Тоня Сальникова
112K subscribers
3.08K photos
2.52K videos
7 files
271 links
💖Семья / энергия / ЗОЖ

🍫Мой бренд ПП-вкусняшек "Slim Team" (ищите на WB или Ozon)

📕Мои сборники ПП-рецептов ⬇️
https://tonyasalnikova.ru

PR: @Darya_rybina
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Капец 😰, приехав домой, я заметила, что как-то подозрительно много мошек везде - больше обычного!

И вот я нашла в комнате Макса сгнивший банан и открытую газировку, там был прям рой!!!

Конечно, я всё выбросила и помыла, но мошки все равно не пропали.

Стоит оставить яблоко на столе на 10 минут (я обычно достаю из холодильника, чтобы оно нагрелось немного), как тут же мошки его облепляют как улей!

О грязной посуде речи нет, она сразу убирается, а еще у нас теперь нет дома мусорки, каждый кусочек мусора складывается не в пакет, а сразу выносится в подъезд в мусоропровод, но… тщетно

Мошки на кухне, в комнатах, в кухне 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Я заказала диклофос, но хочется УЖЕ что-то предпринять. Если у кого есть лайфхаки, делитесь 🙏🏻
🙏69👀36❤23
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! Какая же огромная разница между дочкой и сыном! Алине всего 4, но я уже вижу, насколько у нее другие привычки!

Она проснулась, сама тихонько пошла чистить зубы, умыла личико, внимание, СЛОЖИЛА ПИЖАМКУ аккуратно стопочкой в шкафчик и стала переодеваться 🫠

Макс же вскочил, забыл расчесаться, пижама валяется… зубы он почистил, но иногда и забывает, быстро на себя все нацепил и убежал

И так во всём, это просто маленький пример
❤217💯45
пока Лёши нет, отвожу Алину в садик на маршрутке, и ей это так нравится, маленькое приключение на «автобусике» 🥰
❤262
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как называется зависимость, когда хочется трогать свои волосы бесконечно? 😅

Во всём виноват KANS и их восстанавливающая маска с экстрактом чёрной икры, я наконец решила попробовать!

В составе этой маски: протеины, пептиды и экстракт чёрной икры, которые работают на восстановление, питание и гладкость волос. А низкий pH помогает разгладить кутикулу, поэтому волосы после неё такие мягкие, гладкие и блестящие.

И отдельный плюс: маску нужно держать всего 1 минуту! Для меня это идеальный вариант, когда хочется получить эффект ухоженных волос, но нет времени стоять в ванной по 15-20 минут.

После неё волосы выглядят более плотными, эластичными и буквально сияют ✨ Особенно советую присмотреться к ней, если у вас сухие, повреждённые или окрашенные волосы.

Попробуйте обязательно, уверена, уверена, KANS попадёт и в ваше сердечко ❤️

Заказать можно тут:

https://vk.cc/d2IWQq

💋
❤64👏9🤝4🙏1
Забавный факт. Я встретила свою соседку и стала рассказывать, что я только приехала из Китая.

Она спрашивает: «Ты туда в отпуск ездила?»

И тут я задумалась. А как объяснить человеку, который далёк от темы блогерства, зачем я ездила?🤔

В отпуск? Нет, меня никто «не отпускал», я сама поехала.

На отдых? Нет, я работала…

В командировку? Нет, никто мне команды не давал, а просто пригласили.

В итоге эту поездку я назвала… ПОЕЗДКОЙ! Интересной, увлекательной.

Я вообще иногда не понимаю, чем я занимаюсь 😅. Вот кто я? Блогер - это не профессия. Но и не хобби уже давно.

Например, одна моя сестра - профессиональный художник, она пишет картины на заказ, она талантлива в этом.

Другая сестра - маркетолог. Они проводят социологические исследования, у нее есть подчиненные, офис, компьютер.

Папа мой был лётчиком…


Сказал бы мне кто в детстве, кем я стану, когда вырасту, я бы не поняла.

Вот и соседка моя не поняла 🫠
❤169😁93
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так вот, за время ПОЕЗДКИ очень захотелось борща 😁🙏🏻
❤129👏16😁9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С возрастом понимаешь простые вещи 🫠
Вы знаете, что у меня есть умные гаджеты (кольцо и браслет), которые оценивают качество сна и, если не досыпаешь, показывают «долг сна», то есть сколько раз тебе нужно поспать чуточку подольше нормы, чтобы восполнить резервы организма!

Так вот после Китая у меня этот долг был 17 часов!!!😵‍💫 такого у меня никогда не было! И я поняла, в таком режиме существовать не могу, мы спали в поездке по 3-4 часа, и когда так было больше недели, я реально стала замечать, что я стала рассеянной, всё забывать, плохо выглядеть, тормозить, одно видео я могла снимать час, хотя обычно это 5-10мин, я даже не могла ровно нарисовать стрелки на глазах, которые рисую много лет, и рука «набита»!

В общем, я искренне не понимаю, как некоторые люди так живут 🙏🏻 спят всего по 4 часа, да даже 5-6 мало…
❤94💯29
сделала ловушку для мошек по совету дорогих подписчиков)
налила жидкость для мытья посуды, а в нее немного яблочного уксуса
👌45❤8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хотите, чтобы волосы росли быстрее, а корни были крепче? 🌿😍

У KANS появилась новинка - сыворотка против выпадения волос с ниацинамидом и экстрактом туи! Я уже рассказывала вам про уход этого бренда, а теперь можно уделить внимание не только длине волос, но и коже головы.

В составе экстракт туи и ниацинамид. Формула направлена на укрепление корней, поддержку роста волос и уменьшение ломкости. А ещё помогает ухаживать за кожей головы и дольше сохранять ощущение свежести.

И самое интересное: по данным исследований бренда, после 28 дней использования ухода волосы могут расти на 25% быстрее. 🔥

Мне нравится такой комплексный подход: ведь красивые волосы это не только маски и кондиционеры, но и правильный уход за кожей головы!

Сыворотка KANS недавно появилась в России, её можно купить в рив гош, золотом яблоке и на маркетплейсах. Поэтому, если хотите попробовать новинку, самое время это сделать!
❤️ Не забудьте про мой промокод TONYA в рив гош, он даёт скидку 10% на весь ассортимент бренда!

https://vk.cc/d2KYwL

❤️
❤37👏5🙏4🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как вам такая смена обстановки?)) и моя танцевальная импровизация 😀 💃🏻

На самом деле, как же важно иногда менять картинку перед глазами. Я заметила, что когда возвращаюсь из путешествий, пусть я там была всего неделю-две, я чувствую будто меня дома не было несколько месяцев. Мне хочется позвонить всем друзьям и встретиться, хочется поесть борща, погулять по любимым местам Москвы, короче, я успеваю по всему соскучиться и ещё больше начинаю всё ценить 🙏🏻

А ещё я думала, что после красивого контрастного Китая осенняя Москва будет казаться серой и унылой, но посмотрела на разноцветные деревья, на ковёр из листьев 🍁 🍁 🍁, на пруды, поняла, что вернулась в ещё большую красоту. Октябрь очень люблю, особенно его начало 😍
❤263👏45🎉25👌5💯3
Forwarded from Slim Team
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Йогуртовые панкейки с яблоком/нектарином

ингредиенты:
греческий йогурт - 150 г
яйцо - 1 шт
кедровый белковый микс от Slim Team - 10 г
мука - 40 г
банан - 1 шт
соль - щепотка
яблоко/нектарин - 1 шт
сгущенка без сахара от Slim Team

Способ приготовления:
1. Нарезать яблоко/нектарин на кубики
2. Размять банан, добавить яйцо, греческий йогурт, кедровый белок, муку и соль
3. Соединить яблоко с тестом и выпекать на среднем огне с двух сторон
4. Выложить панкейки на тарелку и полить сгущенкой 😍

Wildberries
арт. 542707197 - кедровый микс
арт. 985393681 - сгущенка

Ozon
арт. 2939388254
арт. 4057940604

Яндекс маркет
арт. 6084035135
арт. 6082580923
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤54🎉6👏2👌1
Девочки, это что-то удивительное со мной происходит, мне хочется закрыться дома и… сидеть изучать итальянский язык 😝🙈

Я просто решила попробовать, и меня так втянуло 🫠

Любую свободную минутку я сразу захожу и изучаю, для меня это как «отдых». То есть можно позалипать в соцсетях, можно почитать что-то, посмотреть, поиграть в обычные игры, а я выбираю учить итальянский 😂🤌🏻

Притом мне он вообще не нужен, мы туда не собираемся даже ехать в ближайшее время, и в жизни / по работе он мне уж тем более не нужен.
Но мне он как-то (пока) легко даётся, конечно, во многом благодаря французскому структура предложений, фраз, слова похожи, но только еще и читается легче и приятнее.

Может, я в прошлой жизни была итальянкой? 🤔
1❤113😁25👏15👌7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ТОП-3 вещи в моём чемодане! Жмите на видео, чтобы посмотреть полностью 👆🏻

Я обожаю, когда всё организовано, эти органайзеры помогают мне удобнее хранить вещи в чемодане:

Косметичка
арт WB: #216867011

Органайзер для украшений
арт WB: #874322301

Дорожный чехол для нижнего белья brabag.ru

Что больше всего понравилось?)
❤85👌15🎉4😁1🤝1
Увидела эту подборку картинок вчера,
это буквально мы с Алиной сейчас, мы не отлипаем друг от друга, и нам так хорошо…

и так грустно стало, что всё временно,
у Алины сейчас очень классный возраст, хочется наслаждаться нашим общением, поэтому на садик немного забиваем, а иногда вообще пропускаем дни
❤166💔37