Кстати про расширение:

Пока летела, посмотрела видео, про самого влиятельного человека в мире, который по сути управляет тем, куда и сколько денег мы тратим.

Прям рекомендую к просмотру, если хотите увидеть мир денег под другим углом, если вам интересны инвестиции и рост доходов.

https://youtu.be/qf6SoKM3SyM?si=AY9TUCT95Igbud46

Вот видео действительно расширяющее финансовое сознание, а не вот это вот все 😄

Еще одна жемчужина в моей театральной коллекции💎

Спасибо @katepetersil за приглашение, без тебя я бы вряд ли увидела этот спектакль❤️

Это прекрасная постановка «Война и Мир» в театре Вахтангова.

Конечно, оспаривать гениальность Толстова бессмысленно, но, признаюсь, я читала его еще в школе, когда была больше Наташа Ростова, чем Пьер Безухов. И поэтому моего ума тогда просто не хватило понять всю глубину раскрываемых им смыслов.

Сейчас же испытала и восхищение и трепет перед Гением автора.

Люблю театр и искуссвто за то, что они помогают мне соединиться с чем-то глубинным внутри меня и вспомнить о важном.

Вот и этот поход напомнил мне 2 "системообразуещие" идеи, о которых мы часто забываем:

1. Счастье человека НЕ ЗАВИСИТ ни от каких внешних факторов вообще.

Совершенно не важно чего у нас нет или что у нас есть.
Ощущение счастья происходит только у нас внутри, это наш выбор, управляемое только нами состояние. Внешнее может влиять на наш выбор разрешить себе чувствовать счастье или нет. Но может и не влиять. И это всего лишь навык.
Все, что нужно для счастья - устойчивая нервная система и правильно работающая гормональная система.

2. Второе важное вспоминание: когда мы неудовлетворены, испытываем нехватку, сжимаемся, это означет лишь одно - наше внимание сместилось на то, чего нет, и мы перестали ценить то, что у нас есть.

Теоритически, такой механизм психики должен подталкивать нас к достижению желаемого. Но на практике мы все видим, что это приводит лишь к переживаниям, потере энергии, бездействию. В итоге мы еще больше отдаляемся от целей, погружаясь в страдания.


Быть счастливыми и чувствовать достаточность - это наш выбор.
Когда мы страдаем и ищем счастье во внешнем - мы смотрим не туда.

Все так просто. Главное помнить об этом.
Или хотя бы почаще вспоминать 🤍

Согласны?

Полина, что порекомендуете, с чего начать, если нервная система расшатана в хлам, а расслабиться сложно, тк постоянно в заботах о детях и финансовом благополучии, которого нет, тк нервная система требует восстановления - замкнутый круг в общем!

Всех с Новым годом!
Как начался ваш год?
Делитесь, чем занимаетесь на праздниках🎄

У меня осталась незакрытая задачка с прошлого года.
Я обещала вам подкаст про энергию.

Выполняю ✨

Вкратце👇🏼

В период нагрузок высокой интенсивности и повышенного стресса не нужно пытаться расслабиться — это будет приводить к еще большему напряжению.

Вместо этого -> сокращаем расход энергии на тревогу, управляем вниманием и только после переходим к расслаблению.

Как это делать очень подробно в подкасте

Тренинг, про который я рассказываю, ведет Павел Палагин.
Завтра Паша проведет зарядку 🔋 для мозгов онлайн и вы можете к нам присоединиться.

И вообще, подписывайтесь на Пашу, я планирую ходить на его зарядки и на следующий тренинг оффлайн в марте

https://t.me/neuromencom

Сложно возвращаться в трансляцию после такого большого перерыва😌
Но надеюсь, кому-то было полезно ❤️

Все вокруг говорят про кризис, снижение покупательской способности людей и т.д.

Тем временем театр..

И они раскуплены уже на январь и февраль на все 4 спектакля мест мало))

Как вам такой «кризис»?

На Мальдивы тоже самолеты все летят полные.. но это и пугает, что такое сильное расслоение происходит.. Здорово, когда все слои населения могут себе позволить театр в том числе и МХАТ, а когда эта возможность только у «избранных» - это печально как по мне

В детстве, читаю Незнайку, я тоже не понимала, почему мы так не живем — без денег, чисто на обмене.

Сейчас понимаю, что это утопия. И что каждый получает столько, насколько готов расти, развиваться, делать, пробовать и тд.

Меня восхищает мышление миллиардеров не потому, что у них есть деньги. А потому, что они могут принимать решения масштаба недоступного мне.
Брать на себя ответственность за ошибки и риски.
Мыслить вообще другими категориями, которые мне даже осознать бывает сложно, сколько там всего за видимым нам слоем.

Я знаю людей, которые НЕ хотят иметь такую возможность, потому что НЕ хотят нести ответственность больше, чем уже есть.

Это расслоение происходит не только в деньгах. И интересно анализировать и наблюдать, а что конкретно на самом деле разделяет людей?

Печалиться о том, что не можешь изменить - тратить свою энергию на бессмысленную борьбу.

Признавать изменения, которые происходят = иметь возможность выбирать, где хочешь оказаться.

И направлять свою энергию, время и мысли на действия, которые реально могут что-то изменить 🫶🏼

Лечу в такое место, что даже на регистрации сотрудница авиакомпании спросила: «А где это?»))

А после моего ответа сказала: «Надо же, сколько лет здесь сижу, такого места еще не слышала»

Интересно, хоть кто-то да догадается, куда я?😅