5 вёрст на Плотинке
692 subscribers
2.74K photos
94 videos
13 files
452 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Download Telegram
Друзья, посмотрите как нас было много! Спасибо вам за яркое утро🔥
Результаты загружены
https://5verst.ru/plotinka/results/09.08.2025/
🔥30❤4👍4👏1
Шумные, весёлые, придающие сил и мотивации, освежающе-бодрящие! 🥳
Это всё про точки поддержки 5 вёрст на беговых стартах по всей стране. Завтра собираемся для поддержки участников марафона Европа-Азия.🕺💃
Если вы не бежите, или после окончания дистанции, приглашаем всех желающих присоединиться к нашей команде. Будем раздавать пятюни и делиться своей энергией с участниками марафона!

А всем бегуницам и бегунам желаем легких ног и море эмоций! Пробегая мимо - помашите, дайте "пять"!🖐

Сбор в 8.00 здесь.

📸 @andrew_umax
🔥22🤗5❤4❤‍🔥2👏1
​​Статистика #1⃣6⃣8⃣ старта 5 вёрст на Плотинке.
Фан-ран удался!🔥

Сегодня у нас бились все возможные рекорды.🤩 Рекорд посещаемости – 2⃣8⃣0⃣ финишеров.🥳
Марина Пашкова установила новый рекорд трассы среди женщин – 19.25 мин.! 🏆
Личные рекорды установили 2⃣8⃣ участников.🏅
Сегодняшний старт для вас организовали 3⃣8⃣ волонтёров!
Впервые 5 вёрст преодолели 4⃣2⃣ участника, и нам вдвойне приятно, что Ангелина ЛЕУШИНА, являющаяся постоянным волонтёром в Кирове, совершила свой беговой дебют в рамках 5 вёрст именно на Плотинке.🖐

Клуб 🔟 финишей пополнили 6 человек, клуб 2⃣5⃣ финишей – 3 человека, клуб 5⃣0⃣ финишей – 4 человека.
У Ирины Сельнихиной сегодня комбо! Она вступила в элитный клуб 💯 финишей и отметилась 🔟м волонтёрством!
В роли волонтёров сегодня дебютировали Людмила БУБНОВА и Дмитрий КУПЦОВ. В клуб 🔟 волонтёрств вместе с Ириной вступил Александр ИВАНОВ. А Олег Ильин вступил в клуб 2⃣5⃣ волонтёрств.

Ну и сегодня точно был побит рекорд Плотинки по городам участников. У нас были гости из Астрахани, Барнаула, Белогорск, Владивостока, Волгограда, Воронежа, Губахи, Жуковского, Ижевска, Йошкар-Олы, Казани, Кирова, Краснодара, Красногорска, Кудрово, Кургана, Курска, Лобни, Люберцев, Магнитогорска, Москвы, Мытищ, Нижнего Новгорода, Нижняя Санарка, Нижний Тагил, Новосибирска, Омска, Перми, Санкт-Петербурга, Сибая, Соликамска, Сочи, Тамбова, Тобольска, Томска, Тюмени, Уфы, Челябинска и области, Шахт.💪

Не нашли свой город в списке – пишите в комментариях, обязательно добавим!

📸 Руслана Валеева
🔥41❤‍🔥6❤3🥰1
Вот и закончились эти насыщенные выходные. 😃
Подводя их итог, мы выражаем огромную благодарность и признательность героям 5 вёрст - потрясающей команде волонтёров 168 старта. Вот уж когда можно с 1000% уверенностью сказать, что эти люди подарили всем нам эти рекордные фан-рановские 5 вёрст. 🏆

За четкую организацию и проведение мероприятия благодарим Ольгу УШАКОВУ и Марию ЧЕПУРИНУ. За точный хронометраж - Ольгу ЛАПТЕВУ и Елизавету Харченко. За оперативную выдачу токенов - Антона ЛАПТЕВА. За идентификацию частников - Олега ИЛЬИНА, Дмитрия ЗЕВАКО, Сергея ГРИШКО.
Юлия ПИПЛЯЕВА - провела энергичную разминку. 🤸🏻‍♀️
На трассе следили за порядком и раздавали пятюни маршалы Мария БОГДАНОВА, Алексей СЕЛЬНИХИН, Оксана ЗОТКИНА, Евгений МЕЛЕШКО, Владимир ЯСЫРЕВ, Екатерина НИКОЛАЕВА. 🖐
Готовила экскурсию и разводила потоки на финише - Мария ГИТЕЛЬМАН.
Алексей ГИТЕЛЬМАН - провел инструктаж для новичков и гостей, и выступил в роли гида-экскурсовода по нашей трассе. 📢
Шумели на финише и раздавали участникам энергии Олеся ЯГОДКИНА, Татьяна РОМАШЕВА, Нина ТАРАСОВА. Агате ШАДРИНОЙ спасибо за обалденные мыльные пузыри! 🫧
За четкий пейс по дистанции благодарим Дмитрия КУПЦОВА, Дмитрия ЗЕВАКО, Вадима КРАЙЗЕЛЯ, Сергея БЛИНОВА и Сергея ГРИШКО. ⏱
За то, что все участники успешно преодолели дистанцию, благодарим замыкающих - Надежду ТРУШНИКОВУ, Марину БУТИКОВУ, Алексея НАБИЕВА.
Благодарим Александра ИВАНОВА - за обеспечение участников водой, Сергея ПЕТРОВА, Надежду ТРУШНИКОВУ, Ирину СЕЛЬНИХИНУ - за праздничный стол, фею Екатерину ТЕРЕНТЬЕВУ за то, что этот стол накрыла! 🎂
Привезли оборудование Владимир Ясырев и Алексей Гительман. Алексей Падерин помог установить ролл-ап на Экспо марафона и привел нескольких участников к личным рекордам, а наши гости из Ижевска Андрей Иговкин и Андрей Новичков помогли передвинуть заграждения в день старта. ❤️
Этот праздник запечатлели для вас замечательные фотографы: Андрей ПОРОШИН, Руслан ВАЛЕЕВ, Антон БРОННИКОВ, Илья ГАРАГА.
Наталия РЕМАРЧУК - смонтировала классный видеоролик.
Алена ЧАПЛИНСКАЯ транслировала наши новости в соцсетях!
Спасибо спортивному бренду SPINE, за организацию розыгрыша и крутые призы! 🎁

Отдельно благодарим участников, которые пришли на точку поддержки марафона и отпрыгали его вместе с 5 вёрст: Александр Степанов, Ксения Колесникова, Марина Бутикова, Мария Гительман, Мария Чепурина. А неподражаемую Алёну Чаплинскую - за то, что она запечатлела это в фотографиях! 📸
Нас было мало, но нас было слышно!📢

📸 Андрей ПОРОШИН
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26❤‍🔥13❤12🥰1🤗1
Forwarded from 5 вёрст
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
День 🎆🎂🎆🎊🎆🎆🎆🎂🎆🎉🎆🎂🎊🎆 как будто был создан для установления новых, совершенно потрясающих рекордов‼️
И 11 локаций в разных точках страны это подтвердили. Восхищайтесь!

🍑Анапа – 110 финишёров (повторение рекорда)
🍑Курск, Боева дача – 286 финишёров (прошлый рекорд 275, +11)
🍑Йошкар-Ола – 76 финишёров (прошлый рекорд 74, +2)
🍑Крылатское, Москва – 53 финишёра (прошлый рекорд 51, +2)
🍑Псков – 379 финишёров (прошлый рекорд 227, +152 человека)
🍑Надым – 221 финишёр (прошлый рекорд 131, +90 человек)
🍑Ярославль, парк 30-летия Победы – 47 финишёров (повторение рекорда)
🍑Набережные Челны – 138 финишёров (предыдущий рекорд 126, +12)
🍑Екатеринбург, Плотинка – 280 финишёров (прошлый рекорд 145, +135)
🍑Южно-Сахалинск – 92 финишёра (до этого рекорд 75, +17)
#рекорды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20🏆11❤‍🔥2❤1
Август — последний месяц лета, и мы не хотим провести его впустую! 

Суббота. Утро. Плотинка. Долгожданная встреча друзей на 5 вёрст ☺️☺️☺️.  

Отличная погода, дружеская атмосфера и заряд энергии — вот что ждёт всех участников! 
Но чтобы забег состоялся, нужна команда волонтёров.

Почему стоит присоединиться?
- Это легко — просто напиши в чат 5 вёрст Плотинки и стань частью команды.  
- Весело — встречи с друзьями, новые знакомства и море позитива.  
- Полезно — поможешь сделать городской спорт доступным для всех.  
Готов помочь? Пиши в чат ✍️

Ждём в нашу команду: 
⏱️ секундомеры
💳 раздача токенов 
👫маршалы 
📸 фотографы 
📽️ видеографы
👋🏻 пятюнаторы
🤸провести веселую разминку 
📢 инструктаж новичков 

Фото Андрей Порошин и Катерина Чехова
❤‍🔥6👍4❤1
Forwarded from 5 вёрст
15 новых локаций 5 вёрст откроются при поддержке Фонда президентских грантов

Ранее мы писали, что победили в конкурсе Фонда президентских грантов. На протяжении 1️⃣0️⃣месяцев, с 1 июля 2025 года по 30 апреля 2026 года, мы в рамках проекта обеспечим подготовку и информационную поддержку новых команд 5 вёрст из разных городов, чтобы они благополучно запустили еженедельные старты в своем парке.

✔️Первые открытия с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов, уже запланированы:

2️⃣3️⃣❓💜💜💜💜💜❓–
Нижневартовск
3️⃣0️⃣❓💜💜💜💜💜❓–
Бийск
1️⃣3️⃣💜💜💜💜💜💜💜💜 –
Екатеринбург

Мы сопровождаем запуск каждой новой локации по отработанному алгоритму:
🖤помогаем определить безопасный маршрут и согласовать проведение стартов с администрацией города;
🤎проводим обучение местных активистов;
💛высылаем комплект оборудования;
🩷командируем амбассадора-тренера
💜и помогаем выстроить устойчивую работу команды.

Вебинары и онлайн-тренинги по безопасности, продвижению в соцсетях, коммуникации с участниками позволяют обучить максимальное число людей и поддерживать единые стандарты в разных городах.

В рамках проекта запланированы участия в спортивных выставках крупных российских забегов: «Северная Столица» (уже), «Московский марафон», «Дорога Жизни».

Благодаря презентации движения на огромную беговую аудиторию мы находим новых знакомых в разных городах, которые заинтересованы в запуске стартов у себя поближе к дому. А некоторым подсказываем, что 5 вёрст уже существуют неподалеку, помогаем пройти регистрацию и решиться на первое участие ❤️

❗️Так как количество желающих начать проводить в своем городе 5 вёрст в разы больше, то мы будем параллельно ряд открытий осуществлять при поддержке Благотворительного фонда Владимира Потанина.

Будем держать вас в курсе, следите за новостями!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23👍5❤2🤗1
⚡️Хочешь зарядиться энергией на весь день? Тогда встречаемся завтра на Плотинке! 
🏃 5 км бегом или🚶пешком в комфортном для тебя темпе — главное, двигаться с удовольствием! 
Тебя будет ждать море позитива, бодрости и отличного настроения!☀️
Команда наших прекрасных волонтеров собрана, не хватает только
🔥Энергичного ведущего разминки — чтобы все стартовали бодро!  

💛 Приходи пораньше, чтобы успеть размяться, пообщаться и зарядиться отличными эмоциями! Приноси с собой ароматный чай, любимые вкусняшки и делись ими с друзьями после финиша!

⏰Наш тайминг без изменений:
8:30 сбор волонтеров 
8:45 бодрая разминка 
8:52 брифинг для новичков 
9:00 старт 

Фото Андрей Порошин и Катерина Чехова
🔥15❤6⚡2
Всём привет!
Как всегда старт #169 получился зажигательным и ярким! 

❤️ 91 финишëров и 29 волонтёров устроили наш субботний праздник!

❤️ Были гости из Тюмени, Магнитогорска и Соликамска - приезжайте к нам ещë! Мы всем гостям очень рады! 

❤️ 9 участников впервые пришли на 5 вёрст! 

❤️ 15 личных рекордов, браво! Так держать! 

❤️ Оксана Зоткина вступила в клуб 10 волонтëрств - поздравляем!!!

Не за горами новая суббота и новая встреча друзей! 
Всем огромное спасибо! 

Ваши 5 вëрст ❤
Фото Алëны Чаплинской
❤‍🔥21🔥13❤3👍2🎉2
От всей души благодарим команду волонтёров, организовавшим наш 169-й старт! ❤️
Вы подарили отличное настроение, улыбки и внимание участникам! ❤️

⭐️ Алексей Подпорин - организатор, обработка результатов
⭐️ Мария Чепурина, Фёдор Левковский - секундомеры
⭐️ Ольга Лаптева - раздача токенов
⭐️ Сергей Блинов - инструктаж новичков
⭐️ Екатерина Терентьева - сканер
⭐️ Любовь Барыкина - маршал, сканер
⭐️ Юрий Щетков, Антон Лаптев, Мария Богданова, Оксана Зоткина - маршалы
⭐️ Алëна Чаплинская - фотограф
⭐️ Руслан Валеев - видеограф
⭐️ Ирина Волобуева - проведение разминки, подготовка мероприятия
⭐️ Ульяна Нурисламова, Елена Амбарникова, Надежда Трушникова - замыкающие
⭐️ Александр Гесс- пейсмекер
⭐️ Марина Масленникова, Алексей Набиев - лидеры для слабовидящих
⭐️ Михаил Васильев - проверка и разметка трассы
⭐️ Ирина Меньшикова, Руслан Орехов - организация финиша
⭐️ Мария Гительман, Юлия Ясырева - хранение и доставка оборудования
⭐️ Максим Блинов, Сергей Скоморохов - помощь в доставке оборудования
⭐️ Андрей Гундерин, Полина Лаптева, Антон Лаптев - сортировка токенов

Стать частью команды организаторов совсем не сложно - ✍️ пишите в чат. Набор волонтёров на следующий старт уже открыт!

📸 Алëна Чаплинская
❤11❤‍🔥5🔥5
В воздухе чувствуется дыхание осени🍁: горожане возвращаются из отпусков, дни становятся короче, Плотинка сбросила плитку.
Но это точно не повод для грусти. У нас впереди ещё 2 летних старта!
⚡️В ближайшую субботу приглашаем вас на премьеру резервной трассы 5 вёрст Плотинка!
🎯Место сбора - лавочки в сквере у Театра Драмы, там где сходятся все дорожки.

А для организации старта нам очень нужна ваша помощь. Ищем волонтёров:

⏱Секундомеры
📲Сканеры
🏷Раздача токенов
⭐️Маршалы
🪬Замыкающие
📷Фотограф
🤸Проведение разминки
📢Инструктаж новичков

Проведите утро субботы в компании 5 вёрст!

Фото Алёны Чаплинской
🔥22❤6😁2🏆2❤‍🔥1😍1