Менше ніж на півгодини почнеться розмова з Катериною і говорити будемо якраз про те, чому нам складно змінюватись.

Буде багато особистого досвіду та лайхаків, як допомагати собі в період змін)

Доєднуйся у прямому етері, бо це можливість задати психологиням питання у реальному часі)

https://www.youtube.com/watch?v=JYU6-H9kC9c

Посилання на розмову

​🧸«Війна очима Тарасика»: в Україні вийшла терапевтична книга про те, як говорити з дітьми про війну

Авторка книги Олександра Проніна — мама та вчителька молодших класів — створила ілюстроване видання, у якому маленький герой Тарасик розказує юним українцям, як екологічно прожити емоції, викликані повномасштабним вторгненням в Україну. А також дає відповіді на складні питання про війну.

Книга створена у співпраці з психологом. Рекомендована дітям віком від 6 до 10 років. Завантажити її можна безкоштовно українською чи англійською мовами, написавши авторці на сторінці в Instagram: @oleksandra_inst_

Охочі можуть можуть подякувати, надіславши донат.

А тут є тест на типи прив'язаності)
А ми так багато останнім часом про це:
https://www.arealme.com/relationship-attachment-style-test/uk/

Менше ніж за півгодини, відбудеться наша розмова із Світланою про сором'язливість. Про те, чим вона відрізняється від соціофобії та інтроверсії, чому з'являється та як із цим бути.

Трансляція відбується на нашому ютюб-каналі. Підписуйся, щоб не пропустити)

https://youtube.com/channel/UCTl3KLwAUPF_oLtwRHshpcg

посилання на прямий етер: https://www.youtube.com/watch?v=foZPabSDmAk

Друзі, привіт!

Трохи менше ніж за годину відбудеться зустріч психологів платформи "Твій психолог" Тані та Івана, де ми говоритимемо на тему "Чому мене все бісить?".

Звісно, бісить не все, та і в інофрмаційному просторі, і всередині себе останнім часом помічаю куди більше роздратування, та ба, навіть гніву.

Говоритимемо якраз про це. Приблизний план зустрічі такий:

1) Що варто знати про гнів і агресію?
2) Злість і агресія у психотерапії: чому і коли відчувати злість нормально?
3) Помножено на війну: чому зараз так багато гніву і ґейт-спіча?
4) Проживати злість екологічно, - це як?


Запрошуємо на прямий етер в ютюб, бо в такому випадку ви зможете задати своє питання, чи поділитись своєї історією чи думком з психологами та отримати відповідь!

Трансляція відбудеться в Ютюб на нашому каналі: https://www.youtube.com/channel/UCTl3KLwAUPF_oLtwRHshpcg/featured

Підписуйся, щоб не пропускати трансляцій, на нових відео!

Дивитись тут: https://www.youtube.com/watch?v=d4ioZS0ghZM

За півтори години маємо довгоочікуване продовження розмови про сни і сновидіння із психологинею платформи Інною. Сьогодні будемо говорити про жахи і кошмари.

Підписуйся на нас канал, що не пропустити розмову та долучайся сьогодні о 19:00. Посилання буде опубліковано безпосередньо на початку зустрічі! Зустріч має бути цікавою, і ми зібрали чимало ваших питань!

"Твій психолог", Таня😉

Друзі, на жаль, з технічних причин розмова з Інною переноситься на суботу 10 вересня о 12:00. Прошу вибачення за незручності!

Пам'ятаєте ж, так?
Пам'ятаєте ж, ми з Інною збирались говорити про жахи і кошмари (виявляється, між ними є різниця!). І сьогодні о 12:00 ця розмова нарешті відбудеться на ютюб!

Про що ви почуєте:
1) фізіологія сновидіння: що це є насправді?
2) різним людям різні сни: чи може говорити щось про людину спосіб у який вона бачитьь сни?
3) Жахи і комари: чому сняться і для чого?
4) Чи можна управляти сновидіннями?

Посилання на зустріч опублікую рівно о 12. Проте вам не потрібно на нього чекати, якщо ви підписані на наш ютюб канал: https://www.youtube.com/channel/UCTl3KLwAUPF_oLtwRHshpcg

У прямому етері ви матимете можливість задати питання психологиням, тому не пропускайте!

До етеру:

https://www.youtube.com/watch?v=hs8NaXQM_RM

Можливо, комусь буде корисно

🧑‍🏫 В Україні з’явився онлайн-курс про психологічну безпеку під час повітряних тривог у школах

Авторка безкоштовного курсу – дитяча й сімейна психологиня Світлана Ройз. У ДСНС кажуть, що навчання буде корисним для усіх, хто працює з учнями 1–11 класів, та для батьків.

Із курсу можна дізнатися алгоритм дій для переходу в укриття, реакції на стрес у дітей, як допомогти дитині швидко подолати панічну атаку чи як повернутися до навчання, коли повітряна тривога закінчилась.

Ледь не щотижня у день питань отримуємо питання стосовно вибору кар'єри. Ми з цим допомогти не можемо, крім поради дивитись углиб себе, а от Happy Monday, український кар'єрний портал, може 😉

🤝 Happy Monday запустив безкоштовні кар’єрні консультації за різними професійними напрямами

Констультанти готові допомогти у виборі сфери діяльності чи зміні професії, у пошуку роботи в сучасних реаліях, підготуватися до співбесіди, оформити профіль у LinkedIn та знайти роботу в цій соцмережі.

Зустріч триває 30 хвилин в онлайн-форматі, і в процесі експерт чи експертка працюватиме конкретно над вашим запитом.
Програма триватиме з 9 вересня до 12 листопада включно.

Зареєструватись можна заповнивши анкету на сайті.

Друзі, починаємо з Катериною розмову про те, як змінюється дружба у дорослому віці

https://www.youtube.com/watch?v=TiSVRUDHjhM

Друзі, тримаймося
Ось корисний матеріал на тему екстреної психологічної допомоги

На початку повномасштабного вторгнення з командою підготували таку методичку.

Ці прості поради можуть бути у нагоді🙏

О, тут дуже потрібна стаття від Тані.

Дуже