5 вёрст на Плотинке
692 subscribers
2.74K photos
94 videos
13 files
453 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Download Telegram
Друзья! Уже четверг, а команда волонтёров не укомплектована!😫
Как такое могло произойти? 😳

Видимо все бросились искать шиномонтаж 🤔🤔🚕🚗🛞

Нам в команду 1️⃣2️⃣4️⃣ старта необходимы:
❄️Маршалы
❄️Секундомер
❄️Сканер
❄️Раздача токенов
❄️Главный по разминке

Никакие природные явления не позволят нам отменить дружескую пробежку 5 вёрст, ведь такое не произошло в самый сильный дождь ☔️и даже в мороз 🥶

Не произойдет и в этот раз! Надо только проявить активность и записаться на любую волонтёрскую позицию.

Теплая дружеская атмосфера и горячий чай гарантированы! ☕️

📸 Алена Чаплинская, Вячеслав Соколов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤1🥰1
Друзья!
Осталось всего несколько часов до нашего #124 старта 5 вёрст Плотинка! 🏃‍♂️🏃🏼‍♀️‍➡️

Команда волонтёров набрана, проинструктирована и готова вас встречать на старте и сопровождать на дистанции. ☃️🧤👍👏

Не забываем взять с собой утром хорошее настроение, вкусное угощение, горячий чай. ☕️

Помните про наши рекомендации по экипировке. Одевайтесь теплее!

Встречаемся в 8:30 у стелы.
Разминка в 8:45
Старт 9:00.

📸Андрей Порошин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12
Этим утром состоялся #1️⃣2️⃣4️⃣старт 5 вёрст Плотинка. 😌

Морозная погода не помешала 21 волонтёру организовать мероприятие для 30 участников. ❄️☃️❄️

Наши участники отметили утро 1 личным рекордом. 🏆
Александр Сергеев вступил в клуб 🧡 финишей. Почти целый год бега. Поздравляем!

Наша юная помощница в организации старта-финиша Полина Лаптева вступила в клуб 💜 волонтёрств. Серьезное достижение для столь юной леди.

1-е волонтёрство: ❤️
Елена Теличко, Сергей Солунин, Екатерина Уразбахтина.

2 участника преодолели дистанцию 5 км на Плотинке впервые. 👍

Нас посетили гости из Южноуральска, Новосибирска, Тюмени, Орска.
Ждём ещё гостей со всей России и не только! 🤗🙌

Отогревались задорными танцами и горячим чаем.

📸 Алена Чаплинская.
🔥18☃2🥰2
Ни один старт 5 вёрст не состоится без этих замечательных людей.
Их сердца дарят нам заботу и вдохновение. 🫶✋

Команда волонтёров #1️⃣2️⃣4️⃣старта 5 вёрст Плотинка:

Ольга УШАКОВА - организатор, хранение и доставка оборудования
Алексей ПОДПОРИН - организатор, секундомер, обработка результатов, проверка трассы
Сергей СКОМОРОХОВ - секундомер
Полина ЛАПТЕВА - сортировка карточек, организация финиша
Антон ЛАПТЕВ - сортировка карточек
Алена ЧАПЛИНСКАЯ - фотограф
Мария ГИТЕЛЬМАН - связи с общественностью
Елена ТЕЛИЧКО, Владимир ИВОНИН, Сергей СОЛУНИН, Алексей КОПЫЛОВ - маршалы
Ольга ЛАПТЕВА - сканирование штрих-кодов
Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА - раздача карточек позиций
Мария ЧЕПУРИНА - инструктаж новых участников
Татьяна ЛЕОНТЬЕВА, Елизавета ДЕЛЬМУХАМЕТОВА - организация финиша
Александр СЕРГЕЕВ, Екатерина УРАЗБАХТИНА, Райхан БАТТАЛОВА - замыкающие
Руслан ВАЛЕЕВ - проведение разминки
Ксения ЗАЙЦЕВА - лидер для слабовидящих

Благодарим каждого за вклад в наше общее дело! 💟❤️

📸Алена Чаплинская
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14🥰4👍3❤‍🔥2
Добрый день, друзья!

Совсем скоро, 19 октября, состоится #125 старт 5 вёрст Плотинка! 🎉

Неделя только началась, а почти все позиции заняты нашими прекрасными волонтёрами ❤

Свободные позиции:
☀фотограф

Кстати, на сайте 5 вëрст вы всегда можете посмотреть свободные позиции волонтёров не только на эту субботу, но и на следующие https://5verst.ru/plotinka/volunteer/

Ждём вас! 🤗
До встречи в субботу! 🧡🍁🍂

📸 Алёна Чаплинская
❤10🔥2
Добрый вечер, друзья!

Синоптики обещают отличную погоду завтра утром на Плотинке, в меру морозную и без осадков ☀😃

Команда волонтёров набрана и готовится к завтрашнему #1⃣2⃣5⃣ старту🎉

Напоминаем завтрашний тайминг:

8.30 - сбор волонтёров
8.45 - проведение разминки
8.50 - инструктаж новичков
9.00 - старт🎉

Ждём вас! 🤗

📸 Алëна Чаплинская
🔥20🥰2
Тренинг по оказанию первой медицинской помощи
23 ноября в 12.00, ул. Мельникова, 50.

Приглашаются все желающие пройти обучение и получить навыки оказания первой медицинской помощи. Занятие бесплатное. Представитель Красного креста разбирает теорию и сразу отрабатывает её с участниками на практике.

Гарантируем, что будет полезно! Мы проверяли, всё это точно пригождается. А еще, на этих тренингах, не смотря на серьезность темы, всегда весело!

Запись на участие в комментариях.
❤13🔥6
Друзья, благодарим вас, что были с нами в это прекрасное солнечное утро!☀️🥰
Спасибо за улыбки, объятия и отличное настроение! ❤️

Немного статистики:
Сегодня на Плотинке финишировали 78 участников🎉
🏆 15 участников установили личные рекорды.
⭐️ У 4 участников сегодня первый финиш на 5 вëрст. Рады вам!
🥰 Нас посетили гости из Уфы, Тюмени и Москвы. Приезжайте чаще, будем вас ждать!
🔥 Евгений Мелешко вступил в клуб 25 финишей. Поздравляем!
🥁 И... Евгений Забнин вступил в клуб 50 финишей. Поздравляем и желаем не останавливаться на достигнутом!
💜 Прекрасная Ольга Ушакова вступила в клуб 25 волонтёрств. Поздравляем и благодарим за помощь, за вкусное, доброе и тёплое утро! С Днём рождения, Олечка! 🌷
❤️ Три участника впервые сегодня волонтëрили. Благодарим за вашу помощь! И ждём вновь!
🩷 А трое замыкающих сегодняшнего старта, не только синхронно финишировали сегодня, но синхронно преодолели рубеж в 7 волонтёрств)

Друзья, ждём вас на наших стартах! Готовьте костюмы на следующую субботу, будет жутко интересно и жутко весело! 👹🧛‍♂️😈

📸 Вячеслав Соколов
🔥24🥰3⚡1🤩1