5 вёрст на Плотинке
692 subscribers
2.74K photos
94 videos
13 files
453 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Download Telegram
Представляем и благодарим команду собранную полтора месяца назад в рекордные сроки!

Алексей Гительман - организатор
Андрей Данилов и Евгений Мелешко - секундомеры
Вячеслав Соколов, Юрий Цветков и Владимир Радченко - фотографы
Алексей Мещеряков, Сергей Скоморохов, Александр Мяконьких и Владимир Ивонин - маршалы
Мария Гительман - подготовка мероприятия
Юлия Ясырева - хранение и доставка оборудования
Максим Дубовкин и Дмитрий Зевако - сканирование штрих-кодов
Георгий Гительман - раздача карточек позиций
Сергей Блинов - инструктаж новых участников
Мария Данилова - организация финиша
Олег Ильин, Александр Душанин и Илья Зайнутдинов - помощь в раздаче карточек позиций
Михаил Васильев - замыкающий, проверка трассы
Руслан Валеев - замыкающий, видеограф
Евгений Забнин - проведение разминки
Алексей Мещеряков - связи с общественностью

Спасибо, друзья!
Девушки, надеемся, вам понравилось)

На этом передаем бразды правления в надежные женские руки и предлагаем записываться в волонтёры, пока ещё есть свободные позиции.

Фото Юрия Цветкова и Вячеслава Соколова
🔥17❤5👏4❤‍🔥1
Екатеринбург засыпало снегом, но к концу недели обещают потепление, поэтому готовимся к субботней встрече в усиленном режиме🏃‍♀️

❗️На субботу нам очень нужны волонтёры на следующие позиции:

⭐️секундомер

⭐️маршал

⭐️фотограф

⭐️замыкающий


✍️Для записи на понравившуюся позицию пишите в чат, мы внесём вас в список📋

Если вы ни разу ещё не были волонтёром, но очень хотите – обязательно записывайтесь: всё покажем и расскажем💜

📸Вячеслав Соколов, Юрий Цветков
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🏆3🔥2⚡1
Сегодня уже четверг, и через 2 дня мы с вами снова встретимся на Плотинке!❤️

Команда почти укомплектована, но нам очень нужны ещё маршалы и секундомеры❗️❗️❗️

Также мы всегда рады финишным пятюнаторам и помощникам на старте и финише✋

Записывайтесь на свободные позиции в чате, всех ждем!❤️

📸Вячеслав Соколов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡9❤‍🔥5🔥5❤1😍1
Важные новости от друзей БФ «Спорт для жизни» 💥

Запускается новый проект «Волонтерский квартал», который будет включать в себя обучение, расширение и мотивацию волонтерской команды.

А пока сообществу необходимо собрать обратную связь от действующих и потенциальных волонтеров, чтобы проект запустился и функционировал эффективно 👍🏻

Пожалуйста, уделите этому анкетированию 10 минут, это очень поможет ребятам в развитии проекта 👇👇👇

АНКЕТА
С каждым днём воздух становится всё теплее, и всё больше чувствуется дыхание весны💙

Природа возрождается после мороза, и сердце трепещет в ожидании тепла и буйства красок💖

Весна пришла, и тает снег.
Стартую и беру разбег:
Пять вёрст сегодня предо мной,
Свобода дышит над землей.

Уже проснулись соловьи,
Поют мне песни о любви,
О солнце, свете и тепле,
О жизни новой на земле.

Быстрее ветра я лечу,
Вдыхая свежесть на ходу.
Деревья шепчут мне слова,
Весна всегда, всегда права.

И вот он финиш, вот черта,
Веселье, радость, красота!
Пять вёрст остались позади,
И счастье светит впереди
🌷

Приглашаем вместе насладиться весной субботним утром, пробежать или пройти пешком 5 километров и получить заряд вдохновения и сил от встречи🪴

Ждём вас, как обычно, на Плотинке, точка сбора для карты –📌56.840869:60.600496

Тайминг пробежки:

✔️8:30 – сбор волонтёров
✔️8:40 – сбор участников
✔️8:45 – разминка
✔️8:55 – инструктаж новичков и общий брифинг
✔️9:00 – общий старт

Ждём вас 🌷

📸Алена Чаплинская
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍8❤‍🔥2
Наконец-то настоящая весна! 🌤
Участников #147 старта встречала теплая погода и прекрасное настроение. 😍
К 5 вёрст присоединились 71 участник, старт организовали 20 волонтеров.
Трое участников впервые провели утро субботы с 5 Вёрст. ❤️
Трое участников установили личный рекорд! Поздравляем!
Нас посетили гости из парка Фили (Москва) и из Уфы. Приезжайте еще! ❤️

Виктора ПАЛЛАГИ поздравляем со вступлением в клуб 10 финишей. 🧡
Александр Душанин вступил в клуб 50 финишей! 🧡
Александра Денисова вступила в клуб - 25 финишей! 💛
Александр Благинин вступил в клуб - 25 волонтерств! 💜
Поздравляем всех с такими замечательными результатами и конечно ждем каждую субботу за новыми! ❤️

Фото Алены Чаплинской. 🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤5🏆1