⚡️ Как не развалиться к 70 годам, или DW едут в Таллинн

В эту субботу, 4 июля, в Privé Live Club пройдет открытая запись подкаста DW «Переживем» с актером Артуром Смольяниновым. Гость выпуска – известный хирург Андрей Волна.

Обещают разговор без купюр: Смольянинов и Волна разнесут популярные мифы о ЗОЖ, препарируют образы сериальных врачей и обсудят, как российскому медику живется в Эстонии, а работается в Украине.

Вы сможете
вклиниться со своими вопросами или просто послушать и выиграть призы.

У меня вырваться туда не выйдет, но вам советую – посмотреть, как настоящий хирург разносит экранных докторов, план отличный. Сходите за меня!

Денег за вход не просят, но клуб не резиновый, поэтому лучше забрать билет заранее.

🗓 Когда: 4 июля (суббота), 19:00
📍 Где: Privé Live Club, Harju 6
🔗 Регистрация: по ссылке.

🇪🇪 Эстонский хит «Üksi pole keegi» зазвучал на мокшанском

Энтузиасты с помощью нейросетей переложили на мокшанский язык популярную эстонскую песню «Üksi pole keegi», ставшую одним из символов Певческого праздника 2019 года.

Мокшанский – финно-угорский язык, на котором говорят в Мордовии. По разным оценкам, им владеют чуть более 100 тысяч человек, и сейчас он находится под угрозой исчезновения. Эстонский, как известно, из этой же языковой семьи.

По-моему, звучит очень органично.

Если вам кажется, что эстонская анимация — это что-то странное, то вам не кажется. Это совершенно отдельный вид искусства, который в 80-е годы под видом детских мультиков выдавал шедевры психоанализа.

В 1982 году режиссер Прийт Пярн снял на Tallinnfilm 15-минутную короткометражку «Треугольник». Формально — по мотивам эстонской сказки про подпечника (Ahjualune). Фактически — это жесткий диагноз семейной рутине.

Сюжет крутится вокруг измотанной жены Юлии, которая каждый день готовит еду мужу Виктору. Кулинария тут полностью заменяет секс и эмпатию.

Этот бесконечный день сурка ломается, когда из-под электроплиты вылезает мелкий прожорливый тип Эдуард и начинает требовать свою порцию.

Почему стоит посмотреть:

Диалоги. Их нет. Весь словарный запас героев укладывается в четыре слова — «Виктор», «Юлия», «Эдуард» и «Вероника». Эмоции передаются интонациями и бешеной рисовкой.

Скандал в верхах. В тогдашней Москве картину приняли с боем. Чиновники считали, что фильм «оскорбляет советскую женщину», и требовали вырезать половину фильма. Пярн отказался.

Финал. Мультфильм заканчивается сухой статистикой: в 1980 году на каждую 1000 браков приходилось 473 развода.

В рубрике «культурные феномены, которые мы заслужили» – дуэт «Sada ja Seened» с их лингвистическим мутантом «Vihma sajab».

Пока одни бьются над B1 и B2, другие просто миксуют языки с грацией бульдозера:

«А дорогая, синд ятан маха/Найду другую, у кель рохкем раха».

Или: «Вихма саяб как из ведра/Скоро будет Нарва»).

Этому шедевру пошел уже девятый год – трек из 2017-го. Вдруг вы случайно пропустили.

Лесная земляника — мощный концентрат пользы. Но важно помнить про правильные места для сбора.

Пять причин пойти за земляникой:

1. Витамин С. Поддерживает иммунитет и снижает риск сосудистых проблем.
2. Контроль сахара. Ягода тормозит усвоение углеводов и сглаживает скачки инсулина.
3. Холестерин. Флавоноиды снижают уровень «плохого» холестерина и гасят системные воспаления.
4. Защита клеток. Эллаговая кислота бережет их от повреждений, а также работает как легкий антисептик.
5. Сердце. Антоцианы, дающие ягоде насыщенный красный цвет, поддерживают кардиосистему.

О чем нужно помнить перед сбором:

🚙 Не собирайте ягоды у асфальтированных дорог. Растение вытягивает из почвы тяжелые металлы от стертых автомобильных покрышек и выхлопов. Кадмий и свинец встраиваются прямо в клетки плода на этапе его роста. Мытье под краном не поможет — вся химия находится внутри.

👃🏻Если в мае ваш иммунитет остро реагирует на цветение березы, земляника с высокой долей вероятности спровоцирует аналогичный ответ.

🥒 Огурцам — свободу!

С 1 января 2030 года в Эстонии и других странах ЕС для предварительно упакованных необработанных свежих фруктов и овощей весом менее 1,5 кг будет запрещена одноразовая пластиковая упаковка.

Огурцы, возможно, избавятся от пленок-презервативов, а перец переедет в общие ящики.

Но как будут продавать помидоры-черри, ягоды или зелень, пока неясно. Для части такой продукции страны ЕС смогут сделать исключения, если упаковка необходима, например, чтобы избежать потери влаги или повреждений.

Многие думают, что помогут биоразлагаемые пленки. Но часть такой упаковки ЕС все равно юридически приравнивает к пластику — на нее будут распространяться те же запреты. Индустрии придется искать сложные решения, а нам — оплачивать этот инженерный квест на кассе.

Время до 2030 года еще есть, так что запасаемся попкорном (пока он в пластике) и наблюдаем, как супермаркеты начнут превращаться в рынки – со всеми их плюсами и минусами.

На фото – воронец колосовидный (по-эстонски salu-siumari), он сейчас как раз поспел.

В наших лесах он встречается часто, хотя в основном поодиночке.

Растение токсично целиком. Не стоит его даже трогать – сок вызывает волдыри и язвы.

Если съесть глянцевые ягоды, обеспечено тяжелое отравление и состояние сильного оглушения. Но, говорят, на вкус он так себе.

Раньше знахари пытались лечить им ревматизм, астму и тяжелые нервные припадки.

🔬 Минутка науки. Ученые изучают воронец. В лабораторных условиях из его корней выделяют вещества, снимающие тревожность. Но даже не думайте тестировать это на себе! В растении химическая грань между «успокоить нервы» и «перестать дышать» практически отсутствует.

А вот лесные птицы лопают эти ягоды совершенно спокойно. Смотрим, фотографируем и идем дальше. 🌲