Ребята, с наступающим Новым годом! 🎄🎅
Пусть мандариновый аромат царит во всех домах! 🍊
А оливье не откладывается на боках! 🙈
Говорят, как встретишь новый год, так его и проведешь! Так давайте начнем первый день 2020 года вместе в большой и дружной компании единомышленников! 🥳
Приглашаем Вас на праздничный забег parkrun, который состоится 1 января в 10 утра! 😍
Участие абсолютно бесплатно! 😜
В программе мероприятия: забег, волонтёрство, горячий чай с вкусняшками и мандаринками! ☕🍰🏃
Праздничные костюмы приветствуются!!! 🥳🥳🥳
Пусть мандариновый аромат царит во всех домах! 🍊
А оливье не откладывается на боках! 🙈
Говорят, как встретишь новый год, так его и проведешь! Так давайте начнем первый день 2020 года вместе в большой и дружной компании единомышленников! 🥳
Приглашаем Вас на праздничный забег parkrun, который состоится 1 января в 10 утра! 😍
Участие абсолютно бесплатно! 😜
В программе мероприятия: забег, волонтёрство, горячий чай с вкусняшками и мандаринками! ☕🍰🏃
Праздничные костюмы приветствуются!!! 🥳🥳🥳
До Нового 2020 года осталось несколько часов! 🎉🎄🎅
Остановитесь на минутку и задумайтесь, что загадать под бой курантов?
А пока Ваши мысли устроили хоровод желаний...
Дорогие наши друзья! 🤗
Мы хотим от всей души пожелать Вам быть легкими на подъем, находить счастье в каждом новом дне и радость в моментах! ✨
Пусть Вашим ногам покоряются километры дорог и вершины гор! 👣🛣🗻
А амбициозные цели воплощаются в жизнь!
Будьте здоровы и чаще улыбайтесь! 🙂
ПРИГЛАШАЕМ всех на празднование первого дня нового бегового года parkrun Екатеринбург ! 🥳
Ждем Вас завтра 01.01.2020г. на Набережной рабочей молодёжи, д. 2 (у полукруга скамеек).
Краткий план мероприятия:
🕺9:45 - разминка.
📸9:59 - праздничное совместное фото.
🏃♀10:00 - старт (дистанция 5 км).
☕10:20-10:50 - финиш, чаепитие и душевные беседы.
Штрих-код в кармашек и до встречи на старте!
Праздничные костюмы, яркие наряды и маски приветствуются! 🤩
#parkrun #newyear #2020 #run
Остановитесь на минутку и задумайтесь, что загадать под бой курантов?
А пока Ваши мысли устроили хоровод желаний...
Дорогие наши друзья! 🤗
Мы хотим от всей души пожелать Вам быть легкими на подъем, находить счастье в каждом новом дне и радость в моментах! ✨
Пусть Вашим ногам покоряются километры дорог и вершины гор! 👣🛣🗻
А амбициозные цели воплощаются в жизнь!
Будьте здоровы и чаще улыбайтесь! 🙂
ПРИГЛАШАЕМ всех на празднование первого дня нового бегового года parkrun Екатеринбург ! 🥳
Ждем Вас завтра 01.01.2020г. на Набережной рабочей молодёжи, д. 2 (у полукруга скамеек).
Краткий план мероприятия:
🕺9:45 - разминка.
📸9:59 - праздничное совместное фото.
🏃♀10:00 - старт (дистанция 5 км).
☕10:20-10:50 - финиш, чаепитие и душевные беседы.
Штрих-код в кармашек и до встречи на старте!
Праздничные костюмы, яркие наряды и маски приветствуются! 🤩
#parkrun #newyear #2020 #run
Сегодня, 1 января 2020 года, на parkrun Plotinka царила праздничная атмосфера, приправленная новогодним настроением и морем улыбок! 🤩 👍✨
Наш 6-ой дополнительный забег parkrun был приурочен к празднованию Нового года. 🥳
Ребята, забег прошел просто потрясающе! 👏
Такие крутые костюмы и маски достойны восхищения!🎄🎅🐻
Вы сделали это утро ярким, красочным и запоминающимся! 😍
С нами праздновала гостья из Тюмени. Надеемся Вам понравилось бегать по плотинке и конечно ждём в гости в будущем! 🤗
Огромнейшую благодарность выражаем команде волонтеров! Вы наше всё и даже больше!
📸 Виталий ЖИРОВ - фотограф герой! Перемещался по всей плотинке ловя бегунов с красивых ракурсов! Благодарим Вас за мега крутые атмосферные фотографии! 😍
👩👧👨👦👦Семья ГИТЕЛЬМАН закрыли сразу 5 позиций - и показали высший пилотаж! Всех новичков проинструктировал глава семейства Алексей, а в качестве секундомера выступила его супруга Мария. ☺ Яков умело раздавал карточки позиций, а София отлично сканировала штрих-коды участников! 😊 Георгий попробовал себя в роли маршала и помогал бегунам не заплутать у памятника Попову. 😎 Вы замечательные ! Вовлечённость таких масштабов достойна уважения! 👏
⏱ Ирина ХАНИНА - заряжала позитивом всех окружающих и вела хронометраж.
🏃 Любовь БАРЫКИНА - на отлично справилась с ролью замыкающего! Розовая пантера так и норовила поиграть в догонялки с Ёлочкой или остаться играть с бенгальскими огнями, но Любовь смогла переключить ракурс внимания и пантера добралась до финиша без приключений. 🐆
👋 Антон БЕЗМАТЕРНЫХ, Матвей ГЕРАСИМОВ и Екатерина ДУНАЕВА - раздавали пятюни и указывали верное направление.
🏃 Никита ПАЛКИН и Вадим КРАЙЗЕЛЬ - команда пейсеров, которые ведут бегунов к личным рекордам! Парни, Вы четкие!
🤝Дмитрий ХОРОШУН - руководил забегом.
Всем участникам большое спасибо!
Результаты уже в системе:
https://www.parkrun.ru/plotinka/results/latestresults/
Фотографии в альбоме:
https://vk.com/album-120281460_269437435
С новым 2020 годом, друзья! 🎉🎊🎁
Отличных новогодних каникул и до встречи в субботу.👋
P.S. Кто забыл шапочку и бафф, отзовись.
Наш 6-ой дополнительный забег parkrun был приурочен к празднованию Нового года. 🥳
Ребята, забег прошел просто потрясающе! 👏
Такие крутые костюмы и маски достойны восхищения!🎄🎅🐻
Вы сделали это утро ярким, красочным и запоминающимся! 😍
С нами праздновала гостья из Тюмени. Надеемся Вам понравилось бегать по плотинке и конечно ждём в гости в будущем! 🤗
Огромнейшую благодарность выражаем команде волонтеров! Вы наше всё и даже больше!
📸 Виталий ЖИРОВ - фотограф герой! Перемещался по всей плотинке ловя бегунов с красивых ракурсов! Благодарим Вас за мега крутые атмосферные фотографии! 😍
👩👧👨👦👦Семья ГИТЕЛЬМАН закрыли сразу 5 позиций - и показали высший пилотаж! Всех новичков проинструктировал глава семейства Алексей, а в качестве секундомера выступила его супруга Мария. ☺ Яков умело раздавал карточки позиций, а София отлично сканировала штрих-коды участников! 😊 Георгий попробовал себя в роли маршала и помогал бегунам не заплутать у памятника Попову. 😎 Вы замечательные ! Вовлечённость таких масштабов достойна уважения! 👏
⏱ Ирина ХАНИНА - заряжала позитивом всех окружающих и вела хронометраж.
🏃 Любовь БАРЫКИНА - на отлично справилась с ролью замыкающего! Розовая пантера так и норовила поиграть в догонялки с Ёлочкой или остаться играть с бенгальскими огнями, но Любовь смогла переключить ракурс внимания и пантера добралась до финиша без приключений. 🐆
👋 Антон БЕЗМАТЕРНЫХ, Матвей ГЕРАСИМОВ и Екатерина ДУНАЕВА - раздавали пятюни и указывали верное направление.
🏃 Никита ПАЛКИН и Вадим КРАЙЗЕЛЬ - команда пейсеров, которые ведут бегунов к личным рекордам! Парни, Вы четкие!
🤝Дмитрий ХОРОШУН - руководил забегом.
Всем участникам большое спасибо!
Результаты уже в системе:
https://www.parkrun.ru/plotinka/results/latestresults/
Фотографии в альбоме:
https://vk.com/album-120281460_269437435
С новым 2020 годом, друзья! 🎉🎊🎁
Отличных новогодних каникул и до встречи в субботу.👋
P.S. Кто забыл шапочку и бафф, отзовись.
Нам два года!
Первый тестовый забег состоялся 06 января 2018 года!
Как мы тогда бегали в -25 градусов? ☺
Итоги?
Легко!
Проведен 101 паркран,
участники суммарно пробежали 17090 километров!
И все это благодаря простым принципам паркран!
Бегуны для бегунов, 7 раз побегал - 1 раз дай побегать другим.
Первый тестовый забег состоялся 06 января 2018 года!
Как мы тогда бегали в -25 градусов? ☺
Итоги?
Легко!
Проведен 101 паркран,
участники суммарно пробежали 17090 километров!
И все это благодаря простым принципам паркран!
Бегуны для бегунов, 7 раз побегал - 1 раз дай побегать другим.
Внимание! В субботу 11-го января на parkrun Plotinka с 8:50 утра состоится раздача бегового счастья!
А так же вы можете лично проверить, какое счастье больше: бегунское или волонтерское.
Волотерское счастье будет доступно для:
🎄двух секундомеристов
🎄одного сканера
🎄одного карточковыдавателя
🎄4-х маршалов на поворотах и разворотах
🎄фотографов
🎄пейсмейкеров
🎄замыкающего
А так же вы можете лично проверить, какое счастье больше: бегунское или волонтерское.
Волотерское счастье будет доступно для:
🎄двух секундомеристов
🎄одного сканера
🎄одного карточковыдавателя
🎄4-х маршалов на поворотах и разворотах
🎄фотографов
🎄пейсмейкеров
🎄замыкающего
Праздники заканчиваются, а parkrun остаётся! 🤩
Завтра СУББОТА, друзья, а это значит, что мы увидимся на дружеском забеге. 🏃🏻♂️🏃🏻♀️
Побегаем, пообщаемся, окунемся в дружескую атмосферу, получим мощный заряд бодрости на все выходные! 🥳
Кто еще не зарегистрировался, сделайте это по ссылке: https://www.parkrun.ru/register/
Берите с собой штрихкод, горячий чай и друзей! ☕
Встречаемся в 8:50 у полукруга скамеек набережной Рабочей молодежи, д. 2.
Стартуем ровно в 9️⃣➖0️⃣0️⃣
Завтра СУББОТА, друзья, а это значит, что мы увидимся на дружеском забеге. 🏃🏻♂️🏃🏻♀️
Побегаем, пообщаемся, окунемся в дружескую атмосферу, получим мощный заряд бодрости на все выходные! 🥳
Кто еще не зарегистрировался, сделайте это по ссылке: https://www.parkrun.ru/register/
Берите с собой штрихкод, горячий чай и друзей! ☕
Встречаемся в 8:50 у полукруга скамеек набережной Рабочей молодежи, д. 2.
Стартуем ровно в 9️⃣➖0️⃣0️⃣
10 причин прийти на паркран:
https://blog.parkrun.com/ru/2020/01/08/10-prichin/#.XhlAWQidGe5.facebook
https://blog.parkrun.com/ru/2020/01/08/10-prichin/#.XhlAWQidGe5.facebook
parkrun RU Blog
10 причин прийти на паркран | parkrun RU Blog
Из одного небольшого мероприятия в парке паркран превратился в глобальное движение, объединяющее миллионы людей по всему миру. Пройти или пробежать паркран теперь можно в 21 стране, и это больше, чем просто прогулка или пробежка в парке. Если вы или кто-то…
Сегодняшним морозным утречком 40 бегунов преодолели нашу традиционную parkrun-дистанцию в 5 км. Все молодцы! Все победили диван и все получили огромную порцию бегового счастья!
Статистика забега №8 такова:
Первым к финишу пришел Илья Воротников, установив свой личный рекорд!
Первой среди девочек была Юлия Биксилеева. Отличный дебют на parkrun Plotinka, Юля! Прибегай еще!
15 участников впервые бегали parkrun на Плотинке!
Установлено 5 личных рекордов.
Забег богат и юбилярами:
Свой 50-ый parkrun сегодня пробежали : Яна Иванова, Катя Шишкина и Артем Тимеев !
А Алексей Гительман празднует свой 80-ый parkrun!
Поздравляем вас, ребята! Вы-пример для всех. Так держать!
Результаты забега можно увидеть на сайте:
https://www.parkrun.ru/plotinka/results/latestresults/
Фотографии появятся в папке в ВК:
https://vk.com/album-120281460_269676645
Выгружайте фото со своих телефонов туда же.
Огромное спасибо всем волонтерам! Наши забеги состоятся только благодаря вам! Вот герои этого дня: Alexey GITELMAN • Irene KHANINA • Maksim DUBOVKIN • Maria GITELMAN • Stanislav USTYUGOV • Vladimir Ivonin ИВОНИН • Алла БАБАРЫКИНА • Вадим КРАЙЗЕЛЬ • Данил ФЕДОРОВЫХ • Дмитрий ШИШКИН • Екатерина ДУНАЕВА • Игорь ВЕЙН • Светлана ИВОНИНА • Юлия ЛИПКИНА
Желаем всем ярких выходных! До встречи через неделю!
Статистика забега №8 такова:
Первым к финишу пришел Илья Воротников, установив свой личный рекорд!
Первой среди девочек была Юлия Биксилеева. Отличный дебют на parkrun Plotinka, Юля! Прибегай еще!
15 участников впервые бегали parkrun на Плотинке!
Установлено 5 личных рекордов.
Забег богат и юбилярами:
Свой 50-ый parkrun сегодня пробежали : Яна Иванова, Катя Шишкина и Артем Тимеев !
А Алексей Гительман празднует свой 80-ый parkrun!
Поздравляем вас, ребята! Вы-пример для всех. Так держать!
Результаты забега можно увидеть на сайте:
https://www.parkrun.ru/plotinka/results/latestresults/
Фотографии появятся в папке в ВК:
https://vk.com/album-120281460_269676645
Выгружайте фото со своих телефонов туда же.
Огромное спасибо всем волонтерам! Наши забеги состоятся только благодаря вам! Вот герои этого дня: Alexey GITELMAN • Irene KHANINA • Maksim DUBOVKIN • Maria GITELMAN • Stanislav USTYUGOV • Vladimir Ivonin ИВОНИН • Алла БАБАРЫКИНА • Вадим КРАЙЗЕЛЬ • Данил ФЕДОРОВЫХ • Дмитрий ШИШКИН • Екатерина ДУНАЕВА • Игорь ВЕЙН • Светлана ИВОНИНА • Юлия ЛИПКИНА
Желаем всем ярких выходных! До встречи через неделю!
www.parkrun.ru
результаты | parkrun Плотинка
С чего начинается parkrun? Верно, с волонтёров!
Команда на эту субботу почти в сборе!
Нужны только маршалы 😃 Четыре!
А ещё бегуны 😄 Много!
Посмотреть вакантные волонтерские места всегда можно в графике https://www.parkrun.ru/plotinka/futur.... А когда выбрали день и позицию, то пишите любым доступным вам способом! Мы есть во всех социальных сетях: ВКонтакте, Facebook и Instagram.
Если вы впервые хотите пробежать parkrun, достаточно один раз зарегистрироваться и распечатать штрих-код https://www.parkrun.ru/register/ ✊🏼
Ждём вас, друзья)
Команда на эту субботу почти в сборе!
Нужны только маршалы 😃 Четыре!
А ещё бегуны 😄 Много!
Посмотреть вакантные волонтерские места всегда можно в графике https://www.parkrun.ru/plotinka/futur.... А когда выбрали день и позицию, то пишите любым доступным вам способом! Мы есть во всех социальных сетях: ВКонтакте, Facebook и Instagram.
Если вы впервые хотите пробежать parkrun, достаточно один раз зарегистрироваться и распечатать штрих-код https://www.parkrun.ru/register/ ✊🏼
Ждём вас, друзья)