознание и мышление✨
И тут в моих руках оказывается эта книга «Алхимик». И знаете что? Я прочитала ее за 4 дня. Взахлёб.
Не потому что надо.
Не потому что полезно.
А потому что я хотела.
И в этот момент из моей головы улетела установка, что книги — это тяжело и не нужно. Теперь я хочу читать весь год. И даже думаю поставить цель — хотя бы 2 книги в месяц.
🗝️Вот так страхи в голове годами закрывают нам двери, которые на самом деле были не заперты.
Хотите, поделюсь своими заметками из «Алхимика»? Кто читал эту книгу — как вам?📒❤️
🔥14😍8👍6❤2
выложила первый пост в threads и получила 1.000 просмотров на пост и💩
— я ничего в нем не понимаю, но видимо пробелы, точки и тире я там больше не пишу)))
сейчас выскажу свое мнение, а вы готовьтесь послушать!!!
— я ничего в нем не понимаю, но видимо пробелы, точки и тире я там больше не пишу)))
сейчас выскажу свое мнение, а вы готовьтесь послушать!!!
👀11🙈7🤗4