5 вёрст на Плотинке
692 subscribers
2.74K photos
94 videos
13 files
452 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Download Telegram
Forwarded from 5 вёрст
⭐️ 18-19 апреля состоялась первая локальная конференция волонтёров 5 вёрст на Урале

В Екатеринбурге собрались 90 ключевых и начинающих волонтёров из 4-х парков Екатеринбурга, Первоуральска, Нижнего Тагила, Каменска-Уральского, Полевского, Сухого Лога, Березовского, а ещё приехали участники из городов соседних областей – Шадринска, Челябинска, Магнитогорска и Сибая.


🩵 Спикерами и организаторами конференции выступили как опытные тренеры и амбассадоры, так и ключевые волонтёры Екатеринбурга.

🔖 В течение двух дней участники конференции знакомились, учились, общались, определяли точки роста локаций, по ним ставили цели и планировали задачи, рассуждали о развитии и наставничестве, проверяли себя на готовность к нештатным ситуациям, делились опытом и идеями, всё время что-то жевали, много смеялись и даже танцевали!

✅ После «Уральской встречи» одни команды приобрели новых волонтёров и организаторов, другие уехали с четким планом действий на ближайший период, третьи тут же приступили к реализации следующих тематических стартов, а кто-то узнал секреты создания увлекательных текстов или крутых фотографий.

Инициатор и организатор конференции Мария Гительман:

«Я обожаю создавать такие события, которые искрят моей вложенной энергией и находят отклик в участниках. Когда я вижу по глазам и реакциям, что это полезно, слышу их радость, восторг и слова благодарности, я чувствую себя по-настоящему счастливой и заряжаюсь от этого»


❗️ Подробнее об «Уральской встрече» с темами, спикерами и презентациями и фотографиями в группе ВК

Накидаем 🩵 для поддержки уральских команд и вдохновения делать такие встречи в других регионах
 
📸 Ксения Колесникова и Алексей Гительман, Екатеринбург
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7🔥5👏5
Forwarded from 5 вёрст
Погода, как лотерейный билет – никогда до конца не знаешь, повезёт или нет.
💯 Но есть кое-что, что не подведёт, – суббота • утро • 5 вёрст.
А во вторник мы просто берём и смотрим, как нас много. Для этого есть #статистика, и вы в ней – главные герои.

💜197 стартов (4 отмены)
💜11 445 участников
💜10 325 финишёров
👨 5 781 👩 3 900
💜2 998 волонтёров
👨 1 333 👩 1 665

💜844 новых участников
💜1 368 личных рекордов

🧡 Больше всего участников в возрастных группах:
🔻М40-44 1300
🔻М35-39 1008
🔻М45-49 812

🔻Ж40-44 956
🔻Ж35-39 855
🔻Ж45-49 513

Клубы по количеству участий

🧡 24 373  💜 7 929

💛 11 423  💜 3 929

🧡 5 082    💜 1 817

❤️ 1 258    💜 574

📷 Ольга Ушакова, 5 вёрст Плотинка Екатеринбург
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥94
Субботу встретим дружно,
У стелы будет сбор,
Плотинка, солнце, утки.
Нам нужен волонтёр.
Записывайся смело:
Секундомером, сканером,
На выдачу токЕнов.
Любой поддержки ждём!
Назначь себе аскезу
Примерь зелёный цвет,
Поступком этим ты
Подаришь людям бег.
❤‍🔥15👏8❤2🥰1
Найди 2 отличия.
Так могут выглядеть 5 вёрст на Плотинке без волонтёров. 😞

Помните, что наши старты проводятся силами самих участников, многие из которых уехали "Казань брать".🐉
Именно поэтому в эту субботу (уже завтра!!!) ваша поддержка будет важна как никогда!

Плотинка ждет:
⏱ секундомера
📲 сканера

Записывайся! Это не сложно: всему научим, покажем поддержим.

📸 Ольги Ушаковой
1543
Ребята, вы посмотрите какие классные фото с точки поддержки на Майской Грозе в альбоме от замечательного @Andrew_Umax😍
https://vk.ru/album-120281460_310819839
❤‍🔥14🔥4
Друзья, пролетела рабочая неделя, долгожданная суббота уже завтра, и мы встречаемся с вами на Плотинке!
Команда набрана 💪🥰👍
Погода комфортная, компания отличная👍🤗
Берите с собой чай, вкусняшки и хорошее настроение 🎉
Место сбора традиционное - Набережная Рабочей молодежи, 3
✨8.30 - сбор волонтёров и участников
✨8.40 - проведение разминки
✨8.50 - инструктаж новых участников
✨8.55 - предстартовый брифинг
✨9.00 - старт
До скорой встречи ♥️

Фото - Алексей Гительман
17❤11🥰8
Ура, 208 старт состоялся!
Погода не подвела, компания собралась как на подбор 🫶🥰👍
Приняло участие 102 финишёра и 23 волонтёра.
🎉 14 новых участников.
🎉 Впервые пробежали 5 вёрст Плотинка 9 участников. Ждём вас снова ♥️✨🤗
🎉 Личные рекорды установили 18 участников 🤩, вот это да! Поздравляем!

Вступили в Клуб 10 финишей:
Артём ДЕВЯТЕРИКОВ, Светлана КАРПИКОВА ⭐️
Вступили в Клуб 25 финишей:
Ольга КОТЕЛЬНИКОВА ⭐️
Вступили в Клуб 100 финишей:
Михаил ВАСИЛЬЕВ ⭐️
Вступили в Клуб 50 волонтёрств:
Евгений МЕЛЕШКО ⭐️

Спасибо вам всем за чудесное утро!🫶

Фото https://vk.com/album-120281460_310877865
📸 Алексей Гительман

До скорой встречи, друзья! 🤗
🔥12❤8
Благодарим героев 208 старта - наших волонтёров:
✨Юлия ШАДРИНА - Организатор, обработка результатов
✨Андрей ДАНИЛОВ - Секундомер
✨Мария БОГДАНОВА - Секундомер
✨Алёна ЕЛМАНОВА - Сортировка карточек
✨Алексей ГИТЕЛЬМАН - Фотограф
✨Алена ЧАПЛИНСКАЯ - Связи с общественностью
✨Андрей ПОПОВ - Связи с общественностью
✨Анастасия ГЛАДЫШЕВА - Маршал
✨Мария ДАНИЛОВА - Маршал
✨Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА - Маршал
✨Владимир ИВОНИН - Маршал
✨Евгений МЕЛЕШКО - Маршал
✨Мария ГИТЕЛЬМАН - Подготовка мероприятия
✨Агата ШАДРИНА - Сканирование штрих-кодов
✨Ольга МИШКУЦ - Сканирование штрих-кодов
✨Юлия АРИСТОВА - Раздача карточек позиций
✨Александр АРИСТОВ - Инструктаж новых участников
✨Артем НОВИКОВ - Организация финиша
✨Марина БУТИКОВА - Замыкающий
✨Юлия ЯСЫРЕВА - Замыкающий
✨Мария ЧЕПУРИНА - Координация волонтёров
✨Ольга УШАКОВА - Проведение разминки
✨Руслан ВАЛЕЕВ - Видеограф

Вы создавали настроение, заряжали энергией, дарили свои улыбки, своей поддержкой вселяли уверенность во всех и каждого! Спасибо♥️🤗

Фото - Алексей Гительман
16❤‍🔥9😍5
⚡️ Важное объявление ⚡️

В связи с проведением праздничных мероприятий 9 мая на Плотинке, меняем место старта.
В эту субботу собираемся в центре парка XXII партсъезда (за Дворцом Молодёжи).

В команде волонтёров небольшие изменения. Нужны маршалы:
✔️у велодорожки
✔️у Пестеревского
✔️в центе аллеи
✔️на точке старта на Плотинке (с велосипедом или собственным самокатом)

Остальной состав команды без изменений.

До встречи в парке!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤‍🔥5⚡1🕊1
Старты 5 вёрст – это некоммерческая история.
Всё делается силами, головой и руками участников. Даже «Аркадия у нас нет», всё сами-сами-сами 💪

Можно помогать действием – взять на себя волонтёрскую роль. А можно поддержать старт любым донатом, что тоже очень нужно!

https://5verst.ru/forever/plotinka/
❤‍🔥6411
Внимание❗❗❗
Напоминаем о переносе места старта в связи с праздничными мероприятиями! 

Завтра встречаемся в центре парка  XXII Партсъезда (за Дворцом Молодёжи). Схема трассы и фото готовых к старту ног прилагаются. 😁

Тайминг мероприятия привычен и любим:

8:30 сбор участников и волонтёров;
8:45 разминка;
8:50 инструктаж новых участников;
8:55 предстартовый брифинг;
8:58 общее фото ;
9:00 старт. 

Фотограф, отзовись пожалуйста! Очень хочется красивых фотографиев. 🥺

Фото: Ольга Ушакова.
🔥12❤76