Уже завтра встречаемся с Вами на экспо марафона Европа-Азия в ДИВСе 🥳
Ищите знакомые манишки, подходите общаться ☺
Хотим поблагодарить тех, кто помог нам с рекламным стендом и отправил донаты
https://5verst.ru/forever/plotinka 🙌
Дарья Кукарских, Богдан Фокин, Алексей Копылов, Антон Лаптев, Волобуева Ирина, Александр Литвин, Игорь Ворончихин, Любовь Барыкина, Шадрина Юлия, Марина Черноскулова, Екатерина Терентьева, Максим Дубовкин, Владислав Ворзопов, Владимир Ясырев.
Отдельное спасибо Юлии Пипляевой за помощь в быстрой печати и Марии Гительман за доставку оборудования 🙏
🤗
9 и 10 августа Вас будут встречать: Куляшова Ирина, Чепурина Мария, Алексей Гительман, Мария Гительман, Евгений Некрасов, Андрей Потапов, Кайгородова Ольга 🩷🩵
Конкурс только тех, кто читает наш канал: фотографируйтесь на фоне стенда, выкладывайте пост или сторис в инстаграме, отмечайте аккаунты Европы-Азии и наш и участвуйте в розыгрыше мерча 🥳
До встречи!
Ищите знакомые манишки, подходите общаться ☺
Хотим поблагодарить тех, кто помог нам с рекламным стендом и отправил донаты
https://5verst.ru/forever/plotinka 🙌
Дарья Кукарских, Богдан Фокин, Алексей Копылов, Антон Лаптев, Волобуева Ирина, Александр Литвин, Игорь Ворончихин, Любовь Барыкина, Шадрина Юлия, Марина Черноскулова, Екатерина Терентьева, Максим Дубовкин, Владислав Ворзопов, Владимир Ясырев.
Отдельное спасибо Юлии Пипляевой за помощь в быстрой печати и Марии Гительман за доставку оборудования 🙏
🤗
9 и 10 августа Вас будут встречать: Куляшова Ирина, Чепурина Мария, Алексей Гительман, Мария Гительман, Евгений Некрасов, Андрей Потапов, Кайгородова Ольга 🩷🩵
Конкурс только тех, кто читает наш канал: фотографируйтесь на фоне стенда, выкладывайте пост или сторис в инстаграме, отмечайте аккаунты Европы-Азии и наш и участвуйте в розыгрыше мерча 🥳
До встречи!
❤17🔥8🥰3
Пятница!
Значит завтра 5 вёрст — наш старт/фан-ран/кабачковый своп на Плотинке по адресу наб. Рабочей молодежи, 3.
8.20 сбор команды волонтёров
8.35 разминка от Леси Красномовец
8.45 инструктаж новичков
8.54 общее фото
8.55 предстартовый брифинг
9.00 старт 🥳
Заминка от чемпиона мира по спортивной аэробике — Василия Козырева.
Фан-ран: приходите в футболках марафона Европа-Азия любого года.
Кабачковый своп: приносите кабачки и другие ваши огородные достижения, если хотите их спасти или обменять 👻
5 вëрст: не забудьте зарегестрироваться https://5verst.ru/register/
Захватите воду, чай и что-то к чаю для себя и друзей.
⚡Перекрытие улиц⚡
С 06:00 10 августа до 21:00 11 августа будет перекрыт участок улиц от Октябрьской площади (ул. Б. Ельцина, д. 2) до набережной Рабочей молодежи. Выбирайте пути объезда.
До встречи 🫶
📸 Юрий Цветков
Значит завтра 5 вёрст — наш старт/фан-ран/кабачковый своп на Плотинке по адресу наб. Рабочей молодежи, 3.
8.20 сбор команды волонтёров
8.35 разминка от Леси Красномовец
8.45 инструктаж новичков
8.54 общее фото
8.55 предстартовый брифинг
9.00 старт 🥳
Заминка от чемпиона мира по спортивной аэробике — Василия Козырева.
Фан-ран: приходите в футболках марафона Европа-Азия любого года.
Кабачковый своп: приносите кабачки и другие ваши огородные достижения, если хотите их спасти или обменять 👻
5 вëрст: не забудьте зарегестрироваться https://5verst.ru/register/
Захватите воду, чай и что-то к чаю для себя и друзей.
⚡Перекрытие улиц⚡
С 06:00 10 августа до 21:00 11 августа будет перекрыт участок улиц от Октябрьской площади (ул. Б. Ельцина, д. 2) до набережной Рабочей молодежи. Выбирайте пути объезда.
До встречи 🫶
📸 Юрий Цветков
👍8🔥7❤1
Сегодня незаменимый человек на Плотинке - @AlenaZefff вступила в клуб 💯 волонтёрств.
Первая из всех наших участников!
Не каждый парк может похвастаться фотографом на стартах, а фотографом, который приезжает 100 суббот из 115 уж точно 😅
Мы благодарим тебя и очень ценим ❤🔥
Первая из всех наших участников!
Не каждый парк может похвастаться фотографом на стартах, а фотографом, который приезжает 100 суббот из 115 уж точно 😅
Мы благодарим тебя и очень ценим ❤🔥
❤47❤🔥13👏10👍5🎉5🤗3😍1
115-я пробежка прошла на отлично!🥳
Прохладная утренняя погода добавила комфорта нашему бегу.
Эта дружеская встреча состоялась в формате фан-рана перед марафоном «Европа-Азия», что привлекло бегунов из разных городов, среди которых:
- Москва
- Санкт-Петербург
- Химки
- Балашиха
- Раменское
- Сочи
- Липецк
- Новосибирск
- Киров
- Тюмень
- Ижевск
- Магнитогорск
- Сибай
- Пермь
Результаты вдохновляют:
- 35 участников впервые пересекли финишную черту на Плотинке.
- 26 бегунов установили личные рекорды.
- 30 волонтеров активно помогали в организации пробежки.
- 113 участников успешно
финишировали.
Благодарим Романа за фишку из Липецка 🥰
Спасибо всем за участие и до новых встреч!
📸Алёна Чаплинская; Руслан Валеев.
Прохладная утренняя погода добавила комфорта нашему бегу.
Эта дружеская встреча состоялась в формате фан-рана перед марафоном «Европа-Азия», что привлекло бегунов из разных городов, среди которых:
- Москва
- Санкт-Петербург
- Химки
- Балашиха
- Раменское
- Сочи
- Липецк
- Новосибирск
- Киров
- Тюмень
- Ижевск
- Магнитогорск
- Сибай
- Пермь
Результаты вдохновляют:
- 35 участников впервые пересекли финишную черту на Плотинке.
- 26 бегунов установили личные рекорды.
- 30 волонтеров активно помогали в организации пробежки.
- 113 участников успешно
финишировали.
Благодарим Романа за фишку из Липецка 🥰
Спасибо всем за участие и до новых встреч!
📸Алёна Чаплинская; Руслан Валеев.
🔥15❤5👍1
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#гдетыбыл в субботу мы узнавали у тебя для того, чтобы утром понедельника посмотреть это прекрасное творение Романа Капилюшова.
🎞 Оно расскажет нам о том, как правильные люди правильно отмечали День физкультурника.
🔈 Караул - Физкультура
Подпишись 5 вёрст, здесь много интересного
Подпишись 5 вёрст, здесь много интересного
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2
Подвели итоги конкурса на фото с нашими стендом на экспо) поздравляем Ирина Сельнихина и Ирина Куляшова ❤🔥
Наш фирменный мерч вы можете получить в субботу на Плотинке или в Парке Маяковского 😉 спасибо за участие и помощь с экспо!
Наш фирменный мерч вы можете получить в субботу на Плотинке или в Парке Маяковского 😉 спасибо за участие и помощь с экспо!
🔥13🎉6
Старты 5 вëрст проводятся только силами волонтёров 🙌
Мы благодарим команду, которая провела 115-й старт ❤🔥
Ксения КОЛЕСНИКОВА, Андрей ПОТАПОВ - организаторы
Антон ЛАПТЕВ, Илья ЗАЙНУТДИНОВ - секундомеры
Руслан ВАЛЕЕВ - фотограф и видеограф
Алëна ЧАПЛИНСКАЯ - фотограф
Александр МЯКОНЬКИХ, Сергей СКОМОРОХОВ, Андрей ПОПОВ, Венера ГАФУРОВА, Алена ПОНОМАРЕНКО - маршалы
Богдан ФОКИН, Ирина КОРОБЕЙНИКОВА, Мария ГИТЕЛЬМАН, Ольга КАЙГОРОДОВА, Ирина КУЛЯШОВА, Мария ЧЕПУРИНА, Ирина СЕЛЬНИХИНА, Алексей ГИТЕЛЬМАН, Юлия ПИПЛЯЕВА - связи с общественностью на экспо
Георгий ГИТЕЛЬМАН - подготовка мероприятия
Анна ЗАВЬЯЛОВА, Елена СИДОРОВА - разрисовали фишки
Юлия ДОБРОМЫСЛОВА - инструктаж новичков
Владимир ЯСЫРЕВ, Алексей ПОДПОРИН, Алексей ГИТЕЛЬМАН - доставка оборудования
Виталий ТИХОНЕНКО, Богдан ФОКИН - сканеры
Юлия ШАДРИНА - выдача финишных токенов
Дмитрий БОЛОТОВ - организация финиша
Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА - помощь с финишными токенами
Агата ШАДРИНА, Полина ЛАПТЕВА - пятюнаторы
Марина БУТИКОВА, Александр СТЕПАНОВ, Владимир ЯСЫРЕВ - замыкающие
Евгений НЕКРАСОВ - координация волонтëров
Василий КОЗЫРЕВ, Олеся КРАСНОМОВЕЦ - заминка и разминка
Записывайтесь в команду 116-го старта, без Вас его не провести 🙌
📸 Алëна Чаплинская
Мы благодарим команду, которая провела 115-й старт ❤🔥
Ксения КОЛЕСНИКОВА, Андрей ПОТАПОВ - организаторы
Антон ЛАПТЕВ, Илья ЗАЙНУТДИНОВ - секундомеры
Руслан ВАЛЕЕВ - фотограф и видеограф
Алëна ЧАПЛИНСКАЯ - фотограф
Александр МЯКОНЬКИХ, Сергей СКОМОРОХОВ, Андрей ПОПОВ, Венера ГАФУРОВА, Алена ПОНОМАРЕНКО - маршалы
Богдан ФОКИН, Ирина КОРОБЕЙНИКОВА, Мария ГИТЕЛЬМАН, Ольга КАЙГОРОДОВА, Ирина КУЛЯШОВА, Мария ЧЕПУРИНА, Ирина СЕЛЬНИХИНА, Алексей ГИТЕЛЬМАН, Юлия ПИПЛЯЕВА - связи с общественностью на экспо
Георгий ГИТЕЛЬМАН - подготовка мероприятия
Анна ЗАВЬЯЛОВА, Елена СИДОРОВА - разрисовали фишки
Юлия ДОБРОМЫСЛОВА - инструктаж новичков
Владимир ЯСЫРЕВ, Алексей ПОДПОРИН, Алексей ГИТЕЛЬМАН - доставка оборудования
Виталий ТИХОНЕНКО, Богдан ФОКИН - сканеры
Юлия ШАДРИНА - выдача финишных токенов
Дмитрий БОЛОТОВ - организация финиша
Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА - помощь с финишными токенами
Агата ШАДРИНА, Полина ЛАПТЕВА - пятюнаторы
Марина БУТИКОВА, Александр СТЕПАНОВ, Владимир ЯСЫРЕВ - замыкающие
Евгений НЕКРАСОВ - координация волонтëров
Василий КОЗЫРЕВ, Олеся КРАСНОМОВЕЦ - заминка и разминка
Записывайтесь в команду 116-го старта, без Вас его не провести 🙌
📸 Алëна Чаплинская
👍15❤2🔥2🤗1
Предлагаем Вам в этот вечер вторника поближе познакомиться со стартом в Первоуральске и его создателем Екатериной 🙃
https://dzen.ru/a/ZrT6vduxEFUJnZ59?share_to=telegram
https://dzen.ru/a/ZrT6vduxEFUJnZ59?share_to=telegram
Дзен | Статьи
"Надо только сделать шаг - и всё получится!" - Екатерина Чирухина об открытии 5 вёрст в Первоуральске
Статья автора «5 вёрст» в Дзене ✍: В эту субботу в Первоуральске открываются новые 5 вёрст.
🔥22👍1
Суббота совсем близко! 💥💥💥
Совсем немного осталось до долгожданной встречи на дружеском старте 5 вëрст и мы продолжаем набор в команду волонтëров:
⏱️ Секундомер
📌 Раздача карточек позиций
📝 Сканер
Не забываем, что:
сбор команды волонтёров 8-30
разминка 8-45
инструктаж новичков 8-55
старт 9-00
И да, волонтёрство это просто... 🤗
Совсем немного осталось до долгожданной встречи на дружеском старте 5 вëрст и мы продолжаем набор в команду волонтëров:
⏱️ Секундомер
📌 Раздача карточек позиций
📝 Сканер
Не забываем, что:
сбор команды волонтёров 8-30
разминка 8-45
инструктаж новичков 8-55
старт 9-00
И да, волонтёрство это просто... 🤗
👍5🔥5
Уже воскресенье, а положительные эмоции от утра субботы не закончились! ⚡
💥 80 участников украсили наш 116-й старт - красивая цифра! 🏃🏃♀️🏃♂️
👑11 участников впервые побывали на 5 вёрст - хорошее начало!
🏆 8 бегунов поставили личный рекорд, и это не может не радовать!
👍 У нас побывали гости из Нижнего Тагила, Москвы, Коломны, Раменского, Тюмени, Пушкина, и Волгограда! 🤗
📸 Находим себя на классных фотках от Руслана Валеева
https://vk.com/album-120281460_303877199
Ждём вас в следующую субботу на Плотинке!
Ваши 5 вёрст ❤
💥 80 участников украсили наш 116-й старт - красивая цифра! 🏃🏃♀️🏃♂️
👑11 участников впервые побывали на 5 вёрст - хорошее начало!
🏆 8 бегунов поставили личный рекорд, и это не может не радовать!
👍 У нас побывали гости из Нижнего Тагила, Москвы, Коломны, Раменского, Тюмени, Пушкина, и Волгограда! 🤗
📸 Находим себя на классных фотках от Руслана Валеева
https://vk.com/album-120281460_303877199
Ждём вас в следующую субботу на Плотинке!
Ваши 5 вёрст ❤
🥰12🔥7❤1
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
И не забудь подписаться!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍5🤗1
Всем добрый день!
Благодарим команду волонтёров, организовавших наш субботний старт:
Алексей ПОДПОРИН - организатор,
Максим ДУБОВКИН - секундомер,
Ольга УШАКОВА - секундомер, проведение разминки
Григорий БОГОМОЛОВ - маршал
Евгения ЧЕРЕПАНОВА - маршал
Ксения ЗАЙЦЕВА - маршал
Сергей ШАМАЕВ - маршал
Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА - раздача карточек позиций
Александр БЛАГИНИН - сканирование штрих-кодов
Юлия ЯСЫРЕВА - сканирование штрих-кодов, инструктаж новых участников
Алена ПОНОМАРЕНКО - замыкающий
Илья ЗАЙНУТДИНОВ - замыкающий
Владимир ЯСЫРЕВ - замыкающий
Руслан ВАЛЕЕВ - фотограф
Антон и Полина ЛАПТЕВЫ - сортировка карточек
Сергей ПЕТРОВ - обработка результатов
Алексей ГИТЕЛЬМАН - хранение и доставка оборудования
Мария ГИТЕЛЬМАН - связи с общественностью
Мы рады пополнению в нашей команде: Дмитрий КРЫЛОВ, Татьяна ШЕСТАКОВА и Изабелла НЕМЫТОВА - первое волонтёрство маршалами! 🎉
Все старты 5 вëрст проводятся силами волонтёров — записываемся в команду и встречаемся в ближайшую субботу! ❤️❤️❤️
Благодарим команду волонтёров, организовавших наш субботний старт:
Алексей ПОДПОРИН - организатор,
Максим ДУБОВКИН - секундомер,
Ольга УШАКОВА - секундомер, проведение разминки
Григорий БОГОМОЛОВ - маршал
Евгения ЧЕРЕПАНОВА - маршал
Ксения ЗАЙЦЕВА - маршал
Сергей ШАМАЕВ - маршал
Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА - раздача карточек позиций
Александр БЛАГИНИН - сканирование штрих-кодов
Юлия ЯСЫРЕВА - сканирование штрих-кодов, инструктаж новых участников
Алена ПОНОМАРЕНКО - замыкающий
Илья ЗАЙНУТДИНОВ - замыкающий
Владимир ЯСЫРЕВ - замыкающий
Руслан ВАЛЕЕВ - фотограф
Антон и Полина ЛАПТЕВЫ - сортировка карточек
Сергей ПЕТРОВ - обработка результатов
Алексей ГИТЕЛЬМАН - хранение и доставка оборудования
Мария ГИТЕЛЬМАН - связи с общественностью
Мы рады пополнению в нашей команде: Дмитрий КРЫЛОВ, Татьяна ШЕСТАКОВА и Изабелла НЕМЫТОВА - первое волонтёрство маршалами! 🎉
Все старты 5 вëрст проводятся силами волонтёров — записываемся в команду и встречаемся в ближайшую субботу! ❤️❤️❤️
🔥10❤7🥰7👍3🙏2
Друзья🖐
24 августа в нашем городе чудесное событие — открытие
⚡️5 вёрст парк Маяковского
Парковые пробежки вернулись 😎
Приходите отпраздновать день рождения новой локации любимого движения 🎂
Подробнее
https://t.me/parkmayakovskogo5verstchat
https://vk.com/5verstparkmayakovskogo
И у 5 вёрст Плотинка тоже всë отлично, уже 117 старт в ближайшую субботу. Собираем команду организаторов:
❕Секундомер
❕Сканер
❕Раздающий токены
❕Замыкающий
❕Маршалы
Очень нужны😊
Фото @AlenaZefff
24 августа в нашем городе чудесное событие — открытие
⚡️5 вёрст парк Маяковского
Парковые пробежки вернулись 😎
Приходите отпраздновать день рождения новой локации любимого движения 🎂
Подробнее
https://t.me/parkmayakovskogo5verstchat
https://vk.com/5verstparkmayakovskogo
И у 5 вёрст Плотинка тоже всë отлично, уже 117 старт в ближайшую субботу. Собираем команду организаторов:
❕Секундомер
❕Сканер
❕Раздающий токены
❕Замыкающий
❕Маршалы
Очень нужны😊
Фото @AlenaZefff
👍14❤🔥7🎉5👏4❤1🔥1