Поговорим про проявленность. Нам опять насрали в голову. Теперь мы должны пойти и прокачать в себе заметность, проявиться в этот мир. Быть яркой, вкусной, манкой и светиться так, чтобы все обернулись.

А теперь смотри, что это на самом деле такое.

Яркость без адресата — это не проявленность, а обслуживание. Ты просто светишь фонарём в комнату: всем вокруг тепло и красиво, а ты стоишь, отдаёшь свою энергию и не получаешь ничего взамен. Ты работаешь осветительным прибором для чужого праздника.

Проверить это можно одним вопросом: ЧТО ЭТО ДАЁТ МНЕ?

Вот я самая манкая в этой комнате и еще самая сексуальная, самая лёгкая, соединённая со своей агрессией, интересная. Окей. И — что мне это даёт?

Если у тебя есть чёткий ответ — всё в порядке, ты проявляешься осмысленно. У тебя есть точка приложения этой энергии.

Я яркая, потому что хочу быть самой заметной в своей корпорации и расту через это своё visibility. Я такая, потому что рядом со своим мужчиной мне нравится быть именно такой — не вынуждена, а кайфую. Я так проявляюсь, потому что веду соцсети, и это мой способ выделяться. Потому что я дохуя всего сделала, чтобы стать такой, и я наслаждаюсь тем, что показываю свой результат публично. Вот это — энергия, которая работает на тебя.

А если ответа нет? Если ты яркая просто потому, что «женщина должна быть яркой»? Тогда всё, что ты делаешь, — обслуживаешь. Патриархальную систему. Коллективные эгрегоры красоты. Маркетинговые стереотипы о том, какой тебе положено быть. Ты невольно влетаешь в мизогинную конкуренцию с другими женщинами: выделяешься, соревнуешься, тратишься и сама не понимаешь зачем.

Пусть звучит шизотерически, но миллионы девочек сияют просто для того, чтобы быть чьей-то едой и питать других. 🤷🏼‍♀️

После кризиса часто накрывает опустошение и потерянность. И это логично: ты вдруг осознаёшь, что прошлая версия тебя умерла и произошли необратимые перемены — сменилась работа, случился развод, переезд, поменялось само тело и тд.

И вот открывается очень странное пространство: теперь ты не понимаешь, чего хочешь. Потому что всё, что заряжало тебя раньше, теперь принадлежит той, прошлой версии. Ты танцевала — а сейчас не тянет. Умирала в зале — и вдруг ясно, что это вообще не твоё. Хочется чего-то другого, но чего — непонятно.

Мне понятно, потому что проходили)

Именно в этой точке случайно встретилась книга, которая попала в яблочко. Tiny Experiments, «Маленькие эксперименты», Анн-Лор Ле Кунфф. Она про то, чтобы вернуть себе любопытство как базовую настройку жизни.

Её главная мысль очень дерзкая. Большие цели, достигаторство, к которому нас всех приучили, — на самом деле ломают (буквально рушат дофаминовые цепи). Автор, нейробиолог, прямо пишет: линейные цели пугают ещё до старта, разгоняют выгорание и втягивают в вечное сравнение с другими. Это ровно путь героя. Мужская энергия.

А книга предлагает обратное. Не ставить большую цель и не переть к ней, а запускать крошечные эксперименты. Попробовать что-то маленькое, посмотреть, что откликается, сделать вывод, скорректировать — и оставить в жизни или отпустить. Двигаться не из плана, а из искреннего интереса узнать новое.

И мне кажется, это очень здоровая женская часть. Тонкие энергии, много неизвестного, много лёгкого и неожиданного, мало контроля. Когда ты выходишь из кризиса и хочешь пересобрать себя иначе — тебе не нужен ещё один забег с гантелями к большой цели. Тебе нужно тихое любопытство. Маленькие пробы, которые могут стать очень целебными.

На фотках я как раз вспоминаю, что очень люблю искусство) просто быть рядом уже достаточно — без цели стать арт-диллером, лучшим в мире куратором или главной искусствоведьмой

Что тут сказать: LOEWE, берите меня всю уже на свою фешн-грядку 🥬🥕