This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
коротко о том, как я справляюсь с любыми жизненными трудностями:
никак 😎
просто ложусь на пол и жду, пока проблема сама рассосётся или подойдёт кто-то, кто разрулит за меня
метод рабочий, проверено поколениями уставших людей — стресс не побеждён, но и энергию тратить не пришлось 💀
главное с уверенным лицом делать вид, что это осознанный выбор, а не капитуляция
никак 😎
просто ложусь на пол и жду, пока проблема сама рассосётся или подойдёт кто-то, кто разрулит за меня
метод рабочий, проверено поколениями уставших людей — стресс не побеждён, но и энергию тратить не пришлось 💀
главное с уверенным лицом делать вид, что это осознанный выбор, а не капитуляция
❤3😁3🔥2🥰1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В японском зоопарке тюлень решил пойти на рекорд и полезть повыше 🦭
Но мотивации хватило ровно на пару секунд — дальше он оценил свои силы, махнул ластом и просто плюхнулся валяться
Настроение «начал дело, но потом передумал» в чистом виде 😂 Этот парень буквально мы, когда решаем заняться спортом с понедельника
Здесь оживает вся планета — от глубин океана до горных заповедников. Подписывайтесь и открывайте мир дикой природы вместе с нами.
Но мотивации хватило ровно на пару секунд — дальше он оценил свои силы, махнул ластом и просто плюхнулся валяться
Настроение «начал дело, но потом передумал» в чистом виде 😂 Этот парень буквально мы, когда решаем заняться спортом с понедельника
Здесь оживает вся планета — от глубин океана до горных заповедников. Подписывайтесь и открывайте мир дикой природы вместе с нами.
❤2🔥1🥰1👏1
🎨 В Черняховске на фасаде дома №1 по улице Железнодорожной появился новый огромный мурал! Это уже вторая работа в рамках проекта «ДНК-места: мурал-маршрут к 80-летию области»
Художники изобразили первый эшелон с переселенцами 1946 года — тех самых людей, что поднимали город и налаживали быт после войны. Рядом — узнаваемые архитектурные виды.
В центре композиции — портрет главного архитектора Черняховска Ивана Михайловича Матвы. Именно при нём восстанавливали центральные улицы, строили здания и бережно сохраняли лепнину, черепицу и старинный декор. Во многом благодаря ему город удержал свой исторический облик.
Сюжет мурала — про Черняховск как место, где память, история и архитектура живут стараниями нескольких поколений.
✍🏻 Официальное открытие — в День города, 7 сентября. В этот же день проведут бесплатную экскурсию по городу.
#Черняховск #мурал #история
Художники изобразили первый эшелон с переселенцами 1946 года — тех самых людей, что поднимали город и налаживали быт после войны. Рядом — узнаваемые архитектурные виды.
В центре композиции — портрет главного архитектора Черняховска Ивана Михайловича Матвы. Именно при нём восстанавливали центральные улицы, строили здания и бережно сохраняли лепнину, черепицу и старинный декор. Во многом благодаря ему город удержал свой исторический облик.
Сюжет мурала — про Черняховск как место, где память, история и архитектура живут стараниями нескольких поколений.
✍🏻 Официальное открытие — в День города, 7 сентября. В этот же день проведут бесплатную экскурсию по городу.
#Черняховск #мурал #история
❤2🔥2👏2🥰1😁1
НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШЕНО — паника или ерунда?
«Доктор, верхнее нормальное, а нижнее стабильно 90–95. Это вообще как?»
Разбираемся, что реально означает повышенное диастолическое давление и когда пора напрягаться, а когда — забить.
По пунктам:
⏺ почему нижнее — это НЕ «почечное давление», как принято думать
⏺ когда 125/95 и правда считается высоким
⏺ почему одно измерение — ещё не диагноз
⏺ как кофе, стресс, кривая манжета и техника всё портят
⏺ какие обследования действительно нужны
⏺ почему бессмысленно лечить отдельно «нижнюю цифру»
Если периодически ловишь 120/90, 125/95, 130/95 и не понимаешь, страшно это или нет — тебе сюда 👇
#давление #здоровье #тонометр
«Доктор, верхнее нормальное, а нижнее стабильно 90–95. Это вообще как?»
Разбираемся, что реально означает повышенное диастолическое давление и когда пора напрягаться, а когда — забить.
По пунктам:
⏺ почему нижнее — это НЕ «почечное давление», как принято думать
⏺ когда 125/95 и правда считается высоким
⏺ почему одно измерение — ещё не диагноз
⏺ как кофе, стресс, кривая манжета и техника всё портят
⏺ какие обследования действительно нужны
⏺ почему бессмысленно лечить отдельно «нижнюю цифру»
Если периодически ловишь 120/90, 125/95, 130/95 и не понимаешь, страшно это или нет — тебе сюда 👇
#давление #здоровье #тонометр
❤3🔥2🥰1👏1😁1
Идеальное доброе утро выглядит примерно так: организм включён в режим энергосбережения и наотрез отказывается грузиться быстрее одного процента в час 😴
Подъём? Не, не слышали. Батарейка на нуле, будильник орёт впустую, а тело такое: «дайте ещё пять минуточек… или сорок»
Зато настроение — чистый мем. Кадр как будто списан прямо с наших с вами понедельников 🛌
Если тоже узнали себя — подписывайся, чтобы не пропустить новую порцию приколов, здесь такое выходит регулярно 😎
#юмор #мемы #утро
Подъём? Не, не слышали. Батарейка на нуле, будильник орёт впустую, а тело такое: «дайте ещё пять минуточек… или сорок»
Зато настроение — чистый мем. Кадр как будто списан прямо с наших с вами понедельников 🛌
Если тоже узнали себя — подписывайся, чтобы не пропустить новую порцию приколов, здесь такое выходит регулярно 😎
#юмор #мемы #утро
❤2🔥2🥰1👏1😁1🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Учебное пособие на сегодня 🎧
Вообще-то такое лучше врубать в пятницу, когда мозг уже официально ушёл на выходные
Но давайте честно: четверг — это же маленькая пятница, а значит правила можно нарушать уже сейчас 😎
Так что врубай звук и лови настроение — заслужил
Пока одни листают ленту, другие уже знают, что произошло — сводки происшествий без цензуры. Подписывайся и будь в курсе первым.
Вообще-то такое лучше врубать в пятницу, когда мозг уже официально ушёл на выходные
Но давайте честно: четверг — это же маленькая пятница, а значит правила можно нарушать уже сейчас 😎
Так что врубай звук и лови настроение — заслужил
Пока одни листают ленту, другие уже знают, что произошло — сводки происшествий без цензуры. Подписывайся и будь в курсе первым.
🔥2🥰1👏1
Легендарный момент из «Бригады» 🔥
Саша Белый (он же Сергей Безруков) выдаёт то самое короткое, но культовое:
— опа…
Одно слово, а мем живёт годами и до сих пор гуляет по всем рилсам и тиктокам 😎
Этот звук уже стал классикой для нарезок — вставляй куда угодно, и заходит на ура. Народ разбирает его на пранки, приколы и смешные моменты без остановки 🎬
#приколы #пранки #моменты
Саша Белый (он же Сергей Безруков) выдаёт то самое короткое, но культовое:
— опа…
Одно слово, а мем живёт годами и до сих пор гуляет по всем рилсам и тиктокам 😎
Этот звук уже стал классикой для нарезок — вставляй куда угодно, и заходит на ура. Народ разбирает его на пранки, приколы и смешные моменты без остановки 🎬
#приколы #пранки #моменты
❤3🔥2🥰1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🕸️ Кинотеатры России переживают настоящий бум!
Прошлый четверг, 20 августа, стал самым кассовым днём для российских кинозалов за последние семь лет — если не считать новогодней движухи. По данным «Кинобизнеса», за один день собрали около 311 млн рублей.
Главный виновник ажиотажа — «Человек-паук: Новый день». Народ реально угорает: приходят на сеансы в костюмах супергероя, разыгрывают сцены прямо в зале и сыплют мемами.
А в одном из кинотеатров парень вообще сделал предложение своей девушке во время показа 💍 Вот это уровень романтики под музыку Marvel!
#приколы #нарезки #юмор
Прошлый четверг, 20 августа, стал самым кассовым днём для российских кинозалов за последние семь лет — если не считать новогодней движухи. По данным «Кинобизнеса», за один день собрали около 311 млн рублей.
Главный виновник ажиотажа — «Человек-паук: Новый день». Народ реально угорает: приходят на сеансы в костюмах супергероя, разыгрывают сцены прямо в зале и сыплют мемами.
А в одном из кинотеатров парень вообще сделал предложение своей девушке во время показа 💍 Вот это уровень романтики под музыку Marvel!
#приколы #нарезки #юмор
🤩3❤2⚡1🥰1👏1
Влад А4 снова взорвал интернет цифрами 🤯
Блогер раскрыл, сколько поднял ТОЛЬКО с монетизации на YouTube — 121 724 доллара (около 9,7 млн рублей) за один-единственный ролик «Построили 3 секретные комнаты, чтобы следить за Балериной Капучино»
И это при том, что видео собрало 69 миллионов просмотров 👀
А ведь монетизация — это ещё цветочки. Сверху идут интеграции и жирные долгосрочные рекламные контракты. Так что реальные суммы за ролик легко переваливают за 10 миллионов
Вот это я понимаю — секретные комнаты окупились 😅
#видео #приколы #нарезки
Блогер раскрыл, сколько поднял ТОЛЬКО с монетизации на YouTube — 121 724 доллара (около 9,7 млн рублей) за один-единственный ролик «Построили 3 секретные комнаты, чтобы следить за Балериной Капучино»
И это при том, что видео собрало 69 миллионов просмотров 👀
А ведь монетизация — это ещё цветочки. Сверху идут интеграции и жирные долгосрочные рекламные контракты. Так что реальные суммы за ролик легко переваливают за 10 миллионов
Вот это я понимаю — секретные комнаты окупились 😅
#видео #приколы #нарезки
👏4🤩2⚡1❤1🔥1🎉1
Момент с мотивирующими картинками 🔥
В видосе — целая нарезка из изображений с той самой мотивацией, которая заряжает на движ
Оригинал закину следующим постом отдельным файлом, так что забирайте себе в коллекцию
Ставь ❤️, если идея зашла — по реакциям будет видно, делать ли ещё такое
Короче, залетайте, смотрите, вдохновляйтесь и репостите друзьям — пусть тоже словят порцию заряда
Здесь живёт настоящий отаку-движ: свежие тайтлы, любимые вайфу и обсуждения новинок из Японии. Загляни в мир аниме и манги — тут точно найдёшь, что посмотреть и почитать.
#приколы #нарезки #юмор
В видосе — целая нарезка из изображений с той самой мотивацией, которая заряжает на движ
Оригинал закину следующим постом отдельным файлом, так что забирайте себе в коллекцию
Ставь ❤️, если идея зашла — по реакциям будет видно, делать ли ещё такое
Короче, залетайте, смотрите, вдохновляйтесь и репостите друзьям — пусть тоже словят порцию заряда
Здесь живёт настоящий отаку-движ: свежие тайтлы, любимые вайфу и обсуждения новинок из Японии. Загляни в мир аниме и манги — тут точно найдёшь, что посмотреть и почитать.
#приколы #нарезки #юмор
❤3😁2👍1🎉1🤩1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кинул своё скромное мнение в рабочий чат и теперь сидишь тихонько наблюдаешь, как коллеги устраивают из этого настоящую баталию 🍿
Вроде написал одну строчку, а через минуту там уже сто сообщений, три лагеря и кто-то грозится уволиться. Классика жанра, когда просто хотел помочь, а запустил третью мировую в переписке.
Самое смешное — сидишь и молчишь, будто тебя это уже вообще не касается. Наблюдатель со стороны, который сам всё это и заварил 😅
Подписывайся, чтобы не пропустить свежую порцию таких вот жизненных моментов — тут они выходят регулярно
#мемы #работа #кринж
Вроде написал одну строчку, а через минуту там уже сто сообщений, три лагеря и кто-то грозится уволиться. Классика жанра, когда просто хотел помочь, а запустил третью мировую в переписке.
Самое смешное — сидишь и молчишь, будто тебя это уже вообще не касается. Наблюдатель со стороны, который сам всё это и заварил 😅
Подписывайся, чтобы не пропустить свежую порцию таких вот жизненных моментов — тут они выходят регулярно
#мемы #работа #кринж
👍3❤2⚡1🔥1👏1🤩1