Ого, уже пятница — короткая неделя пролетела быстро! ⚡⚡⚡
Готовим тёплую одежду и термосы с чаем — горячей субботней пробежке 5 вëрст быть! 💥💥💥
Хорошие новости для желающих присоединиться к команде организаторов — есть свободные позиции:
⏱️ 2-й Секундомер
🖐 Маршал на Россети
💳 Раздача токенов
📝 Сканер
🤸♂️ Мастер разминки
🏁 2-й Замыкающий
Не забываем регламент:
Сбор команды волонтёров 8-30
Разминка 8-45
Инструктаж новичков 8-55
Старт 9-00
Обнимаем всех 🤗 🤗 🤗
Ваши 5 вёрст ❤️
Готовим тёплую одежду и термосы с чаем — горячей субботней пробежке 5 вëрст быть! 💥💥💥
Хорошие новости для желающих присоединиться к команде организаторов — есть свободные позиции:
⏱️ 2-й Секундомер
🖐 Маршал на Россети
💳 Раздача токенов
📝 Сканер
🤸♂️ Мастер разминки
🏁 2-й Замыкающий
Не забываем регламент:
Сбор команды волонтёров 8-30
Разминка 8-45
Инструктаж новичков 8-55
Старт 9-00
Обнимаем всех 🤗 🤗 🤗
Ваши 5 вёрст ❤️
❤6
Доброе утро!
Если вы проснулись, потянулись и поняли, что бежать сегодня вам не обязательно, то знайте, Вы очень нужны Плотинке!
Сегодня редкая ситуация, у нас всё ещё нет волонтëра на раздачу токенов 🧐
Если вы проснулись, потянулись и поняли, что бежать сегодня вам не обязательно, то знайте, Вы очень нужны Плотинке!
Сегодня редкая ситуация, у нас всё ещё нет волонтëра на раздачу токенов 🧐
🙏4
⚡️⚡️⚡️Прошедшее снежное утро субботы в цифрах...
✅ N старта - 128
🏃 Количество участников - 49
👑 Первый раз на 5 вёрст - 1🏃♀
🎂 Первый раз на Плотинке - 2
🏆 Личный рекорд - 5🏃
🎉🎉 🎉 Поздравляем:
Наш постоянный участник Владислав Ворзопов вступил в клуб "100 Финишей"! 🥳
Юля Ясырева в клубе "50 Волонтëрств" 🥳
Сергей Скоморохов, Михаил Севастьянов и Екатерина Бокунова вступили в клуб "25 Финишей" 🥳
😍 Здорово, когда суботнее утро начинается с пробежки с детьми! Семья Сагадиевых - вы молодцы!!!
👍 На Плотинке побывали гости из Москвы 🤗
🥰 А ещё у нас новая фишка от гостей из Парка Маяковского!
📸 Фото Алëна Чаплинская
https://vk.com/album-120281460_304916713
Бежим красиво!!! 💫
Ваши 5 вëрст ❤️
✅ N старта - 128
🏃 Количество участников - 49
👑 Первый раз на 5 вёрст - 1🏃♀
🎂 Первый раз на Плотинке - 2
🏆 Личный рекорд - 5🏃
🎉🎉 🎉 Поздравляем:
Наш постоянный участник Владислав Ворзопов вступил в клуб "100 Финишей"! 🥳
Юля Ясырева в клубе "50 Волонтëрств" 🥳
Сергей Скоморохов, Михаил Севастьянов и Екатерина Бокунова вступили в клуб "25 Финишей" 🥳
😍 Здорово, когда суботнее утро начинается с пробежки с детьми! Семья Сагадиевых - вы молодцы!!!
👍 На Плотинке побывали гости из Москвы 🤗
🥰 А ещё у нас новая фишка от гостей из Парка Маяковского!
📸 Фото Алëна Чаплинская
https://vk.com/album-120281460_304916713
Бежим красиво!!! 💫
Ваши 5 вëрст ❤️
🔥13❤1🕊1🏆1
Благодарим наших волонтёров, которые организовали субботнюю пробежку:
Алексей ПОДПОРИН - организатор, обработка результатов
😎
Мария ГИТЕЛЬМАН - секундомер, связи с общественностью
❤
Юлия ЯСЫРЕВА - инструктаж новых участников, сортировка карточек
🧡
Алена ЧАПЛИНСКАЯ - фотограф
💛
Алексей ГИТЕЛЬМАН - маршал
💚
Мария ДАНИЛОВА - маршал
💙
Татьяна БАННИКОВА - маршал
💜
Евгений НЕКРАСОВ - сканирование штрих-кодов
💗
Ксения КОЛЕСНИКОВА - раздача карточек позиций
💖
Марина УШАКОВА - помощь в раздаче карточек позиций
💓
Александр СТЕПАНОВ - замыкающий
❤🔥
Руслан ВАЛЕЕВ - замыкающий, проведение разминки
💔
Михаил ВАСИЛЬЕВ - проверка трассы
🤍
Начинаем формировать команду волонтёров на ближайшую субботу!
Ваши 5 вëрст ❤
📷 Алёна Чаплинская
Алексей ПОДПОРИН - организатор, обработка результатов
😎
Мария ГИТЕЛЬМАН - секундомер, связи с общественностью
❤
Юлия ЯСЫРЕВА - инструктаж новых участников, сортировка карточек
🧡
Алена ЧАПЛИНСКАЯ - фотограф
💛
Алексей ГИТЕЛЬМАН - маршал
💚
Мария ДАНИЛОВА - маршал
💙
Татьяна БАННИКОВА - маршал
💜
Евгений НЕКРАСОВ - сканирование штрих-кодов
💗
Ксения КОЛЕСНИКОВА - раздача карточек позиций
💖
Марина УШАКОВА - помощь в раздаче карточек позиций
💓
Александр СТЕПАНОВ - замыкающий
❤🔥
Руслан ВАЛЕЕВ - замыкающий, проведение разминки
💔
Михаил ВАСИЛЬЕВ - проверка трассы
🤍
Начинаем формировать команду волонтёров на ближайшую субботу!
Ваши 5 вëрст ❤
📷 Алёна Чаплинская
❤14👍4
💥 Палитра эмоций разнообразна на 5 вёрст:
от радостных до потрясающих.🎉
Хочется поддержать настроение и заряд энергии на высоте?
Приходите в ближайшую субботу утром на Плотнику!
Встретимся, обнимемся, разомнёмся, пробежим или пройдём 5 километров, попьём чай, душевно общаясь. 🤗
Для желающих помочь с организацией мероприятия свободны позиции:
🔹маршал
🔹секундомер
🔹сканер
🔹проведение разминки
🔹фотограф
Друзья, записывайтесь, не стесняйтесь! 🤗
📷 Алена Чаплинская
от радостных до потрясающих.🎉
Хочется поддержать настроение и заряд энергии на высоте?
Приходите в ближайшую субботу утром на Плотнику!
Встретимся, обнимемся, разомнёмся, пробежим или пройдём 5 километров, попьём чай, душевно общаясь. 🤗
Для желающих помочь с организацией мероприятия свободны позиции:
🔹маршал
🔹секундомер
🔹сканер
🔹проведение разминки
🔹фотограф
Друзья, записывайтесь, не стесняйтесь! 🤗
📷 Алена Чаплинская
🔥13🤗2
Доброго дня, друзья!
У нас для вас отличные новости!!!🥳 🎉 🥳
Мы уже выяснили, какое событие нас ждет в этом месяце в субботу 30.11.2024. Мы будем праздновать 5-летие дружеских стартов на Плотинке.5️⃣
С 30.11.2019 старты на Плотинке проходили под флагом parkrun, а уже с 21.05.2022 под флагом 5 вёрст.5️⃣
Первый официальный старт 5 вёрст состоялся 11.06.2022.
Продолжим знакомится с важными цифрами и датами2️⃣ 5️⃣ связанными с 5 вёрст в наших занимательных викторинах. 🥳 🎉 🥳
У нас для вас отличные новости!!!
Мы уже выяснили, какое событие нас ждет в этом месяце в субботу 30.11.2024. Мы будем праздновать 5-летие дружеских стартов на Плотинке.
С 30.11.2019 старты на Плотинке проходили под флагом parkrun, а уже с 21.05.2022 под флагом 5 вёрст.
Первый официальный старт 5 вёрст состоялся 11.06.2022.
Продолжим знакомится с важными цифрами и датами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤🔥9🎉1
Предлагаем вашему вниманию викторину с занимательными цифрами.
Цифра 338. Что она значит для 5 вёрст Плотинка?
Цифра 338. Что она значит для 5 вёрст Плотинка?
Anonymous Quiz
33%
рекорд по количеству участников
16%
общее число финишей в локации
9%
количество подписчиков страницы в контакте
11%
количество альбомов с фотографиями в контакте
30%
общее количество уникальных волонтеров
Друзья, у нас две новости:
отличная 👍 и требующая внимания‼️
🤗 Суббота уже завтра, а значит, вновь зажигаем на 5 вёрст.🏃♂️🔥
‼️ Но для проведения нашей с вами встречи не обойтись без полного комплекта волонтёров‼️
Очень нужны:
🔹маршалы
🔹сканер
🔹второй секундомер
Программа неизменна:
✅ сбор на набережной Рабочей Молодёжи, 3 - 8-30
✅ разминка - 8-45
✅ инструктаж новых участников – 8-55
✅ старт – 9-00
Одеваемся по погоде, берём термосы, и до встречи! 👋
📷 Алёна Чаплинская
отличная 👍 и требующая внимания‼️
🤗 Суббота уже завтра, а значит, вновь зажигаем на 5 вёрст.🏃♂️🔥
‼️ Но для проведения нашей с вами встречи не обойтись без полного комплекта волонтёров‼️
Очень нужны:
🔹маршалы
🔹сканер
🔹второй секундомер
Программа неизменна:
✅ сбор на набережной Рабочей Молодёжи, 3 - 8-30
✅ разминка - 8-45
✅ инструктаж новых участников – 8-55
✅ старт – 9-00
Одеваемся по погоде, берём термосы, и до встречи! 👋
📷 Алёна Чаплинская
🔥15👍1🕊1
В историю #129-го старта 5 вёрст вошли результаты 61 финишёра!
Отмечаем итоги участников:
🏆 1 личный рекорд
👍 2 впервые на Плотинке
👑 2 впервые на 5 вёрст
Все были искренне рады гостям из соседних областей: Челябинской и Тюменской. 🤗
🎉 Сегодня вступили в клубы:
"25 финишей"- Елена Виноградова,
"10 волонтёрств" - Александр Гесс.
У Антона Дёмина и Натальи Опалевой - первое волонтёрство 👍
От души их поздравляем! 🥳
👍 Вот такой неповторимый след оставил этот старт! 👣
Будем ждать новых встреч, друзья!
Фото Фёдора Коробейникова
Отмечаем итоги участников:
🏆 1 личный рекорд
👍 2 впервые на Плотинке
👑 2 впервые на 5 вёрст
Все были искренне рады гостям из соседних областей: Челябинской и Тюменской. 🤗
🎉 Сегодня вступили в клубы:
"25 финишей"- Елена Виноградова,
"10 волонтёрств" - Александр Гесс.
У Антона Дёмина и Натальи Опалевой - первое волонтёрство 👍
От души их поздравляем! 🥳
👍 Вот такой неповторимый след оставил этот старт! 👣
Будем ждать новых встреч, друзья!
Фото Фёдора Коробейникова
🔥19🤗16❤5