Оказывается медведи в Поляне нежные 

Я написал в беговые чаты Сочи, что собираюсь побегать: кто со мной? Предложил друзьям составить мне компанию. Но так никого не нашел. По плану надо было пробежать 60 км с набором в 5000м. Странно, почему никто не согласился?)

Пришлось отправиться на тренировку в одно лицо. Перед основным забегом на 115 км,  мне нужно было обязательно пробежать хотя бы в половину дистанции. Стартовал я ночью, чтобы посмотреть, как организм отреагирует на это.

Самый большой страх, когда ты один ночью в горах - это медведи. Я разговаривал  с местными гидами и егерями по этому вопросу. Поэтому беру с собой колонку с музыкой. Чтобы создавать больше звуков. У медведей плохое зрение, но хороший слух. Чем больше от меня шума - тем я выгляжу для них больше. 

У меня в телефоне даже «медвежий» плейлист имеется 😁

Но за все время пробежек – мне ни разу не встретился этот зверь… до этого дня.

Я его увидел совсем рядом, сердце упало в пятки. Но нет, он не погнался за мной, как в фильме Выживший. Он наоборот дал деру от меня так, что я еле успел разглядеть его пятки.

Местные егеря говорили мне, что краснополянские медведи “нежные” и боязливые, как и местные хипстеры. И в целом, то с какой скоростью он убегал от меня, было очевидно, что его страх передо мной больше чем мой перед ним.

И возможно в будущем я даже откажусь от колонки во время таких вылазок, хотя она конечно безусловно создает настроение. А вы как бы отреагировали на встречу с мишаней? 

Я всерьёз задумался: зачем мне этот трейл на 115 км?

На днях у меня была лютая тренировка — 60 км.
И было настолько тяжело, что в голове не укладывается, как через неделю я собираюсь пробежать в два раза больше за один присест.

Ни классная подготовка (тело было максимально собрано, ничего не болело — ни колени, ни спина, хотя всё по 1000 раз травмировано), ни поддерживающие упражнения, ни питание — ничто не помогло.
В голове — полный раздрай.

Я не понимаю, зачем мне бежать 115 км.
Не понимаю, как я это вообще сделаю.

Ощущение, что я и мои тренеры слишком серьёзно подошли к процессу подготовки.
Тело шикарно себя ведет. Но ментально — я опустошен.

Я ничего не успеваю.
Работа идёт кувырком, потому что тренировки часто занимают целый день.
При этом никто не отменял домашние дела, рабочие вопросы, подготовку к сезону, которая идёт полным ходом.
И ещё целая гора задач, которые нужно решить.

И да — я ещё и муж, и отец.
Эти роли я никогда не буду готов задвигать.

Разговаривал с тренерами.
Они в один голос говорят: профики во время подготовки живут только тренировками.
Им не нужно решать бытовые вопросы.
За них всё выстраивают — вплоть до питания.
Чтобы мозг был свободен.
А что есть у меня?
Тело — в кайфе.
Мозг — в а@#е.

Когда мозг перегружен, тело сопротивляется.
Я не добегу не потому, что тело не может.
А потому что мозг перегружен.

Что с этим делать? Ребят, как вы приводите мозг в таких ситуациях в нормальное состояние?

Друзья, всем привет!

С завтрашнего дня повышаются цены на все программы в Шерегеше этого сезона:

«Школа фрирайда»
«Детская и юношеская школа фрирайда»
«Фрирайд-кэмп»
«Фрирайд на ратраках»
«Мекка фрирайда»

Подробнее о программах — на сайте: https://proskischool.ru/main

Поэтому, если вы ещё думаете — лучше забронировать место сейчас. Для этого не нужно вносить полную стоимость. Достаточно внести предоплату. Остаток суммы вы сможете оплатить непосредственно перед стартом программы.

Чаты участников уже работают. Чек-листы с подробной информацией — готовы. В них собрано всё, что может пригодиться для планирования поездки:в какие дни лучше приезжать и уезжать, где бронировать жилье, каким трансфером от Новокузнецка пользоваться, телефоны такси и риелторов, информация по ски-пассам и прокату оборудования, подробное расписание по дням.

В чате участников вы также можете скооперироваться по жилью и трансферу — особенно если едете один.

Я также указал, где будут проходить вечерние мероприятия, и где мы с Мариной будем жить в этом сезоне.
Вся эта информация станет доступна сразу после бронирования.

И, конечно, мы с Мариной в чате всегда на связи — если возникнут вопросы по подготовке к поездке.

Прикрепляю пару отзывов от участников — чтобы вам было проще принять решение. 

Нас опрокинули со школой.

Почти весь год Мартина готовилась, чтобы попасть в частную школу в Поляне.
Весь год она ходила туда на подготовку и, в итоге, весной нас поставили перед фактом: школы не будет. Расходимся.

Пришлось срочно искать альтернативу.

У нас с Мариной оставалось два варианта:

1. Возить её в школу в Сочи — это по 1,5 часа в один конец каждый день, 11 лет подряд.
2. Отдать в местную — Краснополянскую школу №65. Но и там есть нюансы: нехватка педагогов, перегруженность и, в чем-то, сельский формат преподавания.

И мы выбрали местную школу. Здраво рассудив, что точно найдем на что потратить 3 часа жизни вместо дороги.

И знаете, я уверен — всё, что происходит, к лучшему. А дальше — будет видно.

Рассказывайте, какие подставы перед началом учебного года вас поджидали?