5 вёрст на Плотинке

🤩

Масленичная неделя бодро перехватила эстафету праздников!

А вы знали, что:
1️⃣ изначально «первый блин комом» — это не про кулинарный провал? Наши предки говорили «первый блин комам». Комами называли медведей, которые просыпались после спячки. Им и носили первые блины в лес — задобрить, чтобы не буянили;

2️⃣ в Англии есть аналог Масленицы — «Жирный вторник». С 1445 года здесь проводят блинные гонки: женщины в фартуках бегут дистанцию, подбрасывая блины на сковороде. Легенда гласит, что одна забывчивая хозяйка выбежала из дома в церковь прямо со сковородкой — и понеслось;

3️⃣ массовая традиция печь блины на Масленицу утвердилась только в XIX веке. До этого в разных регионах пекли пироги, жарили хворост или лепили вареники

А теперь — расскажите, какие у вас отношения с блинами

⬇️

🔥 — готовлю сам(-а)
❤️ — покупаю готовые
😎 — признаю только блины в тренажёрном зале

Голосуйте реакциями, а мы пошли есть блины

📸

Владимир Чернявский, 5 вёрст Чистяковская роща

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥9

211 views16:05

5 вёрст на Плотинке

Forwarded from 5 вëрст в парке Маяковского

💚 Одна из ключевых волонтёрских позиций МАРШАЛ:
«глаза» старта, навигатор и человек, который поможет не потеряться.
Отличная роль для тех, кто любит общение, движение, свежий воздух и быть полезным здесь и сейчас.
На точке можно включить музыку, танцевать, раздавать пятюни - обмениваться энергией с участниками старта.

📸 Фёдор Парманчуков

155 views08:38

5 вёрст на Плотинке

Forwarded from 5 вёрст

📣 И снова тёплая новинка в магазине 5 вёрст!

Флисовый бафф в комплект к варежкам. И не простой, а с «фишкой» — его легко отрегулировать по ширине благодаря специальной резинке и даже превратить в шапку. Идеально подойдёт тем, у кого длинные волосы: хвост или косичку можно вытащить наружу.

Покупая товары в магазине 5 вёрст, вы помогаете развивать наше движение. Дарить тепло — просто! 💙

Переходи по ссылке и заказывай:

⭐️

Бафф-трансформер

⭐️

Варежки

📸

Александра Банкович, 5 вёрст Коломенское

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥63

161 views05:40

5 вёрст на Плотинке

Forwarded from 5 вёрст

🎉 Возьмëмся за руки, друзья, ведь вместе — теплее! А ещё, если есть вопросики к соседу, то так он точно не убежит от ответа!

📣 Это рубрика #спроси5вëрст. Как это работает?

Пошаговый план вам в руки

1️⃣ Говорим волшебные вечные строчки:

Свет мой, зеркальце! скажи
Да всю правду доложи:

2️⃣ *тут должен быть ваш вопрос*
3️⃣ получаем ответы в комментариях и передаём соседу

✅ Правило пяти рукопожатий нервно отдыхает в сторонке, потому что комментарии на 5 вёрст передают информацию быстрее, выше, теплее!

❤️ Ждём ваши вопросы в комментариях и крепко держим вас за руку на всём пути

📸

Василий Зайцев, 5 вëрст Красноярск Набережная

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥7

165 views06:16

5 вёрст на Плотинке

День Защитника Отечества и ~~Блинный Спас~~ Масленица на носу!
По такому случаю необходимо проверить экипировку и вприпрыжку радостно примчать на Завтрашний старт!

Место встречи неизменно: Набережная Рабочей Молодёжи, 3, у стелы 5 вёрст.

✅8:30 сбор команды старта и участников;

✅8:40 разминка;
✅8:50 инструктаж новых участников и предстартовый брифинг;
✅8:58 общее фото;
✅9:00 старт.

Внимание❗
Разминка начнётся чуть раньше. Обещает быть невероятно зажигательной! Не бойтесь замёрзнуть! 😀

Приходите сами. Приводите родных, близких и друзей. Приносите угощения и пустые желудки для них! Поводов для радости уйма!

Фото: Андрей Порошин, Фёдор Коробейников.

🔥19❤4❤‍🔥4

391 views10:07

5 вёрст на Плотинке

Forwarded from Ночной МЕГА забег

Доброе утро❤️

Если ты уже едешь на Плотинку, чтобы пробежать свои субботние километры — тыкай ниже «Участвую!» до 9:45, и испытай удачу уйти с пробежки не только в хорошем настроении, но и со слотом на ночной МЕГА забег⚡️

Встречаемся на финише для подведения итогов 🏆

P.s. Слот разыгрывается только среди присутствующих на пробежке «5 верст Х ночной МЕГА забег» и подписавшихся на наши каналы.

🖇️Если вы не участвуете, то просим не нажимать кнопку, чтобы не затягивать процедуру розыгрыша

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

5 вёрст на Плотинке

Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko

🔥4

161 views02:48

Участвую! (2)

5 вёрст на Плотинке

Яркими масленичными гуляниями отметился #198 старт 5 вёрст Плотинка!🥞 Песни, пляски, перетягивание каната, нарядные костюмы, блины создали незабываемую атмосферу праздника!

Ребята из MEGA NIGHT RUN разыграли слот на забег 21.03 в ТЦ МЕГА. Поздравляем Юлию ЯСЫРЕВУ с победой в розыгрыше! 🎉

Стараниями 28 волонтёров сегодня смогли финишировать 67 человек!

Приветствуем новых участников: Олег Колесник, Валерия ШАРДТ, Алена ВЕРТИПРАХОВА, Агата КИБАНОВА, Инесса СОТРИХИНА, Варвара АЛЕКСЕЕВА, Полина ПАСЫНКОВА, Евгения МАЛЯРОВА, Екатерина ЛУНЬ. Ждём вас снова!❤️

Впервые пробежали 5 вёрст Плотинка:
Алексей УШАКОВ, DMITRIY MAZEEV, Олег ШАВРОВ, Константин КРАЕВ, Марика ЧЕНЬ. Всегда добро пожаловать!❤️

Вступили в клуб "10 финишей:" Оксана ЗАХАРОВА.
Вступили в клуб "25 финишей:" Алексей БЕРДНИКОВ.
Поздравляем!🎉

Глаза и руки наших чудесных фотографов📸 оставили воспоминания здесь.

Увидимся через неделю❤️

Фото: Алёна Чаплинская, Алексей Гительман, Юрий Михайлов.

🔥20❤6

577 views11:38

5 вёрст на Плотинке

Forwarded from 5 вёрст

🎉 Если ваши вечеринки не похожи на эти — пожалуйста, не зовите нас

📸

Плотинка, Филатов Луг, Затюменский, Омск сквер Дзержинского, Крылатское, Северное Тушино, Солнечный остров, Михайловка

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥17❤44💯1

172 views16:40

About

Blog

Apps

Platform