Осень всё 😔
Унылая пора, очей очарованье покинула наши края.
Предлагаем отметить это завтра на Плотинке чаем с вкусняшками. Поэтому прихватывайте термосы и плюшки, одевайтесь потеплее и встречаемся на месте старта.
Команда укомплектована и с нетерпением ждёт встречи с участниками.
А после финиша снова пойдем завтракать. Приглашаются все желающие.
📸 @AlenaZefff 26.11.2022
Унылая пора, очей очарованье покинула наши края.
Предлагаем отметить это завтра на Плотинке чаем с вкусняшками. Поэтому прихватывайте термосы и плюшки, одевайтесь потеплее и встречаемся на месте старта.
Команда укомплектована и с нетерпением ждёт встречи с участниками.
А после финиша снова пойдем завтракать. Приглашаются все желающие.
📸 @AlenaZefff 26.11.2022
🔥9🥰2❤1
С мамой на 5 вёрст | 5 вёрст | Дзен
https://dzen.ru/a/ZWBDKIqMPmYrHzkG
https://dzen.ru/a/ZWBDKIqMPmYrHzkG
Дзен | Статьи
С мамой на 5 вёрст
Статья автора «5 вёрст» в Дзене ✍: Они знают, где находится любая вещь в доме; они умеют приготовить обед из четырёх блюд, используя три ингредиента; они научат делать пять вещей для праздника из...
🔥7🕊1
Forwarded from 5 вёрст
Дойдём от родных кроватей до ближайшего старта 5 вёрст
Покажем географию 5 вёрст с помощью фото и видео из парков по всей России
Поясним прелесть субботних встреч улыбками и яркими моментами в #гдетыбыл
1. Горизонтальные фото и видео
2. Присылать до 13:00 вск
Поделись в локальном чате — фото может присылать каждый участник.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1
Осень пролетела, всё осталось позади,
Но мы-то знаем, лучшее, конечно, впереди!
А впереди день рождения Плотинки! 4 года - совсем взрослые)
Приходите сами и приводите друзей, будем веселиться!
А сегодня, как обычно, всё прошло отлично, несмотря на некоторые технические сбои.
Кстати, если у кого-то есть разночтения с протоколом, пишите, всё исправим.
Поздравляем Надежду Краеву, Максима и Кристину Ладивниц с вступлением в клуб 25! А Алёну Елманову поздравляем с Днём Рождения! Ура!
Ну и до встречи через неделю!
Но мы-то знаем, лучшее, конечно, впереди!
А впереди день рождения Плотинки! 4 года - совсем взрослые)
Приходите сами и приводите друзей, будем веселиться!
А сегодня, как обычно, всё прошло отлично, несмотря на некоторые технические сбои.
Кстати, если у кого-то есть разночтения с протоколом, пишите, всё исправим.
Поздравляем Надежду Краеву, Максима и Кристину Ладивниц с вступлением в клуб 25! А Алёну Елманову поздравляем с Днём Рождения! Ура!
Ну и до встречи через неделю!
❤16🔥5🏆3
После финиша 5 вёрст мы не только ходим завтракать)
А благодарим команду волонтёров, которая организовала субботний старт. Спасибо вам, друзья!
Секундомеры - Екатерина Терентьева и Евгений Некрасов
Фотограф - Алёна Чаплинская
Маршалы - Алексей Мещеряков, Сергей Медведев, Мария Гительман и Александр Гесс
Сканеры - Ксения Колесникова и Руслан Валеев
Выдача финишных токенов - Мария Данилова
Инструктаж новых участников - Евгений Некрасов
Организация финиша - Дмитрий Зевако
Замыкающие - Дария Благинина и Александр Благинин
Лидер для слабовидящих - Марина Масленникова
Проведение разминки - Ринат Батталов
Организатор - Алексей Гительман
Ну и предлагаем начинать записываться в команду организаторов следующей субботы.
А благодарим команду волонтёров, которая организовала субботний старт. Спасибо вам, друзья!
Секундомеры - Екатерина Терентьева и Евгений Некрасов
Фотограф - Алёна Чаплинская
Маршалы - Алексей Мещеряков, Сергей Медведев, Мария Гительман и Александр Гесс
Сканеры - Ксения Колесникова и Руслан Валеев
Выдача финишных токенов - Мария Данилова
Инструктаж новых участников - Евгений Некрасов
Организация финиша - Дмитрий Зевако
Замыкающие - Дария Благинина и Александр Благинин
Лидер для слабовидящих - Марина Масленникова
Проведение разминки - Ринат Батталов
Организатор - Алексей Гительман
Ну и предлагаем начинать записываться в команду организаторов следующей субботы.
👍9❤8🔥7
Друзья, на носу наше 4-х летие и Новый год 🥳
А в фонде парка почти пусто 😔
Будем очень благодарны, если накидаете донатов на всякие вкусняшки 🧁
Идем по ссылке - https://forever.5verst.ru/help-home-event/ и выбираем домашний парк - Плотинка‼️
Спасибо! 🥰
Ну и продолжаем набор в команду волонтёров!
А в фонде парка почти пусто 😔
Будем очень благодарны, если накидаете донатов на всякие вкусняшки 🧁
Идем по ссылке - https://forever.5verst.ru/help-home-event/ и выбираем домашний парк - Плотинка‼️
Спасибо! 🥰
Ну и продолжаем набор в команду волонтёров!
🔥11🤝6🙏2🤗1
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уникальные фото, новая музыка и полный спектр эмоции для отличного начала дня.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍1
Уже в эту субботу 5 вёрст Плотинка отметит свой день рождения - 4 года назад состоялся первый субботний старт в новой локации Екатеринбурга. Прежняя локация в парке «Зеленая роща», с которой начались парковые пробежки в нашем городе, закрылась вместе с парком на реконструкцию и тогда начал созревать план о поиске нового места старта, который бы удовлетворял правилам безопасности. Таких мест в городе оказалось несколько, но выбрали именно центр города, как наиболее удобное для всех. Первый старт состоялся 30.11.2019. И что удивительно, в следующем году будем праздновать первый маленький юбилей тоже 30.11.
Поэтому, приглашаем всех на наш старт в субботу в 9:00. Праздничные костюмы и аксессуары приветствуются, улыбки и хорошее настроение гарантируем, приносите вкусняшки и термос или стаканчики для нашего ароматного чая.
Проведем розыгрыш фирменного мерча среди участников после финиша, личное присутствие обязательно!
И не забываете записываться в волонтеры. Нам по прежнему нужны маршалы и помощь в организации финиша.
До встречи!
Фото Андрей Порошин
Поэтому, приглашаем всех на наш старт в субботу в 9:00. Праздничные костюмы и аксессуары приветствуются, улыбки и хорошее настроение гарантируем, приносите вкусняшки и термос или стаканчики для нашего ароматного чая.
Проведем розыгрыш фирменного мерча среди участников после финиша, личное присутствие обязательно!
И не забываете записываться в волонтеры. Нам по прежнему нужны маршалы и помощь в организации финиша.
До встречи!
Фото Андрей Порошин
🎉13👍3⚡2🤩2🔥1
🆘 Пятница, друзья, а у нас нет маршалов!
Отмены, конечно же, не будет, праздничный торт уже начали готовить, а вот заблудиться на трассе и не успеть попробовать кусочек торта очень вероятно. Чтобы вас мотивировать записаться в маршалы, мы обещаем, что именно для вас мы обязательно оставим по кусочку тортика 🤝 и вы точно его попробуете!
‼ Суббота, утро, набережная Рабочей молодежи, 3 - старт в 9:00.
А в воскресенье для тех, кто бежит зимний полумарафон «Европа-Азия» мы с командой организуем точку поддержки на нашем месте старта 🎉 - три круга и три раза вы прочувствуете нашу зажигательную энергетику и услышите слова поддержки. Тех, кто не бежит, мы с радостью приглашаем вместе с нами поддержать всех участников забега и зарядиться положительными эмоциями на неделю вперед!
🎉Воскресенье, утро, набережная Рабочей молодежи, 3 - встречаемся в 9:45.
☕️Одевайтесь по погоде, приносите термос с чаем, захватите дуделки-шумелки и хорошее настроение. Всех ждём с нетерпением!
До встречи!
Фото @AlenaZefff
Отмены, конечно же, не будет, праздничный торт уже начали готовить, а вот заблудиться на трассе и не успеть попробовать кусочек торта очень вероятно. Чтобы вас мотивировать записаться в маршалы, мы обещаем, что именно для вас мы обязательно оставим по кусочку тортика 🤝 и вы точно его попробуете!
‼ Суббота, утро, набережная Рабочей молодежи, 3 - старт в 9:00.
А в воскресенье для тех, кто бежит зимний полумарафон «Европа-Азия» мы с командой организуем точку поддержки на нашем месте старта 🎉 - три круга и три раза вы прочувствуете нашу зажигательную энергетику и услышите слова поддержки. Тех, кто не бежит, мы с радостью приглашаем вместе с нами поддержать всех участников забега и зарядиться положительными эмоциями на неделю вперед!
🎉Воскресенье, утро, набережная Рабочей молодежи, 3 - встречаемся в 9:45.
☕️Одевайтесь по погоде, приносите термос с чаем, захватите дуделки-шумелки и хорошее настроение. Всех ждём с нетерпением!
До встречи!
Фото @AlenaZefff
👍5🔥2
Сегодня отметили 4-й день рождения 5 вёрст Плотинка на 77 старте!
Похоже в это утро было всё, чтобы запомнить этот день на долго 😃: огромный праздничный торт и два поменьше от наших друзей - Runtame и 5 вёрст в парке Бондина, горячий чай с мандаринами, работающая техника на трассе и розыгрыш мерча!
Немного цифр
62 участника поздравили нас с днём рождения
Несмотря на гололед 3 участника установили свои личные рекорды
4 участника впервые пришли на 5 вёрст
4 гостя из Уфы, Тюмени и Павловского Посада
20 волонтеров помогли провести этот старт, 2 из которых сделали это впервые!
Сегодня разыграли 3 подарка - среди участников и волонтеров.
Итоги розыгрыша:
Сергей Петров - волонтёр, номерок 86 (номера были от 74 до 88)
Эрик Хасанов - участник под номером 4, потому что нам исполнилось 4 года
Евгения Передерий - участница под номером 43
Помогала нам в розыгрыше Агата Шадрина!
Всем огромное спасибо!
И помните, наши мероприятия проводятся энтузиастами, участниками для участников! Поэтому, если вы тоже хотите помогать, заявляйте о своем желании в сообщениях, комментариях или лично на стартах. Мы рады любой помощи!
Также хотим напомнить, что каждый может внести вклад в развитие движения 5 вёрст в целом или поддержать наш домашний старт 👉
НУ а завтра мы встречаемся снова на нашем месте старта, чтобы поддержать участников забега «Европа-Азия». Присоединяетесь! Мы будем ждать всех у флага в 9:45!
Похоже в это утро было всё, чтобы запомнить этот день на долго 😃: огромный праздничный торт и два поменьше от наших друзей - Runtame и 5 вёрст в парке Бондина, горячий чай с мандаринами, работающая техника на трассе и розыгрыш мерча!
Немного цифр
62 участника поздравили нас с днём рождения
Несмотря на гололед 3 участника установили свои личные рекорды
4 участника впервые пришли на 5 вёрст
4 гостя из Уфы, Тюмени и Павловского Посада
20 волонтеров помогли провести этот старт, 2 из которых сделали это впервые!
Сегодня разыграли 3 подарка - среди участников и волонтеров.
Итоги розыгрыша:
Сергей Петров - волонтёр, номерок 86 (номера были от 74 до 88)
Эрик Хасанов - участник под номером 4, потому что нам исполнилось 4 года
Евгения Передерий - участница под номером 43
Помогала нам в розыгрыше Агата Шадрина!
Всем огромное спасибо!
И помните, наши мероприятия проводятся энтузиастами, участниками для участников! Поэтому, если вы тоже хотите помогать, заявляйте о своем желании в сообщениях, комментариях или лично на стартах. Мы рады любой помощи!
Также хотим напомнить, что каждый может внести вклад в развитие движения 5 вёрст в целом или поддержать наш домашний старт 👉
НУ а завтра мы встречаемся снова на нашем месте старта, чтобы поддержать участников забега «Европа-Азия». Присоединяетесь! Мы будем ждать всех у флага в 9:45!
🔥13❤2👍1🎉1