Тоня Сальникова
112K subscribers
3.13K photos
2.56K videos
7 files
275 links
💖Семья / энергия / ЗОЖ

🍫Мой бренд ПП-вкусняшек "Slim Team" (ищите на WB или Ozon)

📕Мои сборники ПП-рецептов ⬇️
https://tonyasalnikova.ru

PR: @Darya_rybina
Download Telegram
Фото с нашей семейной фотосессии готовы 😍🙏🏻

Кто ваш любимчик?
мама Тоня 37 лет,
папа Лёша 44 года,
сын Макс 11 лет,
дочка Алина 4 года

🥰❤️❤️❤️
1❤352
«Я так тебя люблю» - фраза, которую я произношу по 100 раз в день всем членам семьи ❤️❤️❤️

И это не что-то дежурное или потому что «так надо», мне искренне хочется это произносить в процессе обычных бытовых моментов. Когда Алиночка просыпается в кроватке, когда Макс уходит в школу, когда сервирую Лёше завтрак, когда мы заходим в лифт, когда говорим по телефону…

А ещё я очень тактильная и люблю обниматься 🫂

Мне этого так не хватало в детстве, если честно. Мой папа был военным, он не привык выражать свои эмоции или какие-то нежности, хотя очень меня любил, безусловно, я это чувствовала, но некоторым важно это еще и слышать, даже если знаешь…

Кстати, в последние дни папиной жизни я уже настолько часто говорила папе, что люблю его (мне казалось, что не успею сказать ещё раз), что он даже стал беситься 🤪 и отвечал: «Я знаю, что вы меня любите!!!». Так приятно это сейчас вспомнить.

А вы часто говорите семье о любви?
❤179
Forwarded from Slim Team
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самый вкусный рецепт сырников в аэрогриле 😍

Ингредиенты:
творог брикетный - 400 г
яичный желток - 1 шт
манная крупа - 30 г
кедровый микс от Slim Team - 20 г
соль - щепотка
подсластитель - по вкусу
сгущенка без сахара от Slim Team - по вкусу

Способ приготовления:
1. Смешать все ингредиенты
2. Тесто скатать в колбаску и нарезать на равные части
3. Придать форму шайбочкам при помощи стакана
4. Отправить в аэрогриль на 10 минут при 130 гр., затем еще 12 минут на 160 гр.
5. Сырники полить сгущенкой без сахара от Slim Team

Wildberries
арт. 542707197 - кедровый микс
арт. 985393681 - сгущенка

Ozon
арт. 2939388254
арт. 4057940604

Яндекс маркет
арт. 6084035135
арт. 6082580923
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50🎉1
Когда Лёша занят, каждый раз понимаю, насколько становится сложнее любое перемещение с детьми! Во-первых, такси с двумя креслами детскими вызвать почти нереально, во-вторых, ждать его долго и не подгадаешь время, во сколько будешь на месте

В такие дни я даже жалею, что не вожу
❤97🎉7👌2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оцените преображение Макса 🫠 Как лучше?)) с подлиннее волосами или покороче?
Макс сам любит подлиннее, но теперь из-за шапки он всё время лохматый и решили отстричь…
1❤222👏40💯18🎉8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
а ещё Макс ооочень старался ради мамы станцевать этот танец 🫠🙏🏻
2❤295👏74👀9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
как выглядит утро понедельника, когда ты выспалась 🫠

вообще я в шоке, откуда она знает наизусть такую длинную песню
1❤219👏64😁16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Макс, прости, но блины с самой вкусной ПП-сгущёнкой от @slimteameda , в которой всего 69 калорий, это для меня 😛😋🙏🏻
1😁151❤24🎉8💯4👌1
Ужин для плоского живота!
Всего 72ккал

На 2 персоны

Ингредиенты:
кальмар 200г
креветки тигровые очищенные 170г
помидоры черри 60г
кабачки 1шт
морковь 1шт
дайкон 100г
тимьян 2вет
чеснок 1зуб
сыр пармезан тёртый 30г
масло для жарки 20мл

1. Морковь и дайкон очистите. Кабачки, морковь и дайкон нарежьте тонкими кружочками. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте овощи 1-2 мин. на сильном огне.
Посолите. Уменьшите огонь до слабого, накройте крышкой и тушите 8-10 мин. Переложите на тарелку.

2. У креветок удалите пищеводы. Кальмара осмотрите на наличие гладиуса ( прозрачный внутренний скелет), удалите при необходимости и нарежьте кольцами. Чеснок нарежьте мелко. Разогрейте ту же сковороду с 1 ст. л. масла. Выложите морепродукты. Добавьте веточку тимьяна и чеснок. Посолите и готовьте на сильном огне 1-2 мин.

3. Черри разрежьте пополам. Подавайте овощи с морепродуктами
и черри, посыпав пармезаном.
❤93🎉7👌1