Открыл сезон походов на домашнюю горку - Ачишхо восточная 2321м.
Хорошо погуляли, но есть и вопросики ☝️
Мой внутренний трейлранер явно еще не вышел из спячки )
Телу не хватает адаптации, на спуске ножки задрожали и попросились домой. Но вот общее состояние, просто отличное, чувствуется сбалансированность и хороший запас по физухе. Думаю пара подобных вылазок, тело откалибруется и можно попробовать прогуляться что-то новое и интересное.
А к слову тут еще и скидки на две недельки подъехали:
Промокод SMGrisha - это скидка 20% на одежду и обувь для туризма и 10% на инвентарь
#выходныенаспорте #трейл #хайкинг #ачишхо
Хорошо погуляли, но есть и вопросики ☝️
Мой внутренний трейлранер явно еще не вышел из спячки )
Телу не хватает адаптации, на спуске ножки задрожали и попросились домой. Но вот общее состояние, просто отличное, чувствуется сбалансированность и хороший запас по физухе. Думаю пара подобных вылазок, тело откалибруется и можно попробовать прогуляться что-то новое и интересное.
А к слову тут еще и скидки на две недельки подъехали:
Промокод SMGrisha - это скидка 20% на одежду и обувь для туризма и 10% на инвентарь
#выходныенаспорте #трейл #хайкинг #ачишхо
👍36🔥6❤1
Нам предстояло 30 часов дороги. С 3мя авиа пересадками, Сочи–Мин.Воды–Дубай– Мале (Мальдивы). А потом еще заброска на остров на катере.
И все это ради одной единственной цели – ради осуществления одной мечты. Поплавать с мантами(скатами)., которые, кстати могли и не приплыть.
Меня пугало в этой поездке все: от перелета (я катастрофически боюсь летать) до унылого места, где нечем заняться, кроме как лежать на песке и ждать Скатов.
Кто-то боится, что не будет привычного питания, кто-то что не будет удобств, будет жарко или слишком холодно. А я боюсь скуки, боюсь ничегонеделания. Поэтому набрал в дорогу с собой спортивного инвентаря и книжку по медитации, чтобы чем -то себя развлечь. Даже скакалку упаковал.
Но я ошибался. Все мои страхи, все неудобства, которые я себе рисовал, меркли на фоне тех эмоций, которые я получил в поездке.
1) оказывается страх перелетов тренируется…. перелетами) Как и страх долгой дороги с пересадками, тоже тренируется долгими дорогами. И это оказалось не так страшно, как я себе представлял.
2) На Мальдивах кроме мант куча разных развлечений, И мы даже не все успели попробовать. Скакалка не пригодилась.
3) Отсутствие стабильной связи – только плюс. Ничего не случилось, пока я был не на связи. Все как-то справились без меня. А у меня была возможность больше провести времени с Мариной.
И каждый раз перед чем-то новым, там где я еще не был, я так же как любой нормальный человек испытываю дискомфорт. Тяжело менять привычную среду обитания, привычный ритм жизни, привычную еду, даже привычный душ)
Но каждый раз, когда я еду в необычное новое место, это путешествие дает мне сильно больше, чем я ожидал. Я становлюсь легче на подъем, я вижу другую жизнь, я создаю свою жизнь и наполняю ее эмоциями. Я делаю свою жизнь интересной.
И каждый раз после путешествия в голове только одна мысль: Блин, а ведь я мог все это пропустить! Рискуйте, не бойтесь осуществлять свои мечты. Потому что нескучная жизнь никому не падает с неба. Ее создают.
И все это ради одной единственной цели – ради осуществления одной мечты. Поплавать с мантами(скатами)., которые, кстати могли и не приплыть.
Меня пугало в этой поездке все: от перелета (я катастрофически боюсь летать) до унылого места, где нечем заняться, кроме как лежать на песке и ждать Скатов.
Кто-то боится, что не будет привычного питания, кто-то что не будет удобств, будет жарко или слишком холодно. А я боюсь скуки, боюсь ничегонеделания. Поэтому набрал в дорогу с собой спортивного инвентаря и книжку по медитации, чтобы чем -то себя развлечь. Даже скакалку упаковал.
Но я ошибался. Все мои страхи, все неудобства, которые я себе рисовал, меркли на фоне тех эмоций, которые я получил в поездке.
1) оказывается страх перелетов тренируется…. перелетами) Как и страх долгой дороги с пересадками, тоже тренируется долгими дорогами. И это оказалось не так страшно, как я себе представлял.
2) На Мальдивах кроме мант куча разных развлечений, И мы даже не все успели попробовать. Скакалка не пригодилась.
3) Отсутствие стабильной связи – только плюс. Ничего не случилось, пока я был не на связи. Все как-то справились без меня. А у меня была возможность больше провести времени с Мариной.
И каждый раз перед чем-то новым, там где я еще не был, я так же как любой нормальный человек испытываю дискомфорт. Тяжело менять привычную среду обитания, привычный ритм жизни, привычную еду, даже привычный душ)
Но каждый раз, когда я еду в необычное новое место, это путешествие дает мне сильно больше, чем я ожидал. Я становлюсь легче на подъем, я вижу другую жизнь, я создаю свою жизнь и наполняю ее эмоциями. Я делаю свою жизнь интересной.
И каждый раз после путешествия в голове только одна мысль: Блин, а ведь я мог все это пропустить! Рискуйте, не бойтесь осуществлять свои мечты. Потому что нескучная жизнь никому не падает с неба. Ее создают.
👍58🔥23❤13🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Неделю назад я анонсировал программы в своей горнолыжной школе в Шерегеше. И за неделю забронировали 70% мест без особых вопросов по программам. Ребята, спасибо каждому из вас за доверие.
Итак, что по цифрам:
Кэмп – sold out
Школа фрирайда – осталось только 10 мест из 60 (стоит поторопиться).
Детско-юношеская школа – осталось 17 мест
Скитур – осталось 19 мест
Скитур “Мекка фрирайда” - осталось 8 мест (тут тоже стоит поторопиться с решением)
✅ В какие программы вы еще успеваете, но стоит поторопиться:
Программа “Школа фрирайда”(24.11 – 29.11) – легендарная программа, с которой все начиналось, и в которую из года в год приходят райдеры совершенствовать свои навыки.
Это продуманная обучающая программа.
Программа после которой за 6 дней вы выйдите совсем с другим уровнем катания 100%. Уровень, который вы сами не накатаете даже за 2 сезона.
В “Школу фрирайда” вы можете записываться даже с уровнем зеленых трасс. В первый день мы распределяем всех участников на мини группы по 5-6 человек по уровню катания.
Эта программа вам подойдет если:
1. вы хотите стартануть во фрирайде
2. улучшить технику катания, даже если до этого катались только по зеленым трассам. Поверьте, после это программы, вы легко будете съезжать и с черных трасс.
3. если вы уже катаетесь во фрирайде, но почему то последние сезоны нет прогресса и не хватает физухи, быстро устаете. За 6 дней вы исправите технику, которая даст резкий скачок в прогрессе. И в сезон вы вкатитесь уже совсем с другим уровнем маршрутов.
Детско-юношеская школа фрирайда (24.11 – 29.11) – запускаем программу впервые в этом сезоне. В ней осталось 14 мест.
Отличный вариант:
– Если хотите поехать и тренироваться спокойно всей семьей
– Если хотите приобщить и улучшить катание вашего ребенка, а сами покататься в Геше в эти даты спокойно. То есть вам не обязательно участвовать в школе, чтобы вписать в нее ребенка. Самое важное: разумеется программы тренировок для подростков 13-15 лет будут сильно отличаться от 8леток)
Программы скитура:
Скитур “Первый след” (09.12 – 15.12)
Скитур “Мекка фрирайда” (20.12 – 26.12)
Скитур “Первый след” - подойдет для тех, кому интересно:
– разнообразить свое катание,
– кому интересно побывать в местах, куда невозможно подняться на подъемниках
– Кому интересно собрать самый пухлых пухляк.
И окунуться с головой в атмосферу горных лыж. Когда ты ничем не ограничен, когда ты можешь добраться в любую точку, ощутить каково это идти первым следом по нетронутому снегу в горах.
Это кайф. Обожаю скитур.
Скитур “Мекка фрирайда” – абсолютно лютая программа. Мы поедем в глушь Сибири. С забросом на катамаранах зимой по незамерзшей реке. И будем добираться на скитуре до базы.
Мы поедем в место, куда вы никогда не попадете на машине. Где нет туристов. Нет подъемников. Это мекка фрирайда.
В программе осталось только 8 мест.
Подробнее о программа и датах написал на сайте – https://proskischool.ru/sf
Если у вас есть вопросы, то смело пишите их в комментариях или мне в вотсап ( кнопка для связи есть внизу на сайте)
Итак, что по цифрам:
Кэмп – sold out
Школа фрирайда – осталось только 10 мест из 60 (стоит поторопиться).
Детско-юношеская школа – осталось 17 мест
Скитур – осталось 19 мест
Скитур “Мекка фрирайда” - осталось 8 мест (тут тоже стоит поторопиться с решением)
✅ В какие программы вы еще успеваете, но стоит поторопиться:
Программа “Школа фрирайда”(24.11 – 29.11) – легендарная программа, с которой все начиналось, и в которую из года в год приходят райдеры совершенствовать свои навыки.
Это продуманная обучающая программа.
Программа после которой за 6 дней вы выйдите совсем с другим уровнем катания 100%. Уровень, который вы сами не накатаете даже за 2 сезона.
В “Школу фрирайда” вы можете записываться даже с уровнем зеленых трасс. В первый день мы распределяем всех участников на мини группы по 5-6 человек по уровню катания.
Эта программа вам подойдет если:
1. вы хотите стартануть во фрирайде
2. улучшить технику катания, даже если до этого катались только по зеленым трассам. Поверьте, после это программы, вы легко будете съезжать и с черных трасс.
3. если вы уже катаетесь во фрирайде, но почему то последние сезоны нет прогресса и не хватает физухи, быстро устаете. За 6 дней вы исправите технику, которая даст резкий скачок в прогрессе. И в сезон вы вкатитесь уже совсем с другим уровнем маршрутов.
Детско-юношеская школа фрирайда (24.11 – 29.11) – запускаем программу впервые в этом сезоне. В ней осталось 14 мест.
Отличный вариант:
– Если хотите поехать и тренироваться спокойно всей семьей
– Если хотите приобщить и улучшить катание вашего ребенка, а сами покататься в Геше в эти даты спокойно. То есть вам не обязательно участвовать в школе, чтобы вписать в нее ребенка. Самое важное: разумеется программы тренировок для подростков 13-15 лет будут сильно отличаться от 8леток)
Программы скитура:
Скитур “Первый след” (09.12 – 15.12)
Скитур “Мекка фрирайда” (20.12 – 26.12)
Скитур “Первый след” - подойдет для тех, кому интересно:
– разнообразить свое катание,
– кому интересно побывать в местах, куда невозможно подняться на подъемниках
– Кому интересно собрать самый пухлых пухляк.
И окунуться с головой в атмосферу горных лыж. Когда ты ничем не ограничен, когда ты можешь добраться в любую точку, ощутить каково это идти первым следом по нетронутому снегу в горах.
Это кайф. Обожаю скитур.
Скитур “Мекка фрирайда” – абсолютно лютая программа. Мы поедем в глушь Сибири. С забросом на катамаранах зимой по незамерзшей реке. И будем добираться на скитуре до базы.
Мы поедем в место, куда вы никогда не попадете на машине. Где нет туристов. Нет подъемников. Это мекка фрирайда.
В программе осталось только 8 мест.
Подробнее о программа и датах написал на сайте – https://proskischool.ru/sf
Если у вас есть вопросы, то смело пишите их в комментариях или мне в вотсап ( кнопка для связи есть внизу на сайте)
🔥11👍7❤3
Так, ребят, поправочка, в «школе фрирайда» осталось 9 мест. Только что еще одна бронь пришла
🔥7👍4❤2😱1
Фрирайд портит слалом?
В прошлом году пока я был дома на Урале , я попал на соревнования по гигантскому слалому.
Я был на широких фрирайдных лыжах и в «рэперских» штанах от Volkl. Вышел на старт, чем вдоволь посмешил профиков в обтягивающих комбинезонах.
Тогда на широких лыжах со своей неприкатанной техникой слалома я занял 5е место в своей категории. Мог бы и лучше, но я был не по форме 😆.
У меня не было идеальной одежды, и идеальной техники. Но у меня был большой опыт катания в абсолютно разных условиях. И я смог показать неплохой результат.
И вот на днях мне прилетел очень классный вопрос: «тренер говорит, что фрирайд сильно портит слалом».
И да и нет.
Любой новый навык - плюс 100 баллов к развитию. Потому что если вы всю жизнь учитесь катать в одинаковых условиях, то при изменении условий (даже незначительно) - вам становится сложно, потому что нет навыка под эти условия.
Разнообразие движений, разнообразие рельефа - только улучшает ваш скилл, помогает лучше чувствовать лыжи и снег.
Но.
Если в пример взять ребенка, которого методично тренируют одному навыку, ставят ему до миллиметра ручки ножки, работают над определенной траекторией, в определенных условиях..
То
Когда он попадает во фрирайд - ему сложно. Тело как скоростной болид, напряжено, жестко и не работает как надо. Мы учим его не зажиматься, расслабиться и почувствовать максимум движения которое возможно. Потому что иначе он не сможет отрабатывать сложный рельеф.
Он находит для себя новые диапазоны движений. И да, если он потом резко выйдет на слалом его движения визуально могут отличаться. И в самом начале, слаломисты пугаются этого (это пугает и тренеров)
Но в последствии из опыта фрирайда из опыта новых движений, он соберет свой новый профит. Профит, который позволит ему лучше чувствовать снаряд, лучше управлять лыжами. Покажет ему, что лыжи - это не только работа, это еще и фан.
Если у вас есть возможность дать ребенку новый скилл - воспользуйтесь этим. Если у вас есть возможность побывать в новом опыте - идите в этот опыт..
Главное все делать с головой и знать где какую технику применять для лучшего результата.
В прошлом году пока я был дома на Урале , я попал на соревнования по гигантскому слалому.
Я был на широких фрирайдных лыжах и в «рэперских» штанах от Volkl. Вышел на старт, чем вдоволь посмешил профиков в обтягивающих комбинезонах.
Тогда на широких лыжах со своей неприкатанной техникой слалома я занял 5е место в своей категории. Мог бы и лучше, но я был не по форме 😆.
У меня не было идеальной одежды, и идеальной техники. Но у меня был большой опыт катания в абсолютно разных условиях. И я смог показать неплохой результат.
И вот на днях мне прилетел очень классный вопрос: «тренер говорит, что фрирайд сильно портит слалом».
И да и нет.
Любой новый навык - плюс 100 баллов к развитию. Потому что если вы всю жизнь учитесь катать в одинаковых условиях, то при изменении условий (даже незначительно) - вам становится сложно, потому что нет навыка под эти условия.
Разнообразие движений, разнообразие рельефа - только улучшает ваш скилл, помогает лучше чувствовать лыжи и снег.
Но.
Если в пример взять ребенка, которого методично тренируют одному навыку, ставят ему до миллиметра ручки ножки, работают над определенной траекторией, в определенных условиях..
То
Когда он попадает во фрирайд - ему сложно. Тело как скоростной болид, напряжено, жестко и не работает как надо. Мы учим его не зажиматься, расслабиться и почувствовать максимум движения которое возможно. Потому что иначе он не сможет отрабатывать сложный рельеф.
Он находит для себя новые диапазоны движений. И да, если он потом резко выйдет на слалом его движения визуально могут отличаться. И в самом начале, слаломисты пугаются этого (это пугает и тренеров)
Но в последствии из опыта фрирайда из опыта новых движений, он соберет свой новый профит. Профит, который позволит ему лучше чувствовать снаряд, лучше управлять лыжами. Покажет ему, что лыжи - это не только работа, это еще и фан.
Если у вас есть возможность дать ребенку новый скилл - воспользуйтесь этим. Если у вас есть возможность побывать в новом опыте - идите в этот опыт..
Главное все делать с головой и знать где какую технику применять для лучшего результата.
👍43🔥13❤8❤🔥2🤯1