Варикоз во время беременности: пройдёт ли он после родов?
К вечеру ноги становятся тяжёлыми, появляются заметные вены или сосудистая сетка — и возникает тревожный вопрос:
«Теперь это останется навсегда?»
Во время беременности варикоз действительно может появиться впервые или стать заметнее. На состояние вен влияют гормональные изменения, увеличение объёма крови, давление растущей матки на сосуды и наследственность.
Полностью исключить риск нельзя, но уменьшить нагрузку на вены можно 🤍
Что помогает:
— ходьба, плавание и гимнастика для стоп;
— регулярная смена положения;
— перерывы при долгом сидении или стоянии;
— отдых с приподнятыми ногами;
— компрессионный трикотаж, подобранный вместе с врачом.
Компрессионный трикотаж может уменьшить тяжесть, отёчность и дискомфорт, но не лечит уже изменённые вены.
🩺 Обратитесь к врачу, если появилась боль, уплотнение по ходу вены, изменение кожи или выраженное ухудшение самочувствия.
📍 Срочно свяжитесь с врачом, если одна нога внезапно отекла, покраснела, стала горячей или начала болеть.
Внезапная одышка, боль в груди, кашель с кровью или потеря сознания — повод вызвать скорую помощь.
После родов у многих женщин вены постепенно становятся менее заметными. Если через 3–6 месяцев они не уменьшаются или продолжают беспокоить, стоит обратиться к флебологу.
В карточках подробно разобрали, что такое варикоз, как снизить риски и в каких ситуациях нельзя откладывать обращение к врачу. Сохраните памятку и перешлите будущей маме, которой она может быть полезна 🤍
К вечеру ноги становятся тяжёлыми, появляются заметные вены или сосудистая сетка — и возникает тревожный вопрос:
«Теперь это останется навсегда?»
Во время беременности варикоз действительно может появиться впервые или стать заметнее. На состояние вен влияют гормональные изменения, увеличение объёма крови, давление растущей матки на сосуды и наследственность.
Полностью исключить риск нельзя, но уменьшить нагрузку на вены можно 🤍
Что помогает:
— ходьба, плавание и гимнастика для стоп;
— регулярная смена положения;
— перерывы при долгом сидении или стоянии;
— отдых с приподнятыми ногами;
— компрессионный трикотаж, подобранный вместе с врачом.
Компрессионный трикотаж может уменьшить тяжесть, отёчность и дискомфорт, но не лечит уже изменённые вены.
🩺 Обратитесь к врачу, если появилась боль, уплотнение по ходу вены, изменение кожи или выраженное ухудшение самочувствия.
📍 Срочно свяжитесь с врачом, если одна нога внезапно отекла, покраснела, стала горячей или начала болеть.
Внезапная одышка, боль в груди, кашель с кровью или потеря сознания — повод вызвать скорую помощь.
После родов у многих женщин вены постепенно становятся менее заметными. Если через 3–6 месяцев они не уменьшаются или продолжают беспокоить, стоит обратиться к флебологу.
В карточках подробно разобрали, что такое варикоз, как снизить риски и в каких ситуациях нельзя откладывать обращение к врачу. Сохраните памятку и перешлите будущей маме, которой она может быть полезна 🤍
❤1
Последние открытия о беременности: что нового узнала наука 🧪
Каждый год появляются десятки новостей о беременности. Одни обещают полностью изменить наблюдение будущих мам, другие пугают возможными рисками привычных лекарств и процедур.
Но громкий заголовок ещё не означает, что перед нами доказанный факт.
В Академии «Будущая мама» мы следим за новыми исследованиями и обновлениями медицинских рекомендаций, чтобы отделять действительно важные открытия от предварительных гипотез. Разбираем пять направлений, о которых сегодня особенно много говорят учёные и врачи.
1. Учёные приблизились к пониманию причины тяжёлой тошноты
Долгое время тошноту и рвоту во время беременности объясняли общими гормональными изменениями. Теперь у исследователей появилось более точное понимание процесса.
Важную роль может играть гормон GDF15, большая часть которого во время беременности поступает из плодово-плацентарного комплекса. Выраженность тошноты зависит не только от его уровня, но и от чувствительности организма женщины к резкому повышению концентрации этого гормона.
У женщин, которые до беременности сталкивались с более низким уровнем GDF15, реакция на его повышение может быть сильнее. Именно с этим механизмом учёные связывают в том числе риск гиперемезиса беременных — состояния, при котором рвота становится настолько выраженной, что женщина не может нормально есть и пить.
Почему это важно?
Тяжёлая тошнота — не «каприз», не силы воли и не состояние, которое всегда нужно просто перетерпеть. Новые данные могут стать основой для более точных способов профилактики и лечения, хотя готовой универсальной терапии на основе этого открытия пока нет.
Если из-за рвоты не удаётся пить, снижается вес, появляется выраженная слабость или признаки обезвоживания, необходимо обратиться к врачу.
2. Беременность действительно перестраивает мозг
В 2024 году исследователи опубликовали одну из самых подробных карт изменений мозга во время беременности. Участнице провели 26 МРТ — от периода до зачатия до двух лет после родов.
Учёные увидели последовательные изменения объёма серого вещества, толщины коры и структуры белого вещества. Часть показателей после родов начала возвращаться к исходным значениям. Исследователи рассматривают беременность как период выраженной нейропластичности — способности мозга адаптироваться к новому жизненному этапу.
Это не означает, что мозг беременной женщины «становится хуже» или что снижение некоторых показателей на МРТ равно снижению интеллекта.
Исследование подробно наблюдало только за одной женщиной, поэтому его результаты нельзя автоматически переносить на всех будущих мам. Но оно стало важной отправной точкой для дальнейшего изучения памяти, внимания, эмоциональных изменений и послеродового восстановления.
3. НИПТ становится точнее, но всё ещё не ставит диагноз
Анализ внеклеточной ДНК, который часто называют НИПТ, сегодня считается наиболее чувствительным и специфичным скринингом распространённых хромосомных нарушений — трисомий 21, 18 и 13.
Но ключевое слово здесь — «скрининг».
Даже очень точный тест оценивает вероятность, а не подтверждает диагноз. Поэтому положительный результат НИПТ необходимо обсуждать с генетиком и подтверждать диагностическим исследованием — биопсией хориона или амниоцентезом.
Обновлённые рекомендации 2025–2026 годов также подчёркивают, что расширенные панели на микроделеции не должны автоматически назначаться всем беременным. Кроме того, НИПТ не заменяет ультразвуковое исследование, поскольку не выявляет многие структурные особенности развития малыша.
Главный вывод: хороший результат НИПТ может значительно уменьшить вероятность некоторых хромосомных нарушений, но не означает, что можно отказаться от остальных обследований.
4. Защитить ребёнка от RSV теперь можно ещё во время беременности
В 2025 году Всемирная организация здравоохранения впервые выпустила рекомендации по иммунизации для защиты младенцев от респираторно-синцитиального вируса — RSV.
Один из вариантов профилактики — вакцинация женщины в третьем триместре.
Каждый год появляются десятки новостей о беременности. Одни обещают полностью изменить наблюдение будущих мам, другие пугают возможными рисками привычных лекарств и процедур.
Но громкий заголовок ещё не означает, что перед нами доказанный факт.
В Академии «Будущая мама» мы следим за новыми исследованиями и обновлениями медицинских рекомендаций, чтобы отделять действительно важные открытия от предварительных гипотез. Разбираем пять направлений, о которых сегодня особенно много говорят учёные и врачи.
1. Учёные приблизились к пониманию причины тяжёлой тошноты
Долгое время тошноту и рвоту во время беременности объясняли общими гормональными изменениями. Теперь у исследователей появилось более точное понимание процесса.
Важную роль может играть гормон GDF15, большая часть которого во время беременности поступает из плодово-плацентарного комплекса. Выраженность тошноты зависит не только от его уровня, но и от чувствительности организма женщины к резкому повышению концентрации этого гормона.
У женщин, которые до беременности сталкивались с более низким уровнем GDF15, реакция на его повышение может быть сильнее. Именно с этим механизмом учёные связывают в том числе риск гиперемезиса беременных — состояния, при котором рвота становится настолько выраженной, что женщина не может нормально есть и пить.
Почему это важно?
Тяжёлая тошнота — не «каприз», не силы воли и не состояние, которое всегда нужно просто перетерпеть. Новые данные могут стать основой для более точных способов профилактики и лечения, хотя готовой универсальной терапии на основе этого открытия пока нет.
Если из-за рвоты не удаётся пить, снижается вес, появляется выраженная слабость или признаки обезвоживания, необходимо обратиться к врачу.
2. Беременность действительно перестраивает мозг
В 2024 году исследователи опубликовали одну из самых подробных карт изменений мозга во время беременности. Участнице провели 26 МРТ — от периода до зачатия до двух лет после родов.
Учёные увидели последовательные изменения объёма серого вещества, толщины коры и структуры белого вещества. Часть показателей после родов начала возвращаться к исходным значениям. Исследователи рассматривают беременность как период выраженной нейропластичности — способности мозга адаптироваться к новому жизненному этапу.
Это не означает, что мозг беременной женщины «становится хуже» или что снижение некоторых показателей на МРТ равно снижению интеллекта.
Исследование подробно наблюдало только за одной женщиной, поэтому его результаты нельзя автоматически переносить на всех будущих мам. Но оно стало важной отправной точкой для дальнейшего изучения памяти, внимания, эмоциональных изменений и послеродового восстановления.
3. НИПТ становится точнее, но всё ещё не ставит диагноз
Анализ внеклеточной ДНК, который часто называют НИПТ, сегодня считается наиболее чувствительным и специфичным скринингом распространённых хромосомных нарушений — трисомий 21, 18 и 13.
Но ключевое слово здесь — «скрининг».
Даже очень точный тест оценивает вероятность, а не подтверждает диагноз. Поэтому положительный результат НИПТ необходимо обсуждать с генетиком и подтверждать диагностическим исследованием — биопсией хориона или амниоцентезом.
Обновлённые рекомендации 2025–2026 годов также подчёркивают, что расширенные панели на микроделеции не должны автоматически назначаться всем беременным. Кроме того, НИПТ не заменяет ультразвуковое исследование, поскольку не выявляет многие структурные особенности развития малыша.
Главный вывод: хороший результат НИПТ может значительно уменьшить вероятность некоторых хромосомных нарушений, но не означает, что можно отказаться от остальных обследований.
4. Защитить ребёнка от RSV теперь можно ещё во время беременности
В 2025 году Всемирная организация здравоохранения впервые выпустила рекомендации по иммунизации для защиты младенцев от респираторно-синцитиального вируса — RSV.
Один из вариантов профилактики — вакцинация женщины в третьем триместре.
❤1
Антитела передаются малышу через плаценту и помогают защищать его в первые месяцы после рождения, когда риск тяжёлого течения инфекции особенно высок.
Второй вариант — введение ребёнку после рождения специальных моноклональных антител. ВОЗ рекомендует странам выбирать одну из этих стратегий с учётом доступности препаратов и особенностей национальной системы здравоохранения.
Доступность вакцинации, сроки её проведения и национальные рекомендации различаются. Поэтому этот вопрос необходимо обсуждать со своим акушером-гинекологом или педиатром.
5. Новые данные не подтверждают связь парацетамола с аутизмом и СДВГ
В последние годы будущие мамы неоднократно сталкивались с пугающими публикациями о возможном влиянии парацетамола на развитие нервной системы ребёнка.
Однако исследования, в которых сравнивали братьев и сестёр из одной семьи, не подтвердили причинную связь между приёмом парацетамола во время беременности и развитием аутизма или СДВГ. Масштабный обзор, включивший девять систематических обзоров и 40 исследований, также показал, что существующие данные не позволяют установить такую связь. Авторы отдельно отметили низкое качество многих более ранних работ и влияние сопутствующих факторов.
Это не означает, что лекарство можно принимать бесконтрольно.
Любые препараты во время беременности должны использоваться по показаниям, в необходимой дозировке и после обсуждения с врачом. Но новые качественные данные помогают снизить необоснованный страх, когда лечение действительно требуется.
Что объединяет эти открытия?
Современная медицина постепенно становится точнее.
Она помогает понять, что тяжёлая тошнота имеет биологическую основу, изменения мозга во время беременности являются частью сложной перестройки организма, а даже самый современный анализ не заменяет консультацию врача и полноценное наблюдение.
Но научная новость и медицинская рекомендация — не одно и то же.
Иногда между первым исследованием и внедрением нового подхода проходят годы. Поэтому важно не менять самостоятельно лечение и обследования после каждого заголовка в интернете, а обсуждать новую информацию со специалистом, который учитывает срок беременности, анамнез и ваше состояние.
Именно поэтому в Академии «Будущая мама» мы постоянно следим за исследованиями и обновляем материалы курса. Не для того, чтобы будущая мама запоминала сложные медицинские термины, а чтобы она понимала:
— что уже доказано;
— что пока остаётся перспективной гипотезой;
— какие вопросы стоит задать врачу;
— в каких ситуациях необходимо действовать без промедления.
Уверенность во время беременности появляется не тогда, когда вы прочитали все новости. А когда рядом есть проверенная информация и специалисты, которым можно доверить свои вопросы 🤍
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Второй вариант — введение ребёнку после рождения специальных моноклональных антител. ВОЗ рекомендует странам выбирать одну из этих стратегий с учётом доступности препаратов и особенностей национальной системы здравоохранения.
Доступность вакцинации, сроки её проведения и национальные рекомендации различаются. Поэтому этот вопрос необходимо обсуждать со своим акушером-гинекологом или педиатром.
5. Новые данные не подтверждают связь парацетамола с аутизмом и СДВГ
В последние годы будущие мамы неоднократно сталкивались с пугающими публикациями о возможном влиянии парацетамола на развитие нервной системы ребёнка.
Однако исследования, в которых сравнивали братьев и сестёр из одной семьи, не подтвердили причинную связь между приёмом парацетамола во время беременности и развитием аутизма или СДВГ. Масштабный обзор, включивший девять систематических обзоров и 40 исследований, также показал, что существующие данные не позволяют установить такую связь. Авторы отдельно отметили низкое качество многих более ранних работ и влияние сопутствующих факторов.
Это не означает, что лекарство можно принимать бесконтрольно.
Любые препараты во время беременности должны использоваться по показаниям, в необходимой дозировке и после обсуждения с врачом. Но новые качественные данные помогают снизить необоснованный страх, когда лечение действительно требуется.
Что объединяет эти открытия?
Современная медицина постепенно становится точнее.
Она помогает понять, что тяжёлая тошнота имеет биологическую основу, изменения мозга во время беременности являются частью сложной перестройки организма, а даже самый современный анализ не заменяет консультацию врача и полноценное наблюдение.
Но научная новость и медицинская рекомендация — не одно и то же.
Иногда между первым исследованием и внедрением нового подхода проходят годы. Поэтому важно не менять самостоятельно лечение и обследования после каждого заголовка в интернете, а обсуждать новую информацию со специалистом, который учитывает срок беременности, анамнез и ваше состояние.
Именно поэтому в Академии «Будущая мама» мы постоянно следим за исследованиями и обновляем материалы курса. Не для того, чтобы будущая мама запоминала сложные медицинские термины, а чтобы она понимала:
— что уже доказано;
— что пока остаётся перспективной гипотезой;
— какие вопросы стоит задать врачу;
— в каких ситуациях необходимо действовать без промедления.
Уверенность во время беременности появляется не тогда, когда вы прочитали все новости. А когда рядом есть проверенная информация и специалисты, которым можно доверить свои вопросы 🤍
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
❤1👍1
Сегодня последний день лета — и мы хотим подробнее познакомить вас с курсом-сопровождением «Будущая мама» 🤍
Это не просто набор лекций, а поддержка на всём пути: от первых недель беременности до первого года малыша.
Сразу после покупки вы получаете доступ к удобной платформе. Уроки можно смотреть с любого устройства, в своём темпе и возвращаться к ним столько раз, сколько потребуется.
Внутри:
— короткие уроки до 20 минут от практикующих врачей;
— программа по этапам: беременность, роды, восстановление и первый год малыша;
— гайды, чек-листы и полезные инструкции;
— индивидуальная консультация гинеколога;
— персональная карта беременности;
— закрытый чат с врачами и поддержка в течение года.
Мы также подготовили видео «Экскурсия по Академии», в котором основатель проекта покажет платформу изнутри и расскажет, как проходит обучение.
❕ До 6 сентября включительно все курсы и программы академии можно приобрести по прежней цене. С 7 сентября стоимость повысится.
Напишите в комментариях слово «ПРОГРАММА» — наша команда свяжется с вами, покажет экскурсию по Академии и поможет подобрать программу под вашу ситуацию.
Это не просто набор лекций, а поддержка на всём пути: от первых недель беременности до первого года малыша.
Сразу после покупки вы получаете доступ к удобной платформе. Уроки можно смотреть с любого устройства, в своём темпе и возвращаться к ним столько раз, сколько потребуется.
Внутри:
— короткие уроки до 20 минут от практикующих врачей;
— программа по этапам: беременность, роды, восстановление и первый год малыша;
— гайды, чек-листы и полезные инструкции;
— индивидуальная консультация гинеколога;
— персональная карта беременности;
— закрытый чат с врачами и поддержка в течение года.
Мы также подготовили видео «Экскурсия по Академии», в котором основатель проекта покажет платформу изнутри и расскажет, как проходит обучение.
❕ До 6 сентября включительно все курсы и программы академии можно приобрести по прежней цене. С 7 сентября стоимость повысится.
Напишите в комментариях слово «ПРОГРАММА» — наша команда свяжется с вами, покажет экскурсию по Академии и поможет подобрать программу под вашу ситуацию.
❤2