Привет!
Прежде чем передать эстафетную палочку команде следующей недели, хотим поблагодарить волонтёров, которые организовали в субботу наш 113-й старт.
Ирина Коробейникова и Виолетта Прибылова отсекали участников на секундомерах
Алёна Чаплинская боролась с непогодой и фотографировала участников
Мария Гительман занималась PR
Юлия Добромыслова, Алексей Нечаев, Мария Данилова и Сергей Скоморохов следили за безопасностью на трассе и указывали направление
Александр Благинин, Анна Завьялова, Яков Гительман, Владимир Ясырев и Ксения Колесникова участвовали в подготовке старта
Анна Савельева хранила оборудование
Алексей Гительман руководил процессом
Владимир Ядров и Арина Данилова сканировали штрих-коды
Екатерина Терентьева раздавала карточки позиций
Алексей Подпорин инструктировал новых участников
Ксения Колесникова координировала волонтёров и спасала от дождя секундомеров
Марина Черноскулова помогала Евгении Черепановой преодолеть дистанцию
Юлия Ясырева провела разминку
Ольга Ушакова и Алексей Подпорин замыкали участников
Спасибо, друзья!
фото @AlenaZefff
Прежде чем передать эстафетную палочку команде следующей недели, хотим поблагодарить волонтёров, которые организовали в субботу наш 113-й старт.
Ирина Коробейникова и Виолетта Прибылова отсекали участников на секундомерах
Алёна Чаплинская боролась с непогодой и фотографировала участников
Мария Гительман занималась PR
Юлия Добромыслова, Алексей Нечаев, Мария Данилова и Сергей Скоморохов следили за безопасностью на трассе и указывали направление
Александр Благинин, Анна Завьялова, Яков Гительман, Владимир Ясырев и Ксения Колесникова участвовали в подготовке старта
Анна Савельева хранила оборудование
Алексей Гительман руководил процессом
Владимир Ядров и Арина Данилова сканировали штрих-коды
Екатерина Терентьева раздавала карточки позиций
Алексей Подпорин инструктировал новых участников
Ксения Колесникова координировала волонтёров и спасала от дождя секундомеров
Марина Черноскулова помогала Евгении Черепановой преодолеть дистанцию
Юлия Ясырева провела разминку
Ольга Ушакова и Алексей Подпорин замыкали участников
Спасибо, друзья!
фото @AlenaZefff
❤14❤🔥5🔥5🥰5
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
И сегодня наша «копилка» пополнилась классными моментами, заботливо собранными в ролик #гдетыбыл Юлией Яковлевой под песню Минаевой Тот самый день.
Кстати, у Юлии дебют. Это её первый ролик в нашем канале. Поддержим её в комментариях
И не забудьте подписаться на канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Привет!
Недолго осталось до запуска еженедельных субботних стартов 5 вëрст в Парке Маяковского!
Приглашаем всех на общую встречу-тренинг!🏃♀️🚶♀️🏃♂️🚶♂️
Дата и время: 01.08.2024 с 19.00 до 21.30
Вайнера, 10. Неофис, 5 этаж.
Контактное лицо: @uralmountaingirl
Ждем всех: и потенциальных волонтëров, и просто неравнодушных, кому интересно послушать про организацию стартов 5 вёрст. Пообщаемся, попрактикуемся. Хорошо, если возьмёте чай/воду для себя.😇
Устроим флэшмоб: надевайте футболки 5 вëрст, если есть - волонтëрские.
Подготовка: ознакомьтесь с презентацией https://l.5verst.ru/training2
До встречи! 😊
📷 @AlenaZefff
Недолго осталось до запуска еженедельных субботних стартов 5 вëрст в Парке Маяковского!
Приглашаем всех на общую встречу-тренинг!🏃♀️🚶♀️🏃♂️🚶♂️
Дата и время: 01.08.2024 с 19.00 до 21.30
Вайнера, 10. Неофис, 5 этаж.
Контактное лицо: @uralmountaingirl
Ждем всех: и потенциальных волонтëров, и просто неравнодушных, кому интересно послушать про организацию стартов 5 вёрст. Пообщаемся, попрактикуемся. Хорошо, если возьмёте чай/воду для себя.😇
Устроим флэшмоб: надевайте футболки 5 вëрст, если есть - волонтëрские.
Подготовка: ознакомьтесь с презентацией https://l.5verst.ru/training2
До встречи! 😊
📷 @AlenaZefff
❤10👍4🔥3
Привет 👋
9-10 августа мы встанем на экспо марафона Европа-Азия
Будем рады вашей помощи с этим.
Что нужно делать? Рассказывать о 5 вëрст у нашего стенда 😉
Табличка самозаписи: https://docs.google.com/spreadsheets/d/14FefdmrefmfmJKjmgCdNTrJKD1njZkW7RmD7ezjGCvI/edit
До встречи! 😉
9-10 августа мы встанем на экспо марафона Европа-Азия
Будем рады вашей помощи с этим.
Что нужно делать? Рассказывать о 5 вëрст у нашего стенда 😉
Табличка самозаписи: https://docs.google.com/spreadsheets/d/14FefdmrefmfmJKjmgCdNTrJKD1njZkW7RmD7ezjGCvI/edit
До встречи! 😉
Google Docs
ЭКСПО ЕА-марафон vs 5 вёрст
Лист1
ЭКСПО Марафона Европа-Азия 09.08.24-10.08.24 Екатеринбург
ДИВС Олимпийская набережная, 3
Обозначения:
помощь на стенде
РАСПИСАНИЕ,Ответственый:,Самозапись помощников на стенд:
1,2,3,4,5,6
пятница 09.08
12:00,Куляшова Ирина
13:00,Куляшова Ирина
14:00…
ЭКСПО Марафона Европа-Азия 09.08.24-10.08.24 Екатеринбург
ДИВС Олимпийская набережная, 3
Обозначения:
помощь на стенде
РАСПИСАНИЕ,Ответственый:,Самозапись помощников на стенд:
1,2,3,4,5,6
пятница 09.08
12:00,Куляшова Ирина
13:00,Куляшова Ирина
14:00…
🔥8👍2
Что грядëт на этой неделе?
Заглянем в будущее и приступим к предсказаниям😎
Набор волонтеров для предпоследнего дня недели, проводы одного летнего месяца и встреча другого, несколько постов о насущных делах, пятничное приглашение на плотинку, и утро субботы в компании добрых и веселых людей😉
Начнем осуществлять предсказанное⚡️
В команду организаторов 5 вёрст Плотинка очень нужны
⭐️Секундомер
⭐️Сканер
⭐️Фотограф
⭐️Маршалы
Увидимся в августе✌️
Фото Василины Шварцман и Руслана Валеева
Заглянем в будущее и приступим к предсказаниям😎
Набор волонтеров для предпоследнего дня недели, проводы одного летнего месяца и встреча другого, несколько постов о насущных делах, пятничное приглашение на плотинку, и утро субботы в компании добрых и веселых людей😉
Начнем осуществлять предсказанное⚡️
В команду организаторов 5 вёрст Плотинка очень нужны
⭐️Секундомер
⭐️Сканер
⭐️Фотограф
⭐️Маршалы
Увидимся в августе✌️
Фото Василины Шварцман и Руслана Валеева
🔥13
Всех с пятницей🖐
Друзья, приглашаем всех на 114е 5 вёрст Плотинка!
Команда супер волонтеров готова🦸🏼♀️🦸🏻♂️
⚡️Ищем фотографа для полного комплекта команды супер волонтеров:)
Все как всегда:
8:30 начинаем собираться
8:47 разминка
8:55 инструктаж новичков
9:00 старт
Берем хорошее настроение и не забываем свои QR.
До встречи завтра✌️
фото @spasiboyura
Друзья, приглашаем всех на 114е 5 вёрст Плотинка!
Команда супер волонтеров готова🦸🏼♀️🦸🏻♂️
⚡️Ищем фотографа для полного комплекта команды супер волонтеров:)
Все как всегда:
8:30 начинаем собираться
8:47 разминка
8:55 инструктаж новичков
9:00 старт
Берем хорошее настроение и не забываем свои QR.
До встречи завтра✌️
фото @spasiboyura
❤5🔥2
Друзья, завтра после пробежки Светлана @Sveta_rzd, постоянный участник нашего движения проведет для нас занятие по йоге🧎🏼♀️.
Сначала бег, потом релакс, что может быть быть лучше☺️
Сначала бег, потом релакс, что может быть быть лучше☺️
🔥16
После 5 вёрст на йогу?
Anonymous Poll
18%
Точно буду
5%
Конечно, еще и коврик возьму
40%
Не знаю, по настроению:)
38%
Нее, дела субботние
Какое сегодня было утро на плотинке?
138 участников - рекорд посещаемости⚡️, 15 личных рекордов🏆, 19 дебютантов 5 Вёрст🏃🏻♂️🏃♀️. С нами сегодня были беговые туристы из Перми, Кургана, Южно-Сахалинска, Тагила, Тюмени и Тобольска!
🌟Илья Лебедев, 🌟Владимир Недельский и 🌟Наталья Иванова вступили в клуб 25 финишей,🌟 Аня Завьялова и Андрей Сергеев в клуб 10 финишей. У 🌟Алексея Копылова и 🌟Юлии Добромысловой по 10 волонтерств.
Александр Мяконьких❤️🔥 предоставил слот марафона «Европа-Азия» для розыгрыша, который выиграла Светлана Копылова🥇, которая провела часовое занятие по йоге🧘♂️ после пробежки!
Еще один слот марафона «Европа-Азия» разыграем попозже, следите за постами в сетях😉
Всем спасибо✌️
Фотографии @se0me0ne0
138 участников - рекорд посещаемости⚡️, 15 личных рекордов🏆, 19 дебютантов 5 Вёрст🏃🏻♂️🏃♀️. С нами сегодня были беговые туристы из Перми, Кургана, Южно-Сахалинска, Тагила, Тюмени и Тобольска!
🌟Илья Лебедев, 🌟Владимир Недельский и 🌟Наталья Иванова вступили в клуб 25 финишей,🌟 Аня Завьялова и Андрей Сергеев в клуб 10 финишей. У 🌟Алексея Копылова и 🌟Юлии Добромысловой по 10 волонтерств.
Александр Мяконьких❤️🔥 предоставил слот марафона «Европа-Азия» для розыгрыша, который выиграла Светлана Копылова🥇, которая провела часовое занятие по йоге🧘♂️ после пробежки!
Еще один слот марафона «Европа-Азия» разыграем попозже, следите за постами в сетях😉
Всем спасибо✌️
Фотографии @se0me0ne0
❤🔥11🔥7👍3
Говорят, люди забывают об основе жизни — воде!
И сегодня мало кто участников принёс её с собой.
Было жарко, всем хотелось пить...
Вывод: идëте на 5 вёрст, берите воду и будет комфортно 👆🤗
И сегодня мало кто участников принёс её с собой.
Было жарко, всем хотелось пить...
Вывод: идëте на 5 вёрст, берите воду и будет комфортно 👆🤗
👍9❤3
Команда волонтёров была готова ко всему!
Спасибо большое ребятам ❤️
Наши герои вчерашнего дня:
Сергей ПЕТРОВ - организатор
Анастасия ГЛАДЫШЕВА, Дарина ЧЕКЛЕЦОВА - секундомеры
Ольга УШАКОВА - разминка
Алексей ПОДПОРИН - сортировка карточек
Руслан ВАЛЕЕВ, Вадим КРАЙЗЕЛЬ - фотографы
Ксения КОЛЕСНИКОВА - связи с общественностью
Арина ДАНИЛОВА, Мария ДАНИЛОВА, Евгений НЕКРАСОВ, Елена СИДОРОВА, Алексей КОПЫЛОВ и Алексей СЕЛЬНИХИН - маршалы
Яков ГИТЕЛЬМАН, София ГИТЕЛЬМАН - подготовка мероприятия
Алексей ГИТЕЛЬМАН и Анна САВЕЛЬЕВА - хранение и доставка оборудования
Ксения ЗАЙЦЕВА и Татьяна ЦИВИЛЕВА - сканирование штрих-кодов
Виолетта ПРИБЫЛОВА - раздача карточек позиций
Юлия ЯСЫРЕВА - инструктаж новых участников
Александра ПРИБЫЛОВА, Елизавета ПРИБЫЛОВА и Елена Шелест - организация финиша
Владимир ЯСЫРЕВ, Юлия ДОБРОМЫСЛОВА, Александр БЛАГИНИН - замыкающие
Дмитрий ЗЕВАКО - пейсмейкер
Светлана КОПЫЛОВА - проведение практики по йоге
Юлия АНИСЬКО - проверка трассы
фото @vadim_kraizel @se0me0ne0
Спасибо большое ребятам ❤️
Наши герои вчерашнего дня:
Сергей ПЕТРОВ - организатор
Анастасия ГЛАДЫШЕВА, Дарина ЧЕКЛЕЦОВА - секундомеры
Ольга УШАКОВА - разминка
Алексей ПОДПОРИН - сортировка карточек
Руслан ВАЛЕЕВ, Вадим КРАЙЗЕЛЬ - фотографы
Ксения КОЛЕСНИКОВА - связи с общественностью
Арина ДАНИЛОВА, Мария ДАНИЛОВА, Евгений НЕКРАСОВ, Елена СИДОРОВА, Алексей КОПЫЛОВ и Алексей СЕЛЬНИХИН - маршалы
Яков ГИТЕЛЬМАН, София ГИТЕЛЬМАН - подготовка мероприятия
Алексей ГИТЕЛЬМАН и Анна САВЕЛЬЕВА - хранение и доставка оборудования
Ксения ЗАЙЦЕВА и Татьяна ЦИВИЛЕВА - сканирование штрих-кодов
Виолетта ПРИБЫЛОВА - раздача карточек позиций
Юлия ЯСЫРЕВА - инструктаж новых участников
Александра ПРИБЫЛОВА, Елизавета ПРИБЫЛОВА и Елена Шелест - организация финиша
Владимир ЯСЫРЕВ, Юлия ДОБРОМЫСЛОВА, Александр БЛАГИНИН - замыкающие
Дмитрий ЗЕВАКО - пейсмейкер
Светлана КОПЫЛОВА - проведение практики по йоге
Юлия АНИСЬКО - проверка трассы
фото @vadim_kraizel @se0me0ne0
🔥23👍3❤2🤗1