Предлагаем Вам в этот вечер вторника поближе познакомиться со стартом в Первоуральске и его создателем Екатериной 🙃
https://dzen.ru/a/ZrT6vduxEFUJnZ59?share_to=telegram
https://dzen.ru/a/ZrT6vduxEFUJnZ59?share_to=telegram
Дзен | Статьи
"Надо только сделать шаг - и всё получится!" - Екатерина Чирухина об открытии 5 вёрст в Первоуральске
Статья автора «5 вёрст» в Дзене ✍: В эту субботу в Первоуральске открываются новые 5 вёрст.
🔥22👍1
Суббота совсем близко! 💥💥💥
Совсем немного осталось до долгожданной встречи на дружеском старте 5 вëрст и мы продолжаем набор в команду волонтëров:
⏱️ Секундомер
📌 Раздача карточек позиций
📝 Сканер
Не забываем, что:
сбор команды волонтёров 8-30
разминка 8-45
инструктаж новичков 8-55
старт 9-00
И да, волонтёрство это просто... 🤗
Совсем немного осталось до долгожданной встречи на дружеском старте 5 вëрст и мы продолжаем набор в команду волонтëров:
⏱️ Секундомер
📌 Раздача карточек позиций
📝 Сканер
Не забываем, что:
сбор команды волонтёров 8-30
разминка 8-45
инструктаж новичков 8-55
старт 9-00
И да, волонтёрство это просто... 🤗
👍5🔥5
Уже воскресенье, а положительные эмоции от утра субботы не закончились! ⚡
💥 80 участников украсили наш 116-й старт - красивая цифра! 🏃🏃♀️🏃♂️
👑11 участников впервые побывали на 5 вёрст - хорошее начало!
🏆 8 бегунов поставили личный рекорд, и это не может не радовать!
👍 У нас побывали гости из Нижнего Тагила, Москвы, Коломны, Раменского, Тюмени, Пушкина, и Волгограда! 🤗
📸 Находим себя на классных фотках от Руслана Валеева
https://vk.com/album-120281460_303877199
Ждём вас в следующую субботу на Плотинке!
Ваши 5 вёрст ❤
💥 80 участников украсили наш 116-й старт - красивая цифра! 🏃🏃♀️🏃♂️
👑11 участников впервые побывали на 5 вёрст - хорошее начало!
🏆 8 бегунов поставили личный рекорд, и это не может не радовать!
👍 У нас побывали гости из Нижнего Тагила, Москвы, Коломны, Раменского, Тюмени, Пушкина, и Волгограда! 🤗
📸 Находим себя на классных фотках от Руслана Валеева
https://vk.com/album-120281460_303877199
Ждём вас в следующую субботу на Плотинке!
Ваши 5 вёрст ❤
🥰12🔥7❤1
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
И не забудь подписаться!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍5🤗1
Всем добрый день!
Благодарим команду волонтёров, организовавших наш субботний старт:
Алексей ПОДПОРИН - организатор,
Максим ДУБОВКИН - секундомер,
Ольга УШАКОВА - секундомер, проведение разминки
Григорий БОГОМОЛОВ - маршал
Евгения ЧЕРЕПАНОВА - маршал
Ксения ЗАЙЦЕВА - маршал
Сергей ШАМАЕВ - маршал
Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА - раздача карточек позиций
Александр БЛАГИНИН - сканирование штрих-кодов
Юлия ЯСЫРЕВА - сканирование штрих-кодов, инструктаж новых участников
Алена ПОНОМАРЕНКО - замыкающий
Илья ЗАЙНУТДИНОВ - замыкающий
Владимир ЯСЫРЕВ - замыкающий
Руслан ВАЛЕЕВ - фотограф
Антон и Полина ЛАПТЕВЫ - сортировка карточек
Сергей ПЕТРОВ - обработка результатов
Алексей ГИТЕЛЬМАН - хранение и доставка оборудования
Мария ГИТЕЛЬМАН - связи с общественностью
Мы рады пополнению в нашей команде: Дмитрий КРЫЛОВ, Татьяна ШЕСТАКОВА и Изабелла НЕМЫТОВА - первое волонтёрство маршалами! 🎉
Все старты 5 вëрст проводятся силами волонтёров — записываемся в команду и встречаемся в ближайшую субботу! ❤️❤️❤️
Благодарим команду волонтёров, организовавших наш субботний старт:
Алексей ПОДПОРИН - организатор,
Максим ДУБОВКИН - секундомер,
Ольга УШАКОВА - секундомер, проведение разминки
Григорий БОГОМОЛОВ - маршал
Евгения ЧЕРЕПАНОВА - маршал
Ксения ЗАЙЦЕВА - маршал
Сергей ШАМАЕВ - маршал
Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА - раздача карточек позиций
Александр БЛАГИНИН - сканирование штрих-кодов
Юлия ЯСЫРЕВА - сканирование штрих-кодов, инструктаж новых участников
Алена ПОНОМАРЕНКО - замыкающий
Илья ЗАЙНУТДИНОВ - замыкающий
Владимир ЯСЫРЕВ - замыкающий
Руслан ВАЛЕЕВ - фотограф
Антон и Полина ЛАПТЕВЫ - сортировка карточек
Сергей ПЕТРОВ - обработка результатов
Алексей ГИТЕЛЬМАН - хранение и доставка оборудования
Мария ГИТЕЛЬМАН - связи с общественностью
Мы рады пополнению в нашей команде: Дмитрий КРЫЛОВ, Татьяна ШЕСТАКОВА и Изабелла НЕМЫТОВА - первое волонтёрство маршалами! 🎉
Все старты 5 вëрст проводятся силами волонтёров — записываемся в команду и встречаемся в ближайшую субботу! ❤️❤️❤️
🔥10❤7🥰7👍3🙏2
Друзья🖐
24 августа в нашем городе чудесное событие — открытие
⚡️5 вёрст парк Маяковского
Парковые пробежки вернулись 😎
Приходите отпраздновать день рождения новой локации любимого движения 🎂
Подробнее
https://t.me/parkmayakovskogo5verstchat
https://vk.com/5verstparkmayakovskogo
И у 5 вёрст Плотинка тоже всë отлично, уже 117 старт в ближайшую субботу. Собираем команду организаторов:
❕Секундомер
❕Сканер
❕Раздающий токены
❕Замыкающий
❕Маршалы
Очень нужны😊
Фото @AlenaZefff
24 августа в нашем городе чудесное событие — открытие
⚡️5 вёрст парк Маяковского
Парковые пробежки вернулись 😎
Приходите отпраздновать день рождения новой локации любимого движения 🎂
Подробнее
https://t.me/parkmayakovskogo5verstchat
https://vk.com/5verstparkmayakovskogo
И у 5 вёрст Плотинка тоже всë отлично, уже 117 старт в ближайшую субботу. Собираем команду организаторов:
❕Секундомер
❕Сканер
❕Раздающий токены
❕Замыкающий
❕Маршалы
Очень нужны😊
Фото @AlenaZefff
👍14❤🔥7🎉5👏4❤1🔥1
Друзья🖐
Завтра в Екатеринбурге впервые пройдут сразу 2 старта 5 вёрст: в парке Маяковского и у нас на Плотинке. Если вы, по каким-то уважительным причинам🤷🏼♂️, пропускаете открытие новой локации, ждём вас на набережной😊
И к делам насущным🫡 117я команда волонтёров 5 вёрст Плотинка недоукомлектована.
Срочно ищем:
⚡️Сканера
⚡️Маршалов
Завтра как всегда:
8:30 сбор команды
8:47 разминка
8:55 инструктаж для новых участников
9:00 старт
Встречаемся на набережной Рабочей Молодёжи 3
фото @se0me0ne0
Завтра в Екатеринбурге впервые пройдут сразу 2 старта 5 вёрст: в парке Маяковского и у нас на Плотинке. Если вы, по каким-то уважительным причинам🤷🏼♂️, пропускаете открытие новой локации, ждём вас на набережной😊
И к делам насущным🫡 117я команда волонтёров 5 вёрст Плотинка недоукомлектована.
Срочно ищем:
⚡️Сканера
⚡️Маршалов
Завтра как всегда:
8:30 сбор команды
8:47 разминка
8:55 инструктаж для новых участников
9:00 старт
Встречаемся на набережной Рабочей Молодёжи 3
фото @se0me0ne0
👍11❤3🔥2🙏1
Какое вчера было утро на Плотинке?
Великолепное! Даже солнце появлялось 🤭
⚡️ 45 участников, 🎗 11 волонтеров, ⛺️ гости из Перми и Калининграда, 🏆 8 личных рекордов, 🏃🏻♂️ 8 участников впервые побывали на 5 вёрстах, ❤️ 4 новоиспеченных волонтера.
Поздравляем 5 вёрст парк Маяковского с грандиозным открытием ❤️🔥
Желаем команде парка полной таблицы волонтëров к пятницам 😊, большой коллекции разрисованных фишек, токенов с надписью «верни меня» 😎 и много-много любителей активного образа жизни.
В Екатеринбурге теперь 2 субботних старта!
фотографии @se0me0ne0
Великолепное! Даже солнце появлялось 🤭
⚡️ 45 участников, 🎗 11 волонтеров, ⛺️ гости из Перми и Калининграда, 🏆 8 личных рекордов, 🏃🏻♂️ 8 участников впервые побывали на 5 вёрстах, ❤️ 4 новоиспеченных волонтера.
Поздравляем 5 вёрст парк Маяковского с грандиозным открытием ❤️🔥
Желаем команде парка полной таблицы волонтëров к пятницам 😊, большой коллекции разрисованных фишек, токенов с надписью «верни меня» 😎 и много-много любителей активного образа жизни.
В Екатеринбурге теперь 2 субботних старта!
фотографии @se0me0ne0
🔥27👍6
Команда волонтëров, которая безукоризненно 😎 провела 117е 5 вёрст Плотинка:
Сергей ПЕТРОВ - организатор, обработка результатов
Мария ГИТЕЛЬМАН - организатор, раздача карточек позиций, инструктаж новых участников
Мария ЧЕПУРИНА - секундомер
Andrey GUNDERIN - сортировка карточек
Руслан ВАЛЕЕВ - фотограф
Алексей ПОДПОРИН - маршал, хранение и доставка оборудования
Яков ГИТЕЛЬМАН - маршал
Мария БЕЛОВА - сканирование штрих-кодов
Илья БЕЛОВ - организация финиша
Алексей ДАНИЛОВ - замыкающий, проведение разминки
Ксения ЗАЙЦЕВА - лидер для слабовидящих
Друзья, спасибо вам за вашу помощь и поддержку 🙏🏻
Лучшее начало выходных ❤️
фото @se0me0ne0
Сергей ПЕТРОВ - организатор, обработка результатов
Мария ГИТЕЛЬМАН - организатор, раздача карточек позиций, инструктаж новых участников
Мария ЧЕПУРИНА - секундомер
Andrey GUNDERIN - сортировка карточек
Руслан ВАЛЕЕВ - фотограф
Алексей ПОДПОРИН - маршал, хранение и доставка оборудования
Яков ГИТЕЛЬМАН - маршал
Мария БЕЛОВА - сканирование штрих-кодов
Илья БЕЛОВ - организация финиша
Алексей ДАНИЛОВ - замыкающий, проведение разминки
Ксения ЗАЙЦЕВА - лидер для слабовидящих
Друзья, спасибо вам за вашу помощь и поддержку 🙏🏻
Лучшее начало выходных ❤️
фото @se0me0ne0
❤15🔥13🥰3
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А настроиться на нужный лад вам помогут эльф Андрей Юрин, собравший эмоциональное конфетти со стартов 5 вёрст прошлой субботы, и песня T-killah и Maria Kakdela - Люби меня люби.
Это 5 вёрст. Подписывайся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍2❤🔥1
Всем бывшим, будущим и актуальным ученикам физкульт-привет 🖐
В преддверии первого сентября всë готово для 5 вёрст на плотинке.
Ожидаемые темы для разговоров: "Как я провёл лето" и "Я всё забыл" можно будет обсудить на предстартовой линейке.
Рекомендуемая, но необязательна нарядная форма — бантики и галстуки, белый верх, темный низ 🤗
ОргСостав строг, но добр 🤭, поэтому не забываем свой QR-код и не опаздываем.
Ждем всех ❤️
Как всегда, набережная Рабочей молодежи, 3
❕8:30 сбор команды
❕8:47 разминка
❕8:55 инструктаж для новых участников
❕9:00 старт
Врываемся в осень✌️
фото @AlenaZefff
В преддверии первого сентября всë готово для 5 вёрст на плотинке.
Ожидаемые темы для разговоров: "Как я провёл лето" и "Я всё забыл" можно будет обсудить на предстартовой линейке.
Рекомендуемая, но необязательна нарядная форма — бантики и галстуки, белый верх, темный низ 🤗
ОргСостав строг, но добр 🤭, поэтому не забываем свой QR-код и не опаздываем.
Ждем всех ❤️
Как всегда, набережная Рабочей молодежи, 3
❕8:30 сбор команды
❕8:47 разминка
❕8:55 инструктаж для новых участников
❕9:00 старт
Врываемся в осень✌️
фото @AlenaZefff
👍12🔥11❤2