Гриша Про Лыжи
5.27K subscribers
1.2K photos
1.23K videos
12 files
328 links
Друзья, с вами Гриша Корнеев
Мои программы: https://proskischool.ru/main
Здесь все про лыжи и горы, в которых я живу
Подписывайся:
ИГ https://www.instagram.com/grisha.korneev.pro
ВК https://vk.com/korneev_pro_ski
Youtube https://www.youtube.com/@Proski
Download Telegram
Пару лет назад в Красной Поляне открыли новую спортивную площадку. Ее ярко представили публике. А потом закрыли на замок.

Она стоит на балансе местной школы #65. Финансирование у учреждения ограничено, а желающих активно позаниматься спортом и детей в Красной Поляне в разы больше, чем приспособленных под это дело площадок.

Под таким натиском краснополянских спортсменов инвентарь быстро приходит в негодность, а у школы нет ресурсов восстанавливать его с той же скоростью, с какой его «разносят». Поэтому доступ на воркаут-зону открывают по расписанию.

Красная Поляна концентрат людей, которые ведут активный образ жизни. Когда выходишь из дома с одной стороны на тебя бегут бегуны, с дугой едут велосипедисты, а с забора прямо на голову прыгает скейтбордист)
И здесь действительно есть проблема со спортивными площадками.


И на этой, что в видео мы оказались вообще случайно. Уехали на Розу на концерт, а оказалось, что перепутали даты.
Поэтому пошли погулять по тропинкам (тк в отличие от Поляны, на курортах инфраструктура для отдыха гораздо лучше) и по одной из дорожек дошли до этой видовой площадки, которая находится прямо напротив Роза Холл.

Если вы так же как и я плотно сидите на физических активностях, возьмите это место себе на заметку. Площадка рядом с речкой и нац парком. Чистый и прохладный воздух - самое то для тренировки.

Записывайте координаты - 43.674098, 40.301788
❤18🔥5👍3🙏1
Кому НЕ СТОИТ ехать в Школу фрирайда в Шерегеше? 🙅‍♂️

Вам точно не к нам, если вы не хотите:

❌ Хвастаться крутыми фотками с друзьями.
❌ Удивлять рассказами о невероятных местах на посиделках.
❌ Выделяться необычным хобби и мотивировать близких встать на лыжи.
❌ Мало памяти на телефоне, потому что вам захочется снимать постоянно
❌ Не хотите найти единомышленников, с которыми потом будете круто рассекать пушистые поля паудера

Ну а если серьезно, то ограничения для участников Школы фрирайда и Фрирайд-кэмпа всё же есть. И вот они 👇

Уровень катания
Минимум: вы должны уверенно спускаться по зеленым трассам.
Максимум: без ограничений!
В первый день мы делим участников на мини-группы по уровню катания.

Программа обучения и маршруты катания будут зависеть от уровня подготовки группы. 

Режим и интенсивность

Будьте готовы: мы катаемся с 10:00 до 15:30 с перерывом на обед. Это полноценный катальный день.

Да, вы можете уставать. Но зато — за 5 дней интенсивной программы вы круто прокачаете навык. Если вы уже знакомы с фрирайдом, то подтянете технику и гарантированно откроете для себя новые сложные маршруты, которые раньше не покорялись.

Друзья, мест в “Школе фрирайда” осталось совсем мало. Во “Фрирайд кэмпе” чуть больше. Но крайне советую не откладывать с бронированием мест.  Ссылка на программы на моем сайте.
❤11👍7🔥3😁2
Про бронирование мест в программах Шерегеша и возвраты.

Для бронирования места в программе не обязательно оплачивать всю сумму сразу. Достаточно внести предоплату. Оставшуюся сумму можно оплатить в любой удобный день до старта (даже в день старта, если вам так комфортнее). 

Посмотреть все программы в Шерегеше можно у меня на сайте – https://proskischool.ru/main#ofline

Теперь о возвратах:

Сразу скажу, что всегда случае изменения планов мы с Мариной стараемся идти навстречу ученикам.

• Если об отмене становится известно не позднее чем за 30 дней до старта, мы ищем замену на ваше место и возвращаем оплаченную сумму.

• При отмене в срок от 15 до 30 дней до старта предоплату мы не возвращаем, но сохраняем её на вашем бонусном счете, чтобы вы могли использовать её при будущих бронированиях или покупках.

• Если отмена происходит менее чем за 15 дней до старта, предоплату мы не возвращаем. К этому времени все услуги и мерч уже заказаны, подготовлены и оплачены специально под вас, и изменить мы ничего не можем.

Поэтому не бойтесь бронировать программу заранее. Это выгодно. Плюс покупка билетов и бронирование жилья заранее тоже выгоднее. Используйте эту возможность. 
❤8👍3🔥3❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ездил в Москву на встречу, которая, надеюсь, сильно повлияет на всю мою дальнейшую жизнь.

Нет, ипотеку на квартиру в Москве не беру)

Эта встреча значительно для меня важнее. Это, друзья, напрямую связано с развитием фрирайда в России.

Чуть позже расскажу, как прошла встреча. Накидайте пока в комментариях пожелания удачи. И, может, если есть вопросы (тоже пишите в комментариях) — с удовольствием отвечу.
🔥61👍7❤2🤡2🏆2⚡1
Начали с Данилой из Movementschool перезапись программы подготовки к сезону.

3 года назад по моей просьбе он собрал первые тренировочные комплексы для ребят, которые готовятся к школе фрирайда. Цель была простая: зайти в сезон подготовленными, снизить риск травм и увеличить выносливость.

Потому что когда с «дивана» залетаешь в сезон, а там непривычные нагрузки (5 дней каталки по 4–5 часов — это круто!), организм в шоке, тело в шоке, мышцы в шоке. И вероятность травм сильно возрастает. А раскатываться некогда)

За это время курс «Прокачка» прошли уже 550 человек.

У программы классные отзывы и результаты. Встречаю ребят на склоне, а они говорят: «Прошел "Прокачку" перед сезоном — спина после катания перестала болеть».

Сейчас Даня пересобирает протоколы и делает их еще эффективнее — с учетом накопившегося опыта работы с новичками и в онлайн-формате.

Работа идет полным ходом, и скоро будет что-то очень крутое.
Кому нужна? Пишите в комментариях 👇
❤10👍7🔥4🙏1