5 вёрст на Плотинке
692 subscribers
2.74K photos
94 videos
13 files
453 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Download Telegram
Добрый вечер, друзья! 🤗
#134 старт 5 вёрст не за горами!
На этой неделе нас ожидает самая длинная ночь и самый поздний рассвет на 5 вёрст в этом году!✨

Празднуем день зимнего солнцестояния! 🎉

Новый год приближается!🎄
Готовим гирлянды, фонарики, будем сиять в эту субботу! ✨
И не забываем новогодние шапочки и костюмы! Будем делиться чудесным новогодним настроением друг с другом!🤗🎅🏼☃️💫❄️

Ждём вас! 🤗

📸 Алёна Чаплинская
📸 Владимир Солдатов
👍7🔥5❤3
Встречайте 🔤🔤🔤🔤🔤 праздничных мероприятий на 5 вёрст Плотинка. 🎅🎄❄️❄️

2️⃣1️⃣. 1️⃣2️⃣ 9:00 Уже в эту субботу встречаем день зимнего солнцестояния! В этот самый короткий день в году восход солнца будет аж в 9:33, а закат в 16:18. А это значит, что самые быстрые финишируют еще до рассвета! 🌞

2️⃣8️⃣.1️⃣2️⃣ 9:00 Встречаемся на старте в рабочую субботу. Всё по расписанию в 9:00. Готовим новогодние костюмы, мишуру, хлопушки, бенгальские огни и вкусные угощения! Приходим красивые и радостные! Разминаемся, заряжаемся и мы готовы к встрече нового 2025 года! 🎄

0️⃣1️⃣. 0️⃣1️⃣ 11:00 Дополнительный старт в новом году! А так как в нашем городе открылась вторая локация 5 вёрст в парке Маяковского, то у вас есть уникальная возможность оформить дубль. А это значит занести свое имя в два финишных протокола в один день! А также можно отметиться и двумя волонтёрствами! 🐿❤️👐🌲

Старт в парке Маяковского будет дан в 9:00, а на Плотинке в 11:00. У вас будет достаточно времени чтобы пробежать дистанцию, пообщаться с друзьями в парке и успеть на старт на набережной! 🎄❄️🎅

📸 Андрей Порошин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15☃4🎉3👍1🤗1🎅1🎄1
⚡⚡⚡⚡
5 вëрст Екатеринбург взяли первый приз на Форуме для спортивных организаторов "Место старта"
В номинации Лучший социальный проект!
😊📣🥳
🔥60❤‍🔥16🏆14👍3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏃‍♂️ Завтра, 21 декабря, в 9:00 снова стартуем с проектом «5 вёрст».

Сейчас у нас две локации:

📍 Парк Маяковского, Саундпарк за главным фонтаном

📍 Плотинка, Набережная рабочей молодёжи, 3 (стела 5 вёрст)

В следующем году планируем запустить старты во всех районах города.

👍 Наши пробежки – это не только заряд на весь день, но и возможность познакомиться с интересными людьми. В видео – однин из удивительных участников проекта - 88-летний Павел Шабашов - рассказал о том, как сохранить своё активное долголетие ❤️

Видео: Виктор Кокшаров
@Koksharovfilm
👍11❤‍🔥5🙏3🔥2
Добрый вечер, друзья!
Синоптики обещают завтра утром отличную погоду на Плотинке, в меру морозную ❄, одевайтесь тепло🤗

Команда волонтёров набрана и готовится к завтрашнему #1⃣3⃣4⃣ старту🎉
Берите с собой гирлянды и фонарики! Будем сиять вместе!  ✨💥💥💥
И не забудьте термосы с горячим чаем ☕ и вкусняшки🥞🧇🍬!

А ещё у нас для вас отличная новость: завтра вас будут ждать красивые новогодние открытки, вы сможете подписать их и отправить родным и друзьям! 💌📪

Напоминаем завтрашний тайминг:
8.30 - сбор волонтёров
8.45 - проведение разминки
8.50 - инструктаж новичков
9.00 - старт🎉
Ждём вас! 🤗

📸 Алёна Чаплинская
📸 Rock Thefrog
👍15❤3🎄3
Друзья, благодарим вас, что были с нами этим утром! 🥰 Сегодня мы дружно проводили самую длинную ночь и встретили самый короткий день. Спасибо за ваши улыбки, объятия и отличное настроение! 🤗

Немного статистики:
🎉 Сегодня на Плотинке финишировали 64 участника.
🏆 4 участника установили личные рекорды.
⭐ У 2 участников сегодня первый финиш на 5 вëрст и у 2 участников - первый финиш на Плотинке👏 Рады вам! 🤗
🤩 Нас посетили гости из Перми и Магнитогорска. Приезжайте чаще, будем вас ждать!
🔥 Андрей Порошин вступил в клуб 25 финишей. Поздравляем и желаем не останавливаться на достигнутом!
💗 24 волонтёра помогли организовать старт сегодня. Благодарим за вашу помощь!

Друзья, ждём вас каждую субботу на наших стартах! ❤

📸 Руслан Валеев
❤‍🔥17❤6🎉6☃1👍1🔥1
Друзья, доброе утро! ☀
Настало время поблагодарить участников, без которых бы не состоялся ни один старт, это наши волонтёры! 💜

Команда волонтёров #1⃣3⃣4⃣ старта 5 вёрст Плотинка:
❄ Мария ДАНИЛОВА - организатор, обработка результатов
❄ Роман ИОНОВ - секундомер
❄ Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА - секундомер
❄ ЖАН-КЛОД ВАНДАММ - сортировка карточек, сканирование штрих-кодов
❄ Андрей ПОРОШИН - фотограф
❄ Руслан ВАЛЕЕВ - фотограф
❄ Алена ЧАПЛИНСКАЯ - связи с общественностью
❄ Алексей МЕЩЕРЯКОВ - связи с общественностью
❄ Александр ИВАНОВ - маршал
❄ Александра ДЕНИСОВА - маршал
❄ Юлия ДОБРОМЫСЛОВА - маршал
❄ Елена СИДОРОВА - маршал
❄ Григорий БОГОМОЛОВ - маршал
❄ Алексей ГИТЕЛЬМАН - маршал
❄ Сергей СКОМОРОХОВ - маршал
❄ Мария ГИТЕЛЬМАН - подготовка мероприятия
❄ Ольга УШАКОВА - хранение и доставка оборудования, замыкающий
❄ Олег ИЛЬИН - разное
❄ Дмитрий ЗЕВАКО - сканирование штрих-кодов
❄ Любовь БАРЫКИНА - раздача карточек позиций
❄ Сергей БЛИНОВ - инструктаж новых участников
❄ Алена ПОНОМАРЕНКО - организация финиша
❄ Алёна ЕЛМАНОВА - организация финиша
❄ Анна ЗАВЬЯЛОВА - организация финиша, проведение разминки
❄ Алексей ПОДПОРИН - замыкающий
❄ Юлия ДЕЖНЁВА - лидер для слабовидящих
Благодарим за вашу помощь, отзывчивость, тепло и улыбки! 🥰❤

🔔 И напоминаем, запись на волонтёрские позиции на 28 декабря, 1 января, 4 января открыта!

Ждём вас! 🤗

📸 Руслан Валеев
📸 Андрей Порошин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16👏5❤3
Дорогие любители бега, анонс на 1 января заслуживает отдельного внимания! 👍🥹

Сколько беговых событий ждёт нас в новом году.
😊🔴💡🚩🍪
01.01.25 в 9:00 стартует дружеская пробежка 5 вёрст в парке Маяковского. 5️⃣км.

01.01.25 в 11:00 стартует дружеская пробежка 5 вёрст на Плотинке. 5️⃣км.

01.01.25 в 12:00 стартует "Забег обещаний" на площадке перед ККТ "Космос". 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ м. https://1jan.run/

На эти старты уже объявлен набор волонтеров! Успевайте пока все позиции не разобрали. ❤️❤️❤️❤️❤️

01.01.25 в 13:00 Новогодний флешмоб. Бег и вело. Дистанция 6️⃣ км. https://vk.com/wall-10273987_6401

01.01.25 в 20:24 Стартует Шарташская карусель. Суточный забег в несколько этапов. Протяженность одного этапа 12,5 км. Подробности в чате.

ИТОГО: Только на этих стартах можно набрать приличный суточный объем около 30,5 км, если успеть на все старты. А главное поздравить с наступлением Нового 2025 года всех друзей!❄️🐿🎄🎅

📸 Вячеслав Соколов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21❤8🤩8