Суббота. Утро. Парк.
А в нашем случае – набережная))
Команда волонтеров практически укомплектована и ждёт всех, как всегда, в 8-45!
А если лень бежать)), то ещё есть возможность записаться маршалом у Попова, у Динамо или у Макаровского моста.
Не забываем взять с собой распечатанный штрих-код, т.к. если его нет, то нет и результата в таблице.
Увидимся завтра!
А в нашем случае – набережная))
Команда волонтеров практически укомплектована и ждёт всех, как всегда, в 8-45!
А если лень бежать)), то ещё есть возможность записаться маршалом у Попова, у Динамо или у Макаровского моста.
Не забываем взять с собой распечатанный штрих-код, т.к. если его нет, то нет и результата в таблице.
Увидимся завтра!
#23 purkrun plotinka прошел под девизом «Осторожно, лед!»
Зима не хочет нас покидать, но и напугать она нас не может 😜
Сегодня было 56 бегунов. Из них 5 человек пришли к нам впервые. Теперь ждем вас каждую субботу! И посетил нас паркран-турист - привет Зеленограду! Будет здорово, если поделитесь впечатлениями.
Ииии, у нас 2 личных рекорда, не смотря на гололед! Ребята, вы круты невероятно!
Забег состоялся благодаря волонтерам: Maksim DUBOVKIN, Alexey GITELMAN, Maria GITELMAN, Чаплинская АЛЁНА, Юлия АНИСЬКО, Яков ГИТЕЛЬМАН, Андрей ИВАНОВ, Вадим КРАЙЗЕЛЬ, Дмитрий МАЛУХИН, Андрей ПОТАПОВ, Дмитрий ХОРОШУН.
Друзья волонтеры, ваша работа очень важна! Спасибо!
Зима не хочет нас покидать, но и напугать она нас не может 😜
Сегодня было 56 бегунов. Из них 5 человек пришли к нам впервые. Теперь ждем вас каждую субботу! И посетил нас паркран-турист - привет Зеленограду! Будет здорово, если поделитесь впечатлениями.
Ииии, у нас 2 личных рекорда, не смотря на гололед! Ребята, вы круты невероятно!
Забег состоялся благодаря волонтерам: Maksim DUBOVKIN, Alexey GITELMAN, Maria GITELMAN, Чаплинская АЛЁНА, Юлия АНИСЬКО, Яков ГИТЕЛЬМАН, Андрей ИВАНОВ, Вадим КРАЙЗЕЛЬ, Дмитрий МАЛУХИН, Андрей ПОТАПОВ, Дмитрий ХОРОШУН.
Друзья волонтеры, ваша работа очень важна! Спасибо!
⚡Большое событие в российском паркране! В эту субботу 3го апреля возобновят пробежки 42 парка по всей стране 😃 Москва, Питер, Новосибирск, Ижевск, Майкоп!
А в Екатеринбурге состоится юбилейный 25 parkrun Плотинка!
Присоединяйтесь!
Для участия необходимо один раз зарегистрироваться на сайте http://www.parkrun.ru/register/ и РАСПЕЧАТАТЬ личную карточку.
А в Екатеринбурге состоится юбилейный 25 parkrun Плотинка!
Присоединяйтесь!
Для участия необходимо один раз зарегистрироваться на сайте http://www.parkrun.ru/register/ и РАСПЕЧАТАТЬ личную карточку.
На дружеских пробежках parkrun вы никогда не потеряетесь и не останетесь последним, потому что есть человек в фиолетовой манишке - замыкающий! 💁🏼♀️
Записаться и посмотреть актуальный график волонтёрств можно здесь: https://www.parkrun.ru/plotinka/futureroster/
Записаться и посмотреть актуальный график волонтёрств можно здесь: https://www.parkrun.ru/plotinka/futureroster/
Привет, друзья! Не забыли про завтрашнее утро? 😃
Команда волонтеров укомплектована на всех позициях и готова провести parkrun для рекордно большого количества участников. Ведь, почему-то кажется, что завтра нас будет много! 😍
Ждём вас на набережной с 8-45. ⌚
Берите с собой друзей, знакомых и хорошее настроение! Помним, что паркран это не про результат, а про участие. Дистанцию можно преодолеть даже шагом! 🚶♂
Ну и не забывайте распечатать и принести свой штрихкод. 🖨
До встречи! 😜
Команда волонтеров укомплектована на всех позициях и готова провести parkrun для рекордно большого количества участников. Ведь, почему-то кажется, что завтра нас будет много! 😍
Ждём вас на набережной с 8-45. ⌚
Берите с собой друзей, знакомых и хорошее настроение! Помним, что паркран это не про результат, а про участие. Дистанцию можно преодолеть даже шагом! 🚶♂
Ну и не забывайте распечатать и принести свой штрихкод. 🖨
До встречи! 😜
Привет друзья 🖐️
Выходные подкрались незаметно! Как насчёт того, чтобы начать их завтра с дружеской пробежки... Например завтра в 09.00... На набережной Рабочей молодежи, 2 🤔...
Там будут ребята с жилетах 🦺, флаг 🏁, много твоих друзей🙌, настоящих и будущих, ты главное приходи... Побегаем 😉
Если кто-то не готов к пробежке, у нас есть незакрытые волонтерские позиции, пишите в комментариях ниже 👇 Для комфортной пробежки нам нужна большая команда 🙂
До встречи завтра! Приходите заранее, мы на месте с 08.30, инструктаж новичков в 08.50. Не забываем свой штрихкод 🏷️
Выходные подкрались незаметно! Как насчёт того, чтобы начать их завтра с дружеской пробежки... Например завтра в 09.00... На набережной Рабочей молодежи, 2 🤔...
Там будут ребята с жилетах 🦺, флаг 🏁, много твоих друзей🙌, настоящих и будущих, ты главное приходи... Побегаем 😉
Если кто-то не готов к пробежке, у нас есть незакрытые волонтерские позиции, пишите в комментариях ниже 👇 Для комфортной пробежки нам нужна большая команда 🙂
До встречи завтра! Приходите заранее, мы на месте с 08.30, инструктаж новичков в 08.50. Не забываем свой штрихкод 🏷️
Forwarded from 5 вёрст
Эта волонтерская позиция стала обязательной на каждом паркране с января 2020 года.
До начала пандемии мы с вашей помощью выбрали цвет манишек для замыкающих, но примерить их многие волонтеры в парках по всей стране смогли только весной 2021 года.
Почему за эту волонтерскую позицию часто идут нешуточные баталии – очевидно, но почему она все-таки стала обязательной? Читайте в нашем материале из рубрики «Правила паркран».
До начала пандемии мы с вашей помощью выбрали цвет манишек для замыкающих, но примерить их многие волонтеры в парках по всей стране смогли только весной 2021 года.
Почему за эту волонтерскую позицию часто идут нешуточные баталии – очевидно, но почему она все-таки стала обязательной? Читайте в нашем материале из рубрики «Правила паркран».
azUKulVzE7I.jpg
422.6 KB
Поздравляем с началом рабочей недели 🥳
Самое время составить планы на выходные, в частности на утро субботы 😉
Само собой, вы проведёте его с нами, на 32м забеге Паркран Плотинка, давайте решим, кто на этой недели бежит, а кто его проводит 🤔
На данный момент, для проведения забега, нам нужна помощь на позиции:
📲Сканирование штрихкодов
🎟Раздача карточек позиций
🦺Замыкающий
🦺Маршал у Ротонды
🏃Пейсер
🏁Организация финиша
Выбираем позиции, записываемся в комментариях ниже 👇 Всем удачной недели и до встречи в субботу 🖐
Самое время составить планы на выходные, в частности на утро субботы 😉
Само собой, вы проведёте его с нами, на 32м забеге Паркран Плотинка, давайте решим, кто на этой недели бежит, а кто его проводит 🤔
На данный момент, для проведения забега, нам нужна помощь на позиции:
📲Сканирование штрихкодов
🎟Раздача карточек позиций
🦺Замыкающий
🦺Маршал у Ротонды
🏃Пейсер
🏁Организация финиша
Выбираем позиции, записываемся в комментариях ниже 👇 Всем удачной недели и до встречи в субботу 🖐
Проснись и беги!
Именно эта мысль привела больше сотни бегунов и волонтеров на #33 parkrun Плотинка. Было жарко, но круто! Все получили заряд энергии и кучу положительных эмоций до лета. А там уже будет следующий паркран))
В первую очередь хочется отметить наших друзей - беговое сообщество @gruppenrun, которое помогло провести сегодняшний паркран полным составом, укомплектовав все волонтерские позиции! Спасибо ребята! Надеемся видеть вас по субботам почаще, в любом качестве)
Новые участники! Как мы любим проводить брифинг для новичков, вы бы только знали...)) Сегодня было 15!!! человек, из которых пятеро впервые посетили Плотинку, а десять - вообще впервые пробежали паркран!
Кроме того, сегодня было знаменательное событие у одного из наших постоянных участников. Алексей Курочкин вступил в клуб 50! Поздравляем, Лёша!
Наша суровая уральская весна балует весьма жаркой погодой. Сегодня было почти +30, но это не помешало установить 12 личных рекордов. Что же будет при комфортной температуре?
Вы все классные!!! Приходите и прибегайте к нам по субботам. Будем рады всем. Не хотите бежать - найдем волонтерскую позицию.
Но если соберетесь пробежаться или пройтись в качестве участника, пожалуйста, не забывайте распечатать и принести свой штрих-код. Это совсем не трудно. Согласны?
Увидимся через неделю!!!
Именно эта мысль привела больше сотни бегунов и волонтеров на #33 parkrun Плотинка. Было жарко, но круто! Все получили заряд энергии и кучу положительных эмоций до лета. А там уже будет следующий паркран))
В первую очередь хочется отметить наших друзей - беговое сообщество @gruppenrun, которое помогло провести сегодняшний паркран полным составом, укомплектовав все волонтерские позиции! Спасибо ребята! Надеемся видеть вас по субботам почаще, в любом качестве)
Новые участники! Как мы любим проводить брифинг для новичков, вы бы только знали...)) Сегодня было 15!!! человек, из которых пятеро впервые посетили Плотинку, а десять - вообще впервые пробежали паркран!
Кроме того, сегодня было знаменательное событие у одного из наших постоянных участников. Алексей Курочкин вступил в клуб 50! Поздравляем, Лёша!
Наша суровая уральская весна балует весьма жаркой погодой. Сегодня было почти +30, но это не помешало установить 12 личных рекордов. Что же будет при комфортной температуре?
Вы все классные!!! Приходите и прибегайте к нам по субботам. Будем рады всем. Не хотите бежать - найдем волонтерскую позицию.
Но если соберетесь пробежаться или пройтись в качестве участника, пожалуйста, не забывайте распечатать и принести свой штрих-код. Это совсем не трудно. Согласны?
Увидимся через неделю!!!
Друзья!
На следующей неделе будет много важной информации, поэтому начнем уже сегодня)
Все мы любим паркран 🤗 и знаем, что паркран проводится силами волонтеров, наших дорогих бегунов 🧡
Ещё паркран это НКО - некоммерческая организация.
В начале июня Фонд президентских грантов запустил марафон благодарности НКО #говорюспасибо.
По результатам марафона организация, которая соберет самое большое число видеоотзывов, а также организация, о которой снят видеоотзыв, набравший наибольшее количество лайков, получат приз – видеосъемку и итоговый профессиональный ролик! 📽
❗Участвовать в марафоне можно до 31 августа включительно ❗
Мы немного запоздали с сообщением, но время ещё есть ⏳
Для участия нужно:
1. Поснимать в свои соц. сети короткие видео-благодарности (1 минута) своему паркрану с отметкой @parkrunru, своего паркрана и хештегами:
#говорюспасибо #добраястрана #фондпрезидентскихгрантов #паркранроссия #parkrun_ekb
2. В видео можно поблагодарить волонтеров, или рассказать, что для вас значит паркран и т.д. 🤗
3. Загрузить видео в любую социальную сеть (лучше - во все, особенно - в Инстаграм)
4. Обязательно отметить профили @parkrunru и @pgrants_ru и @parkrun_ekb
Видео может быть любого формата. Главное в нем – благодарность волонтерам, организующим паркран! 🌻
Друзья! Очень ждём вашей активности. До 31 августа осталось совсем немного. 🙃
На следующей неделе будет много важной информации, поэтому начнем уже сегодня)
Все мы любим паркран 🤗 и знаем, что паркран проводится силами волонтеров, наших дорогих бегунов 🧡
Ещё паркран это НКО - некоммерческая организация.
В начале июня Фонд президентских грантов запустил марафон благодарности НКО #говорюспасибо.
По результатам марафона организация, которая соберет самое большое число видеоотзывов, а также организация, о которой снят видеоотзыв, набравший наибольшее количество лайков, получат приз – видеосъемку и итоговый профессиональный ролик! 📽
❗Участвовать в марафоне можно до 31 августа включительно ❗
Мы немного запоздали с сообщением, но время ещё есть ⏳
Для участия нужно:
1. Поснимать в свои соц. сети короткие видео-благодарности (1 минута) своему паркрану с отметкой @parkrunru, своего паркрана и хештегами:
#говорюспасибо #добраястрана #фондпрезидентскихгрантов #паркранроссия #parkrun_ekb
2. В видео можно поблагодарить волонтеров, или рассказать, что для вас значит паркран и т.д. 🤗
3. Загрузить видео в любую социальную сеть (лучше - во все, особенно - в Инстаграм)
4. Обязательно отметить профили @parkrunru и @pgrants_ru и @parkrun_ekb
Видео может быть любого формата. Главное в нем – благодарность волонтерам, организующим паркран! 🌻
Друзья! Очень ждём вашей активности. До 31 августа осталось совсем немного. 🙃
Понедельник, друзья! 📅
В этот день мы обычно собираем команду на субботний паркран. Сегодня не исключение. Свободных позиций много, записывайтесь) 📝
‼Но ещё есть одно очень важное объявление‼
В ближайшую субботу 28.08.2021 место старта/финиша перенесется на 270 метров. Сбор рядом с клумбой-книгой и ротондой у 9-й гимназии. Это разовый эксперимент. Только на ближайшую субботу.
Нужно иметь ввиду, что в этой точке есть одно неудобство - практически нет скамеек. Просим отнестись с пониманием и быть к этому готовыми.
Увидимся на старте 👋🏻
P.S. Не забываем записывать короткие видео-благодарности 🤗
В этот день мы обычно собираем команду на субботний паркран. Сегодня не исключение. Свободных позиций много, записывайтесь) 📝
‼Но ещё есть одно очень важное объявление‼
В ближайшую субботу 28.08.2021 место старта/финиша перенесется на 270 метров. Сбор рядом с клумбой-книгой и ротондой у 9-й гимназии. Это разовый эксперимент. Только на ближайшую субботу.
Нужно иметь ввиду, что в этой точке есть одно неудобство - практически нет скамеек. Просим отнестись с пониманием и быть к этому готовыми.
Увидимся на старте 👋🏻
P.S. Не забываем записывать короткие видео-благодарности 🤗
Весна идёт - весне дорогу! ☀
И вместе с ней мы врываемся в первый весенний паркран!
❗Несмотря на то, что суббота будет рабочей, паркран состоится !❗
Комплектуем команду на субботу. Для полноты не хватает пары-тройки волонтёров:
⏱ секундомер
👷 маршалы (у ротонды, у Попова, у Динамо, у моста)
Пишите о своём желании помочь в комментариях или лс. Каждому найдём занятие.
п.с. Также напоминаем, что вы можете записаться волонтёром не только на ближайший, то и на последующие паркраны 😉 Актуальная таблица со свободными позициями доступна на сайте.
И вместе с ней мы врываемся в первый весенний паркран!
❗Несмотря на то, что суббота будет рабочей, паркран состоится !❗
Комплектуем команду на субботу. Для полноты не хватает пары-тройки волонтёров:
⏱ секундомер
👷 маршалы (у ротонды, у Попова, у Динамо, у моста)
Пишите о своём желании помочь в комментариях или лс. Каждому найдём занятие.
п.с. Также напоминаем, что вы можете записаться волонтёром не только на ближайший, то и на последующие паркраны 😉 Актуальная таблица со свободными позициями доступна на сайте.
