5 вёрст на Плотинке
692 subscribers
2.74K photos
94 videos
13 files
453 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Download Telegram
Спасибо всем, кто пришёл воскресным утром поддержать участников Майской грозы. Всем, кто провел с нами 3 часа или 10 минут - вы лучшие! 🤗

Вы и есть те самые тепло и забота. Ваша энергия заряжала участников на новые достижения. Ваше небезразличие заставляет верить, что в этом мире всё будет хорошо, и Добро всё равно главнее.

Евгений Потапов, Алёна Елманова, Марина Бутикова, Александр Сергеев, Богдан Фокин, Ксения Колесникова, Андрей Порошин, Мария Гительман, Алексей Гительман, Полина Лаптева, Антон Лаптев, Сергей Скоморохов, Татьяна Леонтьева, Владимир Леонтьев, Татьяна Цивилева, Денис Медведев, Сергей Блинов, Ксения Марковская, Вадим Крайзель, Ольга Ушакова, Екатерина Терентьева, Владимир Ивонин, Светлана Ивонина, Анастасия Трушникова, Надежда Трушникова, Руслан Валеев, Виталий Тихоненко, Мария Белова, Юлия Добромыслова, Юрий Цветков, Татьяна Родченкова, Дмитрий Будалин, Евгений Некрасов, Мария Богданова, Александр Десятков.

Отдельное горячее спасибо Александру Гессу, который напоил подоколевших волонтёров смородиновым чаем!

Если тебя коснулась наша пятюня, а слово придало сил на дистанции - ставь ❤️ под этим постом, а в комментариях делись фото с забега!

📸 Ксения Колесникова, Андрей Порошин.
❤34🔥10🤗52👏1
Доброе утро, друзья! Смело запрыгиваем в май, погода обещает быть великолепной! Впереди 208 старт и мы набираем команду волонтёров🤗

Свободны следующие позиции:
✨ секундомеры
✨ раздача карточек позиций
✨ фотограф
✨ сканирование штрих - кодов
✨ маршал у моста
✨ замыкающие

Разбирайте любимые позиции, приходите заряжаться энергией майского солнышка! ☀️

Фото - Алексей Гительман
❤‍🔥7🔥54❤1
Forwarded from 5 вёрст
⭐️ 18-19 апреля состоялась первая локальная конференция волонтёров 5 вёрст на Урале

В Екатеринбурге собрались 90 ключевых и начинающих волонтёров из 4-х парков Екатеринбурга, Первоуральска, Нижнего Тагила, Каменска-Уральского, Полевского, Сухого Лога, Березовского, а ещё приехали участники из городов соседних областей – Шадринска, Челябинска, Магнитогорска и Сибая.


🩵 Спикерами и организаторами конференции выступили как опытные тренеры и амбассадоры, так и ключевые волонтёры Екатеринбурга.

🔖 В течение двух дней участники конференции знакомились, учились, общались, определяли точки роста локаций, по ним ставили цели и планировали задачи, рассуждали о развитии и наставничестве, проверяли себя на готовность к нештатным ситуациям, делились опытом и идеями, всё время что-то жевали, много смеялись и даже танцевали!

✅ После «Уральской встречи» одни команды приобрели новых волонтёров и организаторов, другие уехали с четким планом действий на ближайший период, третьи тут же приступили к реализации следующих тематических стартов, а кто-то узнал секреты создания увлекательных текстов или крутых фотографий.

Инициатор и организатор конференции Мария Гительман:

«Я обожаю создавать такие события, которые искрят моей вложенной энергией и находят отклик в участниках. Когда я вижу по глазам и реакциям, что это полезно, слышу их радость, восторг и слова благодарности, я чувствую себя по-настоящему счастливой и заряжаюсь от этого»


❗️ Подробнее об «Уральской встрече» с темами, спикерами и презентациями и фотографиями в группе ВК

Накидаем 🩵 для поддержки уральских команд и вдохновения делать такие встречи в других регионах
 
📸 Ксения Колесникова и Алексей Гительман, Екатеринбург
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7🔥5👏5
Forwarded from 5 вёрст
Погода, как лотерейный билет – никогда до конца не знаешь, повезёт или нет.
💯 Но есть кое-что, что не подведёт, – суббота • утро • 5 вёрст.
А во вторник мы просто берём и смотрим, как нас много. Для этого есть #статистика, и вы в ней – главные герои.

💜197 стартов (4 отмены)
💜11 445 участников
💜10 325 финишёров
👨 5 781 👩 3 900
💜2 998 волонтёров
👨 1 333 👩 1 665

💜844 новых участников
💜1 368 личных рекордов

🧡 Больше всего участников в возрастных группах:
🔻М40-44 1300
🔻М35-39 1008
🔻М45-49 812

🔻Ж40-44 956
🔻Ж35-39 855
🔻Ж45-49 513

Клубы по количеству участий

🧡 24 373  💜 7 929

💛 11 423  💜 3 929

🧡 5 082    💜 1 817

❤️ 1 258    💜 574

📷 Ольга Ушакова, 5 вёрст Плотинка Екатеринбург
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥94
Субботу встретим дружно,
У стелы будет сбор,
Плотинка, солнце, утки.
Нам нужен волонтёр.
Записывайся смело:
Секундомером, сканером,
На выдачу токЕнов.
Любой поддержки ждём!
Назначь себе аскезу
Примерь зелёный цвет,
Поступком этим ты
Подаришь людям бег.
❤‍🔥15👏8❤2🥰1
Найди 2 отличия.
Так могут выглядеть 5 вёрст на Плотинке без волонтёров. 😞

Помните, что наши старты проводятся силами самих участников, многие из которых уехали "Казань брать".🐉
Именно поэтому в эту субботу (уже завтра!!!) ваша поддержка будет важна как никогда!

Плотинка ждет:
⏱ секундомера
📲 сканера

Записывайся! Это не сложно: всему научим, покажем поддержим.

📸 Ольги Ушаковой
1543
Ребята, вы посмотрите какие классные фото с точки поддержки на Майской Грозе в альбоме от замечательного @Andrew_Umax😍
https://vk.ru/album-120281460_310819839
❤‍🔥14🔥4
Друзья, пролетела рабочая неделя, долгожданная суббота уже завтра, и мы встречаемся с вами на Плотинке!
Команда набрана 💪🥰👍
Погода комфортная, компания отличная👍🤗
Берите с собой чай, вкусняшки и хорошее настроение 🎉
Место сбора традиционное - Набережная Рабочей молодежи, 3
✨8.30 - сбор волонтёров и участников
✨8.40 - проведение разминки
✨8.50 - инструктаж новых участников
✨8.55 - предстартовый брифинг
✨9.00 - старт
До скорой встречи ♥️

Фото - Алексей Гительман
17❤11🥰8
Ура, 208 старт состоялся!
Погода не подвела, компания собралась как на подбор 🫶🥰👍
Приняло участие 102 финишёра и 23 волонтёра.
🎉 14 новых участников.
🎉 Впервые пробежали 5 вёрст Плотинка 9 участников. Ждём вас снова ♥️✨🤗
🎉 Личные рекорды установили 18 участников 🤩, вот это да! Поздравляем!

Вступили в Клуб 10 финишей:
Артём ДЕВЯТЕРИКОВ, Светлана КАРПИКОВА ⭐️
Вступили в Клуб 25 финишей:
Ольга КОТЕЛЬНИКОВА ⭐️
Вступили в Клуб 100 финишей:
Михаил ВАСИЛЬЕВ ⭐️
Вступили в Клуб 50 волонтёрств:
Евгений МЕЛЕШКО ⭐️

Спасибо вам всем за чудесное утро!🫶

Фото https://vk.com/album-120281460_310877865
📸 Алексей Гительман

До скорой встречи, друзья! 🤗
🔥12❤8
Благодарим героев 208 старта - наших волонтёров:
✨Юлия ШАДРИНА - Организатор, обработка результатов
✨Андрей ДАНИЛОВ - Секундомер
✨Мария БОГДАНОВА - Секундомер
✨Алёна ЕЛМАНОВА - Сортировка карточек
✨Алексей ГИТЕЛЬМАН - Фотограф
✨Алена ЧАПЛИНСКАЯ - Связи с общественностью
✨Андрей ПОПОВ - Связи с общественностью
✨Анастасия ГЛАДЫШЕВА - Маршал
✨Мария ДАНИЛОВА - Маршал
✨Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА - Маршал
✨Владимир ИВОНИН - Маршал
✨Евгений МЕЛЕШКО - Маршал
✨Мария ГИТЕЛЬМАН - Подготовка мероприятия
✨Агата ШАДРИНА - Сканирование штрих-кодов
✨Ольга МИШКУЦ - Сканирование штрих-кодов
✨Юлия АРИСТОВА - Раздача карточек позиций
✨Александр АРИСТОВ - Инструктаж новых участников
✨Артем НОВИКОВ - Организация финиша
✨Марина БУТИКОВА - Замыкающий
✨Юлия ЯСЫРЕВА - Замыкающий
✨Мария ЧЕПУРИНА - Координация волонтёров
✨Ольга УШАКОВА - Проведение разминки
✨Руслан ВАЛЕЕВ - Видеограф

Вы создавали настроение, заряжали энергией, дарили свои улыбки, своей поддержкой вселяли уверенность во всех и каждого! Спасибо♥️🤗

Фото - Алексей Гительман
16❤‍🔥9😍5
⚡️ Важное объявление ⚡️

В связи с проведением праздничных мероприятий 9 мая на Плотинке, меняем место старта.
В эту субботу собираемся в центре парка XXII партсъезда (за Дворцом Молодёжи).

В команде волонтёров небольшие изменения. Нужны маршалы:
✔️у велодорожки
✔️у Пестеревского
✔️в центе аллеи
✔️на точке старта на Плотинке (с велосипедом или собственным самокатом)

Остальной состав команды без изменений.

До встречи в парке!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤‍🔥5⚡1🕊1