Фан-ран — это праздничное мероприятие и разогрев накануне крупного старта. На фан-ран, организуемый 5 вёрст, собираются участники приехавшие на марафон со всей страны. В это утро обычно происходит не только преодоление привычных 5 км, но и обмен опытом. Можно получить совет от бывалых или самому поделится впечатлениями от трассы, опираясь на опыт прошлых лет. А главное, фан-ран заряжает и дарит эмоциональный настрой на старт марафона!

🥳 5 вёрст Плотника 10 августа приглашает всех на фан-ран марафона Европа-Азия! 🥳

В этот раз разминку для вас проведëт Леся Красномовец — амбассадор марафона Европа-Азия, призер Олимпийских игр, чемпионка мира и Европы и заслуженный мастер спорта России.

А после финиша 5 вёрст все желающие могут присоединиться к офп-тренировке FUN training. Тренировку-заминку проведёт Василий Козырев — чемпион мира по спортивной аэробике 2003 г., мастер спорта России международного класса, ультрамарафонец GRUT T100, многократный участник и победитель ТВ проекта Большие гонки.

Встречаемся,как обычно, в 8.30 на наб. Рабочей молодёжи, д. 3.

Сегодня незаменимый человек на Плотинке - @AlenaZefff вступила в клуб 💯 волонтёрств.

Первая из всех наших участников!
Не каждый парк может похвастаться фотографом на стартах, а фотографом, который приезжает 100 суббот из 115 уж точно 😅

Мы благодарим тебя и очень ценим ❤‍🔥

115-я пробежка прошла на отлично!🥳
Прохладная утренняя погода добавила комфорта нашему бегу.

Эта дружеская встреча состоялась в формате фан-рана перед марафоном «Европа-Азия», что привлекло бегунов из разных городов, среди которых:

- Москва
- Санкт-Петербург
- Химки
- Балашиха
- Раменское
- Сочи
- Липецк
- Новосибирск
- Киров
- Тюмень
- Ижевск
- Магнитогорск
- Сибай
- Пермь

Результаты вдохновляют:
- 35 участников впервые пересекли финишную черту на Плотинке.
- 26 бегунов установили личные рекорды.
- 30 волонтеров активно помогали в организации пробежки.
- 113 участников успешно
финишировали.

Благодарим Романа за фишку из Липецка 🥰

Спасибо всем за участие и до новых встреч!

📸Алёна Чаплинская; Руслан Валеев.

Подвели итоги конкурса на фото с нашими стендом на экспо) поздравляем Ирина Сельнихина и Ирина Куляшова ❤‍🔥

Наш фирменный мерч вы можете получить в субботу на Плотинке или в Парке Маяковского 😉 спасибо за участие и помощь с экспо!

Старты 5 вëрст проводятся только силами волонтёров 🙌

Мы благодарим команду, которая провела 115-й старт ❤‍🔥

Ксения КОЛЕСНИКОВА, Андрей ПОТАПОВ - организаторы
Антон ЛАПТЕВ, Илья ЗАЙНУТДИНОВ - секундомеры
Руслан ВАЛЕЕВ - фотограф и видеограф
Алëна ЧАПЛИНСКАЯ - фотограф
Александр МЯКОНЬКИХ, Сергей СКОМОРОХОВ, Андрей ПОПОВ, Венера ГАФУРОВА, Алена ПОНОМАРЕНКО - маршалы
Богдан ФОКИН, Ирина КОРОБЕЙНИКОВА, Мария ГИТЕЛЬМАН, Ольга КАЙГОРОДОВА, Ирина КУЛЯШОВА, Мария ЧЕПУРИНА, Ирина СЕЛЬНИХИНА, Алексей ГИТЕЛЬМАН, Юлия ПИПЛЯЕВА - связи с общественностью на экспо
Георгий ГИТЕЛЬМАН - подготовка мероприятия
Анна ЗАВЬЯЛОВА, Елена СИДОРОВА - разрисовали фишки
Юлия ДОБРОМЫСЛОВА - инструктаж новичков
Владимир ЯСЫРЕВ, Алексей ПОДПОРИН, Алексей ГИТЕЛЬМАН - доставка оборудования
Виталий ТИХОНЕНКО, Богдан ФОКИН - сканеры
Юлия ШАДРИНА - выдача финишных токенов
Дмитрий БОЛОТОВ - организация финиша
Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА - помощь с финишными токенами
Агата ШАДРИНА, Полина ЛАПТЕВА - пятюнаторы
Марина БУТИКОВА, Александр СТЕПАНОВ, Владимир ЯСЫРЕВ - замыкающие
Евгений НЕКРАСОВ - координация волонтëров
Василий КОЗЫРЕВ, Олеся КРАСНОМОВЕЦ - заминка и разминка

Записывайтесь в команду 116-го старта, без Вас его не провести 🙌

📸 Алëна Чаплинская