5 вёрст на Плотинке
693 subscribers
2.74K photos
94 videos
13 files
453 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Download Telegram
Уже середина недели!

А если кто-то думает, что мы забыли сказать спасибо волонтёрам, которые помогли с организацией в прошлую субботу, то это заблуждение. Даже если не пишем об этом, то благодарность этим героям греет наши сердца!

Вот например, задавались ли вопросом, о местонахождении эталона времени? В России это Всероссийский научно-исследовательский институт физико-технических и радиотехнических измерений (ВНИИФТРИ) под Москвой. Но в субботу два экземпляра находились в руках Юлии Липкиной и Евгения Некрасова.
А ещё помогали:

Фотографы - Алена Чаплинская и Владимир Радченко
Маршалы - Марина Черноскулова, Марина Масленникова, Евгения Черепанова, Ирина Меньшикова и Алексей Сельнихин
Сканеры - Мария Липкина и Сергей Петров
Раздача карточек позиций - Елена Шелест
Помощь в раздаче карточек - Владимир Шелест
Инструктаж новичков - Алексей Гительман
Замыкающие - Анна Савельева и Игорь Васильев
Пейсер - Макс Липкин
Разминающий участников - Вадим Крайзель
Организатор - Андрей Потапов

Спасибо, друзья!

И пользуясь случаем, предлагаем записываться в команду организаторов на первую субботу апреля.
❤‍🔥8❤5
Привет, сейчас мы вас удивим)
5 вëрст в Центральном парке Кургана приглашают в гости!

🔥 Вместе сделаем Курган энергичным и драйвовым городом!
#курганбежит - это проект для новичков, любителей, профессионалов - и мы все встречаемся на забеге
🏃‍♂#курганбежит "Весенний бодряк" 💥23 апреля 2023г💥
Выбирай - комфорт или преодоление!
- 5 км
- 10 км
- 21,1 км
- командный 5 км
- детский забег 0+ на 400м и 800м
и регистрируйся здесь 👉https://toplist.run/race/5883
📢Трасса проходит по ЦПКиО и по набережной р.Тобол.
Медаль финишера каждому, медаль победителя первым трем на каждой взрослой дистанции.
Посмотри в группе #курганбежит , как это было,
📢приходи и увидишь, как это будет с твоим участием
‼Курган хочет бежать‼
*а мы пока готовим волонтеров, пит-стоп пункты и еще некоторые ништяки
Команда #курганбежит

#курганбежит #россия #курган #весеннийбодряк #10км #5км #21км #детскийзабег #забег #старт #kurgan #russia #start #run #running #10km #5km #21km #полумарафон #hulfmarathon
👍8
Привет! 👋🏻

Сегодня пятница, и не будем напоминать, где встретимся завтра утром.

Вы и так это знаете 😊

Команда волонтеров набрана, но будет кстати, если к ней примкнет маршал на разворот у Россетей 🦺

И ещё небольшая просьба‼️

5 Вёрст Россия ну и мы тоже, стараемся повысить узнаваемость и вовлеченость в социальных сетях.

Будем очень благодарны, если подпишитесь и пригласите подписаться друзей на наши источники:

5 Вёрст

https://vk.com/5verst

https://dzen.ru/5verst

https://t.me/verst5

5 Вёрст на Плотинке

https://vk.com/5verst_ekb

https://t.me/plotinka5verst

Также нас можно найти в запрещённой сети 🤫 ссылку можно получить в личных сообщениях😉

До встречи в апреле!

Кстати, погоду завтра обещают прохладную, поэтому одеваемся соответственно и не забываем взять с собой термосы 🫖 с чаем ☕
👍10🔥2🕊1
Доброе утро, друзья!

Первоапрельские 5 вёрст оказались такими насыщенным что эмоции переполняют и хочется поделиться цифрами.

В эту субботу собралось рекордное количество участников - 78 человек! (parkrun не считается)

15 новых участников, из которых 13 - впервые пришли на 5 вёрст! Мы ждём вас снова!

19 личных рекордов! Неужели трасса в обратную сторону быстрее? Но об этом позже.

​Ну и новый рекорд трассы - 16:30! Владимир Самсонов пролетел как сапсан и это несмотря на неразбериху на старте) Конечно, у нас не соревнования, но такой результат вызывает уважение!

Вернёмся к нашей первоапрельской шутке. Надеемся что никто не ушел разочарованным. Мы старались держать разворот в секрете до последнего момента. Антон Бронников, прости! Ты единственный маршал, кого забыли предупредить о развороте трассы). Кстати, есть мнения, что трасса в обратную сторону удобнее. Делитесь впечатлениями в комментариях.

Ну и, традиционно, начинаем собирать команду на следующую субботу. Многие позиции ещё свободны, но успевайте, они ведь как горячие пирожки...
👍9🔥9🕊1