Наши друзья Европа-Азия | Серия забегов приглашают всех 9 сентября на ночной забег "Laser Night Run", самый яркий старт серии "Европа-Азия".
В программе 3 дистанции: 800 метров для детей, 3 км и 10 км. Получить слот можно в стартовом городке, подробнее https://www.ea-m.org/nochnoj-zabeg-laser-night-run#!/tab/502272412-2
Такое красочное беговое событие не обойдется без нашей точки поддержки! Встречаемся на месте старта 5вёрст Плотинка у наших любимых скамеек в 20:30, ищем флаг, берем хорошее настроение, готовим крепкие пятюни, бережем голосовые связки до субботы😊 Покажем бегунам с фонариками, что яркими могут быть все!
А пока ожидаем ночной забег, вспомним, как прошел VIII марафон Европа-Азия ✌️ https://vk.com/video-82556077_456239281?t=
Источник фотографий e1.ru
В программе 3 дистанции: 800 метров для детей, 3 км и 10 км. Получить слот можно в стартовом городке, подробнее https://www.ea-m.org/nochnoj-zabeg-laser-night-run#!/tab/502272412-2
Такое красочное беговое событие не обойдется без нашей точки поддержки! Встречаемся на месте старта 5вёрст Плотинка у наших любимых скамеек в 20:30, ищем флаг, берем хорошее настроение, готовим крепкие пятюни, бережем голосовые связки до субботы😊 Покажем бегунам с фонариками, что яркими могут быть все!
А пока ожидаем ночной забег, вспомним, как прошел VIII марафон Европа-Азия ✌️ https://vk.com/video-82556077_456239281?t=
Источник фотографий e1.ru
👍9
Доброй пятницы вам, друзья!
Вот и очередная суббота на подходе, уже завтра 5вёрст на набережной!
Команда волонтеров почти полностью собрана, незакрытые позиции:
❕Фотограф, без фото нет события😊
❕Секундомер
❕Сканер
Ждём вас на Плотинке в субботу утром.
🕘8:30 Сбор команды
🕘8:45 Разминка
🕘9:00 Старт
🕙9:50 Заминка, давно не делали
Берем термосы и сладкое, разминаем обнимательные и рукопожательные мышцы. Чтобы попасть в протокол, не забываем свои QR-коды 5вeрст в любом виде.
Присоединяйтесь, мы рады видеть каждого!
Вот и очередная суббота на подходе, уже завтра 5вёрст на набережной!
Команда волонтеров почти полностью собрана, незакрытые позиции:
❕Фотограф, без фото нет события😊
❕Секундомер
❕Сканер
Ждём вас на Плотинке в субботу утром.
🕘8:30 Сбор команды
🕘8:45 Разминка
🕘9:00 Старт
🕙9:50 Заминка, давно не делали
Берем термосы и сладкое, разминаем обнимательные и рукопожательные мышцы. Чтобы попасть в протокол, не забываем свои QR-коды 5вeрст в любом виде.
Присоединяйтесь, мы рады видеть каждого!
👍9🔥3
Forwarded from 5 вёрст
💛❤️Уже скоро, 17 сентября пройдет главный забег страны - Московский Марафон!
И мы обязательно сделаем яркую, шумную, заводную и очень дружную точку поддержки от движения 5 вёрст.
Кремлевская набережная 1с2 со стороны воды.
Ведь чем больше нас соберется - тем зажигательнее и заметнее поддержка для участников.
Что будет:
До встречи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляем Владислава Ворзопова со вступлением в клуб 50 пробежек 🥳 Первый участник Плотинки в клубе. Можете почитать интервью, которое мы подготовили, когда Владислав вступал в клуб 100 пробежек parkrun. Спасибо за такую приверженность движению 🩷https://vk.com/wall-120281460_3548
👍14👏1
Всем доброго дня, спасибо что были сегодня с нами🙏🏻
Солнечное утро на Плотинке прошло великолепно: 62 участника🏃♀️🏃🏻♂️, 21 волонтер помогли организовать старт🦺, 10 личных рекордов трассы🏋️, 5 новых участников 5вёрст🥇, сегодня поздравили Владислава Ворзопова со вступлением в клуб "50 финишей"👏, Роман Ионов пробежал уже 25 раз🧙♂️, Егор Савельев выбежал из 40 минут, а ему всего-лишь 8 лет! Так же сегодня произошел уникальный случай на 5верстах: Павел и Татьяна Банниковы прибежали первыми в своих категориях🎉
Беговой день на набережной городского пруда еще не закончился, вечером пройдет Laser Night run 2023 от Европа-Азия | Серия забегов. Ждем всех желающих поддержать бегущих с фонариками. Готовим кричалки, дуделки и ладоши. Наша точка поддержки будет на месте старта 5вёрст, встречаемся в 20:30 у флага и дружелюбных людей в жилетках✌️
Солнечное утро на Плотинке прошло великолепно: 62 участника🏃♀️🏃🏻♂️, 21 волонтер помогли организовать старт🦺, 10 личных рекордов трассы🏋️, 5 новых участников 5вёрст🥇, сегодня поздравили Владислава Ворзопова со вступлением в клуб "50 финишей"👏, Роман Ионов пробежал уже 25 раз🧙♂️, Егор Савельев выбежал из 40 минут, а ему всего-лишь 8 лет! Так же сегодня произошел уникальный случай на 5верстах: Павел и Татьяна Банниковы прибежали первыми в своих категориях🎉
Беговой день на набережной городского пруда еще не закончился, вечером пройдет Laser Night run 2023 от Европа-Азия | Серия забегов. Ждем всех желающих поддержать бегущих с фонариками. Готовим кричалки, дуделки и ладоши. Наша точка поддержки будет на месте старта 5вёрст, встречаемся в 20:30 у флага и дружелюбных людей в жилетках✌️
❤12🔥4
Благодарим команду 65х 5 вёрст на Плотинке за прекрасное утро и за шумный и задорный вечер на точке поддержки Laser Night Run 2023.
Сергей ПЕТРОВ, Ксения КОЛЕСНИКОВА, Андрей ПОРОШИН, Руслан ВАЛЕЕВ, Мария ДАНИЛОВА, Ольга ЛАПТЕВА, Алексей ПОДПОРИН, Андрей АШМАРИН, Полина ЛАПТЕВА, Антон ЛАПТЕВ, Евгений ЗАБНИН, Роман ИОНОВ, Алексей ГИТЕЛЬМАН, Наталия МЕЗЕНЦЕВА, Ольга ЛАПОЧКИНА, Андрей ДАНИЛОВ, Юлия ШАДРИНА, Агата ШАДРИНА, Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА, Валентин ЧИСТЯКОВ, Катя ВОРЗОПОВА, Юлия ЯСЫРЕВА, Андрей ТОЛСТОГУЗОВ, Екатерина ЧЕКЛЕЦОВА, Тимур ЗАЙНУТДИНОВ, Данис ЗАЙНУТДИНОВ
Ребята, без вас суббота была бы не субботой🙏🏻
Тимур и Данис первый раз волонтерили, неделя новых волонтеров удалась👏🎆
Сергей ПЕТРОВ, Ксения КОЛЕСНИКОВА, Андрей ПОРОШИН, Руслан ВАЛЕЕВ, Мария ДАНИЛОВА, Ольга ЛАПТЕВА, Алексей ПОДПОРИН, Андрей АШМАРИН, Полина ЛАПТЕВА, Антон ЛАПТЕВ, Евгений ЗАБНИН, Роман ИОНОВ, Алексей ГИТЕЛЬМАН, Наталия МЕЗЕНЦЕВА, Ольга ЛАПОЧКИНА, Андрей ДАНИЛОВ, Юлия ШАДРИНА, Агата ШАДРИНА, Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА, Валентин ЧИСТЯКОВ, Катя ВОРЗОПОВА, Юлия ЯСЫРЕВА, Андрей ТОЛСТОГУЗОВ, Екатерина ЧЕКЛЕЦОВА, Тимур ЗАЙНУТДИНОВ, Данис ЗАЙНУТДИНОВ
Ребята, без вас суббота была бы не субботой🙏🏻
Тимур и Данис первый раз волонтерили, неделя новых волонтеров удалась👏🎆
🔥20❤1
Новая неделя - новая команда 5 вёрст Плотинка.
Все позиции свободны😊
⭐️Секундомер
⭐️Раздающий токены
⭐️Сканер
⭐️Замыкающий
⭐️Маршалы
⭐️Фотограф
Суббота 16го сентября будет насыщенной для любителей бега:
9:00 старт 5 верст 5км,
9:45 начинается Кросс нации 2023 Екатеринбург 12 км
15:00 БОКСЗАБЕГ 8 км
Есть из чего выбрать🤘🏼, или пробежать все 3 дистанции, всего-то 25 км💪
Все позиции свободны😊
⭐️Секундомер
⭐️Раздающий токены
⭐️Сканер
⭐️Замыкающий
⭐️Маршалы
⭐️Фотограф
Суббота 16го сентября будет насыщенной для любителей бега:
9:00 старт 5 верст 5км,
9:45 начинается Кросс нации 2023 Екатеринбург 12 км
15:00 БОКСЗАБЕГ 8 км
Есть из чего выбрать🤘🏼, или пробежать все 3 дистанции, всего-то 25 км💪
👍13
Forwarded from AKADEM | спорт • движение • жизнь
В субботу, 16 сентября отмечаем день рождения спортивного клуба Академ! 🥳
В честь праздника проводим САП-БАЙК-РАН триатлон в Преображенском парке. После триатлона отмечаем ДР в шатре. Приносим с собой «выпить и закусить», общаемся и смотрим интересное кино на большом экране!
⏱ Программа мероприятия:
19:00 сбор участников триатлона около шатра, выдача сапов, размещение велосипедов на берегу
19:30 старт триатлона
20:00 подводим итоги триатлона в шатре, отмечаем ДР, общаемся, смотрим кино!
Триатлон проводится в формате дружеской совместной тренировки. Разметки трассы, чипов и всего прочего не будет, всё будет по-дружески – на доверии. Участие бесплатное без ограничений по полу и возрасту. Участие возможно как индивидуальное, так и в составе команды.
Описание этапов:
🛶 Сап этап. Ограничений по сапам нет. Обязательно наличие спас жилета. Старт с воды. Дистанция 500м - 1 кгруг по пруду в Преображенском парке.
Сапборд и жилет можно забронировать в пункте проката в шатре заранее.
🚴️ Вело этап. Тип велосипеда – любой, кроме электро/бензо тяги. Наличие шлема на вело этапе обязательно. Дистанция 3,5 км - 3 круга вокруг пруда. Покрытие – ровный грунт.
🏃️ Беговой этап 1км – 1 круг вокруг пруда.
☎️Для участия необходимо сообщить о своем намерении по тел. +79049875971 до 15 сентября.
‼️Забронировать сап и спас жилет можно по этому же номеру. Имейте ввиду, количество сапов ограничено!
В честь праздника проводим САП-БАЙК-РАН триатлон в Преображенском парке. После триатлона отмечаем ДР в шатре. Приносим с собой «выпить и закусить», общаемся и смотрим интересное кино на большом экране!
⏱ Программа мероприятия:
19:00 сбор участников триатлона около шатра, выдача сапов, размещение велосипедов на берегу
19:30 старт триатлона
20:00 подводим итоги триатлона в шатре, отмечаем ДР, общаемся, смотрим кино!
Триатлон проводится в формате дружеской совместной тренировки. Разметки трассы, чипов и всего прочего не будет, всё будет по-дружески – на доверии. Участие бесплатное без ограничений по полу и возрасту. Участие возможно как индивидуальное, так и в составе команды.
Описание этапов:
🛶 Сап этап. Ограничений по сапам нет. Обязательно наличие спас жилета. Старт с воды. Дистанция 500м - 1 кгруг по пруду в Преображенском парке.
Сапборд и жилет можно забронировать в пункте проката в шатре заранее.
🚴️ Вело этап. Тип велосипеда – любой, кроме электро/бензо тяги. Наличие шлема на вело этапе обязательно. Дистанция 3,5 км - 3 круга вокруг пруда. Покрытие – ровный грунт.
🏃️ Беговой этап 1км – 1 круг вокруг пруда.
☎️Для участия необходимо сообщить о своем намерении по тел. +79049875971 до 15 сентября.
‼️Забронировать сап и спас жилет можно по этому же номеру. Имейте ввиду, количество сапов ограничено!
🔥5👍3