Эмиграция состоит не только из красивых фоточек, новых знакомых и оформления документов.
Это усталость. Это напряжение. Это тревога за доход. Это ощущение, что привычный мир обнулился.

И именно в этот момент даже крепкие отношения могут дать трещину: взаимные претензии, выгорание, ощущение тупика.

Если вы проходите через подобный этап, хочу поделиться контактом специалиста — психолог Анастасия Гусева.

Её профессиональная база:
🎓 диплом клинического психолога
🌍 международный сертификат ICF

Формат работы — короткие, сфокусированные сессии (1–5 встреч), направленные на конкретный результат и возвращение опоры.

Примеры запросов, с которыми она работает:
• Перестройка мышления и процессов в бизнесе
• Поиск себя и адаптация в новой стране
• Работа со стрессом и его телесными проявлениями

Если вы чувствуете, что:
— переезд влияет на отношения
— накапливается выгорание
— сложно адаптироваться в новой реальности
— тревога мешает двигаться дальше

Возможно, профессиональная поддержка сейчас будет своевременной. Советую это, как человек прошедший через 8 лет терапии.

Контакты Анастасии:
Instagram
Написать в телеграм - @ZoeySPb

Люблю испанский!

Ходил вчера на спектакль, Нади сегодня пойдет. Рекомендую, если думаете чем заняться в субботу.

The Media Lunas Theatre

✨ Премьера спектакля
🎙 PODCAST: МОЯ ВАГИНА
по мотивам легендарной пьесы «Монологи вагины»

🗓 27 и 28 февраля | начало в 19:00
🥂 сбор гостей с 18:00
📍 Chacabuco 974

В этом году исполняется ровно 30 лет с момента, как пьеса «Монологи вагины» Ив Энслер начала звучать со сцен всего мира.
В её основе — более 200 реальных историй женщин.

В разные годы в постановках участвовали
Кейт Бланшетт, Кейт Уинслет, Мелани Гриффит, Вупи Голдберг, Сьюзан Сарандон, Уайнона Райдер, Гленн Клоуз, Аланис Мориссетт и многие другие.

Невероятно популярная в 90-х, сегодня эта история обретает новую остроту и актуальность.
Нам захотелось ещё сильнее приблизить её к сегодняшнему дню — с возможностью живого диалога со зрителем. Так родился наш PODCAST.

🎭 В спектакле заняты актрисы театра и кино:
Алена Братчикова, Александра Полоник, Нелла Стрекаловская, Ниёле Мейлуте.
Режиссёр — Александра Полоник.

⏱️ Продолжительность: 2 часа
🔞 16+

Это разговор о теле, боли, удовольствии, силе и уязвимости.
О том, что долго было принято замалчивать — вслух, честно и с любовью.

🎫 Партер 40 usd, нижний партер 30 usd, амфитеатр 25 usd
для бронирования пишите @polonikv