5 вёрст на Плотинке
692 subscribers
2.74K photos
94 videos
13 files
453 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Download Telegram
Что грядëт на этой неделе?
Заглянем в будущее и приступим к предсказаниям😎
Набор волонтеров для предпоследнего дня недели, проводы одного летнего месяца и встреча другого, несколько постов о насущных делах, пятничное приглашение на плотинку, и утро субботы в компании добрых и веселых людей😉

Начнем осуществлять предсказанное⚡️
В команду организаторов 5 вёрст Плотинка очень нужны
⭐️Секундомер
⭐️Сканер
⭐️Фотограф
⭐️Маршалы

Увидимся в августе✌️

Фото Василины Шварцман и Руслана Валеева
🔥13
Всех с пятницей🖐
Друзья, приглашаем всех на 114е 5 вёрст Плотинка!
Команда супер волонтеров готова🦸🏼‍♀️🦸🏻‍♂️
⚡️Ищем фотографа для полного комплекта команды супер волонтеров:)

Все как всегда:
8:30 начинаем собираться
8:47 разминка
8:55 инструктаж новичков
9:00 старт
Берем хорошее настроение и не забываем свои QR.
До встречи завтра✌️

фото @spasiboyura
❤5🔥2
Друзья, завтра после пробежки Светлана @Sveta_rzd, постоянный участник нашего движения проведет для нас занятие по йоге🧎🏼‍♀️.
Сначала бег, потом релакс, что может быть быть лучше☺️
🔥16
Forwarded from 5 вёрст
Пятничный тест: проходим и делимся результатами!

Подпишись на главные новости 5 вёрст!
😁11🔥10
Какое сегодня было утро на плотинке?

138 участников - рекорд посещаемости⚡️, 15 личных рекордов🏆, 19 дебютантов 5 Вёрст🏃🏻‍♂️🏃‍♀️. С нами сегодня были беговые туристы из Перми, Кургана, Южно-Сахалинска, Тагила, Тюмени и Тобольска!

🌟Илья Лебедев, 🌟Владимир Недельский и 🌟Наталья Иванова вступили в клуб 25 финишей,🌟 Аня Завьялова и Андрей Сергеев в клуб 10 финишей. У 🌟Алексея Копылова и 🌟Юлии Добромысловой по 10 волонтерств.

Александр Мяконьких❤️‍🔥 предоставил слот марафона «Европа-Азия» для розыгрыша, который выиграла Светлана Копылова🥇, которая провела часовое занятие по йоге🧘‍♂️ после пробежки!

Еще один слот марафона «Европа-Азия» разыграем попозже, следите за постами в сетях😉

Всем спасибо✌️

Фотографии @se0me0ne0
❤‍🔥11🔥7👍3
Говорят, люди забывают об основе жизни — воде!
И сегодня мало кто участников принёс её с собой.
Было жарко, всем хотелось пить...
Вывод: идëте на 5 вёрст, берите воду и будет комфортно 👆🤗
👍9❤3
Команда волонтёров была готова ко всему!
Спасибо большое ребятам ❤️
Наши герои вчерашнего дня:
Сергей ПЕТРОВ - организатор
Анастасия ГЛАДЫШЕВА, Дарина ЧЕКЛЕЦОВА - секундомеры
Ольга УШАКОВА - разминка
Алексей ПОДПОРИН - сортировка карточек
Руслан ВАЛЕЕВ, Вадим КРАЙЗЕЛЬ - фотографы
Ксения КОЛЕСНИКОВА - связи с общественностью
Арина ДАНИЛОВА, Мария ДАНИЛОВА, Евгений НЕКРАСОВ, Елена СИДОРОВА, Алексей КОПЫЛОВ и Алексей СЕЛЬНИХИН - маршалы
Яков ГИТЕЛЬМАН, София ГИТЕЛЬМАН - подготовка мероприятия
Алексей ГИТЕЛЬМАН и Анна САВЕЛЬЕВА - хранение и доставка оборудования
Ксения ЗАЙЦЕВА и Татьяна ЦИВИЛЕВА - сканирование штрих-кодов
Виолетта ПРИБЫЛОВА - раздача карточек позиций
Юлия ЯСЫРЕВА - инструктаж новых участников
Александра ПРИБЫЛОВА, Елизавета ПРИБЫЛОВА и Елена Шелест - организация финиша
Владимир ЯСЫРЕВ, Юлия ДОБРОМЫСЛОВА, Александр БЛАГИНИН - замыкающие
Дмитрий ЗЕВАКО - пейсмейкер
Светлана КОПЫЛОВА - проведение практики по йоге
Юлия АНИСЬКО - проверка трассы

фото @vadim_kraizel @se0me0ne0
🔥23👍3❤2🤗1