Тоня Сальникова
112K subscribers
3.08K photos
2.52K videos
7 files
271 links
💖Семья / энергия / ЗОЖ

🍫Мой бренд ПП-вкусняшек "Slim Team" (ищите на WB или Ozon)

📕Мои сборники ПП-рецептов ⬇️
https://tonyasalnikova.ru

PR: @Darya_rybina
Download Telegram
Выходные провели семьёй 🥰
погода была такая чудесная, что отменили все дела и просто гуляли

самое классное, что и Макс был с нами, обычно он отказывается с нами гулять, ему вообще не интересно, он так и говорит, ему хочется только «с пацанами», поэтому, это редкие моменты
❤152
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Благодарна Богу за всё 🙏🏻❤️
2❤269
🎁 🎁🎁Дождь из подарков от любимых блогеров💥

Мы подготовили для вас: аэрогрили, стайлеры, пылесосы, наборы посуды, кофемашины и…

конечно же КЭЭЭШ 💰

Вы точно будете в восторге!❤️

Переходите быстрее в MAX, там вся инфа!👇🏼

https://max.ru/tonyapp/AaFU36SELGw

🙏🏼
❤17👀6😁4💔2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как обычно)

Макс уже давно учится, тем временем наша принцесса
«а можно поспать ещё 2 часа?»
😁132❤45
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Можно идеально накраситься, замазать все синячки и прыщики, сделать шикарную укладку, а глаза все равно расскажут, сколько тебе лет и сколько часов ты спала…

Но я нашла крем для век, который собрал целый anti-age арсенал! 😱

Это крем для век из ревитализирующей линейки KANS. В составе три запатентованных пептида, эктоин, ниацинамид и транексамовая кислота в одной баночке! Что это даёт? Увлажнение, упругость, разглаживание морщинок и уменьшение видимости тёмных кругов, то есть комплексный уход для свежего, отдохнувшего взгляда. ✨

По данным бренда, через 28 дней регулярного использования показатель выраженности морщин может снизиться на 17%!

Девочки, скорее пробуйте! 😍

https://vk.cc/d2hmL2

❗️ Прямо сейчас на крем действует ОЧЕНЬ выгодная цена по моему промокоду TONYA (скидка не суммируется с другими скидками магазина).
❤40
Я тоже попробовала этот трендовый салат! И знаете, реально вкусно 🤤

Тут фишка в том, что творог в салате воспринимается как сыр, но при этом это творог, в котором много белка!

Если взять обезжиренный творог и сделать заправку без масла, то вообще будет ну просто один белок и клетчатка!
Но я решила сбалансировать вкусной заправкой.


Итак:

Салат с помидорами и творогом

-помидоры - 170г
-творог «зёрнышко» (у меня 2,5%) - 150г
-лук красный «ялтинский» - 30г
-укроп 10г

Для заправки:
-оливковое масло - 2-3 ст.л.
-винный уксус - 1 ст.л
-щепотка соли
-перец молотый - 1г
-горчица - 4г

Приготовление:
1. Помидоры нарезать полукольцами, нарезать лук, укроп, смешать в миске.
2. Добавить творог, перемешать.
3. В отдельной ёмкости для заправки смешать оливковое масло, винный уксус, горчицу, соль, перец. Перемешать до однородности.
4. Добавить заправку к салату, перемешать.

На ужин идеально 🤌🏻
❤35🎉1